Bagaimana cara secara halus membuat seseorang merasa bersalah & merasakan rasa sakit yang mereka sebabkan

Jika seseorang telah membahayakan Anda, maka tidak mengherankan bahwa Anda ingin tahu bagaimana membuat seseorang merasa bersalah. Jadi, berikut adalah beberapa ide yang dapat Anda gunakan.

Banyak orang akan memberi tahu Anda bahwa salah untuk mencoba membuat seseorang merasa kesal atau bersalah. Kebenaran? Tidak, jika Anda membutuhkan mereka untuk memahami dari mana Anda berasal dan membantu mereka melihat sesuatu dari sudut pandang Anda. Satu -satunya cara untuk melakukannya adalah dengan mencari tahu bagaimana membuat seseorang merasa bersalah sehingga mereka dapat memahami betapa mereka menyakiti Anda.

Jika mereka tidak peduli dan hanya menjalani hidup, mereka akan terus mengulangi perilaku itu. Mereka mungkin melakukannya lagi untuk Anda atau mereka bisa menyakiti orang lain.

Jika Anda ingin mereka mempelajari sesuatu dari rasa sakit Anda, Anda harus menunjukkan kepada mereka dan membantu mereka memahami apa yang mereka lakukan.

Apa itu rasa bersalah?

Rasa bersalah adalah emosi yang negatif dan tidak menyenangkan yang dirasakan orang ketika mereka memiliki rasa malu atau malu karena mereka merenungkan diri mereka sendiri dan tindakan mereka.

Mereka bisa merasakan hal itu karena sesuatu yang mereka lakukan * atau tidak lakukan * atau bahkan memiliki pikiran yang salah secara moral.

Jika seseorang telah membahayakan manusia lain, rasa bersalah adalah respons alami. Meskipun fokus pada diri sendiri di satu sisi, itu juga perasaan pengkhianatan sosial juga.

Ini adalah perasaan yang membantu ketika Anda harus memperbaiki hubungan dan mencegah tindakan yang dapat merusaknya sejak awal.

Meskipun rasa bersalah tidak pernah menjadi perasaan yang baik, itu bisa sangat membantu karena dapat memberi seseorang motivasi untuk meminta maaf dan mengubah perilaku mereka. Ini juga dapat membantu menyelamatkan ikatan di antara orang -orang dan menghindari masalah di masa depan.

Kemampuan untuk merasa bersalah terkait dengan empati. Seseorang akan merasa bersalah karena mereka dapat melihat perspektif orang tersebut - yang mereka menyakiti. Mereka tahu rasa sakit yang mereka sebabkan, dan itulah sebabnya mereka merasa bersalah.

Fakta yang menarik, bagaimanapun, adalah bahwa tidak semua orang merasa bersalah. Dan bahkan jika mereka melakukannya, intensitas yang mereka rasakan berbeda tergantung pada orang tersebut.

Jika seseorang benar -benar tidak dapat merasa bersalah, maka itu adalah tanda psikopati, yang merupakan sesuatu yang dimiliki pembunuh berantai. Mereka tidak merasa bersalah - itu sebabnya mereka terus membunuh orang lain dengan mudah!

Jenis rasa bersalah

Sebelum kita berbicara tentang bagaimana membuat seseorang merasa bersalah, kita perlu berbicara tentang jenis rasa bersalah.

Tidak semua bentuk sama, jadi ini akan membantu Anda memahami perasaan yang lebih baik sebelum Anda membuat seseorang merasa bersalah.

1. Rasa bersalah saat ini

Rasa bersalah saat ini adalah bagaimana perasaan seseorang tentang sesuatu yang terjadi sekarang. Jadi, bisa menjadi orang tua yang kehilangan permainan sekolah anak mereka karena mereka harus bekerja. Atau, bisa mengetahui bahwa Anda tidak menghabiskan cukup waktu dengan orang tua Anda.

Ketika Anda merasa bersalah tentang sesuatu yang Anda lakukan saat ini, atau setidaknya masih melakukan semacam secara berkelanjutan, yang disebut bersalah saat ini.

