Bagaimana menangani suami yang gila kerja 10 tips

Apakah suamimu bekerja sepanjang waktu? Apakah dia melewatkan acara khusus atau makan malam keluarga?

Apakah Anda telah meneliti cara tentang cara menangani suami yang gila kerja?

Ketika Anda memiliki suami yang gila kerja, ini adalah sesuatu yang mungkin membuat Anda merasa frustrasi, tetapi masih ada hal -hal yang dapat Anda lakukan.

Baca artikel ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana menangani suami yang gila kerja, dan Anda mungkin mulai merasa lebih baik tentang kebiasaan kerja pasangan Anda atau setidaknya belajar bagaimana cara mengatasinya.

Tanda -tanda kunci dari seorang suami yang gila kerja

Seseorang bukan gila kerja hanya karena mereka bekerja berjam -jam seminggu, tetapi ada beberapa karakteristik yang mungkin Anda perhatikan pada mereka yang gila kerja. Berikut daftar tanda -tanda yang harus dicari saat Anda berpikir Anda mungkin menikah dengan seorang pecandu kerja.

• Mereka lebih sering bekerja daripada tidak.
• Mereka biasanya berbicara tentang pekerjaan.
• Mereka tidak punya banyak teman, karena mereka tidak punya banyak waktu untuk apa pun selain bekerja.
• Mereka terganggu, bahkan saat mereka tidak bekerja.
• Mereka kesulitan fokus dan tidur.
• Mereka tidak tertarik pada banyak hal, selain dari apa yang mereka lakukan untuk bekerja.

Kemungkinan alasan untuk sifat gila kerja pasangan Anda

Jika Anda merasa suami saya bekerja terlalu banyak, mungkin ada alasan yang bagus untuk itu. Ada beberapa alasan mengapa mereka mungkin menunjukkan sifat gila kerja.

• Itu dibutuhkan

Terkadang suami pecandu kerja harus bekerja sebanyak mungkin untuk mendukung keluarga mereka. Rumah tangga Anda mungkin membutuhkan uang, dan dia mungkin satu -satunya pencari nafkah. Jika ini masalahnya, Anda mungkin ingin memotong suami Anda karena dia bekerja keras untuk menjaga keluarganya.

• Mereka harus tetap sibuk

Beberapa orang harus tetap sibuk sebanyak yang mereka bisa. Ini berarti ketika mereka dapat melakukan pekerjaan, inilah tepatnya apa yang akan mereka lakukan. Anda harus mempertimbangkan jika suami Anda bekerja sepanjang waktu karena dia mengalami kesulitan duduk dan bersantai. Ini mungkin terjadi.

Di sisi lain, seseorang mungkin perlu tetap sibuk dan bekerja karena mereka mengabaikan masalah lain yang mereka hadapi. Ini adalah sesuatu yang juga harus Anda pikirkan.

Juga coba: Kuis Sederhana: Tetap Dalam Cinta

• Mereka kecanduan bekerja

Beberapa pria kecanduan bekerja. Tidak semua pecandu kerja kecanduan bekerja, tetapi dikenal sebagai kecanduan kerja jika mereka. Ada banyak mitos tentang kecanduan kerja, tetapi ini adalah masalah yang nyata dan menyusahkan.

10 cara untuk belajar bagaimana menangani suami yang gila kerja

Bisa sangat menantang mencoba mencari cara menyeimbangkan mendorong perubahan dan menerima keadaan. Suami Anda mungkin merasa terpojok jika Anda terlalu banyak mendorong, dan tanpa perubahan, ketidakpuasan akan menumpuk dalam pernikahan.

Berikut adalah beberapa teknik yang dapat Anda gunakan ketika Anda bertanya -tanya bagaimana cara menangani suami yang gila kerja:

1. Nikmati waktu yang Anda miliki bersama

Salah satu cara utama untuk menangani suami yang gila kerja adalah memanfaatkan sebagian besar waktu yang Anda habiskan bersama. Jangan menghabiskan waktu berjuang ketika Anda bisa melakukan sesuatu sebagai keluarga.

