Bagaimana menanggung kegilaan musim permainan pada hubungan Anda

Jadi… . Hari Valentine sudah berakhir, apa liburan berikutnya yang kita cari untuk perayaan dan pesta pora? Tunggu, leprechaun ... tidak terlalu cepat!! Pindah St. Hari Patty sebentar lagi… .Karena dicampur dengan "Kiss Me, I'm Irish" adalah .. . March Madness!!

Baik, untuk beberapa orang. Tidak semua. Yang pasti, tidak semua negara menjadi lelah dalam kegilaan dari apa yang mereka sebut "braketologi". Tapi, bagi banyak dari Anda yang sudah menikah, pasangan Anda telah ngiler dengan kegembiraan dan antisipasi selama seminggu terakhir (atau dua) tentang tip-off yang akan datang. Tip-off, harus saya katakan. 32 tip-off dalam 2 hari pertama turnamen bola basket NCAA.

Stereo - Typ - Iculy… (Penekanan ditambahkan) Ini adalah suami, orang -orang yang dikategorikan keluar dari kehidupan - semua yang bukan kegilaan Maret - selama beberapa hari pertama turnamen. Bukan untuk mengatakan bahwa kita wanita tidak menikmatinya juga. Saya mengisi braket setiap tahun. Tapi, mari kita menjadi nyata ... kemungkinan lebih baik bahwa lebih banyak wanita daripada pria akan memutar mata mereka tentang awal permainan, dan efek selanjutnya pada hubungan romantis mereka. Beberapa pria melangkah lebih jauh mengatur waktu penjadwalan vasektomi yang ditakuti dengan turnamen mulai dalam pikiran. Alasan bagus untuk melewatkan pekerjaan, dengan nakal menyebut Vas Madness. Tidak bercanda. [Lihat “Snip and Roll” di ESPN.com Ditulis oleh David Fleming, 24 Maret 2014 atau “Untuk Penggemar Madness Maret, Waktu Vasektomi adalah Segalanya” di CNN.com oleh Paul Vercammen, 17 Maret 2014]. Suami Anda tidak hanya keluar dari komisi untuk permainan, Anda akan memenuhi kebutuhan seksual Anda sendiri selama beberapa minggu untuk diikuti!

Jadi, bagi para mitra yang tidak menyerah pada kegilaan yang merupakan mahasiswa muda yang berkeringat berlarian menembak lingkaran untuk semua kemuliaan yang terbungkus di mahkota ... bagaimana menanggung kegilaan? Beberapa tips…

1. Jangan menganggapnya secara pribadi

Itu adalah apa adanya. Ini bukan. TENTANG. ANDA. Sungguh, sama seperti kita kadang -kadang merasakan kaus kaki kotor di lantai atau menggiring bola kuning di kursi toilet sebagai pesan [kebanyakan dianggap sebagai “waktu Anda tidak masalah ... mengapa saya harus membersihkan ketika saya tahu Anda akan melakukannya?”] Secara negatif… Anda mungkin membaca lebih banyak ke dalam turnamen lingkaran ini daripada yang sebenarnya dijamin. Perhatian pasangan Anda tidak akan sepenuhnya fokus pada Anda. Terus?!

2. Rencanakan aktivitas "waktu saya" Anda sendiri

March Madness mungkin hanya waktu yang tepat untuk hari spa [atau empat berturut-turut], perjalanan belanja, meringkuk dengan buku yang bagus, liburan gal-pal ke daerah tropis, atau hanya jumlah waktu yang tepat untuk pesta- Tonton seri rom-com netflix. Memelihara dewa batin Anda.

3. Bergabunglah dalam kesenangan!

Silakan, isi braket! Buat taruhan dengan pasangan Anda sebelum turnamen dan kemudian bersenang -senang dengannya! Bagian dari kegilaan berasal dari kekecewaan yang tak terduga di turnamen itu ... bahkan analis ESPN pun tidak dapat mengandalkan pasar yang terpojok pada braket yang cantik. Anda mungkin bisa mengalahkan pasangan Anda. Dan, jika tidak ... hore untuk mencoba!

4. Jadwalkan "waktu pasangan" khusus hanya untuk kalian berdua

Anda dapat mencoba menjadi berani dan mengerjakannya dalam jadwal permainan. Yang mengatakan, pasangan "peluang waktu di sofa" mungkin melibatkan satu pasangan [mengenakan headphone] dengan iPad yang disetel ke Netflix sementara yang lain terpesona oleh permainan di TV ... tapi, hei .. .Jika kaki Anda menyentuh, itu plus! Jika Anda benar -benar di atas perencanaan Anda, maka Anda sudah mengantisipasi acara ini berminggu -minggu sebelumnya dan telah mempersiapkan dengan menghabiskan waktu bersama selama akhir pekan sebelum Maret Madness. Jika tidak, yah, selalu ada April.

5. Jangan simpan skor

Hubungan, Pernikahan Idealnya 50/50. Hah! Lelucon yang luar biasa. Semua mitra tahu bahwa itu tidak pernah berhasil hampir sama. Tapi, itu harus rata -rata keluar sepanjang waktu. Ini semua tentang keseimbangan ... Selama Maret Madness, Botol Minuman dan Kaleng Mungkin Dibiarkan Tidak Dicat Serta. Tas Dorito kosong kemungkinan tidak akan menemukan jalan ke tempat sampah secara tepat waktu. Remah -remah akan jatuh di antara bantal sofa. Dan Anda mungkin harus mengingatkan pasangan Anda untuk mandi. Tapi, ingatlah bahwa hubungan adalah tentang "memberi dan menerima" ..

Dalam semua keseriusan, hubungan membutuhkan pekerjaan. Kerja keras. Hubungan yang sehat dan sukses berkembang ketika mitra melakukan upaya yang disengaja untuk mendekati kehidupan, dan tugas -tugas yang diperlukan untuk menikmati hidup, sebagai kerja tim. Acara seperti March Madness tidak menciptakan kesengsaraan perkawinan. Namun, dinamika yang dimainkan selama acara seperti itu biasanya menyoroti pola hubungan yang telah mengakar selama pernikahan. Ketidaksepakatan tentang perpecahan persalinan, kebiasaan belanja, atau alokasi waktu dan energi cenderung mencerminkan kekhawatiran yang lebih mengakar. Jika Anda menemukan diri Anda terpengaruh secara emosional oleh jumlah waktu dan perhatian yang berfokus pada hal -hal di luar hubungan, maka mungkin ide yang baik untuk merefleksikan apa yang tampaknya berhasil dan tempat -tempat apa dalam hubungan mungkin membutuhkan beberapa TLC. Mencurahkan waktu untuk percakapan tentang hubungan tersebut. Hanya saja, jangan jadwalkan obrolan selama empat final!!