Cara mendapatkan kembali kekuatan dalam suatu hubungan dan mendapatkan rasa hormat Anda

Jadi, Anda kehilangan kendali, apakah Anda? Tidak apa -apa, aku punyamu. Saya akan mengajari Anda cara mendapatkan kekuatan kembali dalam suatu hubungan, dan Anda akan baik -baik saja!

Mempelajari cara mendapatkan kembali kekuatan dalam suatu hubungan bukanlah sesuatu yang terjadi dalam semalam. Dibutuhkan banyak waktu dan kesabaran. Anda juga perlu memahami bahwa mungkin kekuatan bukanlah segalanya. Terkadang Anda perlu memilih pertempuran Anda, cintaku.

Contoh yang baik dari waktu ketika mungkin perlu mengambil kembali kekuatan dalam suatu hubungan adalah ketika pasangan Anda menggunakannya untuk keuntungan mereka. Jika Anda bermitra yakin mereka memiliki kekuatan dan kendali atas Anda, mungkin sudah waktunya untuk pergi.

Namun, jika Anda belum siap untuk melakukannya, Anda mungkin hanya perlu belajar bagaimana mendapatkan kekuatan kembali dalam suatu hubungan, dan saya di sini untuk membantu Anda melakukan hal itu.

Banyak dari kita suka berasumsi bahwa kita memakai celana dalam hubungan, yang pada dasarnya berarti bahwa Anda memegang kendali. Tapi apakah kamu benar -benar? Dan lebih banyak tentang itu, apakah itu benar -benar bisa memegang kendali? Bukankah hubungan seharusnya tentang kompromi dan kemitraan yang sama? TIDAK? Oh. Oke. Baik, saya kira Anda benar. Terkadang penting bagi kita untuk mendapatkan kekuatan kembali dalam hubungan-setiap sekarang dan lagi.

Bagaimana mendapatkan kekuatan kembali dalam suatu hubungan

Seperti yang saya katakan, saya pribadi bukan satu untuk "mengambil kembali kekuatan," tapi hei, saya pandai bertanggung jawab dan bersikap bos. Saya harus dapat memberi Anda beberapa saran di sini, benar?

#1 Pertimbangkan mengapa kekuatan itu penting bagi Anda. Ya, sebelum kita mulai dalam perjalanan ini, mari kita lakukan pencarian jiwa, haruskah kita? Mengapa Anda bahkan peduli? Seperti yang saya katakan sebelumnya, kekuatan bukanlah segalanya.

Namun, ada keadaan khusus ketika Anda ingin tetap dalam suatu hubungan dan membuatnya bekerja, tetapi Anda harus memiliki lebih banyak kendali atas hubungan. Itulah yang perlu Anda tentukan selanjutnya.

#2 Haruskah saya tinggal atau haruskah saya pergi? Meskipun Anda sudah mencari jiwa, pertimbangkan ini: apakah layak untuk tinggal dalam hubungan ini, atau sudah waktunya untuk pergi? Saya telah dalam beberapa hubungan yang benar -benar beracun dan tidak sehat. Pasangan saya percaya bahwa dia perlu mengendalikan saya. Saya tahu Anda tidak benar-benar mengenal saya, tetapi izinkan saya memberi tahu Anda-saya tidak mudah dikendalikan, saya juga tidak dimaksudkan untuk dikendalikan.

Serius, penting bagi Anda untuk benar -benar meluangkan waktu untuk mempertimbangkan apakah hubungan ini bahkan tidak layak untuk mengambil kembali kekuatan. Atau harus pergi sekarang saat Anda masih memiliki kewarasan?

#3 *Langkah sebenarnya 1 *. Oke, jadi sekarang kami telah menetapkan bahwa Anda ingin melakukan hal ini, saatnya untuk Sebenarnya Masuk ke seluk -beluknya. Saatnya membuat rencana dan memahami bagaimana mendapatkan kembali kekuatan dalam suatu hubungan.

Hal pertama yang pertama, simpanlah untuk diri sendiri. Jika Anda berharap untuk mengambil kembali kekuatan dalam hubungan Anda, itu adalah taruhan yang aman bahwa pasangan Anda menyalahgunakan kekuatan mereka untuk keuntungan mereka dan untuk merugikan Anda. Mungkin mereka mulai menganiaya Anda atau membuat Anda merasa seperti cangkang manusia.

Saatnya membela diri sendiri. Peringatan: Ini akan membuat mereka takut. Anda perlu memahami bahwa mereka tidak mengharapkan Anda tiba -tiba mengembangkan tulang punggung dan mengambil alih, namun di sinilah Anda.

