Cara mendapatkan haid Anda lebih cepat 15 peretasan untuk mempercepat alam ibu

Setiap bulan kami “diberkati” dengan hadiah Mother Nature, Terkadang pada waktu terburuk. Mempelajari cara mendapatkan haid Anda lebih cepat dapat menyelamatkan Anda.

Terlepas dari apa warna monster menstruasi membuat Anda-itu terjadi pada yang terbaik dari kami. Sesekali, kami berlibur di cakrawala, tetapi sayangnya, begitu juga haid kami. Setelah Anda tahu cara mendapatkan menstruasi lebih cepat, Anda dapat memaksanya terjadi sehingga tidak merusak liburan Anda.

Skenario lain di mana tips dan trik ini mungkin berguna adalah jika Anda khawatir Anda akan hamil *lagi, kita semua pernah ke sana *. Jika Anda takut akan hamil, Anda dapat memaksa menstruasi untuk datang lebih cepat dan menenangkan pikiran Anda.

Tips dan Trik untuk Cara Mendapatkan Haid Anda Lebih Cepat

Sobat, oh man, tidak ada yang senang mendapatkan menstruasi. Itu membuat kita kembung, kram, dan secara keseluruhan sengsara. Kami duduk untuk menonton episode baru Anatomi Gray Dan 30 menit kemudian kami menangis jelek saat siku jauh di dalam sekantong garam dan keripik cuka. Tidak, hanya aku? Baiklah, baiklah.

Penting juga untuk dicatat bahwa sementara tips dan trik ini berguna, mereka bukan keajaiban! Anda tidak dapat berharap bahwa menstruasi Anda akan datang segera setelah taktik ini. Saran saya adalah bereksperimen dengan apa yang paling cocok untuk tubuh Anda *karena kita semua berbeda *, dan bersabarlah dengan tubuh Anda.

Mulailah tips ini beberapa hari sebelum menstruasi Anda dijadwalkan tiba untuk memberi waktu tubuh Anda untuk menyesuaikan.

#1 memanipulasi kontrasepsi Anda. Banyak orang memilih untuk bermain -main dengan kontrasepsi mereka untuk memaksa menstruasi mereka untuk datang lebih cepat atau melewatkannya sepenuhnya. Secara pribadi, ini membuat saya takut dan saya tidak akan merekomendasikan ini. Namun, saya punya banyak teman yang melakukan ini, dan mereka belum memiliki masalah. Tapi, saya cukup khawatir, saya tidak perlu khawatir ekstra.

Saya hanya melakukan apa yang saya katakan, kawan. Namun, jika Anda tertarik melakukannya, Anda hanya akan beralih ke pil plasebo Anda alih -alih melanjutkan pil hormon. Ini akan membantu Anda mendapatkan menstruasi lebih cepat.

#2 Lakukan akta. Sobat, kadang -kadang saya mengatakan frasa dan saya terdengar seperti ayah seseorang. saya minta maaf. Anda tidak melakukan perbuatan ... seks. Anda berhubungan seks. Ini dikatakan membantu Anda mendapatkan haid lebih cepat. Hanya menyenangkan, jadi kenapa tidak?

#3 bersantai, kawan. Jika menstruasi Anda sudah terlambat, Anda tahu bahwa stres menyebabkan menstruasi Anda terlambat. Sebaliknya, jika Anda rileks tubuh Anda, Anda mungkin mendapatkan menstruasi lebih cepat. Lakukan beberapa meditasi, yoga, baca buku, minum segelas anggur. Apapun yang membuatmu rileks!

#4 Latih roti Anda. Telah terbukti bahwa aktivitas fisik melepaskan endorfin yang menyebabkan Anda rileks *yang baru saja kami katakan adalah cara untuk mendapatkan menstruasi Anda datang lebih cepat *. Di sisi lain, jika Anda berolahraga terlalu sering, itu bisa membuat menstruasi Anda datang nanti atau tidak sama sekali. Ini semua tentang keseimbangan, sayang.

#5 Makan delima atau minum jusnya. Makan delima dikatakan membuat menstruasi Anda datang lebih cepat, dan rasanya fantastis, jadi mengapa tidak? Delima juga memiliki banyak manfaat lain seperti melawan berbagai kanker dan menurunkan kolesterol.