2. Rasa bersalah yang sudah lama ada

Ini adalah jenis rasa bersalah yang telah Anda rasakan sejak lama. Mungkin Anda berselingkuh dengan mantan dan Anda masih membawanya meskipun itu terjadi bertahun -tahun yang lalu. Atau Anda bisa menggertak seorang anak ketika Anda masih di sekolah, dan Anda masih merasa tidak enak tentang hal itu.

Rasa bersalah lama adalah sesuatu yang Anda bawa selamanya - atau setidaknya untuk waktu yang sangat lama. Itu adalah sesuatu yang tidak hilang kecuali Anda memilih untuk memaafkan diri sendiri.

Anda tidak dapat mengubah masa lalu dan apa yang Anda lakukan, tetapi Anda dapat mengubah cara Anda memikirkannya.

3. Rasa bersalah filosofis

Rasa bersalah filosofis adalah jenis yang Anda rasakan berdasarkan moral dan nilai -nilai Anda. Mungkin Anda melihat iklan TV untuk kelaparan orang di dunia.

Mereka meminta sumbangan untuk memberi mereka makan, tetapi Anda memilih untuk tidak mengirim uang. Anda merasa bersalah bahwa Anda adalah bagian dari masalahnya.

Atau Anda mungkin merasa bersalah jika Anda tidak cukup sering pergi ke gereja. Anda mungkin bermaksud, tetapi Anda membiarkan hal -hal lain diprioritaskan. Ini akan menjadi bentuk rasa bersalah agama, yang masih bersifat filosofis.

Rasa bersalah adalah emosi yang sangat kuat jika seseorang dapat merasakannya

Banyak orang mengabaikan rasa bersalah. Mereka tidak ingin menghadapi kenyataan bahwa mereka melakukan sesuatu yang salah dan mereka hanya mendorongnya kembali ke pikiran mereka. Mereka bahkan akan melupakannya sepenuhnya jika tidak dibesarkan lagi.

Tapi penting bagi orang untuk merasakannya. Karena itu bisa mengajarkan pelajaran.

Semakin banyak rasa bersalah yang dirasakan seseorang, semakin banyak mereka akan belajar dari apa yang mereka lakukan. Oleh karena itu, mereka yang mengabaikannya sering mengulangi kesalahan yang sama, dan akhirnya, mereka tidak akan bisa menyembunyikan rasa bersalah lagi. Hanya saja, itu akan bermanifestasi dengan cara yang lebih buruk dan lebih beracun.

Bagaimana membuat seseorang merasa bersalah sehingga mereka tahu apa yang mereka lakukan salah

Apa yang mereka sakit. Tapi yang lebih menyakitkan adalah kenyataan bahwa mereka tampaknya tidak peduli. Itu sering kali merupakan akibat dari ketidaktahuan mereka. Jika Anda benar -benar ingin membuat seseorang merasa bersalah, ini adalah bagaimana melakukannya.

1. Tentukan bagaimana perasaan Anda

Anda tidak dapat menunjukkan kepada orang lain bagaimana perasaan mereka jika Anda tidak memahaminya sendiri. Apa kamu marah? Apakah Anda kesal? Apakah Anda ingin menyakiti mereka sebanyak mereka menyakiti Anda?

Anda benar -benar harus memikirkan emosi yang melewati kepala Anda sehingga Anda dapat menentukan dengan tepat apa adanya.

Setelah Anda mengenal mereka, Anda bisa beralasan mengapa orang itu membuat Anda merasa seperti ini. Hanya dengan begitu Anda dapat bekerja untuk membuat mereka merasa bersalah tentang hal itu.

2. Luangkan waktu untuk merumuskan rencana

Anda tidak bisa begitu saja pergi ke seseorang yang berteriak tentang betapa mereka menyakiti Anda. Itu hampir tidak pernah berhasil dan akhirnya membuat Anda terlihat seperti orang gila!

Dan apakah Anda benar -benar berpikir mereka akan merasa bersalah karena menyakiti seseorang yang berteriak di wajah mereka? TIDAK.

