Bagaimana berhenti menyukai seseorang yang tidak bisa Anda kencani 20 cara

Dalam artikel ini

• Apa artinya menyukai seseorang?
• Apa perbedaan antara cinta dan menyukai seseorang?
• 20 tips untuk menghentikan kasih sayang Anda untuk seseorang
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan
• Pendeknya

Sebagai manusia, Anda mungkin menginginkan kasih sayang dari orang lain dan merasa santai di lingkungan yang nyaman. Lingkungan yang nyaman itu bisa menjadi “kehidupan seseorang yang Anda sukai."

Anda dibangun dengan konektivitas emosional di dalam diri Anda, berusaha menemukan ekspresi pada setiap peluang kecil. Tragedi itu terletak pada menyukai seseorang yang tidak menyukai Anda kembali atau menyukai seseorang yang tidak dapat Anda miliki.

Terkadang orang menemukan diri mereka menyukai orang lain bahkan ketika mereka sudah menjalin hubungan yang dapat merugikan hubungan Anda. Tidak tahu bagaimana berhenti menyukai seseorang yang tidak bisa Anda miliki bisa membuat frustrasi.

Oleh karena itu, jika Anda menemukan diri Anda dalam kategori ini, Anda harus sengaja mencari cara berhenti menyukai seseorang yang Anda kenal tidak dapat Anda miliki dan yang tidak ingin Anda kembali.

Anda harus melakukan yang terbaik untuk mengatasi seseorang yang tidak dapat Anda miliki; Kalau tidak, menyukai seseorang yang tidak dapat Anda miliki hanya akan melemparkan Anda ke fantasi abadi, dan itu dapat memengaruhi stabilitas emosional Anda.

Jadi, mengapa Anda tidak fokus pada apa yang Anda miliki dan lupa apa yang tidak Anda miliki atau tidak bisa?

Apa artinya menyukai seseorang?

Saat Anda menyukai seseorang, Anda biasanya merasa tertarik pada mereka dan menikmati perusahaan mereka. Anda biasanya akan menghargai semua hal tentang mereka yang terlihat tentang mereka pada pandangan pertama.

Menyukai seseorang biasanya dipandang kurang intens daripada jatuh cinta. Itu dapat dilihat sebagai salah satu fase pertama yang jatuh cinta pada seseorang.

Apa perbedaan antara cinta dan menyukai seseorang?

Suka mengacu pada ditarik atau merasa tertarik pada aspek fisik atau dangkal dari mereka. Pada saat yang sama, cinta adalah perasaan yang jauh lebih intens berdasarkan timbal balik, pemahaman yang lebih dalam dan ikatan yang lebih kuat antara pasangan.

Di sini pelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara mencintai dan menyukai seseorang, klik di sini.

20 tips untuk menghentikan kasih sayang Anda untuk seseorang

Menyukai seseorang mungkin terjadi dengan cepat karena beberapa alasan. Tetapi belajar bagaimana berhenti menyukai seseorang yang tidak bisa Anda kencani mungkin tidak mudah. Itu membutuhkan resolusi untuk melakukannya. Silakan putuskan apa yang Anda inginkan dan lakukan.

Bertindak berdasarkan keputusan Anda karena saat itulah Anda mendapatkan hasilnya. Oleh karena itu, bersiaplah untuk mempraktikkan tips penting untuk berhenti menyukai seseorang dan segera mulai bertindak.

Saran berikut akan membantu Anda tentang bagaimana tidak menyukai seseorang, bagaimana melepaskan seorang pria yang tidak menyukai Anda, atau bagaimana berhenti menyukai naksir Anda.

1. Terima kebenaran tentang perasaan Anda

Semakin banyak Anda berpura -pura tentang bagaimana perasaan Anda tentang seseorang, semakin sulit bagi Anda untuk menghentikan diri Anda dari menyukai seseorang.

Orang yang tidak ingin Anda temukan dalam situasi ini adalah diri Anda sendiri. Jadi, menelan kebanggaan Anda dan menerima kebenaran tentang apa yang Anda rasakan. Di sana Anda dapat mulai menyusun strategi tentang cara menangani situasi tersebut.

2. Hindari menelepon mereka selalu

Berbicara dengan seseorang selalu dapat menciptakan rasa koneksi, rupa, atau kasih sayang, terutama ketika Anda menyukai orang tersebut dan ingin bersama orang tersebut.

