Bagaimana putus dengan seseorang yang Anda cintai 18 langkah & hal -hal yang harus dikatakan
- 1601
- 102
- Donald Leannon
Mempelajari cara putus dengan seseorang yang Anda cintai tidak akan pernah mudah, tetapi hanya karena sulit tidak berarti itu tidak benar.
Mengakhiri hubungan itu menyakitkan, terutama saat Anda masih mencintai mereka. Mengetahui bagaimana putus dengan seseorang yang Anda cintai akan membantu, tetapi itu tidak akan menghilangkan rasa sakit.
Ini membingungkan dan rumit, dan Anda tidak pernah benar-benar tahu apa yang harus dikatakan atau bagaimana reaksi Anda yang akan segera menjadi. Anda tidak ingin menyakiti mereka. Dan Anda tidak ingin menyakiti diri sendiri, tetapi ada alasan Anda ingin putus dengan seseorang yang Anda cintai. Anda harus terus mengingatkan diri sendiri tentang itu.
Cobalah untuk tidak fokus pada alasan untuk tetap bersama ketika Anda tahu Anda seharusnya tidak.
Terkadang melakukan apa yang benar tidak mudah, tetapi itu tidak berarti Anda harus menunda lagi. Menggigit peluru dan belajar bagaimana putus dengan seseorang yang Anda cintai.
Putus dengan seseorang yang Anda cintai
Putus dengan seseorang yang Anda cintai menyebalkan. Anda masih sangat peduli pada mereka, tidak ingin menyakiti mereka, dan Anda tidak ingin kehilangan mereka.
Orang ini masih sangat penting bagi Anda, tetapi berada dalam suatu hubungan tidak benar, dan Anda mengetahuinya. Apakah Anda mencintai orang lain, menginginkan hal yang berbeda, tahu hubungan itu tidak memiliki masa depan, atau hanya berpikir sudah waktunya untuk melanjutkan, sulit untuk mengakhiri sesuatu ketika masih ada perasaan.
Karena perasaan ini, Anda mungkin menunda -nunda. Anda akan menikmati waktu Anda bersama dan bahkan mungkin meyakinkan mereka hal -hal yang luar biasa ketika Anda tahu apa yang tidak bisa dihindari.
Cara lain Anda mungkin berurusan dengan putus dengan seseorang yang Anda cintai adalah dengan menjadi jauh. Jika Anda berhenti menjangkau dan tampak pergi, sepertinya Anda mendorong mereka pergi. Sebagian dari Anda merasa tanpa konfrontasi, itu akan lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan.
Sayangnya, hanya itu yang terjadi pada Anda. Anda membuatnya lebih mudah pada diri sendiri dengan perlahan mundur dan berharap mereka mendapatkan petunjuknya. Bagi mereka, ini kejam dan tidak sopan. Anda tahu mereka pantas mendapatkan yang lebih baik dari itu.
Dan, saat kami membahasnya, juga kejam untuk memulai perkelahian dengan harapan mereka akan putus dengan Anda. Jangan lakukan ini. Jangan paksa tangan mereka, jadi Anda bukan orang jahat.
Semua ini adalah cara pengecut untuk putus dengan seseorang yang Anda cintai. Ingat, Anda mencintai orang ini. Meskipun Anda putus dengan mereka, mereka layak mendapatkan kesopanan, rasa hormat, dan kejujuran.
Risiko putus dengan buruk
Saat Anda putus dengan seseorang yang Anda cintai seperti pengecut, selalu ada rebound dari kedua sisi hubungan, dan ada panggilan terisak dan make-up dan putus dan sangat banyak air mata air mata.
Anda ingin mengakhirinya dengan persyaratan terbaik dan menjadi samar dan tidak jujur bukanlah bagaimana Anda melakukannya. Anda ingin langsung. Jika tidak, Anda akan menyesali bagaimana Anda mengakhiri sesuatu. Anda akan memegangnya dan mereka, Anda.
