Seks panas dan panas - cara menyalakan termostat seksual Anda

Apakah itu hanya kemerosotan atau kehidupan seks Anda selalu agak hambar, menyalakan panas di kamar tidur adalah sesuatu yang harus dicoba semua orang!

Seks tidak harus membosankan atau melelahkan. Bahkan, itu harus sebaliknya. Tepat ketika saya akan memulai hari saya, saya melihat ke luar jendela dan melihat tetangga saya, seorang wanita berusia pertengahan 30-an, melambaikan tangan saya. Aku melambai kembali, tersenyum dan kemudian dia memberi isyarat untuk menemuiku dalam 15 menit. Saya bertanya -tanya mengapa dia ingin datang, tapi itu bukan pertama kalinya.

Ketika saya terus menyiapkan kopi, saya melihat suaminya pergi bekerja. Saya kira dia melihatnya pergi dan menunggu sampai mobilnya menghilang di sudut, sebelum berjalan menuju rumah saya. Saya menyambut rumahnya dan menawarinya secangkir kopi yang baru diseduh, kami duduk dan setelah basa -basi biasa, dia bertanya kepada saya, “Bagaimana cara menyalakan kembali kehidupan seks saya?"

Menyalakan kembali kehidupan seks Anda dengan mengenal diri sendiri

Banyak orang berpikir bahwa setelah usia tertentu, kehidupan seks kita menjadi usang dan bersejarah, tetapi tidak harus seperti itu. Mungkin Anda menderita libido rendah, stres, tanggung jawab tambahan atau tekanan kerja yang mungkin telah merugikan kehidupan seks Anda. Atau mungkin Anda hanya ingin meningkatkan gairah antara Anda dan pasangan.

Artikel ini akan membantu Anda membuang kebiasaan yang lelah dan membosankan dan menambah lebih banyak bumbu untuk kehidupan seks Anda. Penting untuk diingat bahwa kehidupan seks yang sehat akan menuntut banyak dari Anda dan pasangan Anda untuk membuatnya berhasil. Anda dan pasangan Anda harus bertanggung jawab untuk menciptakan dan mempertahankan lingkungan fisik dan fisik, di mana seks adalah hasil alami dari hubungan yang penuh kasih.

Ini jelas berarti bahwa jika Anda tidak merasa nyaman dengan diri sendiri atau jika Anda tidak nyaman secara emosional atau seksual dengan pasangan Anda, Anda tidak akan menikmati seks yang baik. Jika ini adalah kasus Anda, alih -alih menyalakan kembali kehidupan seks Anda, Anda mungkin ingin meluangkan waktu untuk menemukan sensualitas Anda.

Meningkatkan kehidupan seks Anda dengan lingkungan sensual yang positif

Jika Anda tinggal di tengah tetangga yang berkelahi, bayi yang menangis, mesin menderu, garasi 24/7, bandara, dan lingkungan yang menjengkelkan lainnya, Anda pasti bisa mengucapkan selamat tinggal pada kehidupan seks Anda. Sangat penting bagi Anda untuk hidup di lingkungan yang secara alami mendorong perasaan seksual Anda untuk berkembang.

Lingkungan eksternal #1. Jika Anda tinggal di jantung kota, atau dekat dengan bandara atau stasiun kereta api, misalnya, saya tidak akan memberitahu Anda untuk menjual rumah Anda dan mencari yang lain jauh. Tetapi ini juga berarti bahwa Anda mungkin harus menyerah pada kebisingan lingkungan.

Bagaimana Anda bisa menghindarinya tanpa mengorbankan kondisi kehidupan Anda saat ini? Sederhana - pastikan rumah Anda bersih, baunya enak, dan terlihat bagus, jadi saat Anda kembali ke rumah, Anda akan merasa senang untuk kembali! Begitulah cara Anda menyesuaikan jika Anda tidak punya pilihan!

Lingkungan emosional dan psikologis #2. Terlepas dari lingkungan fisik Anda, bahkan lingkungan emosional Anda harus positif. Jika Anda baru saja mengalami kekacauan emosional, sebaiknya Anda menunggu sampai badai itu jelas. Singkatnya, Anda harus bahagia secara mental, fisik dan emosional untuk kehidupan seks Anda mengalir secara alami.

Jika Anda mencapai ini, Anda akan merasa percaya diri tentang diri sendiri, dan Anda dapat mengungkapkan keinginan dan kebutuhan Anda dengan pasangan tanpa ragu -ragu.

Mengidentifikasi kebutuhan seksual Anda untuk seks yang baik

Tetangga saya, yang dengan sabar mendengarkan, tiba -tiba bertanya kepada saya, “Kapan waktu yang tepat untuk berhubungan seks?“Tidak ada waktu yang tepat untuk berhubungan seks, ini bukan latihan, ritual atau permainan, dalam hal ini! Seks harus menyenangkan. Itu harus mendebarkan dan menyenangkan dan menyenangkan.

Seks bisa menjadi seksi, tetapi itu berarti Anda harus mengambil risiko. Sebelum Anda mengambil risiko itu, Anda perlu memastikan bahwa Anda telah mengidentifikasi kebutuhan seksual Anda, sehingga Anda dapat menantikan kehidupan seks yang memuaskan. Kebutuhan seksual termasuk dalam tiga kategori utama dan mereka adalah:

Kebutuhan emosional #1. Apakah Anda merasa baik tentang diri Anda sendiri? Jika ini adalah ya, harap dicatat bahwa kemarahan, depresi, kecemasan, kesedihan atau emosi negatif lainnya dapat mencegah Anda dari suasana hati dan menikmati pengalaman seksual Anda.