#4 bersikap baik. Dengar, Anda dapat dengan mudah mengambil kembali kekuatan dalam hubungan Anda sambil tetap menjadi manusia yang layak. Tidak perlu melempar naungan atau membuat pasangan Anda merasa lebih rendah dari Anda hanya karena Anda menaiki tangga daya itu langsung ke atas. Bunuh mereka dengan kebaikan, seperti yang mereka katakan. Lagi pula, jika Anda berada dalam hubungan romantis yang aktif dengan orang ini, Anda ingin menunjukkan kepada mereka cinta dan kebaikan. Oh, dan kekuatan juga.

Keyakinan #5 adalah kuncinya. Berdiri lebih tinggi dari yang pernah Anda miliki sebelumnya dan menonton saat mereka bergetar. Sejujurnya, mungkin mereka telah menunggu dan berdoa untuk hari ini yang akan datang. Mungkin mereka benci memiliki kekuatan dalam hubungan Anda. Mereka telah menunggu hari Anda berdiri dan mengambilnya. Banyak pekerjaan yang berkuasa, jadi mungkin mereka siap untuk memberikan obor kepada Anda. Obor kekuatan metaforis, yaitu.

Tetap percaya diri dan percaya pada diri sendiri, karena saat itulah daya akan benar -benar beralih tangan. Kekuatan menyukai kepercayaan diri.

#6 Jangan menerima jawaban. Oke, mungkin itu terdengar mengerikan tapi dengarkan aku. Suatu kali ketika pacar saya dan saya mulai berkencan, dia mengirimi saya pesan ketika saya keluar dengan ayah saya yang mengatakan “film malam ini, saya dan Anda, 8:00."Itu dia. Sesuatu yang sangat sederhana, tapi itu benar -benar membuat saya penasaran. Dia sangat menuntut dan kuat tentang hal itu.

Tidak mungkin Anda bisa mengatakan tidak pada sesuatu seperti itu, terutama ketika mereka adalah orang yang benar -benar baik. Jadi, pastikan Anda memasangkan #4 dengan #6, selalu dan selamanya.

#7 Jangan menghindar dari hal -hal penting. Mungkin itu hanya pacarku, tapi dia akan menghindar dari percakapan penting karena dia tidak ingin melakukan percakapan aneh pada saat itu. Jangan lakukan ini. Hadapi masalah Anda secara langsung.

Jika Anda belum memiliki pernikahan atau anak -anak berbicara, buat itu terjadi. Jangan menunggu itu terjadi pada Anda. Bawalah sendiri dan tunjukkan kepercayaan diri. Pasangan Anda akan senang bahwa Anda melakukan ini dan bahkan mungkin tidak melihat kekuatan yang bergeser.

#8 Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda, saat Anda merasakannya. Jenis ini terkait dengan faktor kepercayaan, karena Anda perlu menyampaikan perasaan Anda dengan cara yang matang dan lancar. Menangis di lantai dalam posisi janin bukanlah bagaimana melakukan ini.

Pastikan mereka tahu bagaimana perasaan Anda. Lalu, miliki.

#9 Jangan biarkan mereka mendorong Anda berkeliling. Secara kiasan, tentu saja! Jika mereka mencoba memaksa Anda melakukan sesuatu, pastikan Anda berdiri. Anda tidak memiliki untuk melakukan apa saja. Dalam hubungan, kami membuat kompromi. Kami pergi ke permainan sepak bola yang tidak kami ketahui, dan mitra kami pergi ke konser di mana mereka tidak tahu artis/band. Tidak apa-apa.

Jangan biarkan mereka memaksa Anda melakukan hal -hal yang tidak ingin Anda lakukan. Juga, ada perbedaan besar antara meminta Anda untuk melakukan sesuatu dan memberi tahu Anda bahwa Anda sedang melakukan sesuatu. Perhatikan perbedaan itu dan berdiri di tanah Anda.

#10 menuntut rasa hormat yang pantas Anda dapatkan. Anda adalah berlian yang aneh. Anda pantas mendapatkan semua rasa hormat di dunia, tetapi, sayangnya, kami hanya tidak memberikannya sesering yang seharusnya. Anda perlu menuntut rasa hormat itu dari pasangan Anda.

Apakah Anda memegang kendali atau tidak, Anda layak dihormati. Anda adalah manusia, bagaimanapun juga. Pendapat Anda valid. Apa yang harus Anda katakan sangat penting.

Sekarang Anda tahu cara mendapatkan kembali kekuatan dalam suatu hubungan, Anda akan dapat membuat keputusan berdasarkan informasi apakah hubungan Anda layak untuk bertahan.