Cara mendapatkan mood untuk seks 17 trik terangsang untuk mengalahkan mantra kering

Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak tertarik pada seks akhir -akhir ini, Anda mungkin hanya perlu belajar cara mendapatkan mood. Inilah beberapa bantuan untuk membawa Anda ke sana.

Dari waktu ke waktu, itu normal untuk menginginkan seks sedikit lebih sedikit dari biasanya. Itu tidak terlalu memprihatinkan sebagian besar waktu. Hidup terkadang menghalangi dan stres dapat melakukan hal -hal buruk pada libido Anda. Dalam beberapa kasus, ini hanyalah kasus yang perlu belajar bagaimana cara mendapatkan suasana hati sendiri dan dari sana, percikan seks mulai terbang!

Kita semua menjalani jeda seks. Terkadang libidos kita sepertinya tidak ingin bekerja.

Keinginan Anda untuk seks rendah, meskipun Anda mungkin akan menikmati kejar -kejaran yang baik di seprai. Mengetahui bagaimana menjadi mood bahkan ketika tubuh Anda tidak bekerja sama dapat membantu Anda menjaga kehidupan seks Anda tetap sehat.

Tentu saja, ini juga dapat membantu menjaga hubungan Anda tetap segar dan mengasyikkan, sambil memberi Anda cahaya pasca-jenis kelamin yang indah yang kita semua ketahui!

Kehidupan seks yang sehat dapat melakukan hal -hal menakjubkan untuk suatu hubungan

Seks bukanlah bagian terpenting dari hubungan yang sehat tetapi memang memainkan peran utama. Anda terikat melalui seks. Anda terhubung melalui seks. Sangat penting untuk memiliki kehidupan seks yang sehat jika Anda menginginkan hubungan yang bahagia.

Dan itu berarti melewati jeda bisa buruk bagi hubungan Anda. Jelas, tidak apa -apa untuk tidak menginginkan seks saat Anda berdua sibuk dan tidak punya waktu tetapi jika dorongan seks Anda hanya rendah, cobalah untuk mendapatkan suasana hati. Mewujudkannya sehingga Anda bisa kembali ke ayunan hal.

Itu tidak berarti Anda harus memaksakan diri jika Anda benar -benar tidak merasakannya, tetapi mungkin hanya mencoba membujuk beberapa kesemutan di bawah ini bisa melakukan trik!

Mengapa libido terkadang mencelupkan?

Ada banyak alasan mengapa libido Anda terkadang tersandung sementara. Stres adalah yang utama, seperti yang kami sebutkan. Saat Anda stres tentang sesuatu, sulit untuk berkonsentrasi pada apa pun kecuali satu hal itu. Masalah kerja, masalah uang, stres keluarga, ini semua hal yang dapat berkontribusi terhadap libido yang lebih rendah dari normal.

Dalam beberapa kasus, obat -obatan tertentu yang mungkin Anda minum dapat memengaruhi dorongan seks Anda. Dalam hal ini, yang terbaik adalah mencari bantuan dokter Anda dan mendapatkan beberapa nasihat medis tentang apa yang harus dilakukan. Tidak pernah ada baiknya berhenti minum obat Anda - itu pasti tidak! Sebaliknya, mengobrol dengan dokter Anda dan lihat apakah mereka dapat mengubah obat Anda atau apakah ada hal lain yang dapat Anda lakukan untuk memberi libido Anda dorongan.

Beberapa wanita menemukan bahwa libido mereka turun setelah memiliki anak, tetapi yang lain menemukan bahwa itu meroket! Benar -benar tidak ada jawaban yang ditetapkan di sini tetapi anak -anak tentu bisa meredam kehidupan seks Anda karena kelelahan dan pergolakan dari semuanya.

Pada dasarnya, apa pun yang mempengaruhi libido Anda biasanya dapat dibalik. Jadi, ini bukan masalah besar. Tapi, belajar bagaimana cara mendapatkan suasana hati bisa menjadi yang diperlukan untuk membalikkan situasi.

Bagaimana cara mendapatkan suasana hati saat Anda tidak merasa seperti itu

Itu terjadi, oke? Pasangan Anda semuanya terangsang dan siap untuk Anda dan Anda tidak merasakannya. Ada beberapa cara yang bisa Anda dapatkan dalam suasana hati atau pastikan Anda siap untuk pergi jika Anda merencanakan malam yang romantis.

1. Pertama, bicaralah dengan pasangan Anda

Anda benar -benar ingin memastikan Anda berkomunikasi dengan orang penting Anda saat libido Anda telah menjadi kaput. Ini membuat mereka tahu bahwa Anda tidak ingin berhubungan seks, tetapi juga bisa memberitahu mereka untuk meningkatkan permainan pemanasan mereka sedikit juga.