Konsistensi dalam komunikasi dapat menciptakan keintiman, sehingga sulit untuk berhenti menyukai seseorang.

Karena itu, tidak peduli seberapa besar Anda menjadi menyukai seseorang, Anda harus berhenti menyukainya; Waktu terbaik untuk menarik steker pada komunikasi telepon Anda sekarang.

Untuk mengeluarkan seseorang dari kepala Anda, silakan berhenti menelepon mereka dan menemukan cara terbaik untuk menghindari panggilan telepon mereka.

3. Buat batas antara Anda berdua

Anda mungkin harus membuat aturan dan peraturan yang ketat untuk menetapkan batasan di antara Anda. Beberapa aturan mungkin tidak termasuk kunjungan, tidak ada tanggal, tidak ada diskusi tentang masalah subjek yang intim, dll.

Anda perlu memahami bahwa beberapa orang beracun, dan Anda perlu memisahkan diri dari mereka. Menetapkan batas akan berfungsi sebagai lindung nilai pelindung untuk Anda, terutama di bidang kelemahan Anda.

Jika Anda dengan cepat menjadi intim saat Anda sendirian dengan seseorang yang Anda sukai, maka Anda harus menghindari kesempatan apa pun untuk sendirian dengan orang itu. Membuat batas yang diperlukan dan menjunjunginya.

Bacaan terkait: Mengapa menetapkan batasan yang sehat dalam kencan itu penting

4. Berhentilah bersama mereka

Jika Anda ingin berhenti menyukai seseorang, Anda harus berhenti bersama atau di sekitar mereka. Temukan orang lain untuk membantu Anda dengan apa yang mereka gunakan untuk membantu Anda.

Berhenti menghabiskan waktu sendirian dengan mereka. Identifikasi tempat -tempat di mana Anda berdua kemungkinan besar akan selalu bertemu dan berhenti pergi ke tempat -tempat seperti itu; Restoran, klub, kafe, dll.

5. Fokus pada studi atau pekerjaan Anda (sibuk)

Akan lebih baik jika Anda lebih fokus pada studi Anda di sekolah atau lebih memperhatikan pekerjaan atau bisnis Anda di kantor, seperti halnya kasusnya. Mengambil lebih banyak tugas dan memastikan untuk menyelesaikannya.

Tetapkan tujuan peregangan baru dan pastikan Anda melakukan segala yang mungkin untuk mencapainya; Dengan itu, Anda tidak akan lagi punya waktu untuk memikirkannya, dan semakin sedikit Anda memikirkannya, semakin cepat Anda melupakan mereka.

6. Tutupi Waktu Idle

Jika Anda tidak memiliki kegiatan sekolah atau pekerjaan untuk membuat Anda sibuk, temukan sesuatu untuk memastikan Anda tidak menganggur.

Anda dapat bergabung dengan kelas bernyanyi, tim bola basket, kelompok dansa, dll. Harap pastikan Anda sibuk dan tidak menganggur untuk menjaga pikiran Anda dari naksir Anda.

Bacaan terkait: Cara yang efektif untuk berhenti memikirkan seseorang

7. Nongkrong dengan rekan Anda

Karena sendirian dapat membuat Anda kesepian dan bosan, sehingga memungkinkan pemikiran tentang seseorang yang Anda sukai, Anda harus selalu menciptakan waktu untuk bergaul dengan teman, keluarga, atau kolega Anda.

Pastikan Anda bersenang -senang sampai Anda hanya ingat ketika Anda sendirian dan betapa menyenangkannya Anda dengan teman -teman Anda di pantai, bioskop, restoran, klub, dll.

8. Keluar dari jangkauan

Jika berada di lingkungan yang sama menyulitkan Anda untuk berhenti melihat dan menyukai mereka, maka akan lebih baik bagi Anda untuk bermigrasi ke apartemen lain yang jauh dari tempat Anda dapat dengan mudah menjangkau mereka.

Anda dapat memilih untuk pindah ke kota lain. Jauhi jarak dari mereka.

9. Berkencan

Jika itu adalah seseorang yang Anda sukai dan tidak bisa miliki, cobalah untuk bergaul dengan orang lain saat berkencan.

Selama kencan dengan seseorang yang Anda kenal tertarik pada Anda, Anda mungkin mengetahui bahwa orang ini memiliki kualitas yang lebih baik daripada yang lain.

