Bagaimana media sosial dapat merusak hubungan Anda

“Posting media sosial ditangkap dalam memori elektronik dan tinggal di sana untuk waktu yang lama, tidak seperti kata -kata, yang dapat dengan mudah memudar seiring waktu." - Dr Kushal Jain, Psikiater Konsultan

“Yang negatif adalah ketika pasangan akhirnya terlalu fokus pada hubungan berbasis media sosial daripada hubungan nyata." - Gopa Khan, Terapis Kesehatan Mental

Dampak dari situs jejaring sosial seperti Facebook, Instagram, Twitter dan WhatsApp tidak dapat ditolak tentang bagaimana hal itu mempengaruhi hubungan modern dan kencan modern. Dalam banyak kasus, hubungan belum mampu menahan pengawasan konstan dan kecurigaan yang dihasut media sosial.

Saumya Tewari berbicara kepada para ahli Dr Kushal Jain, konsultan psikiater, dan Ms Gopa Khan, terapis kesehatan mental, tentang bagaimana hubungan media sosial merusak hubungan.

Bagaimana hubungan media sosial merusak?

Daftar isi

• Bagaimana hubungan media sosial merusak?
  • Apakah menurut Anda media sosial seperti Facebook atau WhatsApp telah mengubah hubungan pasangan modern?
  • Bagaimana media sosial mempengaruhi hubungan dan menambah kecemburuan dalam suatu hubungan?
  • Adalah aktivitas media sosial menjadi alat di antara pasangan modern untuk mengawasi satu sama lain?
  • Apakah pasangan modern berbicara tentang masalah yang timbul dari bagaimana media sosial menghancurkan hubungan?
• FAQ

Dunia media sosial memiliki banyak hal untuk ditawarkan, tetapi penawarannya bisa positif dan negatif. Keterlibatan kami dalam media sosial telah meningkat begitu banyak dalam beberapa tahun terakhir, sehingga seseorang tidak dapat menghindari hasil yang sama.

Tidak semua media sosial itu buruk, tapi ya, media sosial merusak hubungan jika seseorang menggunakannya dengan cara yang ganas atau ceroboh. Dalam percakapan dengan Dr Kushal Jain dan Gopa Khan, mari kita lihat caranya.

Apakah menurut Anda media sosial seperti Facebook atau WhatsApp telah mengubah hubungan pasangan modern?

Dr Kushal Jain: Platform media sosial seperti Facebook, Twitter dan Instagram telah berkaitan erat dengan kehidupan orang, karena mereka menghabiskan banyak waktu mengunggah gambar mereka, menulis posting dan menandai orang lain. Ini pasti berdampak pada hubungan pasangan modern secara real time.

Kami sering menemukan klien yang tertekan baik secara emosional maupun psikologis atau tertekan ketika mereka atau hubungan mereka disebutkan di Facebook atau whatsapp.

Gopa Khan: Saya memiliki satu klien yang kecanduan whatsapp dan dan ada di banyak grup obrolan. Ini sangat memengaruhi pernikahan dan kehidupan keluarganya. Pengalaman itu memang merupakan bukti bagaimana media sosial menghancurkan hubungan.

Dalam kasus lain, seorang wanita yang baru menikah akan menghabiskan sepanjang hari di Facebook alih -alih berfokus pada prioritasnya yang lain dan ini menciptakan konflik besar dalam pernikahan, yang mengarah pada perceraian yang berantakan.

Namun orang harus tahu itu, 'media sosial menghancurkan hubungan' tidak bisa menjadi alasan bagi Anda untuk membuat kesalahan seperti ini. Adalah tidak adil untuk menyalahkan media sosial, karena sebenarnya ketidakmampuan seseorang untuk menarik batasan sehat yang menjadi masalah.

Bacaan terkait: Bagaimana menangani kecemburuan dalam hubungan?

Bagaimana media sosial mempengaruhi hubungan dan menambah kecemburuan dalam suatu hubungan?

Dr Kushal Jain: Media sosial bertindak sebagai katalis dalam pembesar emosi. Media sosial, terutama Facebook, dapat memperburuk dan kemudian mempertahankan sedikit kecemburuan. Kecemburuan adalah emosi manusia yang normal dan oleh karena itu media sosial tidak dapat disalahkan karenanya.

Gopa Khan: Kecemburuan akan selalu ada tetapi tingkat meningkat jika pasangannya adalah wanita atau pria yang tidak aman. Seseorang pernah bertanya apakah Facebook merusak hubungan dan saya mengatakan bahwa ya itu bisa.

