Bagaimana menjadi jahat pada orang tanpa berubah menjadi orang yang kejam

Beberapa orang berpikir bahwa belajar membela diri sendiri sama dengan belajar bagaimana menjadi jahat. Tapi tidak. Inilah langkah -langkah yang harus diambil untuk menjadi kuat.

Jika Anda ingin dihormati, kadang -kadang Anda harus membela diri sendiri dan menghindari menjadi keset. Dan terkadang, itu berarti belajar bagaimana menjadi jahat pada orang.

Kami diberitahu bahwa jika kami jahat, kami jahat. Kami diberitahu bahwa jika kami terlalu banyak membantu orang lain, kami dimanfaatkan karena kami tidak memberi diri kami waktu yang kami butuhkan.

Ini adalah keseimbangan yang sulit ditemukan, tetapi sangat mungkin untuk belajar bagaimana menjadi jahat tanpa membiarkannya mengubah karakter Anda.

Mengapa Anda harus belajar bagaimana menjadi jahat?

Mungkin terdengar negatif untuk berbicara tentang belajar bagaimana menjadi jahat, tetapi kadang -kadang itu perlu. Menjadi jahat tidak selalu harus menjadi hal yang negatif, asalkan Anda tahu kapan harus menggunakan keterampilan dan kapan tidak.

Anda tidak boleh bersikap jahat kepada semua orang sepanjang waktu, karena itu berarti Anda adalah orang yang umumnya jahat dan tidak ada yang menyukai orang seperti itu!

Anda harus belajar bagaimana menjadi jahat karena membantu Anda mendapatkan rasa hormat, ini membantu Anda puas dengan apa yang pantas Anda dapatkan dan bukan untuk apa yang tidak pantas Anda dapatkan.

Ini membantu orang untuk memandang Anda dan melihat bahwa Anda dapat membela diri sendiri saat Anda perlu, tetapi itu juga berarti bahwa Anda bisa lembut dan lembut saat Anda perlu juga.

Jika Anda seseorang yang selalu membantu orang lain, itu hal yang hebat. Tetapi Anda perlu menemukan keseimbangan yang memungkinkan Anda memiliki waktu untuk diri sendiri juga. Selalu ada untuk orang lain berarti Anda tidak ada untuk diri sendiri.

Itu berarti Anda membiarkan diri Anda menderita diam -diam, dan itu berarti bahwa orang lain dapat melihat Anda sebagai keset ketika Anda layak menjadi seseorang yang berjingkat -jingkat, tidak dicap!

Belajar bagaimana menjadi jahat bukanlah hal yang negatif. Ini adalah suatu keharusan, tetapi datang dengan satu kondisi tertentu - Anda harus belajar bagaimana mengetahui kapan waktunya tepat untuk menggunakan keterampilan baru Anda dan selalu mengetahui motivasi Anda di balik menjadi jahat.

Seperti apa artinya terlihat?

Menjadi jahat karena alasan yang tepat dan karena alasan yang salah terlihat sangat berbeda satu sama lain. Saat Anda jahat karena alasan yang salah, Anda jahat, beracun, dan Anda tidak punya alasan nyata untuk tindakan Anda selain menyebabkan rasa sakit dan rasa sakit bagi orang lain.

Namun, ketika Anda belajar bagaimana menjadi jahat karena alasan yang tepat, gambarnya terlihat sangat berbeda.

Menjadi jahat karena alasan positif terlihat seperti ini:

- Anda berdiri tegak dan menonton postur Anda

- Bahasa tubuh Anda kuat dan positif

- Anda tidak menggunakan kata -kata yang diarahkan untuk menyakiti seseorang, dan sebaliknya Anda menggunakan bahasa yang tegas dan menyatakan tujuan Anda

- Anda tahu alasan mengapa Anda menjadi kejam karena Anda tidak ingin dimanfaatkan

Mengapa penting untuk belajar bagaimana menjadi jahat dengan cara yang positif

Dalam banyak hal, Anda tidak benar -benar jahat dengan mempelajari bagaimana menjadi jahat karena alasan yang tepat, Anda menjadi kuat. Membela diri sendiri bukanlah sesuatu yang Anda lakukan untuk itu, itu adalah sesuatu yang Anda lakukan karena Anda harus melakukannya. 