Bacaan terkait: Tips Kencan Pasangan untuk Masa Depan Yang Aman

10. Berhenti mengikuti/menghapus atau memblokirnya

Media sosial telah memungkinkan untuk bertemu setiap hari; melalui posting, gambar, video, dll. Memperhatikan profil online seseorang yang Anda sukai dapat membuat Anda lebih terhubung secara emosional dengan mereka.

Oleh karena itu, Anda harus berhenti mengikuti, tidak berteman, atau menghapus/memblokirnya dari daftar teman Anda untuk berhenti melihatnya.

11. Buang hal -hal yang mengingatkan Anda pada mereka

Jika ada materi seperti pesan teks, gambar, atau klip video orang di ponsel Anda atau gadget lainnya, hapus. Sehingga Anda tidak mengingatnya kapan saja, Anda melihat hal -hal itu.

12. Redireksi kasih sayang Anda

Secara sengaja memutuskan untuk menyalurkan kasih sayang apa pun yang Anda miliki untuk seseorang yang ingin Anda berhenti menyukai diri sendiri. Itu tidak berarti Anda harus egois.

Tetapi Anda mungkin ingin mempertimbangkan seberapa banyak Anda dapat bertahan hidup tanpa mereka karena Anda telah hidup baik -baik saja sebelum mereka memasuki hidup Anda.

Anda harus menuangkan begitu banyak cinta pada diri sendiri sehingga Anda tidak bisa lagi terganggu oleh mereka. Pergi ke tempat di mana Anda selalu bahagia dan tidak bosan.

Beri diri Anda beberapa camilan yang indah. Ingat, tidak ada yang bisa mencintai Anda lebih dari Anda mencintai diri sendiri. Jika Anda memiliki harga diri yang rendah, cari bantuan atau baca buku swadaya tentang cara mencintai diri sendiri.

Bacaan terkait: Berapa banyak kasih sayang yang normal dalam suatu hubungan?

13. Tolong singkirkan hadiah mereka

Alangkah baiknya bagi Anda untuk menyingkirkan hadiah atau hadiah yang harus dibeli orang tersebut untuk Anda di masa lalu. Namun, hanya menyingkirkan hadiah jika mereka tampaknya menjadi faktor sehingga tidak mungkin bagi Anda untuk berhenti menyukai orang tersebut.

14. Berkonsentrasi pada mengapa Anda tidak bisa bersama mereka

Ada kelebihan dan kekurangan untuk hampir semua hal dan setiap upaya. Anda sepertinya menyukai seseorang karena kualitas baik mereka, tanpa mempertimbangkan sisi yang salah.

Jika menjadi keharusan bagi Anda untuk belajar bagaimana berhenti menyukai seseorang, Anda harus mengalihkan mata (pikiran) dari kualitas baik orang tersebut dan menganalisis kekurangan dan kelemahan mereka untuk sementara waktu.

Kemudian, Anda secara bertahap akan berhenti menyukai orang seperti itu.

15. Bicaralah dengan teman, anggota keluarga, atau profesional

Ketika Anda mengetahui bahwa Anda tidak dapat berurusan dengan belajar bagaimana berhenti menyukai seseorang terlepas dari seberapa banyak yang telah Anda coba, Anda harus berbicara tentang situasi kepada seorang kepercayaan, teman, atau anggota keluarga.

Pastikan orang tersebut cukup bijak dan memiliki pengalaman yang diperlukan untuk memandu Anda dengan benar. Atau lebih baik lagi, Anda harus berbicara dengan penasihat hubungan.

Selama konseling pasangan, seorang ahli hubungan atau seseorang dengan tingkat keahlian yang wajar dapat membawa Anda melalui prosedur langkah demi langkah tentang cara berhenti menyukai seseorang yang tidak dapat Anda kencani.

Bacaan terkait: Tips untuk membantu Anda beralih dari suatu hubungan

16. Bersabarlah selama proses ini

Pelajari cara berurusan dengan seseorang yang tidak menyukai Anda dengan bersabar dengan diri sendiri.

Biasanya, orang hanya bisa berhenti menyukai seseorang setelah beberapa saat. Jadi, berharap diri Anda terus mencari semua jawaban dalam sehari.

17. Bersikap baik kepada diri sendiri

Jangan menilai atau menegur diri sendiri karena perasaan Anda mungkin tidak membalas. Jangan biarkan otak Anda terlalu memikirkan hal -hal negatif. Jadilah pendukung terbesar Anda dengan memberi diri Anda ruang untuk menyelesaikan perasaan yang tidak diinginkan ini tanpa penilaian.

