Tidak memiliki kehidupan sosial 15 cara untuk mendapatkan diri Anda teman -teman yang Anda inginkan

Menghabiskan lebih banyak waktu dengan kucing Anda daripada orang? Kita semua mengalami saat -saat itu, tetapi jika tidak ada kehidupan sosial yang bertahan, saatnya untuk pergi berteman.

Ada periode waktu, sekitar empat bulan, di mana saya tidak meninggalkan rumah saya. Sahabatku mendapatkan pacar pertamanya, aku bertengkar dengan teman -temanku yang lain, jadi, sebaliknya, aku berkata bercinta. Saya menghabiskan seluruh musim dingin berbaring di depan perapian saya, menonton berita bersama orang tua saya. Saya tidak akan berbohong, saya benar -benar suka kali ini dari semua orang secara harfiah. Saya pergi ke sekolah, pergi bekerja, tinggal di rumah-terus-menerus tanpa lingkaran kehidupan sosial selama empat bulan.

15 cara untuk mengubah kehidupan sosial Anda menjadi waktu yang baik

Sekarang, terkadang, Anda perlu waktu ini sendiri. Mungkin Anda merasa perlu sendirian dan tidak apa -apa. Namun, jika Anda memperpanjang ini dalam waktu yang lama, seperti saya, maka sudah saatnya Anda mencoba keluar dari siklus hidup sosial ini.

Saya pikir saya bersenang -senang, dalam beberapa hal saya. Namun, saya mulai menjauhkan diri lebih jauh dan jauh dari teman -teman saya. Inilah saatnya waktu Anda sendiri menjadi sedikit mengkhawatirkan. Jadi, jika Anda memperhatikan Anda tidak memiliki kehidupan sosial, saatnya untuk mendapatkannya sendiri.

Karena terkadang, Anda membutuhkan lebih banyak perusahaan daripada kucing Anda.

#1 Apa, kehidupan sosial? Bahkan sebelum saya membahas hal ini, apakah Anda benar -benar tidak memiliki kehidupan sosial? Saya tidak mengatakan bahwa apa yang Anda rasakan tidak nyata. Tapi, saat ini dengan semua media sosial ini, banyak orang merasa bahwa kehidupan sosial hanyalah kehidupan sosial jika mereka dikelilingi oleh tiga ratus "teman."

Jika Anda hanya memiliki dua atau tiga teman yang berkumpul secara teratur, maka Anda memiliki kehidupan sosial. Jangan terjebak dalam kepalsuan yang Anda lihat di media sosial.

#2 Mengapa Anda tidak memiliki kehidupan sosial? Sekarang ada beberapa alasan mengapa Anda tidak memiliki kehidupan sosial. Tidak ada kehidupan sosial yang disebabkan oleh kesepian atau rasa malu. Anda mungkin mengalami salah satu dari dua emosi ini yang harus Anda atasi.

Kesepian adalah karena perasaan yang diciptakan tubuh Anda saat Anda tidak memiliki hubungan sosial. Rasa malu adalah ketakutan akan kritik sosial. Cobalah untuk melihat ke dalam diri Anda untuk memahami perasaan mana yang Anda alami.

#3 orang mungkin ingin bergaul dengan Anda. Jika Anda menderita kesepian dan rasa malu, Anda perlu memahami bahwa orang -orang di sekitar Anda ingin bergaul dengan Anda. Ada tujuh miliar orang di planet ini. Percayalah, seseorang ingin bergaul dengan Anda.

Sekarang, apakah Anda ingin bergaul dengan mereka adalah pertanyaan yang berbeda. Namun, jika Anda merasa kesepian atau pemalu, Anda mungkin menafsirkan orang dengan cara yang negatif, bukan cara yang positif.

#4 Anda harus menjadikan ini prioritas. Anda perlu menjadikan kehidupan sosial Anda sebagai prioritas, terutama jika Anda tidak memilikinya. Anda perlu menghabiskan banyak waktu dalam membuat koneksi dan mempertahankan hubungan itu.

Sebagian besar teman saya berasal dari sekolah menengah. Bukannya saya tidak punya teman dari universitas, tetapi saya tidak bisa meluangkan waktu untuk menjaga hubungan baru ini. Sekarang, jangan putus sekolah untuk pergi clubbing setiap akhir pekan, tetapi memprioritaskan waktu tertentu per minggu untuk melihat teman -teman.

#5 Terima undangan. Saya mengerikan dalam hal yang satu ini, pada kenyataannya, saya adalah serpihan besar. Saya tahu siapa saya, itu bukan kualitas yang baik, tapi saya hanya ingin tinggal di rumah dan menonton Keburukan dokumenter dengan anjing saya. Tapi itu tidak akan membuatmu berteman, izinkan aku memberitahumu.

Alih -alih tinggal dan menonton Netflix, Anda harus keluar. Jadi, saat seseorang meminta Anda, katakan ya. Anda tidak perlu mengatakan ya sepanjang waktu, tetapi semakin banyak Anda mengatakan ya dan pergi, semakin baik kehidupan sosial Anda.