Mungkin perlu untuk mulai menempatkan janji di rumah dalam jadwal pasangan Anda sehingga Anda kadang -kadang dapat melihatnya. Ini baik -baik saja saat Anda menikah dengan suami yang gila kerja.

Juga coba: Apa yang paling Anda sukai dengan pasangan Anda?

2. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda

Alih -alih berteriak atau menuduh mereka sebagai suami atau orang tua yang buruk, katakan padanya jika suami Anda memprioritaskan pekerjaan di atas keluarga. Jelaskan dengan tenang kepadanya bagaimana perasaan Anda, dan Anda dapat memutuskan bersama apa yang dapat dilakukan untuk memperbaikinya.

Dalam beberapa kasus, dia mungkin tidak tahu bagaimana perasaan Anda atau bagaimana dia memengaruhi keluarganya, jadi Anda harus membuat pendapat Anda diketahui kapan Anda bisa. Ketika datang ke pecandu kerja dan hubungan, mereka mungkin tidak selalu tahu ada masalah.

3. Jangan membuat mereka merasa lebih buruk

Bahkan jika Anda memiliki masalah hubungan kerja, Anda tidak boleh ribut pada suami saat dia di rumah. Mengkritik mereka tidak mungkin efektif untuk membuatnya tetap di rumah bersama keluarganya atau menyebabkan dia bekerja lebih sedikit.

Otak psikoterapis e. Robinson, dalam bukunya 'Chained to the Desk,' menyebut workaholisme “masalah berpakaian terbaik di abad kedua puluh satu.Dia membicarakannya menjadi masalah yang lebih meresap, yang membutuhkan lebih banyak pemahaman dan lebih sedikit penilaian.

Jika Anda terlalu banyak mendorong, itu mungkin hanya mendorongnya pergi atau kembali bekerja, yang tidak akan membantu keluarga Anda.

Juga coba: Apakah saya dalam kuis hubungan yang salah

4. Jangan memudahkan mereka

Ketika Anda tahu suami saya gila kerja, kemungkinan ada banyak hal yang harus Anda lakukan untuk rumah tangga Anda, bahkan hal -hal yang mungkin tidak ingin Anda lakukan. Namun, Anda tidak harus membuat hidup suami Anda lebih mudah baginya, dalam hal bekerja terlalu banyak.

Dengan kata lain, Anda tidak harus pergi keluar dari jalan Anda untuk menghilangkan semua kesalahannya ketika dia merindukan pesta ulang tahun anaknya atau ketika dia berdiri untuk makan malam lagi. Dia perlu membuat hal -hal ini terserah keluarganya, dalam banyak kasus.

5. Buat rumah nyaman untuk mereka

Tentu saja, ini tidak berarti bahwa Anda harus bersikap kasar kepada suami Anda dengan cara apa pun. Salah satu cara terbaik tentang cara menangani suami yang gila kerja adalah memastikan bahwa dia merasa nyaman saat dia di rumah.

Biarkan dia menghabiskan waktu menonton pertandingan atau bersantai di kursi favoritnya. Dia mungkin menemukan bahwa dia menyukai ini dan melakukannya lebih sering, yang akan mengharuskannya di rumah daripada di tempat kerja.

Juga coba: Seberapa suka bertualang Anda di dalam kuis kamar tidur

6. Lanjutkan membuat kenangan

Dengan suami yang gila kerja, bagaimana menghadapinya secara efektif adalah membuat kenangan tanpa mereka saat Anda perlu. Sekali lagi, jika mereka kehilangan peristiwa penting yang mereka ketahui dan untuk beberapa alasan masih tidak dapat hadir, Anda harus melakukan hal -hal ini tanpa mereka.

Cepat atau lambat, mereka mungkin akan melihat bahwa hidup mereka bergerak maju tanpa mereka di dalamnya, dan dalam beberapa kasus, mereka mungkin membuat perubahan untuk memperbaiki ini.