Pastikan mereka sadar jadi itu tidak mengejutkan bagi mereka ketika Anda harus bekerja sedikit lebih keras untuk membuat Anda dalam mood. Kalau tidak, mereka mungkin berpikir mereka adalah masalah dan itu tidak akan ada gunanya untuk hubungan Anda.

2. Tingkat hormon Anda

Hormon memainkan peran besar dalam dorongan seks Anda. Jika mereka kehabisan derak, libido Anda juga tidak stabil. Berolahraga dan memelihara diet yang penuh dengan lemak sehat adalah cara alami untuk meratakan hormon Anda.

Kontrol kelahiran juga merupakan pilihan yang bagus tetapi jenis tertentu dapat membuat libido Anda menjadi terburuk, jadi ingatlah itu. Jika Anda pikir itu masalahnya, mengobrol dengan dokter Anda tentang kemungkinan alternatif. Susu dan daging yang sangat diproses dengan hormon juga bisa menjadi masalah.

3. Berolahraga lebih banyak untuk belajar cara mendapatkan mood

Tidak hanya olahraga membantu mengatur hormon, tetapi juga meningkatkan libido Anda. Semakin banyak Anda berolahraga, semakin banyak Anda ingin berhubungan seks. Ini membuat darah Anda mengalir di semua bidang dan itulah sebabnya ini adalah cara yang bagus untuk membuat Anda dalam mood.

4. Makan beberapa afrodisiak

Jika Anda mencoba mencari cara untuk mendapatkan suasana hati, awasi apa yang Anda makan. Ada banyak makanan yang terbukti meningkatkan dorongan seks Anda. Meskipun ini mungkin merupakan perbaikan sementara, memuat sistem Anda dengan makanan yang membuat alat kelamin Anda dipanaskan adalah cara yang bagus untuk membuat Anda dalam mood.

Hal -hal seperti cokelat, anggur merah, tiram, pisang, alpukat, delima, dan bahkan semangka dapat membuat Anda merasa terangsang. Semakin banyak Anda makan, semakin banyak Anda ingin berhubungan seks.

5. Bagaimana cara mendapatkan suasana hati? Kenakan sesuatu yang membuat Anda merasa seksi

Seringkali, yang benar -benar kita butuhkan hanyalah sedikit dorongan untuk membuat kita merasa lebih seksi. Saat Anda tergelincir ke sesuatu yang membuat Anda merasa percaya diri dan seksi, Anda akan menginginkannya lebih. Lemparkan pakaian dalam atau pakaian yang Anda tahu keinginan pasangan Anda.

6. Dapatkan mainan seks baru

Jika libido Anda ditembak, mainan seks mungkin memberi Anda kegembiraan yang Anda butuhkan untuk berhubungan seks. Itu ide yang sama di balik membeli pakaian baru. Jika Anda benar -benar menyukainya, Anda akan segera ingin mencobanya segera.

Ini juga bisa berhasil untuk libido Anda. Pesan mainan seks dan Anda akan segera berhubungan seks sehingga Anda bisa mencobanya. Jelas, ini lebih merupakan perbaikan satu kali tetapi jika Anda memiliki uang untuk melakukan ini lebih banyak, lakukanlah.

7. Mintalah pasangan membuat Anda dalam mood

Biarkan mereka mengambil alih. Pemanasan adalah bagian besar dari seks dan kadang -kadang Anda hanya perlu menghabiskan lebih banyak waktu sebelum sampai ke acara utama. Beri mereka tantangan membuat Anda dalam mood.

8. Membangun antisipasi sepanjang hari

Jangan hanya mencoba untuk langsung berhubungan seks saat Anda tidak merasakannya. Itu tidak membangun kegembiraan. Bagaimana Anda bisa mendapatkan mood untuk hal ini? Cobalah sexting atau menjadi sedikit lincah di pagi hari hanya untuk memotongnya dan memberi tahu orang penting Anda yang bisa Anda selesaikan nanti.

Mengetahui Anda memiliki sesuatu seperti itu untuk pulang dapat membuat Anda tetap dalam suasana hati sepanjang hari. Sexting juga membuat Anda dalam mood dan dapat membangun antisipasi untuk rilis akhir saat Anda pulang.

9. Saling memberi pijatan minyak

Ada sesuatu yang sangat erotis dan seksi tentang telanjang dan membuat pasangan Anda menggosok Anda dengan minyak yang apik. Itu pasti bisa membuat Anda dalam mood hanya melalui sentuhan mereka.

Tapi itu juga akan membuat dorongan seks Anda berjalan dengan mengurangi stres dan menghubungkan kembali Anda dengan tubuh Anda. Merasakan sentuhan seseorang pada Anda dengan cara yang menenangkan dapat membuat Anda benar -benar terangsang - terutama jika mereka mencapai semua tempat yang tepat.

