Bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda - tips dan contoh

Jantung melompat sedikit jika masa lalu kita memunculkan kepalanya yang buruk tiba -tiba. Ya, kita berbicara tentang momen itu ketika nama kekasih lama muncul di layar telepon pada hari yang cerah. Pikiran Anda tertelus dengan segudang pertanyaan dan Anda tidak dapat membantu merenungkan bagaimana merespons mantan yang menanyakan bagaimana Anda.

Bagi orang lain, itu mungkin tidak tampak seperti masalah besar tetapi hanya Anda yang tahu bahwa pesan kecil ini bisa mengganggu tulang. Apakah Anda berakhir dengan baik atau tidak, untuk menanggapi EX setelah tidak ada kontak untuk waktu yang lama akan mengejutkan kami. Kami berkumpul Anda akhirnya membuat beberapa kemajuan di jalan menuju penyembuhan setelah berbulan -bulan moping. Saat itu, mereka menjatuhkan “apakah kamu baik -baik saja? Aku merindukanmu ”teks dan menempatkanmu kembali ke dalam kekacauan. 

Pada titik ini, tidak ada yang tahu apa yang terjadi dalam pikiran mantan rekan Anda. Apakah mereka ingin kembali bersama? Apakah mereka mengalami kesulitan menerima kenyataan bahwa Anda pindah dan menemukan kebahagiaan Anda tanpa mereka? Apakah ini upaya untuk bermain dengan emosi Anda atau apakah mereka masih memiliki perasaan untuk Anda? Kami tahu apa yang Anda pikirkan. Ketika ada begitu banyak faktor yang tidak diketahui, bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda? Tetap bersama kami sampai akhir dan Anda akan mendapatkan jawaban Anda.

Bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda - 5 tips penting 

Daftar isi

• Bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda - 5 tips penting 
  • 1. Pikirkan tentang apa yang Anda inginkan dari mereka sebelum Anda mulai mengetik 
  • 2. Lebih baik tidak menutup mata terhadap teks
  • 3. Biarkan mereka menunggu sebentar 
  • 4. Tetap tenang, netral, dan pendek
  • 5. Jangan tunjukkan sedikit kebencian 
• 7 Contoh tentang bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda
  • 1. Aku baik terimakasih. Semoga Anda baik -baik saja
  • 2. Tidak bisa lebih bahagia. Bagaimana Hidup Memperlakukan Anda?
  • 3. Saya masih mencoba untuk mengatasi perpisahan itu. Tidak dalam keadaan pikiran yang tepat untuk berbicara dengan Anda. Tolong tinggalkan aku sendiri selama beberapa waktu 
  • 4. Tebak apa! Anda sedang berbicara dengan orang yang sudah menikah sekarang
  • 5. Saya tidak berharap mendengar kabar dari Anda. Apakah semua baik-baik saja?
  • 6. Sibuk sebagai lebah dengan pekerjaan baru ini. Bagaimana denganmu? Saya mendengar Anda berkencan dengan seseorang!
  • 7. Saya tidak ingin tetap berhubungan dengan Anda. Semoga Anda menghormati keputusan saya kali ini
• FAQ

Satu hal yang pasti, teks mereka akan memandu Anda melalui kaleidoskop emosi. Itu bisa membanjirmu dengan kegembiraan, “Ya Tuhan! Mantan saya mengirimi saya apa kabar. Apakah ini berarti mereka masih mencintaiku?"Atau kenangan bisa terburu -buru membuat Anda merasa begitu biru dan suram. Lagi pula, pesan dari mantan tidak lain adalah meninjau kembali luka yang membawa Anda begitu lama untuk sembuh. 

Pada catatan yang berbeda, jika Anda telah sepenuhnya menutup bab kehidupan Anda, itu hanya akan membuat Anda jengkel. Tip pertama kami tentang bagaimana merespons saya merindukan teks Anda dari mantan adalah apa pun yang Anda rasakan saat ini, nada emosi ke bawah setidaknya sepuluh kali. Sekarang Anda berada dalam kondisi pikiran yang tepat untuk membuat langkah cerdas sehingga Anda tidak perlu menyesali apa pun yang dikatakan atau dilakukan atas dorongan hati. Ikuti petunjuk kami dan Anda akan tahu persis bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda. 

