First Broken Hearts Club Bagaimana Beralih Dari Cinta Pertama Anda

Saat Sheryl Crow bernyanyi, “Potongan pertama adalah yang terdalam,” tetapi cinta pertama kami tidak selalu merupakan yang terakhir. Pelajari cara beralih dari cinta pertama Anda.

Ahhh, cinta pertama. Anda memiliki binar di mata Anda. Anda mendapatkan kupu -kupu. Dan semuanya terasa begitu intens dan bersemangat. Kencan pertama itu, berpegangan tangan, ciuman pertama, semuanya sangat ajaib. Anda tidak pernah membayangkan itu bisa berakhir. Dan ketika akhirnya, memahami bagaimana pindah dari cinta pertama Anda bisa menjadi yang sulit bagi banyak orang.

Apakah Anda putus, Anda melakukan putus, salah satu dari Anda pindah, atau itu saling menguntungkan, melupakan cinta pertama itu yang sulit. Ini bukan hanya cinta anak anjing. Ini adalah pertama kalinya Anda memiliki perasaan yang tulus terhadap seseorang. Jadi, bagaimana Anda mulai beralih dari cinta pertama Anda?

Cinta pertama Anda akan selalu menjadi bagian dari Anda

Bahkan sebelum Anda mulai beralih dari cinta pertama Anda, Anda harus tahu bahwa pengalaman ini akan selalu menjadi bagian dari Anda. Itu tidak berarti harus mendefinisikan Anda, tetapi Anda akan, setidaknya untuk waktu, membandingkan setiap hubungan atau orang dengan yang satu ini.

Ini adalah titik awal Anda. Itulah yang membuatnya sangat sulit untuk mengucapkan selamat tinggal. Tetapi dimungkinkan untuk melanjutkan tanpa melupakan. Anda dapat mengambil banyak dari cinta pertama Anda, tetapi tidak digantung di atasnya. Anda hanya perlu tahu cara pindah dari cinta pertama Anda.

Bagaimana Beralih Dari Cinta Pertama Anda

#1 berkabung. Bersedih. Ini mungkin terdengar kontraproduktif, tetapi Anda tidak dapat melanjutkan dengan benar atau dengan sikap yang sehat jika Anda tidak memberi diri Anda waktu untuk berduka. Anda akan merindukan orang ini, itu tidak bisa dihindari. Ada rutinitas yang Anda miliki, hal -hal yang Anda lakukan, dan saat -saat yang Anda bagikan yang sulit untuk dilepaskan.

Dan Anda berhak untuk marah. Jangan biarkan siapa pun memaksa Anda untuk pindah dan berbahagialah sebelum Anda siap. Ketika waktunya tepat, Anda akan tahu kapan harus kembali ke kehidupan sehari -hari.

#2 menangis. Keluarkan semuanya. Tonton film yang sappy. Bicaralah dengan Teman Anda. Saya pernah menangis selama tiga hari berturut -turut setelah putus cinta. Saya mengeluarkan semuanya dari sistem saya dan setelah itu, saya tidak meneteskan air mata lagi untuknya.

#3 Simpan kenang -kenangan. Anda hampir pasti memiliki kenangan dan hal -hal yang mengingatkan Anda akan cinta pertama Anda. Apakah itu kaus, foto, sikat gigi, apa yang Anda miliki, hal -hal itu seperti tusukan kecil di hati saat Anda melihatnya. Jadi pergi melalui mereka dan bersikap sedih, lalu singkirkan mereka.

Simpan semua foto ke folder tersembunyi di komputer Anda, masukkan semua barang mereka di dalam kotak di belakang lemari Anda. Hal -hal ini sulit dilihat saat ini, tetapi pada akhirnya, mereka dapat membantu Anda menjadi damai. Melemparkan mereka keluar bisa terasa enak di saat ini, tetapi nanti, Anda mungkin berharap tidak melakukannya.

#4 biarkan keluar. Lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk mengeluarkan semua perasaan itu. Bagi saya pribadi, itu adalah menulis. Saya mengisi seluruh buku catatan ketika saya mengalami perpisahan pertama saya. Saya baru saja menulis dan menulis sampai tangan saya sakit. Jadi lakukan apa yang Anda butuhkan. Apakah itu berhasil, memainkan instrumen, atau melukis.