#6 Jangan takut penolakan. Anda mungkin takut untuk meminta orang untuk nongkrong karena Anda takut penolakan. Semua orang takut penolakan, saya telah ditolak berkali -kali. Namun, itu bukan karena mereka tidak ingin bergaul dengan Anda. Oke, beberapa orang mungkin mengatakan tidak karena itu, tetapi orang lain sibuk dengan sekolah, pekerjaan, pacar/pacar. Jika Anda tidak meminta orang untuk nongkrong, Anda berakhir di rumah sendirian, jadi Anda tidak kehilangan apa -apa.

#7 Anda harus bicara. Anda tidak perlu berbicara sepanjang waktu, tetapi, apa yang Anda bicarakan membutuhkan beberapa zat. Percakapan adalah apa yang membuat hubungan tumbuh dan berkembang. Sekarang, pada awalnya, Anda tidak perlu percakapan yang mendalam. Tujuan Anda adalah menjadi nyaman dengan berbicara dengan orang baru dan membuat koneksi.

#8 Anda tidak perlu berbicara dengan orang yang tidak Anda inginkan. Sekarang, dorong diri Anda untuk berbicara dengan orang lain. Tapi, jika Anda benar -benar tidak ingin menginvestasikan waktu dan energi Anda dengan seseorang yang tidak ingin Anda ajak bicara, maka jangan. Sudah cukup sulit bagi Anda untuk berbicara dengan orang baru, jadi, jangan beban diri Anda dengan berbicara dengan orang yang tidak Anda minati.

#9 Temukan orang dengan minat yang sama. Cara terbaik untuk mengembangkan kehidupan sosial adalah mengelilingi diri Anda dengan orang -orang yang memiliki minat yang sama seperti Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah bergabung dengan grup dan aktivitas yang benar -benar Anda temukan menarik. Dengan begitu, Anda akan dikelilingi oleh orang -orang yang menikmati hal -hal yang Anda lakukan. Ini berarti, Anda sudah berbagi kesamaan yang mendorong Anda selangkah lebih maju dari kelompok itu.

#10 Tetap positif. Dengarkan, berteman tidak mudah. Ketika saya pindah ke kota baru, saya benar -benar berjuang selama beberapa bulan pertama. Saya mengalami depresi, saya panik, saya pikir saya akan sendirian.

Namun, saya pergi online dan bergabung dengan beberapa kelompok sosial yang kemudian mendorong saya untuk bertemu orang -orang ini secara langsung. Sekarang, beberapa dari orang -orang yang saya temui secara online adalah teman terdekat saya.

#11 Jangan takut untuk online. Internet adalah tempat ajaib yang memberi Anda begitu banyak peluang. Seperti yang saya katakan di atas, saya membuat banyak teman dari online, saya bahkan punya teman dari Tinder. Apa pun situs webnya, apakah itu Facebook, Tinder, Couchsurfing-use mereka untuk keuntungan Anda dengan membangun hubungan.

#12 Saya tahu Anda bersemangat tapi tetap tenang. Anda mungkin senang berteman. Jangan terlalu bersemangat. Saya tahu Anda menginginkan teman, tetapi keseluruhan "Ya Tuhan, hai, mari kita menjadi teman baik" membuat orang merasa tidak nyaman. Meskipun bersemangat, ingatlah bahwa orang ini ingin menghabiskan waktu bersama Anda, jadi tidak perlu takut atau khawatir.

#13 Bersikaplah terbuka. Saat Anda mencoba membangun kehidupan sosial, Anda harus berpikiran terbuka kepada orang yang Anda temui. Maksud saya, Anda tidak memiliki kehidupan sosial. Jadi, jujur, Anda seharusnya tidak menilai orang lain.

Anda akan bertemu banyak orang. Anda tidak harus berteman dengan mereka semua, tetapi Anda harus melihat yang baik di dalamnya. Kemudian, Anda melihat perbedaannya dan melihat apakah ini adalah sesuatu yang Anda sukai dalam hidup Anda.

#14 konsisten. Jika Anda akhirnya mendapatkan beberapa persahabatan, Anda harus membuat mereka terus berkembang. Ini berarti Anda tetap di atasnya. Saya tahu, ini terdengar seperti banyak pekerjaan, tapi itulah persahabatan itu, mereka bekerja. Maksud saya, manfaatnya lebih besar daripada yang negatif, tetapi Anda harus mengerjakannya. Bergaul dengan mereka, dengarkan masalah mereka, bantu mereka tahu, hal-hal dasar.

#15 Jangan takut untuk membuka. Sekarang jika Anda baru saja bertemu orang ini, Anda tidak harus memberi tahu mereka rahasia terdalam dan paling gelap, hanya terbuka untuk orang pada akhirnya. Ini adalah satu -satunya cara persahabatan Anda bergerak dari koneksi yang dangkal ke dangkal. Tentu saja, Anda akan melakukan ini ketika Anda merasa nyaman dan saat waktunya tepat.

Sekarang setelah Anda tahu cara Anda beralih dari tidak ada kehidupan sosial ke kalender penuh, Anda perlu menerapkannya. Ini tidak akan mudah, terutama jika Anda sudah sendirian untuk sementara waktu, tetapi berjalan lambat dan mudah dan bersenang -senang!