Bacaan terkait: 10 tanda dia masih jatuh cinta dengan mantannya

1. Pikirkan tentang apa yang Anda inginkan dari mereka sebelum Anda mulai mengetik 

Pada dasarnya menetapkan prioritas dan harapan Anda lurus sebelum Anda membingkai jawaban dalam pikiran Anda. Dan kami berharap kali ini Anda akan memprioritaskan kebutuhan Anda daripada bertanya -tanya apa yang akan membuat mereka bahagia. Izinkan saya memberi Anda beberapa skenario. Misalkan, itu adalah perpisahan yang buruk dan mereka menghancurkan hatimu menjadi ribuan keping. Kemudian balasan singkat atau tidak ada balasan sama sekali benar -benar dibenarkan.

Jika Anda mengakhiri hubungan dengan persetujuan bersama, tanggapan Anda bisa ramah tetapi seharusnya tidak terdengar terlalu berlebihan. Tetapi jika hati Anda telah memberi tahu Anda bahwa berpisah dengan mereka adalah kesalahan besar, Anda mungkin ingin memperbaiki hubungan dan kembali bersama mantan Anda. Jika ini cerita Anda, itu tidak akan menjadi ide yang buruk untuk menulis, “Saya telah memikirkan Anda."Tapi jangan berlebihan dengan emosi Anda tanpa memastikan mengapa mereka mengirim sms di tempat pertama.

2. Lebih baik tidak menutup mata terhadap teks

Hei, pada akhirnya, Anda yang memutuskan apakah akan menanggapi EX setelah tidak ada kontak atau tidak. Kami tidak mengenal Anda dari Adam; Kami tidak mengetahui di mana Anda berdiri dalam proses 'Getung dari Perebutan'. Jadi ketika Anda berkata, "Membalas kepada mantan yang menanyakan apakah saya baik -baik saja akan mengembalikan trauma dan saya tidak siap menghadapinya lagi", kami mempercayai Anda. Abaikan pesannya, blokir nomor mereka, dan hindari mereka dari hidup Anda. 

Tetapi jika Anda ingin pendapat kami tentang bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda (atau pacar, atau pasangan), dan jika perpisahan atau hubungan itu tidak trauma, kami sarankan menemukan jawaban yang tepat. Melewatkan teks mungkin membuat mereka lebih keras kepala untuk menarik perhatian Anda. Jika Anda belum siap untuk berhubungan kembali dengan mantan rekan Anda, tulis dengan kata-kata yang sederhana dan sederhana (dan kemudian blokir jika mereka terus mengganggu Anda setelah itu). Saat tidak yakin bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda, kejujuran adalah resor terbaik Anda. 

3. Biarkan mereka menunggu sebentar 

“Orang bijak mengatakan hanya orang bodoh yang terburu -buru”, benar? Jadi, apa terburu -buru, temanku? Anda mungkin memantul dari dinding sekarang dengan kereta pikiran dalam pikiran Anda, “Mantan saya mengirimi saya apa yang Anda lakukan. Tapi saya bingung tentang bagaimana merespons saya merindukan Anda teks dari mantan. Dimana saya mulai? Haruskah mereka tahu bagaimana saya telah menempuh jalan panjang sejak mereka meninggalkan saya sendirian?"

Percayai kami, Anda tidak ingin memberi mereka kesan bahwa Anda tidak memiliki hal yang lebih baik untuk dilakukan selain menanggapi pesan konyol mereka dalam hitungan detik. Ditambah lagi, balasan terburu -buru mungkin terdengar membutuhkan dan putus asa dan itu mengambil bola dari pengadilan Anda. Lalu bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda (bisa menjadi pacar atau pasangan dalam kasus Anda)? Jangan membuat diri Anda tersedia dengan mudah. Luangkan waktu yang cukup, biarkan emosi itu meresap, dan akhirnya, cobalah.  

4. Tetap tenang, netral, dan pendek

Anda tahu apa, kami menyebutnya 'ex' karena suatu alasan. Sesuatu yang tidak menyenangkan pasti terjadi yang mengakhiri hubungan Anda di masa lalu. Sekarang mereka kembali setelah ini, menggoda Anda dengan permen, jangan menjadi anak yang naif dan mengambil umpan. Untuk menanggapi EX setelah tidak ada kontak, ambil nada yang tenang dan impersonal untuk jawaban Anda.

Jangan tawarkan kepada mereka kesempatan untuk menjadi manipulatif dengan firasat emosi sejati Anda. Lebih baik tidak menulis paragraf tentang pengkhianatan mereka, atau hal -hal yang salah di antara Anda berdua. Jadi, ketika ragu tentang bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda atau mantan rekan yang memberi tahu Anda bahwa mereka merindukan Anda, respons singkat dan terpotong akan bijaksana. Tinggalkan ruang untuk imajinasi. 