Tonton video ini untuk mempelajari cara menghentikan self-talk negatif:

18. Manjakan aktivitas perawatan diri

Ketika Anda menyukai seseorang yang tidak dapat Anda kencani, meluangkan waktu untuk meningkatkan moral Anda adalah penting, karena ini bisa melemahkan semangat.

Cobalah melakukan hal -hal yang memiliki efek positif atau penyembuhan pada Anda. Ini dapat membantu Anda memahami bahwa situasinya bukanlah kesalahan Anda dan bahwa Anda dapat bahagia meskipun tidak dapat terus menyukai orang ini.

19. Fokus pada negatif mereka

Salah satu hal yang harus Anda coba jika Anda menyukai seseorang yang tidak dapat Anda fokus adalah fokus pada kualitas negatif mereka.

Anda dapat menipu otak agar bertentangan dengan siapa pun dengan fokus pada aspek negatif kepribadian mereka. Cobalah ini dengan orang yang Anda sukai dan perlahan, perasaan Anda mungkin merupakan masa lalu.

20. Hindari mengidealkan orang yang Anda sukai

Ketika Anda menyukai seseorang, pada awalnya, mereka menampakkan diri kepada Anda karena Anda mungkin akan mengidealkan perilaku mereka. Cobalah untuk menilai karakter mereka, terutama kualitas negatif, karena ini akan membantu Anda menyadari bahwa mereka hanyalah manusia lain.

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan

Mempelajari cara berurusan dengan seseorang yang tidak menyukai Anda terkadang dapat memengaruhi emosi dan kondisi mental Anda. Berikut adalah jawaban atas beberapa pertanyaan penting yang dapat membantu Anda:

• Kapan Anda harus menyerah menyukai seseorang?

Anda harus mempertimbangkan untuk melepaskan perasaan Anda pada seseorang yang Anda sukai jika Anda dapat melihat bahwa mereka tidak dapat membalas perasaan itu atau jika persamaan Anda dengan mereka bisa tidak sehat untuk Anda.

Menyukai gagasan seseorang terkadang sangat berbeda dari kenyataan bersama mereka. Terkadang menghentikan perasaan Anda adalah cara untuk melindungi diri sendiri dan hati Anda.

• Bisakah Anda memaksa seseorang untuk berhenti menyukai seseorang?

Tidak, Anda dapat memaksa seseorang untuk berhenti menyukai seseorang. Namun, Anda dapat memengaruhi seseorang untuk secara perlahan memudar intensitas perasaan mereka terhadap seseorang. Seiring waktu, perasaan ini mungkin menjadi kenangan saat Anda belajar untuk melanjutkan.

Misalnya, jika Anda akhirnya menyukai seseorang dalam suatu hubungan, Anda mungkin merasa lebih sehat untuk berhenti menyukainya daripada berharap mereka akan membalas perasaan itu.

• Mengapa saya menginginkan seseorang yang tidak bisa saya miliki?

Ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin berulang kali tertarik pada orang -orang yang tidak ada masa depan. Anda bisa melakukan ini karena rasa tidak aman dan trauma Anda dari masalah masa lalu. Juga, beberapa orang mungkin melakukan ini karena masalah mereka terkait dengan orang tua mereka.

Pendeknya

Untuk membuat diri Anda berhenti menyukai seseorang membutuhkan disiplin dalam berlatih cara berhenti menyukai seseorang. Alam bawah sadar Anda perlu menemukan alasan untuk berhenti menyukai naksir Anda; Alasan -alasan ini harus secara sengaja dan sadar diatur jika Anda harus menghentikan diri Anda dari menyukai seseorang atau melupakan seseorang yang tidak menyukai Anda.

Menyukai seseorang yang tidak boleh Anda sukai, terutama bagi mereka yang sudah menjalin hubungan, tidak ideal. Anda mungkin sedang dalam perjalanan untuk menghancurkan hubungan Anda saat ini karena perhatian Anda akan dibagi.

Beberapa cara untuk belajar bagaimana berhenti menyukai seseorang mungkin tangguh, tetapi Anda harus mempraktikkannya secara konsisten. Ini akan menyelamatkan Anda dari stres emosional apa pun dari menyukai seseorang yang tidak dapat Anda miliki.

Buatlah pikiran Anda untuk berlatih tips di atas, dan Anda secara bertahap akan berhenti menyukai pria atau mantan Anda.