Jika Anda ingin belajar bagaimana beralih dari cinta pertama Anda dengan cara yang benar, lakukan sesuatu yang produktif yang memungkinkan Anda melepaskan beberapa perasaan yang Anda perjuangkan.

#5 Tetap sibuk. Sekarang Anda berada di panggung di mana hidup kembali normal. Anda pergi ke sekolah, bekerja, bergaul dengan teman -teman. Letakkan di tempat tidur menangis telah berhenti, tetapi Anda masih memikirkan cinta pertama Anda setiap hari.

Inilah saatnya untuk tetap sibuk. Membuat rencana dan tetap berpegang pada mereka. Semakin banyak Anda melakukan semakin sedikit Anda akan memikirkan perpisahan. Tidak sehat untuk menghindari perasaan Anda, tetapi sehat untuk mencegah diri Anda memikirkan rasa sakit. Anda menangis, Anda telah melampiaskan, sekarang Anda harus hidup kembali tanpa mereka.

#6 Terima bahwa ini sudah berakhir. Semoga sekarang Anda bisa menerima fakta bahwa ini adalah hidup Anda sekarang. Anda dapat berfungsi dan bertahan tanpa orang ini di sisi Anda. Anda tidak membutuhkannya. Anda tidak akan menangis untuk tidur. Anda bahkan mungkin mulai memperhatikan orang yang menarik saat Anda keluar.

Setelah Anda mengakui kepada diri sendiri bahwa cinta pertama Anda hanya itu, yang pertama, Anda dapat melangkah lebih jauh.

#7 pergi gelap. Saya benci ketika orang mengatakan ini adalah remaja karena itu adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan untuk diri saya sendiri. Bagian tersulit tentang pindah, terutama dari cinta pertama Anda adalah persahabatan Anda yang berkelanjutan. Seringkali perpisahan waktu sangat sulit sehingga Anda terus berbicara dengan mantan Anda, bahkan secara teratur.

Ini membuat pintu terbuka untuk sesuatu yang terjadi di masa depan. Itu juga membuat Anda merasa seperti belum putus. Berbicara setiap hari tidak membiarkan Anda terbiasa hidup tanpa mereka. Bahkan jika Anda harus membisukannya di media sosial atau memblokirnya di ponsel Anda, lakukanlah. Anda dapat memberi tahu mereka bahwa Anda membutuhkan ruang untuk mengatasi hubungan ini terlebih dahulu.

Tetapi ketika saya menghabiskan enam bulan tidak berbicara dengan cinta pertama saya setelah empat tahun plus, saya akhirnya bisa melihatnya dengan cara yang berbeda. Saya terbiasa jauh darinya dan tidak mengandalkan hubungan atau komunikasi itu untuk menopang saya.

#8 menggoda. Mungkin sudah waktunya untuk berbaur. Anda tidak perlu pergi ke aplikasi kencan atau mencoba bertemu orang. Tapi sedikit cahaya menggoda dengan kasir atau bartender tidak akan menyakitkan. Ini akan membuat Anda terbiasa dengan gagasan menjadi lajang.

Dan itu tidak harus menakutkan atau menakutkan. Tidak ada komitmen dalam hal menggoda, jadi lihat bagaimana rasanya. Apakah rasanya Anda sedikit lebih ringan dan lebih bebas, atau Anda masih memikirkan mantan Anda? Ini akan membuat jari -jari kaki Anda basah di kumpulan kencan sehingga Anda dapat melihat apakah Anda siap.

#9 Perhatikan apa yang Anda pikirkan. Ketika cinta pertama saya dan saya pertama kali putus, tidak ada hari yang berlalu di mana saya tidak memikirkannya setidaknya sekali. Mungkin saya sedang menonton acara TV dan sesuatu akan mengingatkan saya padanya atau saya sedang mengemudi di jalannya atau keluar untuk makan di suatu tempat yang pernah kami kunjungi sebelumnya.

Tetapi akhirnya itu berkurang dan itu beberapa hari sebelum saya menyadari bahwa saya tidak memikirkannya sama sekali. Begitu saya menyadari itu, saya tahu saya benar -benar pindah dari cinta pertama saya.

