Bagaimana cara meminta maaf karena memberi tahu seorang teman, berbaikan dengan mereka & memperbaiki persahabatan

Apakah Anda secara sengaja atau tidak sengaja mengabaikan seorang teman? Belum terlambat untuk belajar bagaimana meminta maaf karena memberi tahu seorang teman.

Hidup menghalangi dari waktu ke waktu, dan Anda mungkin harus meminta maaf karena memberi tahu seorang teman. Apakah kita bermaksud atau tidak, kadang -kadang kita akhirnya mengabaikan teman -teman kita. Kehidupan yang sibuk mungkin menjadi alasan, tetapi bukan alasan sebenarnya. Bagaimanapun, betapa sulitnya mengirim pesan teks sesekali?

Mungkin Anda sengaja menghantui teman Anda, dan sekarang mulai melihat kesalahan cara Anda.

Jika Anda pikir Anda telah menghantui teman Anda dan menyesalinya, belum terlambat untuk memperbaiki hubungan. Tapi pertama -tama, Anda harus belajar bagaimana meminta maaf karena memberi tahu seorang teman, dan bagaimana cara meminta maaf dengan cara yang benar.

Apa yang Ghosting?

Ghosting dimulai sebagai istilah untuk situasi romantis. Tetapi sebenarnya dapat digunakan untuk semua jenis situasi: teman, kolega kerja, anggota keluarga, dll.

Ghosting pada dasarnya berarti Anda tiba -tiba pergi awol dalam hidup seseorang. Anda berhenti menjawab panggilan dan teks mereka. Anda tidak memberikan alasan atau penjelasan, komunikasi hanya berakhir.

Ini biasanya membuat penerima bingung, terluka, dan bertanya -tanya apa yang salah mereka lakukan untuk mendapatkan perawatan diam.

Mengapa Anda hantu teman Anda?

Pertama, kita harus bertanya pada diri sendiri bagaimana kita sampai di sini. Untuk meminta maaf karena memberi tahu teman Anda, pertama -tama Anda harus mencari tahu mengapa Anda melakukannya.

Ada banyak alasan ghosting terjadi. Mungkin saja Anda melakukannya dengan sengaja- mungkin Anda marah pada teman Anda.

Mungkin Anda pikir teman Anda telah melakukan sesuatu untuk Anda tetapi Anda tidak ingin menghadapinya, jadi menghilang terasa seperti pilihan yang lebih mudah. Atau mungkin Anda menghantui mereka karena Anda merasa terlalu kewalahan menjadi teman bagi mereka. 

Semakin banyak penyebabnya tidak disengaja. Hal-hal terjadi- mungkin Anda stres, sibuk di tempat kerja, atau melalui situasi yang sulit dalam keluarga.

Jika itu masalahnya, dapat dimengerti bahwa komunikasi berakhir, tetapi Anda bisa memberi tahu mereka alih -alih hanya mengantar wajah bumi. Hanya Anda yang tahu mengapa Anda tiba -tiba menghantui teman Anda.

Jika suatu hari Anda bangun dan merasa buruk tentang hal itu, maka penting bagi Anda orang yang lebih besar dan minta maaf. Tentu saja, belajar bagaimana meminta maaf karena ghosting seorang teman bukanlah "ah, maaf tentang itu" jenis perselingkuhan.

Ghosting adalah hal yang berarti untuk dilakukan pada seseorang yang peduli pada Anda. Meminta maaf karena ghosting adalah sesuatu yang membutuhkan penjelasan dan pemahaman bahwa mungkin kerusakan telah terjadi.

Berapa lama harus dihitung sebagai ghosting?

Anda bisa membuat teman untuk waktu yang lama, dan istilah masih menempel. Misalnya, Anda mungkin akan diam pada mereka selama seminggu atau lebih, dan itu masih ghok.

Anda tiba -tiba bisa berhenti berbicara kepada mereka tanpa alasan apa pun, selama berbulan -bulan, dan itu masih ghok. 

Intinya, Anda tiba -tiba diam. Anda baik -baik saja dalam hak Anda untuk sibuk atau tidak komunikatif, tetapi Anda harus membiarkan mereka yang peduli dengan Anda.

Kalau tidak, mereka akan berpikir Anda mengabaikan mereka dan menemukan itu menjengkelkan, atau lebih buruk, khawatir bahwa sesuatu yang buruk telah terjadi pada Anda. 

Bahu dingin Anda yang tiba -tiba menyakitkan, bahkan jika itu tidak disengaja, dan teman Anda layak meminta maaf jika Anda berharap untuk melanjutkan persahabatan.

Bagaimana cara meminta maaf karena memberi tahu seorang teman

Seperti biasa, langkah pertama untuk meminta maaf adalah mengambil akuntabilitas.

Mengakui bahwa Anda salah karena membenturkan teman Anda. Ya, bahkan jika Anda tidak bermaksud hantu mereka. Teman Anda harus memahami bahwa hidup menjadi sibuk dan kacau, tetapi itu bukan alasan untuk menolak berbicara dengan mereka.