#6 Ginger. Rupanya mengonsumsi jahe dikatakan membuat menstruasi Anda datang lebih cepat juga. Itu menyebabkan panas di dalam tubuh Anda. Menarik. Pelajari sesuatu yang baru setiap hari. Jika Anda memasangkan jahe dengan madu, itu meningkatkan peluang lebih banyak lagi!

#7 Hanyalah penggunaan kunyit lainnya. Wowza, jumlah hal yang saya dengar tentang kunyit akhir -akhir ini sebenarnya luar biasa. Ini hanyalah alasan lain yang kuat! Beberapa orang mendidihkan air dan memasukkan satu sendok makan kunyit di dalamnya dan meminumnya, sementara yang lain mencampur kunyit dengan berbagai resep mereka. Bagaimanapun Anda menelannya, Kunyit dikatakan meningkatkan kemungkinan mendapatkan menstruasi lebih cepat.

#8 labu rempah semuanya? Oke, jadi tidak perlu bumbu labu. Tetapi jika Anda melakukan upaya sadar untuk memasukkan lebih banyak labu dalam diet Anda, Anda akan melihat bahwa menstruasi Anda akan datang lebih cepat! Labu mengandung karoten, yang dikatakan membuat menstruasi Anda datang lebih cepat. Bersukacitalah pai Pumpkin untuk semua orang!

Rumah spongebob #9… ? Demikian pula, efek jahe, nanas meningkatkan panas di tubuh Anda yang dikatakan membuat menstruasi Anda datang lebih cepat. Itu luar biasa karena gadis ini menyukai nanas! Konsumsi banyak nanas beberapa hari menjelang tanggal mulai yang diharapkan dari menstruasi Anda untuk hasil terbaik.

#10 pepaya! Buah ini adalah salah satu buah paling efektif untuk memulai menstruasi Anda sebelumnya. Sama seperti labu, pepaya mengandung karoten dalam jumlah tinggi. Dikatakan memaksa menstruasi Anda untuk datang lebih cepat. Makan, nona -nona!

#11 Mandi Bubble. Ini tidak hanya akan membantu Anda rileks, tetapi juga akan meningkatkan panas tubuh Anda, yang seperti yang telah kami pelajari adalah salah satu cara untuk mendapatkan haid Anda lebih cepat. Mungkin melempar salah satu bom mandi di sana, menyalakan lilin, dan mengambil segelas anggur. Manjakan diri Anda, pacar. Jadikan itu penuh di malam hari.

#12 Tingkatkan Vitamin C Anda. Jumlah tinggi vitamin C dalam tubuh Anda dikatakan meningkatkan kadar estrogen Anda, yang mendorong menstruasi Anda untuk datang lebih cepat. Untuk mendapatkan hasil terbaik saat Anda mencoba mencari cara untuk mendapatkan menstruasi lebih cepat, Anda harus mengonsumsi buah -buahan seperti stroberi dan jeruk dalam bentuk jus mereka. Jadi jus!

#13 kantong air panas. Karena kita jelas tahu bahwa panas merangsang semua hal indah yang membuat periode kita mempercepatnya, kita tahu bahwa menggunakan kantong air panas adalah ide yang bagus! Pegang di perut bagian bawah Anda, dan ini akan membantu membuat ini bergerak!

#14 susu kedelai. Susu kedelai sangat tinggi estrogen, yang menyebabkan Anda mendapatkan menstruasi lebih cepat. Saya kira vegan melakukan sesuatu dengan benar. Mereka pasti memiliki menstruasi reguler, itu sudah pasti!

#15 jus seledri. Jus seledri dikatakan meningkatkan sirkulasi darah yang akan membawa hadiah induk dari alam lebih cepat. Minumlah ini beberapa hari sebelum periode yang Anda harapkan. Dan Anda harus menerimanya lebih cepat dari yang dimaksudkan.

Itu dia, teman -teman! Sekarang Anda tahu cara mendapatkan haid Anda lebih cepat. Lanjutkan dengan rencana Anda bebas periode!