Ketertarikan frustrasi mengapa penolakan mereka membuat Anda mencintai mereka lebih keras

Hidup dan cinta adalah hal -hal yang membingungkan, menyebabkan kita melihat hal -hal yang berbeda dengan kenyataan. Ketertarikan frustrasi adalah salah satu dari mereka yang diperhatikan dengan hati-hati!

Masalah hati jarang mudah ditangani. Salah satu bagian dari Anda melihatnya sebagai indah dan Anda tidak bisa berhenti tersenyum. Sementara bagian lain dari Anda takut ada sesuatu yang akan datang dan merusaknya, atau semuanya menjadi salah dan Anda tidak bisa menahan diri tetapi berharap itu akan berakhir. Kasus ketertarikan frustrasi yang sederhana.

Cinta itu indah, benar?!

Ada satu bahaya yang sangat nyata yang harus kita semua berurusan dengan kasus kacamata berwarna mawar. Apa artinya ini? Pada dasarnya, Anda mengembangkan ketertarikan frustrasi.

Apa itu ketertarikan frustrasi?

Saat Anda ditolak oleh seseorang yang Anda sukai, atau ketika suatu hubungan berakhir, Anda melewati beberapa tahap. Pertama, Anda marah, maka Anda patah hati. Setelah itu, Anda tidak yakin apa yang Anda rasakan. Namun, pada titik tertentu Anda melihat ke belakang dari waktu Anda dan melihat hal -hal dengan cara yang mungkin terdistorsi.

Kenyataannya adalah bahwa orang yang Anda sukai tidak benar -benar tertarik atau Anda tidak terlalu menyukainya.

Atau jika itu masalah mantan Anda, hubungan Anda penuh dengan argumen dan masalah, tetapi ketika sudah berakhir, Anda mulai fokus pada saat -saat indah yang Anda miliki. Anda mendorong keluar saat -saat buruk. Mereka sangat nyata dan alasan yang kuat mengapa hubungan Anda berakhir, tetapi Anda tidak fokus pada itu. Anda hanya melihat saat -saat Anda tertawa, saat Anda tersenyum, dan semua kenangan indah.

Itu berbahaya, sejujurnya.

Apa yang menyebabkan ketertarikan frustrasi?

Kita menjadi frustrasi dalam hidup karena berbagai alasan, biasanya ketika kita tidak mendapatkan apa yang kita inginkan atau sesuatu ternyata sedikit lebih sulit daripada yang kita perkirakan. Dalam hubungan, ketertarikan frustrasi dapat terjadi karena dua alasan. Anda telah dibuang atau ditolak.

Kedua situasi yang sangat mengerikan, saya yakin Anda akan setuju, tetapi itu alasan utama mengapa ketertarikan frustrasi terjadi.

Ketika itu terjadi, ditolak atau dibuang oleh seseorang membuat Anda lebih menginginkannya, hanya karena mereka di luar jangkauan. Jika Anda ditolak oleh seseorang, hal yang sama terjadi, Anda mengejar mereka karena Anda yakin bahwa bersama mereka akan luar biasa.

Sekali lagi, Anda memakai kacamata berwarna mawar. Hapus mereka secepatnya!

Anda menghindari saat -saat buruk dan Mengapa Hubungan berakhir; Sebaliknya, Anda hanya fokus pada saat -saat indah. Itu mendistorsi kenyataan. Selain itu, menolak untuk melihat bahwa seseorang tidak ingin bersama Anda, berarti Anda bercanda sendiri. Jangan buang waktu mengejar seseorang atau bermimpi tentang seseorang yang tidak dimaksudkan untuk menjadi bagian dari hidup Anda.

Tentunya lebih baik fokus menemukan seseorang yang tidak sabar untuk menghabiskan waktu bersama Anda? Mereka di luar sana, dan Anda pantas mendapatkannya!

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengembangkan ketertarikan frustrasi

Masalah dengan ketertarikan frustrasi adalah rasanya tidak bisa disangkal. Itu adalah tarikan yang tidak bisa Anda tidak ikuti, gatal yang menuntut untuk tergores. Namun, dengan mengikutinya atau menggaruknya, Anda mengarahkan diri ke jalan yang cukup gelap. Anda membuang -buang waktu dan merusak pandangan Anda sendiri tentang hal -hal.

Jika Anda benar -benar merasa seperti sedang berjuang dengan ketertarikan frustrasi, jelas, pertama, mengidentifikasi itu. Memaksa diri Anda untuk melihat sesuatu sebagaimana adanya. Ingatlah saat -saat buruk, menyeimbangkannya dengan yang baik, dan ingat alasan mengapa itu berakhir. Jika itu seseorang yang Anda kejar tetapi mengetahui bahwa mereka tidak merasakan hal yang sama, fokuslah pada beberapa poin negatif untuk membantu menyeimbangkan apa yang Anda lihat. Pasti ada beberapa, tidak ada yang sempurna!