Kebutuhan Hubungan #2. Apakah Anda merasa aman dengan pasangan Anda? Apakah Anda merasa dicintai, dihormati dan dirawat? Anda akan benar -benar menikmati pengalaman seksual Anda jika Anda tahu pasti bahwa pasangan Anda menerima Anda untuk apa dan siapa Anda, dan bahwa Anda tidak diadili oleh penampilan, jenis atau kinerja Anda. Oleh karena itu, jika hubungan Anda memiliki beberapa masalah yang belum terselesaikan, yang terbaik adalah Anda mengerjakannya terlebih dahulu sebelum Anda melangkah lebih jauh.

#3 Kebutuhan Fisik. Ini mungkin terdengar tidak nyata, tetapi ada orang yang perlu merasa santai dan bangun untuk berpartisipasi sepenuhnya dan menikmati pengalaman seksual mereka. Lalu ada orang yang lebih suka berada di kamar yang hangat dan nyaman untuk menikmati pengalaman mereka.

Sementara beberapa suka pencahayaan lembut dan yang lainnya menyukai musik pop, dan beberapa tidak suka diganggu atau didengar. Pertanyaan yang harus Anda tanyakan adalah, “Apakah lingkungan fisik mendorong Anda untuk menikmati sebagai pasangan?"Atau lebih langsung," Apakah ini tempat yang saya pikirkan untuk melakukan hubungan seks yang baik?"

Membandingkan kebutuhan seksual Anda dengan masa lalu Anda

Kapan terakhir kali Anda melakukan hubungan seks yang baik? Jika Anda ingat, ambil selembar kertas dan tuliskan dua kesempatan ketika Anda benar -benar menikmati pengalaman seksual Anda. Juga catat dua kesempatan di mana pengalaman seksual Anda mengecewakan. Sekarang bandingkan dua pengalaman dan daftar Anda:

Faktor emosional #1. Apakah kamu santai? Apakah Anda memikirkan hal lain?

Faktor Hubungan #2. Apakah ada sesuatu yang terjadi dalam hubungan Anda yang mungkin mempengaruhi kepuasan atau kinerja seksual Anda?

Faktor Fisik #3. Waktu yang salah, tempat yang salah, hari yang salah? Apakah ada terlalu banyak gangguan?

Tulis bagaimana perasaan Anda sebelumnya, selama dan setelah pengalaman seksual Anda, dan setelah ini selesai, gunakan informasi ini untuk membangun daftar kebutuhan seksual pribadi Anda!

Setelah mendiskusikan ini, tetangga saya bertanya, “Anda tahu betapa lelahnya kita semua dari pekerjaan dan pekerjaan rumah tangga. Pada saat dia kembali, dia lelah dan tidak tertarik. Bagaimana saya bisa mengubahnya?“Yah, Anda selalu dapat menawarkan untuk memijat, tetapi saya akan menyerahkannya kepada Anda. Mungkin Anda harus menambahkan beberapa bumbu ke ruang sensual Anda, dan siapa tahu, itu mungkin saja berhasil!

Meningkatkan ruang sensual Anda

Bayangkan Anda tinggal di apartemen kecil yang tidak terorganisir, atau lebih buruk lagi, Anda tidak memiliki cukup lemari dan pakaian Anda ditumpuk di mana -mana. Bagaimana perasaan Anda? Pemarah, benar? Ada seni untuk segalanya, bahkan mengacaukan rumah Anda, karena ruang fisik Anda dapat berdampak besar pada perasaan Anda.

Tidak hanya itu, bahkan warna dinding Anda, pencahayaan, dan ventilasi memengaruhi suasana hati Anda. Karena itu, jika Anda ingin memastikan pengalaman seksual yang hebat, Anda harus memastikan bahwa rumah Anda sensual dan menarik bagi mata. Ini tidak berarti bahwa Anda harus keluar dan membeli pot dan vas mahal, jaga kebersihannya dan berbau bagus! Berikut beberapa tips lagi.

Banding visual #1. Lampu lunak pasti direkomendasikan, terutama bagi mereka yang ingin menyanjung tubuh mereka. Pencahayaan lembut juga menenangkan dan menenangkan suasana hati Anda. Adapun warna, pikirkan tentang mereka yang menggairahkan Anda. Buang seprai tua itu, dan singkirkan selimut cetak merah atau macan tutul untuk membuat hati Anda berdegup kencang!

#2 Menggunakan suara untuk membuat Anda dalam mood. Jika Anda berdua menyukai musik, dan jika musik membantu Anda berdua intim, well, nikmati beberapa! Apakah Anda lebih suka lagu jazzy, banyak bass atau logam hardcore, mendapatkan salinan musik seks Anda, dan mainkan untuk membuat Anda berdua dalam suasana hati yang tepat.

Aroma sensual #3. Terbiasa mengenakan parfum favorit pasangan Anda, dan membeli pembakar aromaterapi yang akan meredakan aroma eksotis minyak esensial di rumah Anda. Minyak esensial seperti Jasmine dan Lavender diketahui mengangkat suasana hati Anda dan meningkatkan energi seksual Anda!

#4 Mengejar Taste Buds. Tahukah Anda bahwa satu -satunya cara menuju hati pria adalah melalui perutnya? Banyak pasangan yang bahagia secara seksual mengklaim bahwa ada hubungan yang kuat antara makanan dan seks. Pilih beberapa makanan ringan yang menggoda pada malam yang tenang, dan Anda akan melihat bagaimana hal itu mengarah ke segala macam kesenangan sensual bersama!

Apa pun situasinya, tidak ada alasan untuk berhubungan seks buruk dengan pasangan yang mencintai Anda. Buat beberapa penyesuaian kecil dalam pola pikir Anda dan lingkungan Anda untuk memastikan hubungan yang lebih baik dengan kekasih Anda!