Akan lebih sulit bagi Anda berdua untuk melanjutkan daripada yang seharusnya. Mengapa putus saat itu tidak harus terjadi?
Jika Anda benar -benar ingin tahu cara putus dengan seseorang yang Anda cintai, Anda harus menjauh dari cara cepat dan mudah karena tidak ada hal seperti itu ketika cinta terlibat.
Sebelum Anda putus dengan seseorang yang Anda cintai
Saat Anda mempertimbangkan untuk putus cinta, Anda perlu bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan untuk memahami pikiran Anda sendiri. Anda harus benar -benar mempertimbangkan mengapa Anda melakukan ini karena mereka akan bertanya. Jika Anda tidak dapat menjawab pertanyaan itu sendiri, bagaimana Anda akan menjawabnya?
Dapatkah Anda benar -benar menangani perpisahan dan dapatkah Anda tetap teguh dengan keputusan Anda? Pertanyaan -pertanyaan ini akan membantu Anda mengetahuinya.
1. Jika pasangan Anda meminta kesempatan kedua, apa yang akan Anda katakan?
Maukah kamu gua? Apakah ada kesempatan? Apakah ada sesuatu yang bisa mereka katakan untuk mengubah pikiran Anda? Jika Anda datang mencari tips tentang cara putus dengan seseorang yang Anda cintai, kemungkinan Anda sudah berjuang dengan ini dan memutuskan.
Membiarkan mereka mengubahnya kembali sekarang hanya akan menunda yang tak terhindarkan dan memaksa Anda berdua untuk melewati semua ini lagi.
2. Apakah Anda pikir Anda akan berubah hati di tengah percakapan?
Ini terjadi sepanjang waktu bagi banyak dari kita. Anda tahu jauh di dalam bahwa Anda perlu putus, dan Anda tidak melihat masa depan, tetapi setiap kali Anda membawa percakapan dan Anda akan segera menangis atau menjadi emosional, Anda kehilangan keberanian dan akhirnya berbaikan lagi.
Ini adalah tanda yang jelas dari hubungan on-off, dan sebanyak yang Anda nikmati, hubungan tidak memiliki masa depan.
3. Mengapa Anda ingin putus?
Ini mungkin pertanyaan terpenting. Anda ingin jujur pada diri sendiri dan pasangan. Apakah Anda ingin melajang? Apakah Anda merasa telah saling melampaui? Pernahkah Anda berdiskusi tentang masa depan, dan Anda yakin tidak ada masa depan karena Anda berdua menginginkan hal yang berbeda? Anda masih mencintai mereka, tetapi cinta itu berubah? Apakah itu kurang percaya?
Jangan Buat Sesuatu. Jujur.
4. Mengapa Anda belum melakukannya?
Apa yang membuat Anda ragu -ragu? Apakah Anda masih mencintai mereka, dan akan lebih mudah untuk tetap bersama daripada kembali di dunia kencan? Apakah Anda kesepian? Apakah Anda takut menyakiti mereka? Apa yang membuat Anda tidak melakukannya?
Bahkan jika Anda tidak memberi tahu mereka berapa lama Anda telah memikirkan perpisahan, Anda harus tahu jawabannya.
5. Apakah Anda hanya marah dengan pasangan Anda?
Apakah Anda yakin ingin putus? Atau apakah Anda ingin istirahat? Apakah Anda perlu waktu terpisah untuk berurusan dengan perkelahian atau sesuatu yang terjadi? Dapatkah ini diselesaikan dengan komunikasi yang terbuka dan jujur?
Kemungkinannya adalah, bahkan jika Anda benar -benar ingin putus dan itu adalah hal yang benar untuk dilakukan, Anda akan menyesalinya dari waktu ke waktu, terutama selama beberapa minggu mendatang. Tapi itu adalah bagian dari perpisahan. Apakah Anda benar -benar menyesali perpisahan atau meratapi hubungan?