Masalahnya adalah, ketika ditolak oleh seseorang, apakah Anda benar -benar menjalin hubungan dengan mereka dan itu berakhir, atau Anda mencoba membuat persahabatan Anda lebih dan gagal, mudah untuk meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya akan luar biasa jika Anda bersama mereka.

Anda membayangkan skenario dalam pikiran Anda dan semakin banyak Anda melakukannya, semakin menyedihkan Anda menjadi. Anda hidup dalam imajinasi Anda. Saatnya melangkah keluar dan menjalani hidup sebagaimana adanya.

Membayangkan skenario ini adalah cara nomor satu untuk memaksakan daya tarik frustrasi ke dalam hidup Anda. Ini akan menyebabkan Anda mengejar situasi imajiner yang telah Anda impikan, tetapi sebenarnya, Anda mengejar tidak lebih dari adegan dari opera sabun. Jika hubungan Anda berakhir dan tidak ingin itu berakhir, Anda mungkin berharap Anda bisa menabraknya. Anda akan membayangkan menabrak mereka ketika Anda berpakaian dan terlihat luar biasa, dan berharap mereka menyadari betapa mereka menginginkan Anda dan segera mengirim SMS atau memanggil Anda untuk memulai hal -hal lagi.

Yang benar adalah bahwa itu tidak mungkin terjadi. Jangan pergi nongkrong di tempat yang biasa mereka hantu dan cobalah dan menabrak mereka. Mereka tidak akan memiliki pencerahan. Dan seluruh tindakan mengejar mereka sambil tampak tidak tertarik hanya membuat Anda terlihat sedikit putus asa.

Harapan palsu mengarah pada kesengsaraan

Lihat, saya tidak mencoba menumpulkan kilau Anda atau membuat Anda merasa negatif, tetapi penting untuk melihat hal -hal bagaimana mereka sebenarnya. Dibuang atau ditolak tidak menyenangkan.

Kita semua pernah ke sana. Setiap orang di planet ini di beberapa titik atau yang lain telah dibuang atau ditolak. Itu adalah bagian tak terpisahkan dari menjadi manusia. Meskipun sulit untuk mengabaikannya dan menjalani hari Anda, itu benar -benar apa yang Anda butuhkan untuk mencoba yang terbaik untuk dilakukan. Tentu saja, ini sedikit lebih mudah jika Anda belum menjalin hubungan dengan orang tersebut, dan jauh lebih sulit jika Anda tiba -tiba menemukan diri Anda lajang setelah periode waktu menjadi bagian dari pasangan.

Ketertarikan frustrasi benar -benar dalam kendali Anda, tetapi itu berarti Anda harus tahu persis apa yang Anda lakukan untuk menghentikannya menjadi masalah. Pada intinya, reaksi ini tidak lebih dari berpegang teguh pada harapan palsu.

Anda tidak hanya membuang -buang waktu, tetapi Anda juga lebih menyakitkan dalam jangka panjang. Anda tidak akan berdamai dengan akhir hubungan atau membiarkan diri Anda memahami di mana Anda sebenarnya berada.

Itu akan menyakitkan. Sebenarnya itu lebih buruk daripada merobek band-aid, tapi itu perlu. Berpegang teguh pada harapan palsu hanya membuat patah hati Anda bertahan lebih lama. Tidak ada yang harus berkubang dalam kesengsaraan lebih lama dari yang mereka butuhkan! Itu bagian dari proses pemulihan saat hubungan berakhir. Itu harus diikuti untuk sembuh dan melanjutkan.

Tentu, penolakan menyakitkan. Itu merusak ego dan reruntuhan Anda harapan yang Anda miliki, tetapi tentu lebih baik mengetahui kebenaran daripada berkeliling hidup dalam fantasi? Jangan buang waktu Anda berpegang teguh pada seseorang yang tidak ingin bersama Anda seperti itu. Sebaliknya, habiskan waktu Anda dengan seseorang yang berpikir Anda sama menakjubkannya!

Jadi, bagaimana Anda bisa tahu kapan atraksi frustrasi menghampiri Anda? Tanda terbesar ... Anda tidak bisa membiarkannya pergi. Untuk mengidentifikasi ini, jujurlah pada diri sendiri. Duduklah dan nikmati kebenaran di telinga Anda sendiri dan katakan pada diri sendiri beberapa kebenaran yang kuat, dan mungkin cukup keras,. Itu tidak menyenangkan, itu benar, tetapi tidak akan lama menyengat. Anda akan merasa jauh lebih baik untuk itu.

Daya tarik frustrasi memaksa Anda untuk melihat sesuatu secara positif. Realitas memberi tahu Anda sesuatu yang berbeda. Anda hidup di masa lalu dan memusatkan perhatian Anda pada sesuatu yang tidak dimaksudkan.