Bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial & menghindari kesepian

Pelajari cara tetap terhubung saat menjauhkan sosial dan menghindari efek kesepian dan isolasi selama krisis coronavirus.

Seluruh situasi Covid-19 telah membuat kita benar-benar terputus dari kehidupan sosial yang biasa kita ketahui. Namun, dimungkinkan untuk belajar bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial!

Hanya beberapa bulan yang lalu, kami menerima begitu saja fakta bahwa kami bisa pergi menemui teman dan duduk di kafe atau bar tanpa batasan apa pun, selain waktu penutupan. Hari -hari yang tenang itu memang!

Tentu saja, penting untuk diingat bahwa hari -hari itu akan datang lagi. Kita hanya perlu bersabar, melakukan apa yang harus kita lakukan sementara itu, dan mempertahankan jarak sosial kita. Jika itu berarti tidak melihat kita yang terdekat dan tersayang untuk sementara waktu, sayangnya maka jadilah itu. Keselamatan pertama!

Namun, hanya karena Anda tidak dapat pergi dan melihat teman dan keluarga Anda secara langsung, itu tidak berarti Anda tidak dapat tetap terhubung dengan cara lain.

Memahami bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial pada dasarnya bermuara pada teknologi. Untungnya, kita hidup di zaman di mana ada banyak hal itu! Jika Anda memiliki ponsel pintar, laptop atau tablet dan koneksi internet yang dapat diandalkan, Anda siap melakukannya. Untungnya, kebanyakan orang memiliki hal -hal itu.

Mengapa penting untuk belajar bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial?

Pertama, kami tidak tahu berapa lama kami harus melakukan ini. Kedua, penting untuk mempertahankan koneksi dengan orang -orang yang kami pedulikan. Waktu saat ini sulit bagi semua orang, tetapi beberapa orang menemukan bahwa tingkat kecemasan mereka melonjak.

Kami berurusan dengan situasi sulit dengan menemukan kekuatan pada orang -orang di sekitar kami, dan itu berarti bahwa kami perlu menemukan cara baru dan inovatif untuk tetap terhubung meskipun kami tidak dapat saling bertemu secara langsung.

Hanya mengobrol dengan sahabat Anda melalui telepon bisa jadi yang Anda butuhkan untuk menghambat hari Anda dan menyapu awan gelap yang Anda bangun dengan pagi itu. Hal yang sama berlaku untuk teman dan keluarga Anda. Mungkin menghabiskan setengah jam mengobrol dengan Anda tentang tidak ada yang tidak akan membantu mereka merasa lebih bahagia dan dapat melanjutkan hari dengan nada yang lebih cerah.

Di saat -saat seperti ini, bukan itu yang Anda miliki itu penting, itu yang Anda miliki. Jadi, jika kita tidak bisa melakukan pertemuan tatap muka, apa yang bisa kita lakukan? Mari kita pelajari cara tetap terhubung saat menjauhkan sosial.

#1 mengadakan pesta zoom biasa. Zoom mungkin terutama untuk pertemuan kerja, tetapi telah diadopsi sebagai platform pilihan untuk teman dan anggota keluarga yang datang bersama untuk partai -partai virtual selama beberapa minggu terakhir! Anda semua bisa duduk, terhubung melalui zoom dan menonton film yang sama. Anda bahkan dapat mengadakan sesi klub malam pribadi Anda sendiri!

Ada banyak cara Anda dapat belajar bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial, tetapi ini adalah salah satu yang terbaik untuk menyatukan beberapa orang dan pada dasarnya bersosialisasi dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan sebaliknya, minus sentuhan pribadi.

#2 Buat grup whatsapp. Jika Anda belum melakukannya, siapkan grup WhatsApp dari teman atau keluarga Anda. Tembak pesan sepanjang hari setiap kali pikiran lucu memasuki pikiran Anda. GIF atau meme lucu yang Anda lihat, kirimkan ke grup.

Anda mungkin akan menemukan bahwa Anda menghabiskan sebagian besar hari di grup. Dan, waktu berlalu jauh lebih cepat. Ini cara jenius untuk tetap terhubung. Plus, Anda dapat mengirim pesan suara ke grup untuk sentuhan yang lebih vokal.

