Cara berhubungan kembali dengan pasangan Anda dalam 7 cara

Pernikahan, atau dalam banyak kasus, mengasuh anak, seringkali dapat mengambil korban pada pasangan yang paling manis dalam hubungan. Sebelum Anda menyadarinya, cinta yang pernah Anda pernah layu, dan Anda dan pasangan Anda bertanya -tanya ... apa yang terjadi pada kami? Untungnya, situasi yang tidak diinginkan ini dapat dibalik, dengan upaya dan perencanaan yang cukup rajin. Dan itu bukan ilmu roket, juga tidak akan dikenakan biaya lengan dan kaki seperti yang kami sajikan kepada Anda tentang cara berhubungan kembali dengan pasangan Anda. Inilah cara berhubungan kembali dengan pasangan Anda dalam 7 cara:

1) Sentuh lebih banyak

Rasa sentuhan melepaskan endorfin dan serotonin, hormon kebahagiaan. Ketika pasangan yang sudah menikah terlalu sibuk dengan mereka sehari-hari, mereka sering mengabaikan ritual harian yang sederhana namun kuat ini. Cobalah berpegangan tangan, memeluk dan mencium lebih lama, dan secara harfiah 'merasakan' rasa sentuhan saat Anda merangkul berikutnya. Gerakan halus ini akan menyegarkan jus dan merasakan yang pernah kalian miliki dan membantu Anda berhubungan kembali dengan pasangan Anda.

2) Jadwal

Manusia suka menunda -nunda. Jika tidak cukup penting atau mengancam jiwa, kami akan menemukan beberapa alasan untuk menunda itu. Berupaya untuk secara aktif menjadwalkan kencan malam dengan pasangan Anda sebagai cara berhubungan kembali dengan pasangan Anda. Jadikan itu menarik, pergi ke suatu tempat yang baru, berdandan, cobalah beberapa makanan baru dan Anda akan segera dapat memecahkan rutinitas dan menjadikan kencan ini malam ini hal yang paling Anda nantikan dalam seminggu.

3) menghubungkan kembali ritual

Adik saya dan istrinya memiliki ritual yang sangat menarik. Mereka akan duduk di tempat tidur selama 10 menit sebelum tidur dan saling menatap mata tanpa mematahkan kontak. Kemudian, mereka akan berbicara tentang bagaimana perasaan mereka di siang hari. Anda tidak akan percaya bagaimana ritual sederhana ini untuk menghubungkan kembali membantu mereka membentuk ikatan yang kuat bersama dan membantu mereka benar -benar memiliki beberapa waktu "kita" bersama bahkan jika hari -hari menjadi sangat sibuk.

4) Tunjukkan apresiasi dan rasa terima kasih

Terkadang kita benar -benar menerima begitu saja pasangan kita untuk hal -hal yang mereka lakukan. Cukup sudah cukup. Mulailah menunjukkan tanda -tanda apresiasi kecil untuk semuanya. Anda dapat menggunakan catatan kecil post-it, membantu tugas-tugas, atau hanya mengatakan ... "terima kasih" saat dia melakukan sesuatu untuk Anda. Anda bahkan dapat membeli hadiah kejutan untuk memberi tahu pasangan Anda betapa Anda menghargai dan menghargainya. Anda selalu dapat menemukan cara untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda dan bagian terbaiknya adalah sebagian besar dapat dilakukan dengan hanya mengurus hal -hal yang lebih sederhana.

5) Dengarkan

Saya pikir manusia pada dasarnya adalah pendengar yang buruk. Bisa jadi karena telepon dan perangkat elektronik kami, atau kecanduan media sosial yang menyebabkan rentang perhatian kami menjadi sangat rendah. Lain kali Anda berbicara dengan pasangan Anda, berupaya mendengarkan dengan seksama semua yang dia katakan. Terutama teman -teman, perhatikan! Mendengarkan secara aktif dan mengakui pasangan Anda berjalan jauh dalam menghubungkan kembali pada tingkat yang lebih dalam.

6) Kunjungi kembali masa lalu

Jika Anda terus -menerus bertanya -tanya tentang bagaimana menghubungkan kembali dalam pernikahan Anda, satu cara yang baik untuk berhubungan kembali dengan pasangan Anda adalah dengan meninjau kembali kenangan lama yang pernah Anda bagikan. Bisa jadi di mana Anda pertama kali bertemu, tarian pertama Anda, "lagu" Anda atau di mana Anda berdua berbagi momen yang memalukan. Ini akan mengingatkan Anda tentang cinta yang pernah Anda miliki dan memperkuat tekad Anda untuk menciptakan kenangan baru yang penuh kasih sebagai pasangan yang sudah menikah.

7) Perluas foreplay

Dan yang tak kalah pentingnya, tip yang terkait dengan koneksi ulang seksual yang dapat bekerja seperti pesona jika Anda mempertimbangkan hal-hal yang berkaitan dengan pasangan Anda untuk menyambung kembali. Memperluas foreplay adalah cara termudah untuk mengatakan: "Ini bukan hal rutin kita". Ini juga merupakan cara yang bagus untuk menghancurkan monoton ritual seksual yang membosankan dan menghasilkan perasaan yang lebih intens selama sesi Anda. Ini juga akan membantu Anda menjelajahi bagian dari pasangan Anda yang telah diabaikan; menstimulasi dan mengaktifkan sistem saraf yang telah dibiarkan tidak aktif selama bertahun -tahun. Kualitas bercinta Anda akan memengaruhi hubungan Anda di tingkat bawah sadar, serta kemampuan Anda untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda.

Saya harap artikel ini telah memberi Anda beberapa ide praktis, bagaimana terhubung kembali dengan pasangan Anda. Ingat, Anda harus berupaya mempertahankan kemitraan yang kuat, terpolarisasi secara seksual, dan menarik. Selain itu, terus temukan cara untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda dan buat mereka merasa dihargai dan dicintai.