Jika Anda menghindari ini setiap saat itu diperlukan, Anda mengizinkan orang lain untuk memanfaatkan Anda. Akibatnya, mereka akan menggunakan Anda dan menyakiti Anda tanpa memikirkannya. Pada dasarnya, jika Anda tidak membela diri sendiri, orang lain akan jahat pada Anda, tetapi dengan cara yang negatif.

Menjadi jahat karena alasan yang tepat berarti mengatakan "tidak" saat Anda perlu, menolak untuk melakukan sesuatu yang orang lain ingin Anda lakukan karena tidak sesuai dengan alasan Anda atau rencana waktu Anda.

Itu berarti memberi tahu seseorang ketika mereka memperlakukan Anda dengan buruk dan itu berarti membela orang lain, e.G. Berdiri dengan pengganggu yang menyakiti orang lain. Itu mungkin juga berarti memanggil seseorang ketika mereka bertindak buruk secara umum.

Jangan berasumsi mengatakan 'tidak' membuatmu jahat

Seperti yang Anda lihat, belajar bagaimana menjadi jahat karena alasan yang benar tidak benar -benar berarti sama sekali, itu melakukan hal yang benar.

Alasan kami menganggap itu jahat adalah karena kami begitu terbiasa dengan apa yang orang lain inginkan dan butuhkan, dan kami jarang memberikan waktu atau pemikiran yang cukup kepada diri kami sendiri.

Akibatnya, kami berpikir bahwa jika kami mengatakan "tidak" atau memberi tahu seseorang ketika kami tidak menyukai apa yang mereka lakukan, kami menjadi jahat atau menyebabkan rasa sakit kepada orang lain. Tentu saja, kami tidak, kami sebenarnya melakukan sesuatu yang perlu dilakukan untuk mengembalikan keseimbangan.

Jangan pernah membiarkan menjadi jahat untuk mengubah siapa Anda

Mempelajari bagaimana menjadi jahat dan membela diri sendiri adalah fantastis dan itu akan memberi Anda banyak kepercayaan diri, tetapi juga datang dengan satu efek samping tertentu - risiko membiarkannya mengubah siapa Anda menjadi lebih baik.

Ada saat -saat ketika Anda bisa jahat dan saat -saat ketika Anda seharusnya tidak melakukannya. Ada saat -saat ketika Anda harus memahami, empatik, dan lembut, dan ada berkali -kali ketika Anda harus sedikit lebih sulit dan tegas. Memahami waktu yang tepat untuk setiap pendekatan adalah penting.

Kemungkinannya adalah ketika Anda mulai membela diri sendiri dan mengatakan "tidak" pada waktu yang diperlukan, Anda akan merasakan daya terburu -buru. Ini cukup memabukkan dan membuat ketagihan dan bisa lebih banyak lagi Anda ingin melakukannya.

Tentu saja, lakukanlah saat waktunya tepat, tetapi jangan biarkan itu menjadi kecanduan yang Anda dambakan. Daya bisa sangat berbahaya jika digunakan terlalu banyak atau saat digunakan secara umum secara umum.

Bagaimana mengetahui kapan harus jahat dan kapan harus menyerah

Saran terbaik adalah ini - sebelum Anda memutuskan pendekatan Anda, saya.e. Apakah Anda akan jahat atau tidak, tanyakan pada diri sendiri apakah ada manfaat nyata di dalamnya atau tidak. Apakah Anda suka jika seseorang melakukan hal yang sama kepada Anda? Apakah itu akan dibenarkan? Apakah ada pendekatan lain, mungkin yang lebih baik?

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan -pertanyaan ini dan jika Anda masih merasa bahwa Anda harus benar -benar menunjukkan sisi yang lebih keras dan lebih jahat pada karakter Anda pada kesempatan ini, lakukanlah.