Jika Anda belum menjawab pertanyaan ini, Anda belum siap untuk putus dengan pasangan Anda. Anda masih mencintai mereka apakah Anda ingin putus atau tidak, tetapi Anda tidak siap sampai Anda menjawab pertanyaan ini. Jujurlah pada dirimu sendiri. Jika Anda memiliki jawaban, jangan menunggu lagi.
Bagaimana putus dengan seseorang yang Anda cintai
Jika Anda tahu Anda harus mengakhiri hal -hal meskipun Anda mencintai pasangan Anda, inilah cara melakukannya.
Sekarang, jangan berharap langkah -langkah ini membuat putus ini sakit di kedua sisi. Anda berdua bisa menangis dan merindukan satu sama lain. Tetapi, jika Anda mengikuti langkah -langkah ini, Anda dapat menyelamatkan Anda berdua banyak air mata, kemarahan, dan bahkan berbulan -bulan bertanya -tanya.
Inilah cara putus dengan seseorang yang Anda cintai dengan sedikit pukulan balik.
1. Jangan hindari pasangan Anda sebelum putus
Kebanyakan kekasih yang ingin mengakhiri hubungan mencoba menghindari pasangan mereka dan menjauhkan diri dengan alasan konyol. Pahami bahwa pasangan Anda pantas mengetahui apa yang terjadi dalam pikiran Anda dan memiliki hak untuk mengetahui kebenaran tentang perasaan Anda.
Anda dapat mengungkapkan pandangan Anda bahwa Anda tidak bahagia dalam hubungan itu, tetapi Anda tidak boleh mengabaikan panggilan pasangan Anda atau menghindarinya secara langsung.
Kadang -kadang, itu mungkin hanya fase atau kesalahpahaman yang menciptakan semua perbedaan. Sangat mudah untuk mengaburkan batas antara kesalahpahaman sesaat dan hubungan tanpa masa depan. Sebelum Anda secara serius mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan atau melakukan percakapan putus, berikan waktu untuk melihat apakah Anda berdua dapat memperbaiki hubungan Anda dan membuatnya bekerja terlebih dahulu.
2. Persiapkan dirimu
Ketika datang ke perpisahan, Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan. Persiapkan diri Anda untuk kebenaran situasinya. Tidak masalah jika Anda telah bersama orang ini selama berbulan -bulan atau bertahun -tahun. Anda tidak tahu bagaimana mereka akan merespons.
Anda mungkin berpikir Anda mengenal mereka dengan sangat baik, tetapi ingat, mereka mungkin tidak tahu ini akan datang. Wasangi itu sebelum masuk. Ini bukan situasi yang bisa Anda kendalikan. Yang bisa Anda lakukan hanyalah mengekspresikan diri Anda dan mendengarkan. Anda tidak dapat mengubah perasaan mereka tentang hal itu.
3. Ingat alasannya
Kami suka mencengkeram sedotan dan melihat sisi yang baik dalam segala hal, terutama jika itu melibatkan perubahan besar dalam hidup kita. Jangan takut perubahan, terutama jika hasil jangka panjang akan membuat Anda merasa lebih baik dan lebih bahagia. Anda mungkin masih mencintai orang ini, tetapi hubungan yang sehat dan bahagia membutuhkan lebih dari cinta.
Ingatkan diri Anda mengapa Anda melakukan ini. Saat Anda putus dengan seseorang, itu untuk kebahagiaan Anda sendiri, dan tidak apa -apa. Ingatkan diri Anda bahwa Anda layak untuk bahagia. Ini akan memberi Anda kekuatan untuk tetap dengan keputusan Anda.
Jika itu membuat segalanya lebih mudah, buat daftar semua alasan mengapa Anda ingin putus dengan pasangan Anda. Ini akan memberi Anda kekuatan untuk tetap dengan keputusan Anda bahkan jika beberapa hari berlalu sejak argumen terakhir Anda.