7. Dapatkan bantuan profesional

Jika Anda tidak tahu bagaimana menangani suami yang gila kerja dan itu memengaruhi pernikahan Anda, Anda mungkin perlu mencari bantuan.

Anda dapat memilih untuk mendapatkan bantuan untuk satu orang atau sebagai pasangan, tergantung pada apa yang menurut Anda akan melakukan yang paling baik dan jika pasangan Anda bersedia pergi ke terapi dengan Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa konseling oleh para ahli memiliki manfaat jangka pendek dan jangka panjang untuk pasangan, karena mereka belajar menangani berbagai masalah yang mengganggu pasangan.

Seorang terapis harus menawarkan Anda lebih banyak strategi untuk mengatasi jadwal kerja suami Anda dan mungkin juga dapat menawarkannya rincian tentang cara mengubah kebiasaan kerjanya. Pikirkan terapi online untuk membantu ini karena tidak harus digunakan selama jam kerja.

Bacaan terkait: 6 alasan untuk mendapatkan nasihat konseling pernikahan profesional

8. Berhenti stres

Ketika Anda merasa seperti suami gila kerja Anda merusak pernikahan, ini adalah sesuatu yang harus Anda lalui. Anda harus berhenti stres begitu banyak tentang apa yang tidak dilakukan atau apa yang dia lewatkan, dan terus lakukan Anda.

Pada titik tertentu, seorang pecandu kerja mungkin menyesali apa yang mereka lewatkan, tetapi mereka mungkin tidak. Anda hanya perlu memastikan bahwa Anda menjaga diri sendiri, anak -anak Anda, dan rumah Anda, jadi semua orang memiliki apa yang mereka butuhkan. Anda tidak dapat mengubah perilaku seseorang untuk mereka.

9. Mulai rutinitas baru

Jika Anda tidak punya cukup waktu untuk dihabiskan sebagai keluarga, lakukan yang terbaik untuk melembagakan kebijakan baru di rumah Anda, yang harus diikuti semua orang, termasuk suami pecandu kerja Anda. Mungkin ada malam pertandingan keluarga setiap hari Jumat, atau Anda makan siang bersama pada hari Minggu.

Apapun yang Anda pilih, pastikan semua orang tahu bahwa kehadiran itu wajib dan mereka akan bersenang -senang. Lagi pula, menghabiskan waktu bersama keluarga Anda bisa menjadi sesuatu yang bermanfaat bagi kesehatan dan kesehatan mental seluruh keluarga.

Juga coba: Seberapa besar Anda menyukai kuis keluarga Anda

10. Rayakan kemenangan kecil

Bahkan jika Anda bingung tentang cara menangani suami yang gila kerja, tidak apa -apa untuk merayakan hal -hal kecil. Hal -hal kecil dapat membantu Anda

Mungkin suamimu pulang untuk makan malam seminggu sekali, tidak seperti sebelumnya. Ini adalah sesuatu untuk dirayakan dan berterima kasih padanya. Itu menunjukkan bahwa dia peduli dan bersedia melakukan upaya.

Lihat video ini tentang cara menangani suami yang gila kerja:

Kesimpulan

Mungkin sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika suami Anda bekerja terlalu banyak, tetapi ada cara untuk menghadapinya. Pertimbangkan cara -cara ini merujuk pada bagaimana menangani suami yang gila kerja, dan pastikan Anda melakukan semua yang Anda bisa juga.

Dalam beberapa kasus, seorang pria tidak ingin bekerja sebanyak yang harus dia lakukan, dan dalam kasus lain, dia mungkin tidak sadar bahwa dia bekerja begitu banyak. Bersikaplah terbuka dan jujur, tetapi juga bertahanlah saat mendiskusikan perubahan yang perlu terjadi.

Pernikahan membutuhkan kerja keras, jadi bahkan seseorang yang harus bekerja harus dapat melakukan apa yang diperlukan untuk memastikan bahwa perkawinan dan dinamika keluarga bekerja.

Dimungkinkan untuk berurusan dengan suami yang gila kerja, dan Anda dapat memiliki keluarga yang selaras. Simpan saja.