Hidupnya dirusak oleh krisis pernikahan

Krisis pernikahan dapat menghantam Anda seperti pukulan tiba -tiba di wajah. Itu bisa berupa baut dari biru yang mengubah pernikahan Anda menjadi zona perang. Dan tiba -tiba Anda tidak tahu bagaimana membuat pernikahan Anda bekerja lagi.

Izinkan saya menceritakan kisah saya. Saya selalu merasa bahwa pernikahan adalah tujuan akhir. Bahwa Anda tiba dan hanya itu. Dua puluh dua tahun kehidupan pernikahan yang cukup damai bukanlah lelucon. Dibutuhkan banyak upaya dari kedua pasangan, dan Rick dan saya telah melakukannya dengan cukup baik. Kami telah mengenal dan saling mencintai sejak masa kuliah kami. Kami saling memahami dan juga kompatibel. Itu sebabnya kami menikah pada tahun 1995.

Tapi hidup itu panjang, bahkan jika tampaknya bertahan untuk rentang singkat yang menipu. Itu membuat kita banyak menyaksikan dan mengubah kita dengan cara yang tidak akan pernah kita bayangkan dan sering kali memberi kita keadaan yang agak sulit untuk ditangani.

Apa itu Krisis Pernikahan?

Daftar isi

• Apa itu Krisis Pernikahan?
• Bagaimana pernikahan dalam krisis menghancurkan hidupnya
  • Adalah urusan pilihan karena krisis pernikahan saya?
• Konseling krisis pernikahan membantunya bertahan hidup krisis pernikahan
• FAQ

Krisis hubungan bisa menjadi kasar. Ini adalah zona perang yang penuh dengan rasa tidak aman, terluka, dan kecemburuan. Dan inilah yang sedang terjadi antara saya dan Rick tahun lalu. Ada begitu banyak masalah terpendam. Frustrasi dengan mertua, persamaannya dengan keluarga, tanggung jawab yang kami harapkan untuk ditegakkan, dan kurangnya pengakuan dari mereka. Semua itu membebani saya.

Dan entah bagaimana dia memelukku, temannya selama dua dekade, bertanggung jawab atas segalanya. Itu dimulai dengan beberapa jibes yang tidak berbahaya. Serangan mendadak tentang karier saya, pendapatan, keputusan saya dalam hidup - saya tidak tahu dari mana mereka berasal. Dan sebelum kami menyadarinya, kami telah mencapai krisis pernikahan.

Dia membuat saya merasa seolah -olah semua yang telah saya lakukan untuk keluarga adalah buang -buang waktu dan saya seharusnya lebih suka melakukan sesuatu yang lebih 'bermakna'. Itu menyakitkan, untuk sedikitnya. Tak satu pun dari kami yang agresif. Kami tidak bisa hanya menggunakan sesi berteriak. Jadi, itu berubah menjadi semacam perang dingin, dengan kita masing -masing memberikan perlakuan diam lainnya. Dan kemudian, takdir memperkenalkan saya kepada Paul di sebuah pesta.

Saya menyadari tanda -tanda krisis pernikahan kami menatap wajah kami. Tetapi kami berdua menolak untuk mengakui bahwa pernikahan kami benar -benar mengalami krisis. Saya secara mental turun dan rentan secara emosional ketika Paul datang ke dalam hidup saya.

Bacaan terkait: 9 cara untuk memperbaiki pernikahan yang rusak dan menyimpannya

Bagaimana pernikahan dalam krisis menghancurkan hidupnya

Percakapan santai tentang kehidupan dan latar belakang Anda membuat saya sangat sadar betapa miripnya kami dan betapa menawannya pria ini. Saya tertarik padanya. Dia bilang dia baru saja keluar dari suatu hubungan dan patah hati. Tapi dia tidak melewatkan kesempatan untuk menggoda saya. Saya menyukai perhatian, meskipun itu sangat tidak menyenangkan. Saya tidak terbiasa dirayu namun dia membuat saya merasa diinginkan.

Saya berdebat jika itu ide yang baik untuk membahayakan seluruh kehidupan pernikahan saya seperti ini. Terlepas dari segalanya, pernikahan saya masih merupakan citra kebahagiaan dan kebahagiaan di kepala saya. Ketika seseorang menikah begitu lama dan memiliki dua remaja yang sangat disukai orang, tidak mudah untuk hanya berhati -hati pada angin dan melompat ke dalam urusan di luar nikah.

Jadi, saya kembali ke rumah. Semuanya sama, kecuali saya sekarang tahu bahwa jalan menuju kepuasan instan hanyalah satu panggilan pergi. Inilah saatnya Rick dan saya mengalami konflik langsung. Dia menolak untuk mengakui rencana saya atau menerima pendapat saya sebagai kredibel atau praktis. Semua jenis perkelahian kecil dengan suamiku berubah jelek dan jutaan masalah muncul ke depan.

