Manfaat Kesehatan Seks untuk Pria dan Wanita

Seni bercinta adalah ramuan yang dipenuhi Tuhan atau 'penangkal' untuk umat manusia. Tidak hanya meningkatkan kualitas hubungan romantis, tetapi juga memiliki efek terapi yang hebat pada kesehatan kita secara keseluruhan. Menurut penelitian, seks biasa, yaitu dua sesi bercinta per minggu dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan pasangan, selain melimpahkan mereka dengan kimia yang luar biasa.

Banyak jenis penelitian telah membuktikan bahwa seks memiliki efek penyembuhan fisik, intelektual, emosional, dan psikologis yang positif pada manusia. Karena generasi saat ini rentan terhadap banyak penyakit gaya hidup, menjadi sangat penting bagi pasangan untuk bangun dengan manfaat luar biasa dari seks dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka. Bahkan pasangan yang sudah tua, alih -alih menahan diri dari bercinta, dapat menggunakannya untuk mencegah penyakit seperti tekanan darah, depresi dan serangan jantung dan meningkatkan kualitas hidup dengan pasangan mereka.

Yang mengejutkan, seks reguler bekerja secara berbeda untuk jenis kelamin yang berbeda dalam hal meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka. Berikut adalah 10 manfaat kesehatan teratas dari berhubungan seks untuk pria dan wanita untuk memperluas perspektif Anda tentang bagaimana seks dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.

5 Manfaat Kesehatan Seks untuk Pria

Pria terhubung untuk memikirkan seks 19 kali sehari, yang dengan sendirinya menunjukkan betapa pentingnya bagian itu dalam hidup mereka. Tetapi kebanyakan pria tidak mempertimbangkan peran seks di luar kepuasan fisik dan keintiman. Di sini, mereka kehilangan manfaat penting bagaimana hal itu dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Pakar bonobologi kami telah membuat daftar potensi keuntungan kesehatan dari sesi seks reguler.

1. Mencegah serangan jantung: Bercinta tidak hanya menyegel masalah hati dengan keintiman dan kasih sayang, tetapi juga sangat meningkatkan kesehatan hati mereka. Khusus untuk pria India di atas 35 tahun yang lebih rentan terhadap penyakit jantung, seks adalah semacam terapi. Menurut studi, India menduduki puncak dunia dalam serangan jantung pada pria. Seks reguler adalah semacam latihan aerobik yang membantu fungsi organ jantung yang sehat dan berada di luar serangan jantung. Diamati bahwa seks tiga kali seminggu bisa membagi dua risiko pria mengalami serangan jantung atau stroke
2. 1. Menghindari kanker prostat: Pria yang menikmati kehidupan seks reguler berisiko lebih rendah terkena kanker prostat. Ejakulasi yang sering terjadi selama seks membersihkan kelenjar prostat racun karsinogenik yang dapat menumpuk karena kurangnya aktivitas seksual dan memicu perubahan kanker
    
   1. Meningkatkan kualitas hidup dengan kekebalan yang lebih kuat: Pria menderita akhir-akhir ini pada titik tertinggi sepanjang masa dengan stres konstan, masalah gaya hidup, nyeri tubuh dan infeksi seperti flu dan flu. Semua kondisi ini terkait langsung dengan kekebalan yang lebih rendah. Tapi jangan khawatir! Ada satu pil ajaib yang dapat membantu pria meningkatkan kualitas hidup mereka, melalui orgasme yang sering melepaskan endorfin yang menyenangkan sambil menikmati seks
   2. Meningkatkan libido dan kesuburan: Lebih banyak jenis kelamin umumnya meningkatkan kualitas sperma pria, membuatnya tetap sehat dan meningkatkan peluang konsepsi juga. Seks harian selama tujuh hari mengurangi fragmentasi atau kerusakan DNA dan membuatnya tetap sehat untuk menyuburkan telur betina selama ovulasi
3. Menjaga agar lebih bugar dan lebih muda: Seks tidak hanya terbatas pada hubungan seksual. Pendahuluan terhadap seks yang kuat membuat tubuh Anda bergerak dan membakar sedikit kalori, tergantung pada tingkat intensitas. Jadi, semakin lama sesi dan aksinya, semakin banyak kalori seks terbakar. Jadi percayalah, seks biasa bisa membuat pria lebih bugar dan lebih bahagia

Bacaan terkait: Berikut beberapa rahasia kamar tidur!