Setelah selesai, ambil napas dalam -dalam dan kembali ke diri Anda yang lembut. Anda bukan orang yang jahat atau negatif karena Anda harus memberi tahu seseorang bahwa mereka rusak, atau Anda harus mengatakan "tidak" kepada sesuatu yang orang lain minta Anda lakukan, atau memaksa Anda untuk melakukan terhadap keinginan Anda. Anda hanya menempatkan kepentingan pada waktu Anda sendiri.

12 langkah untuk membela diri sendiri dan menjadi jahat saat dibutuhkan

Mempelajari bagaimana menjadi jahat tidak sama dengan Anda menjadi orang yang umumnya berarti atau beracun, itu berarti Anda tahu apa yang Anda hargai dan Anda tidak malu untuk membela diri sendiri dan menuntut rasa hormat ketika itu tidak ditampilkan kepadamu.

Jadi, inilah langkah -langkah yang perlu Anda ambil untuk membela diri sendiri.

1. Tenang

Saat Anda kesal dengan seseorang, mudah untuk membiarkan emosi negatif Anda mengambil alih. Tetapi Anda tidak ingin melakukan itu - Anda ingin mengendalikan perasaan Anda.

Jadi, Anda mungkin perlu menenangkan diri sehingga Anda bisa tenang, logis, dan rasional saat Anda membela diri sendiri.

2. Kumpulkan pikiran Anda

Saat Anda mendinginkan diri, jelaskan situasi dan kumpulkan pikiran Anda. Saat Anda terlalu emosional, sisi logis otak Anda mati. Jadi, tunggu sampai Anda dapat berpikir dengan jelas lagi, dan kemudian pastikan Anda dapat mengartikulasikan apa yang ingin Anda katakan.

3. Merasa nyaman dengan konfrontasi

Tidak ada yang suka konflik atau pertempuran. Dan jika seseorang bersikap jahat pada Anda, maka Anda merasa ingin melarikan diri atau melawan - itu disebut “sindrom pertarungan atau penerbangan."

Banyak orang tidak suka konfrontasi, tetapi Anda perlu belajar bagaimana menjadi jahat dan merasa nyaman dengan itu sehingga Anda dapat menghadapinya secara efektif.

4. Jangan agresif

Jika naluri Anda adalah "bertarung" alih -alih melepaskan diri dari situasi tersebut, maka Anda perlu memastikan Anda tidak agresif.

Anda harus bersikap tegas - yang membela diri sendiri dengan tenang dan hormat. Menjadi agresif, di sisi lain, negatif dan merugikan interaksi apa pun.

5. Gunakan pernyataan "i"

Saat Anda bersikap tegas, Anda ingin menggunakan pernyataan "i" seperti "Saya perlu ..." atau "Saya merasa ..." melakukan ini akan memanusiakan Anda kepada orang lain.

Itu juga membuat komunikasi Anda lebih langsung yang mengarah pada diskusi yang lebih baik dan lebih banyak kejelasan. Jauhi pernyataan "Anda" seperti, "Anda jahat ..." karena ketika Anda berbicara seperti itu, Anda terdengar menuduh atau menggurui.

6. Menjadi sedikit egois

Kebanyakan orang berpikir itu buruk untuk menjadi egois. Tetapi ketika Anda tidak membela diri sendiri, Anda membiarkan orang lain menjadi egois.

Cintai diri Anda cukup untuk menuntut apa yang Anda inginkan, butuhkan, dan layak bahkan jika itu berarti belajar bagaimana menjadi jahat. Setiap orang pantas memenuhi kebutuhan mereka, jadi kadang -kadang baik -baik saja untuk menjadi egois.

7. Belajar mengatakan tidak

Jika Anda memiliki masalah yang mengatakan "tidak," maka Anda perlu belajar bagaimana melakukannya. Mungkin Anda berpikir orang akan lebih menyukai Anda jika Anda selalu setuju dan menyerah pada apa yang mereka ingin Anda lakukan.

Tetapi jika mengatakan "ya" itu buruk bagi Anda, maka pelajari untuk mengatakan tidak. Tempatkan diri Anda terlebih dahulu.