4. Berbicara
Hubungi pasangan Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda perlu membicarakan sesuatu yang penting. Jangan menguraikan diskusi, tetapi jelaskan bahwa Anda ingin berbicara tentang hubungan tersebut. Dan lakukan secara langsung. Berbicara melalui telepon tampaknya jauh lebih mudah, tetapi menghina hubungan itu.
Anda sudah mengakui bahwa Anda masih mencintai orang ini, jadi mereka layak mendapatkan setidaknya banyak rasa hormat. Dan inilah sesuatu yang perlu Anda ingat - hindari putus privasi atau publik yang lengkap.
Putus di ruang yang ramai dapat menyebabkan adegan yang akan membuat Anda berdua tidak nyaman, dan dengan banyak pertanyaan yang belum terjawab. Di sisi lain, jika Anda berada dalam privasi lengkap, seperti di rumah Anda, ada risiko untuk kembali bersama karena kimia atau keintiman. Putus dengan seseorang yang Anda cintai sudah cukup sulit tanpa risiko ini.
Jadi, apa yang ditinggalkan? Bangku taman, berjalan -jalan, atau restoran outdoor biasanya merupakan tempat terbaik untuk percakapan yang tenang dan tidak terputus.
5. Jangan melempar tuduhan
Perpisahan bisa satu sisi atau timbal balik, tetapi tidak ada alasan bagi Anda untuk membuang tuduhan. Ini adalah cara yang lebih mudah untuk langsung ke intinya, tetapi tidak akan berakhir dengan cara yang baik juga tidak akan menyelesaikan konflik Anda.
Wajar jika Anda berdua akan memiliki pendapat, dan Anda berdua berhak atas pendapat Anda yang kuat, jadi benar -benar tidak ada gunanya menciptakan konflik di sini, atau mencoba memenangkan poin atas siapa yang salah perpisahan itu.
Bahkan jika mereka belum membuat Anda merasa istimewa akhir -akhir ini atau mengenali apa yang Anda butuhkan, jangan kejam. Tidak perlu. Anda mungkin marah, tetapi Anda perlu mengerti bahwa Anda membiarkan mereka pergi selamanya.
Seperti halnya Anda merasa marah, ingatlah bahwa ini adalah percakapan terakhir yang akan Anda lakukan sebagai pasangan. Apakah Anda ingin meninggalkan selamat tinggal terakhir Anda dengan kemarahan dan kepahitan?
Beri tahu mereka bahwa Anda merasa seperti Anda telah tumbuh terpisah dan tidak melihat Anda bergerak maju bersama. Anda tidak perlu menyerang atau menjadi jahat.
Menjadi kejam selama perpisahan hanya membuatnya lebih sulit, lebih menyakitkan, dan berada di bawah Anda.
6. Jujur
Jika Anda tidak tahu bagaimana putus dengan seseorang yang Anda cintai, percayalah pada usus Anda. Jujur. Biarkan mereka tahu bahwa Anda telah berjuang dengan ini dan tidak ingin menyakiti mereka, tetapi Anda telah memutuskan. Jangan biarkan terbuka. Tentu saja, Anda merasa tidak pasti, tetapi Anda tahu bahwa hal yang benar untuk dilakukan adalah mengakhiri hubungan.
Itu bisa tampak keras tetapi cobalah untuk langsung. Anda mungkin ingin mengatakan bahwa Anda masih mencintai mereka, tetapi pada saat ini, itu akan meredakan rasa sakit Anda lebih dari mereka. Jujurlah tentang apa yang Anda inginkan sehingga tidak ada kesalahpahaman.
7. Sampel percakapan putus
Jika Anda tidak tahu cara putus dengan seseorang yang Anda cintai, Anda dapat menggunakan beberapa baris pertama dari percakapan ini, dan sisanya akan mengikuti…
Anda: Ada sesuatu yang ingin saya bicarakan untuk sementara waktu, tapi saya hanya tidak tahu bagaimana cara membawanya.
