Roundup ahli mengungkapkan saran perceraian terbaik untuk pasangan

Relevansi nasihat ahli

Perceraian adalah salah satu pengalaman paling traumatis yang bisa dialami seseorang.

Apakah Anda sedang merenungkan perceraian atau telah memutuskan untuk berhenti, penting untuk mencari intervensi obyektif untuk membantu Anda menjalani proses perceraian atau memulihkan pernikahan Anda, jika Anda mau.

Para ahli meruntuhkan bagaimana konseling pasangan dapat membantu Anda menyelamatkan pernikahan yang menggelepar, menentukan penyebab hubungan yang rusak, dan memutuskan tindakan mana yang harus Anda ambil - berpisah atau bersatu.

Para ahli menawarkan saran perceraian terbaik untuk pasangan di kedua ujung spektrum.

Bagi mereka yang ingin menggaruk permukaan untuk memahami apa yang telah menyebabkan perselisihan perkawinan dan melihat menyadarkan kepuasan hubungan dalam pernikahan mereka, dan bagi mereka yang ingin mengakhiri pernikahan.

Ada beberapa pertanyaan penting yang mengeksplorasi bagaimana perkawinan yang pernah bahagia mencapai lubang tanpa dasar. Pertanyaan yang membantu Anda memahami jika ada ruang untuk memulihkan pernikahan yang bahagia atau tidak.

Para ahli juga mengungkapkan saran perceraian terbaik untuk membantu Anda melihat situasi secara objektif, ketika Anda melihat penghentian pernikahan.

Ketika pernikahan berakhir, penting untuk tidak mengambil bagasi dari hubungan yang ada yang ada ke yang berikutnya. Sangat penting bagi Anda untuk tidak berakhir di kepala Anda pasca-perceraian, dan belajar untuk menikmati perawatan diri.

Yang sama pentingnya adalah mempelajari cara menyelamatkan anak -anak dari kerusakan jaminan hubungan yang rusak dan terus menjadi pengasuhan secara efektif.

Pakar Roundup - Nasihat Terbaik untuk Perceraian

Baca nasihat perceraian terbaik untuk pasangan oleh para ahli untuk memahami dinamika hubungan dalam pernikahan yang tidak bahagia, dan mencapai kejelasan tentang bagaimana Anda memilih untuk bergerak maju.

Amanda Patterson

Cari konseling pasangan dan buang semua upaya Anda sebelum memutuskan untuk berhenti.

Terbuka untuk mengetahui bahwa konseling pasangan dapat memperbaiki bahkan cedera hubungan yang paling traumatis, seperti urusan, pengabaian, dan pertempuran terus -menerus. Tweet ini

Temukan penasihat pernikahan yang dilatih dalam gaya konseling pernikahan tertentu.

Pemanah Hitam

Hubungan seperti hal lain dalam hidup adalah keterampilan yang dapat dipelajari.
Ada penyebab dan efek yang dimainkan untuk segalanya.

Jika Anda merenungkan perceraian, yang perlu Anda lakukan adalah memeriksa semua penyebab yang membawa Anda ke hasil yang tidak diinginkan yang Anda hadapi sekarang. Tweet ini

Setelah itu, Anda hanya perlu membuat penyebab baru yang akan menyebabkan hasil yang lebih baik yang Anda inginkan.

Tapi bagaimana melakukannya?

1. Tanyakan pada diri Anda "mengapa" 5 kali untuk sampai pada akar penyebab mengapa Anda berada di posisi ini di tempat pertama

Alasan mengapa harus diulang 5 kali adalah bahwa beberapa jawaban pertama untuk pertanyaan itu hanya akan mengungkap masalah lapisan permukaan.

Rata -rata, setelah menggali lebih dalam dan bertanya mengapa setiap alasan berikutnya kita mengungkap, kita semakin dekat dan lebih dekat ke akar penyebab.

Karena kami tidak ingin mengobati gejalanya, mengobati akar penyebabnya sangat penting, karena masalahnya akan terus muncul kembali dengan cara lain yang tak terhitung jumlahnya.

2. Pahami bahwa pernikahan yang baik adalah hasil dari pemahaman yang tepat tentang dinamika hubungan

Setelah mengungkap akar penyebab mengapa situasinya menjadi sangat buruk, saya akan menyarankan untuk menuliskannya dan mulai menangani mereka satu per satu.

Sekarang alih -alih hanya menyalahkan satu sama lain, Anda berdua dapat menerima tanggung jawab atas apa yang sedang terjadi.

Anda akan dapat melihat situasinya secara lebih objektif. Sekarang Anda benar -benar memiliki sesuatu yang dapat Anda kerjakan, serangkaian masalah yang dapat dikelola dan diselesaikan.

Saya akan mengatakan Anda bahkan bisa bersemangat tentang hal itu karena ini bisa menjadi proyek kecil yang dapat Anda kerjakan sebagai pasangan, dan ini sendiri dapat membawa Anda lebih dekat.