#3 Jadilah sedikit lebih aktif di media sosial. Sebagian besar dari kita menghabiskan lebih banyak waktu di platform media sosial kita saat ini. Dan media sosial adalah cara yang bagus untuk belajar bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial. Jangkau orang -orang yang Anda miliki di daftar teman yang tidak banyak Anda bicarakan. Anda tidak pernah tahu, mungkin mereka membutuhkan sedikit kontak manusia selama masa sulit ini!

Kekuatan yang ditemukan orang dalam interaksi manusia tidak boleh diremehkan. Bisa jadi menyukai gambar, mengomentari sebuah posting, atau hanya mengirim pesan "Hei, apa kabar". Apapun itu, ini cara untuk tetap terhubung.

Mungkin kita semua akan keluar dari situasi ini setelah terhubung kembali dengan teman-teman lama kita. Dalam terang itu, itu benar -benar positif.

#4 Coba pesta Netflix. Jika Anda ingin Netflix melalui Google Chrome, atau jika Anda dapat mengaturnya sehingga Anda menontonnya melalui Chrome, Anda dapat mengadakan pesta Netflix dengan teman -teman Anda! Ini berarti Anda menonton pertunjukan yang sama. Ada juga jendela obrolan yang tersedia sehingga Anda dapat berbicara tentang apa yang Anda tonton dan mendiskusikan plot dan mungkin aktor mana yang panas!

Jika Anda ingin bertemu satu sama lain saat menonton film, Anda harus tetap menjadi zoom, tetapi berkomentar masih menyenangkan melalui pesta Netflix!

#5 Bermain -main dengan rumah tangga. Jika Anda belum mengunduh Houseparty, saatnya mencobanya! Ini bukan hanya aplikasi video untuk obrolan grup, ini lebih dari itu. Anda dapat memainkan game interaktif secara real time. Pada dasarnya mengadakan pesta nyata. Bonus! Anda dapat melibatkan beberapa orang sekaligus.

Tentu saja, jika Anda hanya ingin duduk mengobrol di layar terpisah dengan beberapa orang, Anda juga bisa melakukannya. Kemampuan rumah tangga fantastis dan benar -benar menunjukkan kepada Anda bagaimana tetap terhubung saat menjauhkan sosial dan betapa mudahnya.

#6 Kirim hadiah ke seseorang yang Anda rindukan. Tentu saja, Anda bisa menempuh rute kuno. Terkadang, ini adalah yang paling menghangatkan hati. Tentu, Anda mungkin berbicara dengan teman dan anggota keluarga Anda di telepon, tetapi mengapa tidak mengatur hadiah kejutan untuk dikirim?

Pesan beberapa bunga untuk anggota keluarga, atau hadiah dari Amazon untuk dikirim ke teman. Ketika itu tiba, mereka akan diliputi dengan kegembiraan dan nostalgia sehingga pasti akan membuat hari mereka. Apakah ada cara yang lebih baik untuk tetap terhubung dari ini?

Mempelajari cara tetap terhubung saat penurunan sosial sebagian besar tergantung pada teknologi. Kami diberkati bahwa kami memiliki begitu banyak opsi yang tersedia untuk digunakan. Jika situasi ini terjadi 30 tahun yang lalu, kami akan terjebak hanya dengan nomor telepon telepon rumah untuk dihubungi, tanpa cara untuk melihat teman dan keluarga kami secara langsung.

Setidaknya dengan smartphone atau laptop, Anda dapat menelepon video dan melihat wajah mereka. Meskipun tentu saja tidak ada pengganti untuk memberi seseorang yang Anda sayangi pelukan nyata, bisa melihatnya di layar tentu lebih baik daripada tidak sama sekali. Untuk saat ini, itu adalah sesuatu yang harus kita puaskan.

Pandemi Coronavirus telah menjauhkan kami dari yang terdekat dan tersayang. Tetapi belajar bagaimana tetap terhubung sementara jarak sosial membuat situasi lebih mudah untuk ditangani.