Mitra: Apa itu?
Anda: Saya minta maaf, tapi saya pikir saya tidak senang dengan hal -hal yang terjadi dalam hubungan kami.
Mitra: Apa? / Wtf?! / Apakah kamu serius? / Mengapa? / Apa maksudmu?
Anda: Saya telah memberikan ini banyak pemikiran selama beberapa minggu terakhir dan kami juga telah berbicara tentang perbedaan kami, tetapi sepertinya tidak menjadi lebih baik. Konflik konstan ini sebenarnya membuat hidup kita menyakitkan dan sengsara. Mungkin tidak ada jalan ke depan di sini dan kita hanya harus menerimanya. Mungkin kita individu yang sempurna tetapi tidak benar -benar sempurna untuk satu sama lain.
Mitra: Apa yang ingin Anda katakan? / Kemana kamu pergi dengan ini?
Anda: Saya yakin akan lebih baik jika kita putus dan berpisah. Kami berdua jelas tidak senang dalam hubungan ini meskipun kami saling mencintai…
8. Jelaskan alasannya
Contoh percakapan putus yang disebutkan pada langkah sebelumnya pasti akan membantu memulai percakapan, tetapi itu tidak cukup. Jika Anda benar -benar ingin putus dengan orang yang Anda cintai dan mengakhirinya dengan sepenuh hati, Anda perlu masuk ke detail spesifik yang penting - bukan tuduhan, tetapi mengapa Anda percaya bahwa hubungan itu tidak memiliki masa depan.
Ini mungkin menyakitkan, tetapi setidaknya Anda akan dapat memberi tahu pasangan Anda bagaimana perasaan Anda.
Jelaskan alasan sebenarnya di balik mengapa Anda ingin mengakhiri hubungan, tetapi cobalah untuk tidak membuat Anda marah. Anda mencoba putus dengan orang yang Anda cintai, dan Anda harus belajar melakukannya dengan anggun tanpa mengambil kesalahan.
9. Jawab pertanyaan mereka
Jika Anda benar -benar ingin tahu cara putus dengan orang yang Anda cintai dan mengakhirinya dengan sepenuh hati, Anda perlu membantu pasangan Anda juga menerimanya.
Anda harus bersedia mendengarnya dan menjawab pertanyaan mereka. Melakukan itu akan membiarkan mereka pergi dengan setidaknya beberapa tingkat kejelasan dan martabat. Mereka mungkin mencoba untuk membenarkan tindakan mereka, atau mereka bahkan mungkin meminta Anda untuk mempertimbangkan kembali keputusan Anda. Bantu mereka memahami sudut pandang Anda, tetapi Anda tidak boleh berubah pikiran hanya karena mereka memohon kepada Anda.
10. Terima kasih
Setelah Anda menjelaskan diri Anda dan mendengarnya, inilah saatnya untuk saling berharap yang terbaik. Bahkan jika Anda masih berada di tengah -tengah rasa sakit Anda dan mereka, mereka, berkelas dan hormat adalah penting di sini.
Mengucapkan selamat tinggal pada nada tinggi atau sebaik mungkin akan membiarkan Anda mengingat hubungan itu dengan damai dan tanpa menyimpan dendam. Berterima kasih kepada mereka untuk semua saat yang indah. Beri tahu mereka bahwa Anda senang Anda bertemu mereka dan menghargai apa hubungan Anda.
Anda mungkin merasakan gelombang kelegaan yang luar biasa dan, namun, kesadaran yang menyakitkan bahwa Anda baru saja putus dengan seseorang yang Anda cintai. Itu normal untuk merasakan emosi yang saling bertentangan. Anda tidak perlu memutuskan apakah Anda ingin tetap sebagai teman atau tidak sekarang.
11. Beri mereka ruang
Jangan check -in dengan mereka. Cobalah untuk tidak menjangkau teman -teman mereka atau mengirim SMS atau mengirimi mereka meme yang lucu. Anda baru saja menghancurkan hati mereka dan mungkin menjadi bagian dari diri Anda sendiri. Biarkan mereka berduka.