Misalnya, pasangan mungkin tidak suka separuhnya yang lain mendapatkan terlalu banyak 'suka' di facebook atau memiliki pria dalam daftar teman -teman fbnya atau grup whatsapp, atau sebaliknya. Selain itu, pasangan yang memutuskan teman mana yang bisa berada di akun FB masing -masing menjadi masalah kontrol. Dalam kasus seperti itu, saya meminta pasangan untuk menjaga akun Facebook masing -masing jika memungkinkan, karena itu menjadi berantakan.

Bacaan terkait: Media Sosial dan Hubungan: Apakah kita telah mengisolasi diri kita sendiri untuk menemukan perusahaan?

Adalah aktivitas media sosial menjadi alat di antara pasangan modern untuk mengawasi satu sama lain?

Dr Kushal Jain: Ini adalah masalah yang sangat umum yang saya temui dengan pasangan dalam konseling hubungan. Mereka sering mengeluh tentang mitra mereka memeriksa ponsel mereka atau melacak kegiatan Facebook dan WhatsApp mereka mencari tanda -tanda kecurangan atau hubungan media sosial apa pun yang mungkin telah mereka pupingkan. Kita harus menerima bahwa tidak ada yang bisa diubah sekarang dan kita harus hidup dengan media sosial.

Fenomena memeriksa aktivitas online pasangan Anda ini terjadi, dan akan terjadi lebih banyak lagi di masa depan. Media sosial baru saja menjadi alasan lain bagi individu untuk menjadi lebih mencurigakan dan paranoid. Orang -orang harus sadar bahwa mereka dilacak dan disimpan tab.

Apakah pasangan modern berbicara tentang masalah yang timbul dari bagaimana media sosial menghancurkan hubungan?

Dr Kushal Jain: Sesekali kami mendapatkan klien yang membahas bagaimana hubungan mereka dipengaruhi secara negatif oleh posting yang dipasang mitra mereka di platform media sosial. Ini biasanya terkait dengan perpisahan, perkelahian, argumen hubungan dan, dalam kasus yang jarang, bahkan kekerasan. Inilah saat saya mengingatkan mereka bahwa situs media sosial juga bagaimana orang terhubung. Jadi media sosial memang bertindak sebagai pedang bermata dua.

Punya pertanyaan untuk penasihat kami Dr Kushal Jain?

Gopa Khan: Itu adalah bagian tak terpisahkan dari konseling pasangan sekarang. Saran standar saya untuk pasangan… tolong jangan berbagi kata sandi dengan pasangan dan menahan diri dari memposting aspek pribadi dalam hidup Anda, dan pasti tidak ada selfie ... itu pasti mengundang masalah.

Pada catatan yang serius, masalah kecanduan seks juga muncul saat menggunakan media sosial dan mengarah pada gangguan pernikahan. Menjaga batasan yang sehat dan tidak menempatkan terlalu banyak informasi di luar sana tentang kehidupan pribadi Anda adalah hal yang paling masuk akal untuk dilakukan.

Jadi, apakah hubungan media sosial merusak hubungan? Belum tentu. Facebook tidak mengundang kami untuk menipu atau menggunakannya untuk berbicara dengan orang lain. Pada akhirnya, tindakan Anda sendiri yang menentukan hubungan Anda. Jadi tetap aman, berhati -hati dan berhati -hati tentang aktivitas online Anda.

FAQ

Mengatakan 'Media Sosial Reruntuhan Hubungan' adalah cara yang sangat luas untuk menilai hal yang sama. Tapi ya, itu bisa berbahaya jika digunakan dengan cara yang salah. Selain itu, itu dapat menciptakan keraguan atau kecurigaan dalam pikiran pasangan Anda jika Anda menggunakannya terlalu acak. Bicara dengan pasangan Anda dan buat beberapa batasan media sosial.

Sebuah survei di Inggris memberi tahu kita bahwa satu dari tiga perceraian mengakibatkan ketidaksepakatan atas media sosial. Jadi jangan menganggap ini terlalu ringan. Apakah media sosial merusak hubungan? Jelas, itu bisa.

Apakah hubungan Anda telah diambil alih oleh media sosial?

11 Tanda -Tanda rasa bersalah selingkuh dengan suami Anda

Nasihat perceraian terbaik untuk wanita