Bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan dan bagaimana membuatnya bekerja

Dalam artikel ini

• Gejala untuk ADHD
• ADHD pada orang dewasa dan hubungan
• ADHD dan hubungan dewasa
• Mari kita lihat bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan
• Kelupaan
• Impulsif
• Hubungan Hyperfocus ADHD

Jika Anda mengenal orang ADHD, miliki anak dengan ADHD, atau memiliki mitra ADHD, penting untuk memahami bagaimana ADHD dapat memengaruhi hubungan.

ADHD

Perhatian Defisit Hyperactivity Disorder (ADHD/Add) bukanlah gangguan masa kanak -kanak, tetapi gangguan ini terus memengaruhi kehidupan individu bahkan di masa dewasa.

Hiperaktif meningkat seiring dengan tumbuhnya anak, tetapi hal -hal tertentu seperti disorganisasi, kontrol impuls yang buruk sering berlanjut selama masa remaja. Orang tersebut mungkin tetap aktif atau gelisah.

Gangguan ini tumbuh ketika anak tumbuh, dan karenanya menjadi bagian dari identitas mereka.

ADHD sangat memengaruhi kehidupan orang, dan dampaknya adalah pada penderita ADHD serta orang -orang yang terkait dengannya.

Artikel ini akan berbicara tentang bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan dengan sangat rinci

Gejala untuk ADHD

Gejala utama ADHD termasuk

1. Kekurangan perhatian
2. Hiperaktif
3. Impulsif

Ini hanya beberapa gejala bernama yang mungkin tidak diperhatikan oleh banyak orang.

Gejala lain bisa termasuk kebiasaan gugup seperti gelisah atau menggeliat, berbicara tanpa henti, mencegat orang lain, memiliki masalah dalam mengatur pekerjaan mereka, tidak secara alami mengikuti instruksi, membuat kesalahan ceroboh, kehilangan detail, dan selalu bergerak, dll.

Namun, sedikit penampilan dari gejala -gejala ini tidak boleh menyiratkan bahwa orang tersebut memiliki ADHD.

Gejala -gejala ini juga digunakan untuk mendefinisikan kecemasan, stres, depresi, dan autisme. Karena kebingungan ini, juga sulit untuk memiliki ADHD dalam hubungan. Masalah hubungan ADHD juga, oleh karena itu, jauh berbeda dari masalah hubungan normal.

Untuk benar -benar didiagnosis dan memiliki jawaban yang tepat untuk pertanyaan Anda, hanya seorang ahli yang dapat dan harus membantu.

Penelitian acak dan konsultasi individu yang tidak memenuhi syarat juga bisa mengancam jiwa. Selain itu, tanpa diagnosis dan identifikasi ADHD yang tepat, itu juga dapat sangat memengaruhi hubungan romantis dan non-romantis.

Artikel ini akan berurusan dengan dan mencoba menjelaskan bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan.

ADHD pada orang dewasa dan hubungan

Ingatlah bahwa gejala ADHD bukan kelemahan karakter!

Karena gejala ADHD pada orang dewasa biasanya ditemukan, ada kemungkinan Anda memiliki hubungan ADHD. Jadi, Anda mungkin atau mungkin tidak berada dalam hubungan orang dewasa ADHD.

Tetapi untuk mengidentifikasi itu, Anda harus memiliki pengetahuan tentang gejala dan tanda -tanda ADHD yang benar. Ada beberapa cara bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan, dan oleh karena itu, Anda harus mengambil beberapa langkah dan tindakan pencegahan untuk menghindari membiarkan ADHD datang di antara kehidupan cinta yang sehat dan bahagia.

Mungkin saja Anda menjalin hubungan dengan penderita ADHD tanpa menyadarinya.

ADHD dan hubungan dewasa

Bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan?

Dalam semua hubungan, apakah itu hubungan ADHD, pernikahan ADHD, atau hubungan non-ADHD, ada beberapa masalah umum.

Ada masalah yang berkaitan dengan kebenaran dan kesetiaan. Ada juga masalah yang terkait dengan masalah keluarga dan masalah keuangan juga. Namun, penting untuk dipahami bahwa, dengan masalah pernikahan ADHD bisa jauh lebih besar dari itu.