Setelah Anda disortir, Anda dapat bergerak maju untuk berbicara dengan mereka tentang hal itu.

Betapa sulitnya hal ini tergantung pada berapa lama Anda menghantui teman Anda dan seberapa keras mereka telah mengambilnya. Semua orang berurusan dengan berbagai hal secara berbeda sehingga Anda mungkin menemukan bahwa teman Anda hanya mengabaikannya dan mengira bahwa Anda memiliki hal -hal sendiri yang terjadi.

Tentu saja, itu tidak berarti itu mungkin tidak menyakiti mereka jauh di lubuk hati. Jika ghosting lebih lama, Anda memiliki tugas yang lebih sulit di tangan Anda.

1. Jangan meremehkan ghosting Anda

Anda mungkin tergoda untuk meremehkan ghosting Anda karena bukan masalah besar. Tapi sungguh, itu bukan untuk Anda putuskan. Teman Anda akan memberi tahu Anda betapa Anda ingin mereka melakukannya atau tidak membuat mereka kesal.

Anda harus mendengarkan ini, dan membawanya ke dalam hati. Memastikan teman Anda merasa didengarkan adalah langkah besar untuk memperbaiki hubungan.

Jika teman Anda mengatakan itu tidak mengganggu mereka, mohon maaf. Anda tidak perlu memohon pengampunan atau apa pun, tetapi permintaan maaf yang sederhana dapat menunjukkan bahwa Anda adalah orang yang andal dan bertanggung jawab.

2. Jujur

Memahami bagaimana meminta maaf karena ghok seorang teman menjadi otentik dan jujur. Permintaan maaf yang tidak jujur ​​melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan, dan ini bukan situasi yang bisa Anda bohongi.

Tidak ada yang bisa memberi tahu Anda apa yang harus dikatakan saat Anda meminta maaf. Itu semua tergantung pada berapa lama ghosting berlanjut.

Apakah Anda diam selama berbulan -bulan atau bahkan bertahun -tahun? Dalam hal ini, semoga berhasil, Anda akan membutuhkannya. Anda harus benar -benar duduk dan menjelaskan alasan Anda dan lebih baik menjadi yang baik.

Namun, jika Anda hanya hantu selama beberapa hari atau seminggu, Anda mungkin bisa lolos jika Anda bisa menjelaskan secara jujur ​​dan menunjukkan bahwa Anda benar -benar menyesal.

Duduklah dan jelaskan. Beri tahu mereka alasan Anda, jelaskan bahwa Anda tahu itu salah, dan bahwa Anda tidak akan melakukannya lagi.

3. Jangan membuat alasan

Saat Anda meminta maaf, Anda perlu bertanggung jawab atas ghosting Anda. Anda dapat memberikan alasan untuk tindakan Anda dalam permintaan maaf Anda, tetapi Anda tidak dapat membuat alasan.

Anda mungkin pernah mendengar beberapa permintaan maaf seperti yang ada dalam hidup Anda, dan mereka biasanya pergi sesuatu seperti "Maaf, tapi-" diikuti dengan alasan mengapa itu bukan kesalahan mereka.

Itu tidak benar -benar meminta maaf, karena tidak ada akuntabilitas di sana. Anda hanya mencoba membuat situasi kesalahan orang lain, dan tidak ada yang membelinya.

4. Mengakui apa yang Anda lakukan itu menyakitkan

Bagi Anda, ghosting itu mungkin tidak tampak seperti masalah besar. Tetapi jika teman Anda terluka olehnya, Anda tidak dapat berdebat dengan mereka tentang bagaimana perasaan mereka. Sebaliknya, Anda harus mencoba melihat dari mana teman Anda berasal.

Ingatlah bahwa terlepas dari berapa lama Anda hilang dari hidup mereka, Anda mungkin meninggalkan celah yang besar. Mereka akan mempertanyakan apakah mereka melakukan sesuatu untuk menyakiti Anda tanpa menyadarinya atau apakah mereka mengatakan sesuatu yang salah.

Mereka mungkin bertanya -tanya apakah sesuatu terjadi pada Anda dan khawatir tidak perlu. Itu benar -benar bukan sesuatu yang harus dilakukan teman satu sama lain.

5. Berempati dengan teman Anda

Untuk meminta maaf, Anda perlu melihat dari mana teman Anda berasal. Bagaimana Anda suka jika seseorang melakukan hal yang sama kepada Anda? Anda mungkin tidak akan menyukainya.

Anda tahu, ketika seseorang secara romantis menghantui Anda, e.G. Jika Anda berbicara dengan seseorang di media sosial dan mereka tiba -tiba diam dan mulai meninggalkan pesan Anda belum dibaca *atau bahkan lebih buruk, saat dibaca *, itu menyakitkan. Anda mengutuk mereka dan mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka adalah orang yang buruk karena melakukan ini kepada Anda.