Jika Anda berdua memutuskan untuk tidak menjadi teman, atau jika Anda memutuskan untuk berhenti mengikuti atau memblokir satu sama lain di media sosial, tetap berpegang teguh. Menyukai posting atau melihat cerita mereka hanya mengirim mereka sinyal campuran, dan tidak akan membantu Anda berdua.
Bahkan jika Anda ingin berteman pada akhirnya atau berlari di kerumunan yang sama, habiskan setidaknya beberapa bulan terpisah tanpa kontak sehingga Anda dapat terbiasa dengan kehidupan tanpa satu sama lain sebelum memperkenalkan kembali persahabatan.
12. Jangan saling menghibur
Anda sekarang mungkin tahu bagaimana putus dengan orang yang Anda cintai, tetapi masih ada beberapa masalah rumit tentang selamat tinggal terakhir itu. Apakah kamu memeluknya? Mencium satu sama lain? Berhubungan seks untuk terakhir kalinya?! *Seks biasanya tidak boleh!*
Hindari menjadi intim secara seksual untuk terakhir kalinya, itu hanya tidak ada gunanya dan dapat menyebabkan urusan yang membingungkan atau hubungan di atas.
Tetapi jika Anda ingin berbagi satu ciuman terakhir, kami akan mengatakannya lakukanlah. Ciuman terakhir dan pelukan hangat bisa tampak aneh dan mengembalikan kenangan masa lalu, tetapi itu dapat membantu Anda berdua memahami finalitas situasi jika Anda berdua benar -benar siap untuk melepaskan.
Itu seperti kematian. Mengucapkan selamat tinggal kepada orang yang sekarat benar -benar dapat membantu Anda menerimanya, di dalam. Tetapi pada saat yang sama, pemisahan tiba -tiba tanpa selamat tinggal akan selalu meninggalkan Anda dengan penyesalan. Tentu saja, itu akan menyakitkan, tapi selamat tinggal memberi Anda rasa finalitas.
Setelah Anda putus dengan kekasih Anda, berjalanlah dengan senyuman dan tinggalkan satu sama lain dengan hangat. Anda berdua mungkin mengerikan sebagai pasangan, tetapi Anda berdua orang yang luar biasa.
13. Selamat tinggal terakhir
Anda tahu cara putus dengan seseorang yang Anda cintai. Tidak peduli seberapa baik berjalan atau seberapa tenang itu, itu menyebalkan. Tidak ada cara selain itu. Anda akan meratapi kehilangan hubungan ini. Anda akan merindukan mereka. Mungkin Anda ingin mengirim pesan kepada mereka atau berkendara di dekat rumah mereka.
Dan jika Anda pernah merindukan mantan Anda, hindari menelepon atau mengirimi mereka mengiriminya. Itu tidak akan membantu Anda, dan itu pasti tidak akan membantu pasangan Anda dengan siapa Anda mengakhiri hubungan.
Bergantung pada berapa lama Anda bersama, ini benar -benar bisa menyiksa, dan jujur. Mereka dapat membantu Anda berdua berdamai dan menemukan kedamaian sedikit lebih cepat, tetapi jangan mendapati diri Anda di bawah kesan bahwa Anda dapat menghindari rasa sakit putus dengan seseorang yang Anda cintai.
Sekarang Anda telah memahami langkah -langkah di balik cara putus dengan seseorang yang Anda cintai, belajarlah untuk mengakhiri hubungan dengan anggun dan damai. Itu akan menyakiti dan membingungkan Anda, tetapi Anda berdua harus hidup bahagia sebagai individu daripada hidup dengan tidak menyenangkan sebagai pasangan.
- « The Coward's Guide to Make Your Pasangan putus dengan Anda
- Bagaimana membuat seseorang bahagia 20 cara untuk membantu mereka berkilau »