Anda harus meluangkan waktu untuk merumuskan rencana terlebih dahulu. Duduk diri Anda dan pikirkan cara terbaik untuk mendapatkan perhatian mereka sehingga Anda dapat berbicara dengan mereka tentang berbagai hal. Setelah Anda tahu bagaimana perasaan Anda dan apa yang ingin Anda katakan, Anda dapat melanjutkan dengan langkah selanjutnya.

3. Menghadapi mereka

Lakukan saja - tetapi tidak dengan cara yang agresif. Mereka akan mulai merasa defensif saat Anda memberi tahu mereka bahwa Anda terluka. Tidak ada yang ingin mengakui bahwa mereka membuat seseorang kesal dan mereka akan menghindari Anda jika Anda mulai memainkan permainan menyalahkan.

Sebaliknya, pastikan Anda dalam keadaan tenang di mana Anda dapat membicarakan hal -hal secara sipil. Bahkan jika Anda benar -benar marah jauh di lubuk hati, kenakan eksterior yang lebih menyenangkan sehingga Anda benar -benar dapat menjangkau mereka tanpa mereka memasang dinding terlebih dahulu.

4. Membuat mereka berhubungan dengan situasinya

Seringkali, orang tidak merasa bersalah karena mereka tidak dapat memahami apa yang Anda rasakan. Kesalahpahaman itu datang dari tidak bisa berhubungan dengan siapa yang mereka sakiti.

Untuk memperbaiki ini, Anda harus berbicara dengan mereka dengan cara yang bisa mereka pahami.

Jadi, jelaskan situasinya dengan cara yang akan mereka pahami, dan dengan cara yang dapat membantu mereka menempatkan diri mereka pada sepatu Anda. Analogi bekerja dengan baik untuk ini karena menempatkan situasi yang sama dalam cahaya baru yang benar -benar dapat mereka lihat.

5. Biarkan mereka melihat Anda terluka

Tidak apa -apa menunjukkan rasa sakit Anda. Anda tidak harus memaksakan diri untuk menyembunyikannya. Jika Anda perlu menangis, maka menangis. Tunjukkan pada mereka betapa sakitnya mereka menyebabkan Anda.

Namun, jaga diri Anda tetap tenang, jadi mereka tidak hanya berpikir Anda menjadi dramatis. Mencoba menutupi bagaimana perasaan Anda hanya akan membuat mereka berpikir Anda berbohong ketika Anda memberi tahu mereka betapa sakitnya Anda.

6. Dapatkan perhatian mereka dengan cara utama

Kami biasanya tidak memaafkan drama, tetapi beberapa orang membutuhkannya. Terkadang Anda harus menjadi gila untuk mendapatkan perhatian mereka. Jadi buatlah adegan. Jika Anda tidak membuat mereka mendengar cara lain, ini mungkin satu -satunya pilihan Anda yang tersisa.

Pastikan bahwa begitu Anda mendapat perhatian, Anda mendidih sehingga mereka dapat memahami dari mana Anda berasal. Kalau tidak, mereka akan menjadi ketakutan dan menolak untuk mendengarkan.

7. Perlakukan mereka sesuai

Anda terluka. Mereka melakukan sesuatu yang cukup buruk untuk membuat Anda sakit dan Anda harus memperlakukannya sesuai. Artinya, jangan bicara dengan mereka. Perlakukan mereka seolah -olah mereka menyebabkan Anda sangat sakit dan jangan bersikap baik tentang hal itu.

Menghindari mereka dan bahkan menghina mereka jika perlu. Beberapa orang membutuhkan jenis perawatan ini untuk menyadari bahwa apa yang mereka lakukan salah.

Jika Anda menjalani hari Anda sama seperti biasa, mereka akan berpikir tidak ada yang terjadi pada Anda dan bahwa Anda baik -baik saja.

8. Membicarakannya secara logis

Jika Anda ingin tahu cara membuat seseorang bersalah, jangan hanya menggunakan diri Anda sendiri saat mendiskusikan mengapa Anda terluka. Bicara tentang apa yang terjadi secara logis.