Masalah -masalah ini dapat mempengaruhi hubungan ADHD jika tidak ditangani dengan benar. Jadi perlu untuk menunjukkan kesabaran pada pecinta atau pasangan ADHD Anda.

Juga perlu dicatat bahwa ADHD dan hubungan berjalan seiring.

Ini tidak hanya berlaku untuk hubungan romantis tetapi juga hubungan lain. Hubungan dengan pria dan wanita ADHD adalah normal dan sepenuhnya dapat dikelola.

Hanya ada beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum mendaftar untuk hubungan dengan pria ADHD atau wanita.

Mari kita lihat bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan

Gangguan

Gangguan adalah gejala ADHD yang sangat umum dan utama.

Ini juga salah satu cara terpenting di mana ADHD mempengaruhi hubungan. Dalam suatu hubungan dengan pria atau wanita ADHD, Anda mungkin merasa diabaikan atau tidak diinginkan bahkan jika Anda adalah satu-satunya yang paling dicintai oleh pasangan.

Ulangi apa yang Anda katakan lagi jika mereka membutuhkan Anda.

Luangkan waktu untuk berbicara dengan orang ADHD. Jika Anda yang memiliki ADHD, cobalah bersikap sadar, dan mintalah pasangan Anda untuk mengulangi kata -kata mereka jika Anda tidak mendengarkan dengan benar. Bagaimanapun, komunikasi adalah kuncinya!

Orang dewasa dengan ADHD dan hubungan bisa menjadi kombinasi yang sulit.

Ini karena orang dewasa sering kehabisan kesabaran, memiliki rutinitas yang sibuk, dan kadang -kadang terlalu lelah untuk berkomunikasi dengan benar.

Kelupaan

Kelupaan tidak kalah umum dari gangguan.

Orang dewasa ADHD dapat melupakan peristiwa penting, hal-hal penting dan di mana mereka menyimpannya, dan juga bisa melupakan tugas sehari-hari. Ketika mitra lupa tentang sesuatu, itu dapat menyebabkan masalah kepercayaan dan kemarahan.

Mitra ADHD harus menggunakan perencana atau catatan sehingga mereka dapat menggunakan catatan sebagai pengingat.

Sebagai mitra bagi individu ADHD, cobalah untuk menghindari kondisi dan tetap dingin. Sebaliknya, memotivasi mereka untuk menyimpan jurnal dan pengingat, dan membantu mereka mengingat berbagai hal, mengambil tanggung jawab dari mereka.

Impulsif

Orang dengan impulsif sering bertindak sebelum mereka berpikir.

Mereka hiperaktif. Jenis ADHD ini dapat menyebabkan rasa malu jika orang tersebut meneriakkan kata -kata yang tidak pantas di tempat yang tidak pantas. Jika perilaku impulsif semacam itu tidak terkendali, ada kebutuhan terapis.

Hubungan Hyperfocus ADHD

Anda dapat mengatakan bahwa hiper-fokus adalah kebalikan dari gangguan.

Itu terjadi ketika Anda terlalu asyik dengan sesuatu dan hampir tidak kehilangan perhatian Anda. Hyperfocus bisa menjadi hadiah bagi Anda, yaitu, untuk produktivitas, tetapi mungkin juga menyebabkan masalah karena pasangan Anda tidak mendapatkan cukup perhatian.

Ini bisa menjadi rintangan besar dalam pernikahan ADHD ketika pasangan Anda mengharapkan Anda untuk benar -benar memperhatikan mereka.

Jika Anda penderita, Anda dapat mengendalikan ini dengan bangun dan bergerak, untuk menghindari hiper-fokus. Anda dapat membuat gangguan untuk Anda sendiri, dan juga dapat membantu mitra ADHD Anda dengan membuat gangguan yang produktif untuk mereka. Pantau waktu dan atur alarm.

ADHD dan Love bisa menjadi bisnis yang rumit, tetapi jika Anda melakukannya dengan sabar dan mengambil satu langkah pada satu waktu, itu bisa tidak kalah menakjubkan dari hubungan normal.