Jadi, ketika seseorang yang memiliki persahabatan dekat dengan melakukan hal yang sama, sepuluh kali lebih menyakitkan. Fakta bahwa Anda membuat teman Anda, tidak peduli berapa lama Anda melakukannya, memberi tahu teman Anda bahwa Anda tidak menghargai persahabatan sebanyak yang mereka pikirkan.

Bahkan jika mereka memutuskan untuk memaafkan Anda, Anda harus bekerja untuk mengesampingkan persepsi itu. BACA: Bagaimana Menjadi Teman yang Baik dan mengasah keterampilan persahabatan Anda]

6. Menerima tanggapan mereka

Apa yang mereka lakukan adalah apa yang mereka lakukan. Anda tidak memiliki kendali atasnya.

Jika teman Anda memutuskan untuk memaafkan Anda, bagus! Anda dapat mulai membangun kembali kepercayaan yang hilang, dan semoga suatu hari nanti menjadi sedekat Anda sebelumnya. Namun, jika teman Anda tidak menerima permintaan maaf Anda untuk ghosting, atau tidak, tetapi tidak lagi ingin berteman dengan Anda, Anda memiliki jawaban.

Jangan mencoba bersikeras bahwa teman Anda harus menerima permintaan maaf Anda. Permintaan maaf yang benar ditawarkan tanpa harapan pengampunan otomatis.

Anda harus menerima bahwa mereka memiliki perasaan tentang masalah ini. Terima bahwa mungkin juga membutuhkan waktu. Jangan berharap keajaiban semalaman.

Tidak peduli apa yang teman Anda putuskan untuk lakukan, maafkan Anda atau tidak, Anda setidaknya dapat memiliki ketenangan pikiran bahwa Anda melakukan hal yang benar.

Kita semua membuat kesalahan, tetapi tidak semua orang cukup besar untuk menerima keputusan mereka yang buruk dan meminta maaf untuk itu. Jika teman Anda memutuskan untuk tidak menerima permintaan maaf Anda, ambillah sebagai pengalaman belajar untuk persahabatan di masa depan.

7. Jangan Lakukan Lagi

Dalam mengambil akuntabilitas atas tindakan Anda, Anda perlu melihat apa yang Anda lakukan, terima bahwa itu salah, dan yang paling penting, jangan lakukan itu lagi. Jika Anda meminta maaf karena ghosting teman Anda, jangan lakukan itu lagi.

Itu mungkin tampak jelas, tetapi bagi banyak orang, permintaan maaf yang diterima dipandang sebagai undangan untuk mengulangi perilaku itu. Terutama karena mereka “lolos begitu saja.“Pemikiran semacam ini akan membuat Anda tidak memiliki teman dengan sangat, sangat cepat.

Jika Anda berhasil dimaafkan karena ghosting Anda, jangan membuat teman Anda menyesal memaafkan Anda dengan mengulangi situasi yang membuat Anda ada di tempat pertama.

8. Cari tahu mengapa Anda hantu orang

Masalah atau kejadian apa pun yang menyebabkan Anda menjadi hantu, cari tahu apa itu dan memperbaikinya. Jika tidak, situasi ini pasti akan terulang dan Anda akan berakhir tanpa teman.

Mungkin Anda memiliki kecemasan di sekitar keterikatan atau Anda berjuang dengan memberi tahu orang -orang bagaimana perasaan Anda, menyebabkan Anda ditutup. Seorang terapis dapat membantu Anda menemukan akar masalah dan menyembuhkan.

Jika Anda tahu bahwa Anda harus pergi berkomunikasi untuk waktu tertentu, beri tahu orang yang Anda cintai bahwa Anda hanya sibuk dan tidak mengabaikannya. Tindakan kecil ini dapat membantu membangun kembali kepercayaan yang rusak dengan menunjukkan bahwa Anda tidak hanya akan menghilang lagi.

Akankah teman Anda menerima permintaan maaf Anda karena memberitahu mereka?

Siapa tahu? Itu pilihan mereka apakah mereka memilih untuk memaafkan Anda atau tidak. Anda tidak dapat melakukan apa -apa. Yang dapat Anda lakukan hanyalah menjelaskan apa yang Anda lakukan dan mengapa Anda melakukannya, mengungkapkan penyesalan Anda, dan izinkan mereka untuk melihat betapa nyata Anda.

Anda tidak dapat mengontrol tindakan mereka, sama seperti mereka tidak bisa mengendalikan Anda ketika Anda tiba -tiba menempati mereka. Tetapi apakah menurut Anda itu akan diterima atau tidak, Anda harus meminta maaf. Karena itu hal yang benar untuk dilakukan dan akan membantu Anda dan teman Anda tidur lebih nyenyak di malam hari.

Mempelajari cara meminta maaf karena ghosting seorang teman benar -benar menjadi jujur ​​dan tulus, menunjukkan penyesalan, dan membiarkan apa yang akan, menjadi. Apa yang teman Anda putuskan untuk dilakukan tentang hal itu terserah mereka.