Semua karena saya mulai berbicara menentang apa yang tidak saya hargai. Saya tidak bisa diam lagi. Jika saya tidak berbicara, maka mungkin tidak akan ada yang bisa dibicarakan lagi. Krisis pernikahan telah menghantam kami dan, akhirnya, kami tahu bahwa semuanya tidak baik.

Adalah urusan pilihan karena krisis pernikahan saya?

Paul adalah penyusup yang disambut baik. Kemunculannya yang sesaat memicu percakapan yang mungkin tidak akan pernah terjadi sebaliknya. Masalah yang tidak aktif akan terus memacu pernikahan kami. 'Krisis paruh baya' saya membutuhkan jawaban. Dan jika itu berarti berteriak pertandingan setiap hari, saya tidak keberatan.

Namun, segalanya menjadi sangat buruk, dan saya akhirnya memberi tahu Rick bahwa dia perlu memperbaiki masalah atau saya akan pergi. Wajar untuk merasa bahwa tidak adil mendorong pasangan Anda seperti itu. Tapi selalu ada titik di mana Anda merasa sudah cukup. Sudut pandang Anda sama validnya dengan miliknya. Pendapat Anda penting. Jika pasangan Anda menolak untuk mengakui hal itu, Anda harus meletakkan kaki Anda.

Bacaan terkait: 11 Tanda Anda dalam Pernikahan Tergantung Kodependen

Kami berada di pertengahan 40-an dan kehidupan cukup diselesaikan untuk kami berdua. Kami berdua mapan dalam karier kami. Situasi Keuangan kami bagus. Tidak ada krisis lain dalam hidup kita. Hanya pernikahan kami dalam krisis. Dan jika kita tidak bisa memperbaiki itu, itu akan sangat disayangkan, untuk sedikitnya. Tapi kami tidak tahu bagaimana menyelamatkan pernikahan dalam krisis.

Akhirnya, kami memutuskan untuk mendapatkan konseling pernikahan. Rick setuju untuk berbicara dengan seorang teman keluarga dalam profesi itu dan, selama rentang enam bulan, ia mengatasi masalahnya dengan mendapatkan bantuan untuk menikah dalam krisis.

Konseling krisis pernikahan membantunya bertahan hidup krisis pernikahan

Pada awal tahun ini, saya mulai merasakan perbedaannya. Konseling menguntungkannya dan dia mulai menghargai sudut pandang saya. Dia menjadi lebih tenang dan, dengan mendapatkan nasihat krisis pernikahan, mendapat keberanian untuk menangani masalah -masalah lain yang telah dia tekan begitu lama. Setelah masalah yang lebih besar diatasi, kebutuhan untuk terus -menerus mengepalai head perlahan -lahan menghilang.

Adapun Paul, saya tidak tahu apa yang terjadi padanya. Saya tidak pernah merasa ingin berbicara dengannya lagi. Saya tidak membutuhkannya. Saya hanya perlu memperbaiki apa yang menjadi milik saya. Dia menunjukkan cara yang benar. Saya bisa jatuh ke dalam perselingkuhan dan membuat krisis pernikahan saya lebih buruk. Tapi saya bertindak secara logis menggunakan otak saya alih -alih hati saya dan tidak membiarkan tuntutan tubuh saya menjadi lebih baik dari saya.

Bacaan terkait: 13 Tanda untuk mengetahui apakah suatu hubungan layak disimpan

Saya tetap terjaga untuk malam, bertanya pada diri sendiri apa yang sebenarnya saya inginkan - hubungan rollercoaster dengan Paul atau untuk memperbaiki krisis pernikahan yang kami hadapi. Saya menyadari bahwa saya ingin berurusan dengan krisis perkawinan saya dan mengerjakan pernikahan. 

Saya hanya ingin Rick, saya selalu dikenal dalam hidup saya. Saya tidak ingin semua faktor eksternal ini merusak pernikahan kami, jadi saya memilih konseling krisis pernikahan dan itu benar -benar membantu kami mengembalikan pernikahan kami. Kami adalah pasangan yang bahagia sekali lagi.

(Seperti yang disuruh Neetole Mitra)

FAQ

Alasan terbesar di balik krisis pernikahan adalah kurangnya komunikasi dan perasaan tertekan. Penting bagi kedua pasangan untuk diingat bahwa mereka adalah mitra dan perlu berbagi semuanya satu sama lain - yang baik dan yang buruk. Komunikasi yang sehat mengarah pada pernikahan yang sehat.

Terkadang, hubungan berubah terlalu beracun untuk kita tangani sendiri. Cukup memberi tahu satu sama lain perasaan seseorang tidak cukup saat itu dan seseorang harus mencari bantuan para profesional. Seorang terapis pernikahan akan dilengkapi dengan pelatihan dan alat untuk membantu Anda memilah -milah masalah pernikahan Anda dan memperbaikinya.

12 cara untuk memperbaiki hubungan yang beracun

20 pertanyaan konseling pranikah yang harus Anda tanyakan sebelum menikah

Dari persahabatan yang tidak bersalah hingga urusan seksual - bagaimana perselingkuhan emosional merusak hubungan