10. Tonton porno atau gunakan visual lain saat belajar cara mendapatkan suasana hati

Terkadang otak Anda hanya perlu dimulai untuk memikirkan seks. Porno adalah cara yang sempurna untuk melakukan hal itu. Anda dan orang penting Anda bahkan dapat bersenang -senang bersama.

Tonton porno satu sama lain dan kemudian cobalah untuk memerankan semua gerakan. Visual orang yang berhubungan seks dapat melakukan banyak hal untuk membuat Anda terangsang. Itu sebabnya orang menontonnya untuk melakukan masturbasi. Mencobanya atau menggunakan visual lain untuk mendapatkan suasana hati.

11. Berhubungan seks lebih sering

Hanya memaksa diri Anda untuk berhubungan seks bahkan ketika Anda tidak sepenuhnya dalam mood dapat membantu. Setelah Anda pergi, Anda akan menginginkannya. Terkadang hanya membutuhkan sedikit dorongan. Dan semakin banyak Anda berhubungan seks, semakin Anda menginginkannya. Itu membuat ketagihan dengan cara itu.

12. Bekerja melalui apa pun yang membuat Anda stres

Jika Anda merasa stres maka Anda mungkin tidak akan ingin turun dan kotor dengan pasangan Anda. Itu adalah sesuatu yang telah kami sebutkan. Jadi, cara terbaik untuk menyelesaikan masalah adalah mengidentifikasi apa yang membuat Anda stres dan mencoba dan mengatasi masalah ini. Bekerja melalui stres Anda dan Anda mungkin menemukan bahwa libido Anda kembali dengan kekuatan serius!

13. Apakah Anda cukup tidur?

Jika Anda lelah, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah sesuatu yang aktif! Pastikan Anda tidur selama 7-8 jam setiap malam dan jika tidak, buat beberapa perubahan pada rutinitas Anda. Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap hari - itu akan mengatur ulang dan mengatur ritme sirkadian Anda, atau jam tubuh. Juga, hindari media sosial atau apapun yang merangsang sebelum tidur - Anda harus santai dan dingin.

14. Latih apa yang membuat Anda merasa seksi

Mungkin Anda memiliki berat badan yang sedikit dan Anda tidak merasakan yang terbaik. Mungkin ada sesuatu tentang tubuh Anda sekarang yang tidak membuat Anda merasa seksi. Cari tahu apa yang membuat Anda merasa seksi dan melakukan lebih dari itu. Tubuh Anda indah dan seksual, tidak peduli ukuran atau bentuknya. Mungkin membeli pakaian dalam atau mencoba pencahayaan lembut untuk memberi Anda lebih banyak kepercayaan diri tubuh.

15. Cobalah masturbasi

Salah satu cara terbaik untuk belajar bagaimana ingin menyentuh diri sendiri dan mempelajari lebih lanjut tentang tubuh Anda. Mungkin Anda akan menemukan hotspot baru yang membuat Anda ingin melompat ke tempat tidur dengan pasangan Anda dan menjelajahi sedikit lagi!

16. Mencari perawatan jika libido Anda tetap menjadi masalah

Ada masalah kesehatan nyata dalam hal libido Anda. Kadar hormon Anda bisa mati dan Anda mungkin ingin memeriksakan sesuatu untuk memastikan Anda benar -benar sehat.

Jika ini masalah jangka panjang, biasanya ada masalah mendasar yang bisa mencegah Anda merasa seperti berhubungan seks. Kunjungi dokter dan lihat apa yang bisa menyebabkannya sehingga Anda dapat memperbaikinya.

Mempelajari cara mendapatkan suasana hati bukanlah kesepakatan 'satu ukuran cocok untuk semua'

Mudah untuk berasumsi bahwa belajar bagaimana cara mendapatkan suasana hati itu mudah. Lagipula, Anda hanya memikirkan sesuatu yang seksi dan pergi dengannya, benar? Nah, tidak. Itu bukan sesuatu yang memiliki jawaban yang ditetapkan. Setiap orang berbeda. Apa yang menurut Anda seksi mungkin tidak seksi untuk orang lain. Anda harus menemukan hotspot pribadi Anda dan menjelajahinya. Lihat kemana perginya. Setelah Anda mulai merasakan aduk libido Anda menendang beraksi, saat itulah Anda tahu Anda telah memukul emas seksual.

Mengetahui bagaimana menjadi mood ketika Anda tidak merasa itu bisa melakukan hal -hal luar biasa untuk kehidupan seks Anda. Lain kali pasangan Anda ingin sibuk tetapi Anda tidak dalam mood, cobalah beberapa di antaranya.