5. Jangan tunjukkan sedikit kebencian 

Hanya ini hari yang lalu, teman saya Diana menelepon untuk melampiaskan karena dia frustrasi berada dalam hubungan push-pull selama bertahun-tahun, “Mantan saya bertanya apakah saya baik-baik saja adalah hal terakhir yang ingin saya tangani sekarang. Terutama setelah cara dia memperlakukan saya terakhir kali. Jika Anda begitu takut hubungan yang penuh kasih dan berkomitmen, apa gunanya tetap berhubungan dengan saya? Saya tidak bisa mengendalikan kemarahan saya dan membiarkan semuanya keluar dalam teks."

Aku akan memberitahumu dengan tepat apa yang aku katakan padanya - dia seharusnya menyatukan dirinya dan mematahkan cangkir untuk menyalurkan kemarahan. Ingin tahu bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda? Nah, mungkin Anda tidak ingin mengungkapkan bahwa mereka membuat Anda kesal. Menahan diri dari kata -kata yang keras dan penuh kebencian, atau mengatakan sesuatu seperti "itu bukan urusanmu". Selalu lebih baik untuk melindungi martabat Anda daripada membungkuk ke level mereka. 

Bacaan terkait: Bagaimana secara emosional melepaskan diri dari seseorang - 10 cara

7 Contoh tentang bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda

Jadi, sekarang saat sahabat Anda berdering di tengah malam dan bertanya, “Mantan saya mengirim sms kepada saya bagaimana kabarmu. Ceritakan dengan cepat, apa yang harus saya balas?”, Anda memiliki semua mutiara kebijaksanaan di paparan Anda untuk dibagikan dengan mereka. Apakah Anda masih merasa sedikit berkabut tentang apa yang harus dikatakan kepada mantan rekan atau mantan pacar ketika mereka mengejutkan Anda dengan teks emosional atau bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda? Beberapa contoh praktis mungkin berguna untuk memberi Anda gambaran yang lebih baik. 

Ambil pemindaian cepat melalui 7 templat ini tentang bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda dan menyesuaikannya sesuai dengan dinamika hubungan yang Anda bagikan (d) dengan mereka:

1. Aku baik terimakasih. Semoga Anda baik -baik saja

Ini akan menjadi cara saya membalas mantan yang menanyakan apakah saya baik -baik saja karena itu sopan dan tidak menumpahkan antusiasme. Misalkan Anda tidak memiliki banyak cinta yang tersisa untuk orang ini. Tetapi karena mereka telah berusaha menjangkau, Anda tidak ingin bertindak kasar. One-liner ini cukup baik untuk menunjukkan kepada mereka kesopanan dan memperjelas pada saat yang sama bahwa Anda hampir tidak tertarik dengan percakapan ini.  

2. Tidak bisa lebih bahagia. Bagaimana Hidup Memperlakukan Anda?

Katakanlah, hubungan Anda dengan mantan rekan ini adalah nama lain untuk toksisitas. Anda bangga pada diri sendiri bahwa Anda pindah dan menemukan kebahagiaan lagi. Bukan tugas yang mudah untuk melarikan diri dari jaring emosi yang belum terselesaikan tanpa penutupan yang tepat. Anda keluar di sisi lain sebagai orang yang lebih kuat tetapi di suatu tempat jauh di dalam, hati Anda masih mencubit. Anda ingin tahu bagaimana merespons saya merindukan Anda teks dari ex dalam situasi seperti itu, benar? Jinaknya amarah untuk saat ini dan cobalah untuk terdengar konten dan percaya diri seolah -olah mereka menyukai Anda berjalan keluar dari hidup Anda. 

Bacaan terkait: Bagaimana cara merayu mantan pacar Anda kembali?

3. Saya masih mencoba untuk mengatasi perpisahan itu. Tidak dalam keadaan pikiran yang tepat untuk berbicara dengan Anda. Tolong tinggalkan aku sendiri selama beberapa waktu 

Tidak ideal untuk bertemu atau mengobrol dengan orang yang ingin Anda lepaskan pikiran. Jika saya tidak salah, bekas luka dari perpisahan itu masih menyakitkan. Dalam kondisi ini, menawarkan mereka ruang apa pun untuk kembali hanya akan memperburuknya. Jadi, bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda (hal yang sama berlaku dengan mantan pacar atau mantan rekannya)? Bersikap keras dan jelas bahwa Anda membutuhkan mereka untuk menghindari jalan Anda, setidaknya sampai Anda mendapatkan kesempatan untuk memproses emosi Anda dan menjadi cukup kuat untuk menghadapinya lagi. 