Keluarkan diri Anda dari persamaan dan tunjukkan kepada mereka bahwa siapa pun akan terluka dalam situasi ini dan bukan hanya Anda.

Beberapa orang mungkin berpikir orang lain terlalu sensitif ketika mereka mengaku terluka oleh sesuatu. Penjelasan logis tentang mengapa Anda merasa seperti itu dapat membantu mereka memahami bahwa itu bukan kepekaan Anda yang menjadi masalah, tetapi kata atau tindakan mereka adalah.

9. Melakukan percakapan yang sebenarnya tentang hal itu dan mendengar sisi mereka

Kebanyakan orang hanya ingin membuat orang lain merasa bersalah dan itu saja. Mereka tidak peduli apa yang terjadi dalam pikiran mereka atau bagaimana perasaan mereka.

Tapi kamu harus. Mereka bahkan mungkin tidak bermaksud sesuatu untuk menyakiti Anda. Jadi biarkan mereka berbicara.

Dengarkan apa yang mereka katakan sebelum hanya mengebor mereka karena membuat Anda kesal. Anda akan lebih jauh dari dengan cara lain.

10. Terima bahwa mereka tidak peduli

Anda tidak dapat mengubah semua orang. Beberapa orang, tidak peduli seberapa keras mereka berusaha, tidak akan pernah menerima bahwa mereka melakukan sesuatu yang salah. Mereka hanya bersikap bertahan lama dan tidak peduli siapa yang mereka sakiti.

Anda tidak dapat berharap untuk mencoba membuat seseorang merasa bersalah selamanya.

Setelah beberapa saat, Anda hanya harus menyadari bahwa mereka benar -benar tidak peduli dan mereka tidak akan pernah. Lanjutkan dengan hidup Anda dan jangan biarkan mereka menahan perasaan Anda lagi.

Mengapa Anda ingin membuat seseorang merasa bersalah?

Sekarang setelah Anda tahu apa rasa bersalah dan bagaimana Anda dapat membuat seseorang merasa bersalah, Anda harus memikirkan alasan Anda melakukannya.

Alasan Anda harus memikirkan hal ini adalah bahwa rasa bersalah adalah emosi yang mengerikan. Tidak ada yang suka merasa bersalah.

Jadi, pertama -tama Anda perlu memikirkan apakah orang itu benar -benar melakukan sesuatu yang buruk. Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah perspektif Anda tentang perilaku mereka benar atau jika Anda hanya meledakkan hal -hal di luar proporsi.

Misalnya, jika seseorang hanya lupa membersihkan dapur satu kali, membuat mereka merasa bersalah karena itu mungkin tidak sesuai. Tetapi jika itu menjadi kebiasaan buruk dan itu menciptakan kebencian di dalam diri Anda, maka mungkin membuat mereka merasa bersalah akan membuat mereka mengubah perilaku mereka.

Sekarang, ketika mereka melakukan sesuatu yang benar -benar mengkhianati kepercayaan Anda, maka Anda mungkin memiliki alasan yang lebih baik untuk membuat seseorang merasa bersalah. Jika mereka menipu, berbohong, atau melecehkan Anda dengan cara tertentu, mereka harus merasa bersalah. Jika tidak, maka Anda memiliki masalah di tangan Anda.

Intinya adalah, Anda perlu menjelaskan bagaimana dan mengapa Anda ingin membuat seseorang merasa bersalah. Jika tindakan mereka seburuk itu, tentu saja, lakukanlah. Tetapi jika Anda membuat gunung dari molehill, maka mungkin Anda harus memikirkannya kembali dan bertanya pada diri sendiri mengapa Anda ingin menyakiti seseorang dengan sengaja.

Mengetahui bagaimana membuat seseorang merasa bersalah ada hubungannya dengan membuka dan menunjukkan kepada mereka apa yang telah mereka lakukan. Mungkin tidak mudah bagi Anda, tetapi jika Anda ingin tetap dekat dengan orang itu, ada baiknya mengajari mereka pelajaran.