#10 Hargai apa yang Anda miliki. Ada saatnya dalam proses pemindahan ketika Anda benar -benar dapat melihat ke belakang pada waktu itu dan berbahagialah alih -alih sedih. Anda dapat melihat kembali saat -saat indah Anda dan menghargai mereka apa adanya.

Anda tidak lagi membawa kepicikan atau kemarahan atau bahkan kesedihan, Anda benar -benar dapat berdamai dengan fakta bahwa cinta pertama Anda ada di masa lalu dan Anda dapat melanjutkan dan mengambil semua yang telah Anda pelajari dengan Anda.

#11 Bicaralah dengan seorang teman. Terkadang, menyadari bahwa Anda berada di tempat yang baik tidak cukup. Sebenarnya berbicara dengan seseorang mengeluarkannya di dunia dan begitu Anda mengatakan Anda pindah dan merasa baik entah bagaimana menjadi lebih nyata.

Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga dan beri tahu mereka bahwa Anda merasa bahagia dan dapat melihat kembali cinta pertama Anda tanpa kebencian atau rasa sakit, hanya kenangan.

#12 Putuskan apakah Anda siap berkencan. Tidak perlu terburu -buru dan berkencan dengan seseorang yang baru. Itu mungkin bukan langkah terbaik jika Anda masih menyimpan beberapa perasaan untuk cinta pertama Anda, tetapi jika Anda siap, lakukanlah.

Tanyakan kepada teman dekat apa yang mereka pikirkan. Teman -teman Anda paling mengenal Anda. Mereka akan tahu jika Anda masih banyak berbicara tentang mantan Anda atau jika Anda berada di headspace yang tepat untuk kembali ke sana.

#13 Lihat kembali kenangan. Ingat foto -foto itu dan kotak barang yang Anda simpan? Nah, sekarang setelah Anda berada di tempat yang baik, Anda dapat melihat kembali ke mereka. Jika melihat mantan Anda membuat Anda merasa menghargai daripada sedih, Anda pindah.

Sekarang Anda bisa menyingkirkannya. Saya tahu itu terdengar kasar, tetapi jika mantan Anda belum meminta barang -barang mereka, mereka tidak melewatkannya. Anda dapat membuangnya dan sangat menutup bab itu. Secara fisik membuang sesuatu dari waktu itu dalam hidup Anda bisa sangat membersihkan dan membuka Anda untuk peluang baru. 

Silakan simpan beberapa foto jika Anda mau, tapi pasti menyumbangkan kaus itu dan melemparkan sikat gigi itu.

#14 Bisakah Anda berteman? Setelah Anda secara resmi pindah dan menyadari bahwa cinta pertama Anda akan selalu memiliki tempat khusus di hati Anda, tetapi Anda mengatasinya, ada kemungkinan Anda bisa berteman.

Jika Anda berbagi kelompok teman, Anda harus dapat menghadiri pertemuan bersama tanpa canggung gila. Tapi menjadi teman dekat dengan mantan, terutama cinta pertama yang bisa membangkitkan perasaan lama, bukanlah ide terbaik. Itu hampir selalu berakhir dengan drama.

Menjadi terlalu dekat dengan seseorang yang memiliki sejarah dengan Anda dapat menyeret Anda kembali ke tempat yang menyakitkan yang Anda mulai.

#15 Ingat. Setelah Anda benar -benar berada di tempat yang sehat dan telah pindah dari cinta pertama Anda, mereka tidak akan ada di pikiran Anda. Sesekali, sesuatu mungkin mengingatkan Anda tentang mereka atau Anda menemukan gambar kemunduran, tetapi itu akan membuat Anda tersenyum dan melanjutkan.

Tidak memikirkan cinta pertama Anda adalah bagaimana Anda memindahkan satu. Damai dengan hubungan dan bagaimana itu berakhir adalah bagaimana Anda melanjutkan. Dan mengingat ini hanyalah cinta pertama dalam hidup Anda, bukan satu -satunya, adalah bagaimana Anda melanjutkan.

Mencari tahu bagaimana pindah dari cinta pertama Anda adalah proses yang saya ingat dengan baik. Itu tidak mudah, tetapi dengan beberapa waktu, refleksi, dan teman baik Anda dapat bergerak maju dengan kehidupan cinta Anda.