8. Waspadai bahasa tubuh Anda

Bahasa tubuh menyumbang sekitar 90% dari makna pesan. Jadi, jika kata -kata Anda terdengar seperti Anda membela diri sendiri tetapi tindakan Anda mengatakan Anda takut, orang itu akan mempercayai tindakan Anda atas kata -kata Anda.

Seperti yang mereka katakan, “Tindakan berbicara lebih keras daripada kata -kata."Jadi, memiliki postur, kontak mata, dan gerakan yang mengatakan Anda bersikap tegas.

9. Menetapkan batasan

Ketika Anda membiarkan orang -orang berjalan di sekitar Anda, itu karena Anda tidak memiliki batasan pribadi. Mereka merasa bebas untuk memperlakukan Anda sebagai keset karena Anda tidak pernah menarik garis yang tidak dapat mereka lewati.

Jadi, Anda perlu melakukan itu, menyampaikannya kepada mereka, dan ingat untuk tetap berpegang pada keyakinan Anda dan berdiri di tanah Anda. Ingat, semua ini bukan hanya tentang belajar bagaimana menjadi jahat, ini tentang mengajar orang lain bagaimana Anda ingin diperlakukan oleh mereka.

10. Memiliki harapan untuk orang lain

Bagian dari memiliki batasan pribadi adalah memiliki harapan untuk perilaku orang lain. Anda perlu berharap mereka memperlakukan Anda dengan baik dan dengan hormat.

Jadi, Anda perlu memberi tahu mereka bagaimana Anda mengharapkan mereka untuk bertindak dan bagaimana memperlakukan Anda. Kami mengajari orang cara memperlakukan kami, jadi pastikan Anda mengajar mereka dengan baik.

11. Cintai dirimu sendiri

Berdiri untuk diri sendiri semuanya berakar pada cinta diri. Dan tidak, tidak sombong untuk mencintai diri sendiri.

Anda perlu tahu bahwa Anda pantas mendapatkan cinta dan rasa hormat dari orang lain. Karena begitu Anda mempercayainya dan menuntutnya, maka mereka tidak akan punya pilihan selain bertindak sesuai.

12. Praktik

Seperti yang mereka katakan - latihan menjadi sempurna! Anda perlu berlatih membela diri sendiri sampai menjadi kebiasaan kedua.

Ini tidak akan mudah pada awalnya, tetapi lebih baik daripada belajar bagaimana menjadi jahat. Berdiri untuk diri sendiri bukanlah kejam - itu bagus. Jadi, lakukan sesering yang Anda butuhkan.

Pikiran terakhir tentang belajar menjadi jahat dengan cara yang positif

Setiap orang pantas dihormati, ini adalah hak manusia dasar, tetapi Anda harus memastikan bahwa tuntutan Anda untuk hormat dan perhatian berada dalam keseimbangan dengan siapa Anda dan apa yang telah Anda lakukan. Anda tidak dapat meminta rasa hormat dari seseorang jika Anda tidak menunjukkan hal yang sama kepada mereka.

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini dan jelajahi motivasi Anda sebelum memutuskan. Anda tidak boleh berkeliling menjadi jahat sepanjang waktu, hanya jika Anda perlu.

Ini akan memberi Anda rasa hormat itu karena orang akan tahu bahwa Anda adalah orang yang baik, seseorang yang baik dan mudah didekati, tetapi Anda juga bukan seseorang yang akan mengambil sampah atau tidak hormat dari orang lain juga. Itulah pertanda orang yang kuat - seseorang yang tahu nilai mereka.

Mempelajari bagaimana menjadi jahat dan tegas sekarang dan kemudian bukanlah sesuatu yang memalukan, tetapi itu adalah sesuatu yang harus Anda gunakan dengan hemat dan dengan hati -hati.

Memilih waktu yang tepat akan menciptakan dampak maksimal dan akan memberi Anda rasa hormat yang mungkin kurang dari orang lain saat ini.

Belajar mengatakan "tidak" ketika orang lain menempatkan tuntutan yang tidak perlu pada waktu Anda juga merupakan sesuatu yang kita semua harus lebih nyaman lakukan, dan jika itu membutuhkan belajar bagaimana menjadi jahat untuk mencentang kotak itu, baiklah, baiklah itu.