5 Manfaat Kesehatan Seks untuk Wanita

Wanita tidak berada di belakang sejauh menyangkut seks. Dibandingkan dengan rekan mereka, mereka memikirkannya dengan rata -rata 18 kali per hari dan melihatnya sebagai pengalaman ikatan emosional. Tetapi sangat sedikit dari mereka yang tahu tentang manfaat kesehatannya dalam jangka panjang. Jadi, para ahli hubungan bonobologi kami telah membuat daftar yang akan memberdayakan para wanita generasi kita dengan manfaat kesehatan yang hebat. Mari kita lihat:

1. 1. Booster Kesehatan Feminin: Saldo bercinta hormon wanita dan melindungi seorang wanita terhadap gangguan gaya hidup seperti PCODS. Itu juga mengatur siklus periode dan meningkatkan kesuburannya. Tetapi kekhawatiran terpenting bagi setiap wanita, yaitu, kram menstruasi panggul sebelum atau selama periode, juga diselesaikan, semua berkat bercinta. Hubungan seksual dan pemanasan dapat mengurangi kram menstruasi atau perasaan jahat lainnya yang mungkin dialami seorang wanita selama menstruasi. Menurut satu teori, kegembiraan seksual mengurangi ketegangan pada otot rahim dan meringankan rasa sakit di antara wanita. Jadi lain kali, sebelum meletus obat penghilang rasa sakit menstruasi, cobalah seks dan lihat bagaimana mengisi tubuh Anda akan terasa hormon yang menyenangkan
   2. Rutin anti-penuaan: Cahaya pasca-seks di wajah seorang wanita bukanlah mitos. Bercinta memiliki banyak efek positif pada kesejahteraan fisik dan emosional wanita. Karena pasokan rutin hormon estrogen selama berhubungan seks, wanita dapat menikmati kulit yang bebas kerutan dan halus di tahun-tahun terakhir hidup mereka. Ini juga melepaskan kadar hormon anti-penuaan yang tinggi yang disebut DHEA. Steroid alami ini menemukan jalannya melalui aliran darah langsung ke tubuh wanita setelah orgasme, yang membuat tubuh tetap lebih bugar lebih lama. Bukan hanya itu, wanita dengan kehidupan seks yang berkualitas terlihat 5 hingga 7 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya, yang mengulangi manfaat anti-penuaan dari seks
    
   1. Cures Sleep Disorders: Wanita lebih cenderung mengalami insomnia dalam kehidupan mereka daripada pria dalam kehidupan mereka. Depresi, kecemasan, penyembuhan pasca-partum, tetap terjaga dengan bayi, rasa sakit emosional bisa menjadi beberapa dari banyak alasan. Ladies, karena pelepasan hormon oksitosin selama bercinta, Anda bisa merasa baik dan santai selama orgasme dan meningkatkan kualitas tidur di lengan kesayangan Anda
   2. Inkontinensia urin: Otot -otot dasar panggul seorang wanita menderita banyak selama kehamilan dan menopause, yang menyebabkan inkontinensia kemih yang memalukan. Tetapi dengan kehidupan seks yang aktif, dia dapat memperkuat otot -otot dasar panggul, menikmati keintiman dan orgasme dan mengurangi kebocoran dan inkontinensia yang tidak diinginkan
   3. Memperkuat tulang dan ketukan osteoporosis: Seiring bertambahnya usia wanita, mereka lebih rentan terhadap degradasi tulang atau osteoporosis. Bercinta lagi membawa manfaat bagi wanita tua dengan meningkatkan kadar estrogen pada wanita pasca-menopause. Hormon ini menawarkan perlindungan terhadap risiko penipisan tulang yang disebabkan oleh osteoporosis. Tentu saja, diet yang tepat dan asupan kalsium penting untuk mencegah penyakit ini, tetapi potensi manfaat seks dalam memperkuat tulang tidak dapat dikesampingkan juga

Jadi, setelah mengetahui begitu banyak manfaat kesehatan potensial dari seks, kami berharap Anda semua akan memasukkannya ke dalam rutinitas Anda dan menyaksikan transformasi dalam kualitas hidup Anda.