4. Tebak apa! Anda sedang berbicara dengan orang yang sudah menikah sekarang

Saya berasumsi itu adalah nyala api lama dari hari -hari romansa perguruan tinggi itu. Seperti banyak orang lain, hubungan Anda terlalu gagal karena ketakutan mereka akan komitmen. Dan saat itu terjadi - lama tidak melihat. “Apa yang mereka inginkan setelah bertahun -tahun?“Anda mungkin bertanya -tanya sambil mencoba mencari cara cara menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda. Dengarkan kami, jangan membaca terlalu banyak di antara garis; Jangan terlalu memikirkannya. Mereka mungkin hanya ingin mengejar ketinggalan sebagai teman. Tetapi respons ini akan melambaikan harapan dari awal yang masih mereka miliki. 

Bacaan terkait: Berkencan di perguruan tinggi vs berkencan dengan orang dewasa - 5 perbedaan

5. Saya tidak berharap mendengar kabar dari Anda. Apakah semua baik-baik saja?

Mungkin hari Anda menerima panggilan terakhir, Anda berdua memutuskan untuk tidak pernah saling menghalangi. Fakta bahwa mereka menelan kebanggaan mereka untuk berbicara dengan Anda terlepas dari kesepakatan itu, kemungkinan mantan rekan Anda berada dalam keadaan pikiran yang rentan dan mencari dukungan emosional. Sebagai tanda hati Anda yang baik, beri mereka kesempatan untuk menjelaskan jika ada yang sangat salah. Ingat saja, Anda tidak seharusnya tahan dengan kekacauan emosional mereka dengan mengorbankan kesehatan mental Anda sendiri.

6. Sibuk sebagai lebah dengan pekerjaan baru ini. Bagaimana denganmu? Saya mendengar Anda berkencan dengan seseorang!

Bagaimana menanggapi mantan pacar yang menanyakan bagaimana Anda atau mantan pacar yang mencoba menghubungkan kembali terutama dalam kasus-kasus di mana Anda mengakhiri hubungan dengan baik? Bersikaplah baik kepada mereka. Jawaban ini ramah dan ringan dan jelas mengatakan bahwa Anda telah melanjutkan hidup Anda. Saat Anda sedikit tertarik pada hidup mereka menjelang akhir, mereka akan tahu bahwa Anda benar -benar bahagia untuk mereka.

7. Saya tidak ingin tetap berhubungan dengan Anda. Semoga Anda menghormati keputusan saya kali ini

Kami tidak memiliki banyak hal untuk diperjelas di sini. Orang ini adalah berita kemarin. Anda telah mengubah daun segar di buku ini dan bukan milik bab baru ini. Menjadi sedikit tidak sopan tidak akan ada salahnya jika itu yang diperlukan untuk menjelaskan pemikiran ini. Pada akhirnya, tujuan Anda adalah mengirimi mereka pesan bahwa apakah mereka merindukan Anda atau tidak, itu tidak meninggalkan dampak lagi. Semua sudah berakhir.

Mudah -mudahan, artikel ini menjelaskan bagaimana menanggapi mantan yang menanyakan bagaimana Anda. Jangan menyerah pada impuls seperti itu. Pegang diri Anda dan kesejahteraan Anda. Dalam jangka panjang, diri masa depan Anda akan meyakinkan Anda bahwa Anda membuat pilihan yang tepat.  

FAQ

Tentu saja, Anda dapat membalas teks dari mantan tetapi hanya mengingat dampaknya yang menyertainya. Membuka terlalu banyak pada kemauan mungkin menjadi bumerang nanti jika Anda tidak mau kembali bersama mereka. Pastikan harapan Anda sendiri sebelum Anda mulai mengetik. 

Sekali lagi, tidak apa -apa untuk tidak menanggapi mantan jika Anda tidak ingin keberadaannya di dekat Anda. Ruang dan waktu untuk sembuh dari perpisahan sangat penting. Dan orang ini kembali untuk mengingatkan Anda tentang luka, dari semua kenangan, tidak akan membantu Anda. Jadi jika Anda ingin menjauhi mereka untuk saat ini (atau selamanya), Anda bebas memutuskan itu sendiri. 

Kecemasan pemisahan dalam hubungan - apa itu dan bagaimana mengatasinya?

Narcissist Love Bombing: Siklus Penyalahgunaan, Contoh & Panduan Detail

10 langkah untuk membantu Anda beralih dari hubungan yang serius