Di sisi lain, Anda juga dapat menyadari pada tahap ini bahwa perceraian adalah cara untuk pergi, dan kejelasan semacam itu akan memotong banyak bolak -balik.

3. Mulailah menyusun rencana yang akan mengatasi akar utama penyebab masalah yang Anda hadapi

Jadi katakanlah kita menemukan akar penyebabnya; Sekarang saatnya mendapatkan pemahaman yang tepat - itu bisa konsultasi, kursus hubungan, dll.

Sebagai contoh - katakanlah kami melewati 5 mengapa dan menyadari bahwa tidak ada keintiman dalam hubungan itu karena pasangan mulai menerima begitu saja, dan perasaan yang pernah mereka bagikan telah menghilang.

Setelah mendapatkan pemahaman yang tepat dari kursus tentang cara menyalakan kembali percikan dalam suatu hubungan dll. Anda dapat mulai menyusun rencana yang akan menyelamatkan pernikahan Anda.

Itu bisa menjadi percakapan yang jujur ​​tentang apa kebiasaan dan sikap dan pengorbanan baru yang bersedia Anda lakukan.

Itu akan membuat Anda lebih kuat sebagai pasangan dan dapat perlahan tapi pasti memperbaiki akar penyebab yang mendasari gejalanya (merenungkan perceraian).

Kembali ke contoh tidak ada keintiman - Anda dapat menjadwalkan kalender makan malam setiap hari Minggu di restoran romantis. Anda benar -benar dapat menjadwalkannya tiga bulan sebelumnya, dan sisanya akan datang di telepon dan booming Anda menyimpan pernikahan Anda satu makan malam sekaligus.

Setelah analisis Anda, Anda juga dapat menyadari bahwa hal yang bermasalah adalah bahwa salah satu dari Anda terus -menerus di telepon. Cara proaktif untuk berurusan dengan itu adalah dengan hanya menetapkan aturan no-telepon yang harus Anda pertahankan.

Prasyarat ini jelas kesediaan bahwa kedua orang dapat mengesampingkan ego masing-masing dan memiliki cukup perawatan untuk satu sama lain untuk memperbaiki keadaan jika mereka dapat melihat cahaya di ujung terowongan.

Tanpa itu, saya akan menunda hubungan dan tidak melihat atau menelepon satu sama lain selama seminggu untuk melihat bagaimana perasaan kita tanpa adanya pasangan. Itu bisa menjadi pratinjau yang baik tentang bagaimana perceraian nantinya selama beberapa bulan ke depan.

Istirahat itu sendiri bisa cukup untuk menyalakan kembali percikan dan melihat melewati ketidaksempurnaan satu sama lain dan mendapatkan kembali perspektif tentang apa yang penting.

Laura Miolla

Perceraian tidak lebih dari pembubaran hukum kontrak pernikahan, namun, begitu banyak orang percaya itu secara inheren negatif. Tidak. Jadi, hal pertama yang saya ingin klien saya lakukan, ketika mempertimbangkan perceraian, adalah mengidentifikasi dan melepaskan stigma atau gagasan yang sudah ada sebelumnya. Jika Anda pikir itu akan negatif, itu akan terjadi. Sebaliknya, jika Anda yakin itu akan menciptakan perubahan positif bagi Anda dan anak -anak Anda, maka dapatkan pengetahuan. Pelajari tentang proses perceraian dan pilih bagaimana Anda ingin bergerak maju,

selangkah demi selangkah. Pengetahuan meminimalkan ketakutan, dan itu akan memberdayakan Anda daripada menjadikan Anda menjadi korban.Tweet ini

Ilene s. Cohen

Perceraian adalah hal yang sangat serius untuk direnungkan. Ini adalah akhir dari hubungan yang sangat signifikan dan penting. Itu juga menjadi lebih rumit jika anak -anak terlibat.

Alih-alih mencari nasihat dari teman-teman yang bermaksud baik dan orang-orang terkasih, sangat penting untuk bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan, melihat ke dalam, dan muncul dengan jawaban sendiri. Tweet ini

Berikut adalah daftar beberapa pertanyaan penting yang perlu dipertimbangkan sebelum menandatangani surat cerai:

1. Ada apa dengan pasangan saya yang membuat saya membuat komitmen seumur hidup kepadanya?
2. Apa yang dapat saya lakukan secara berbeda, jika ada, untuk membuat pernikahan ini berhasil?
3. Apakah saya hanya marah sekarang, atau bercerai sesuatu yang benar -benar saya inginkan?
4. Bagaimana saya berkontribusi pada kemungkinan perceraian yang akan datang?
5. Apa yang belum saya coba?
6. Apakah saya aman dengan pasangan saya saat ini?
7. Sudahkah saya memberikan terlalu banyak kepada pasangan saya tentang situasi yang sebenarnya tidak dapat dinegosiasikan untuk saya?
8. Jika saya memutuskan untuk bercerai, apa yang bisa saya lakukan untuk lebih mempersiapkan, terutama jika anak -anak terlibat?
9. Pertimbangkan jenis perceraian apa yang Anda inginkan, mediasi, kolaboratif, dll.?
10. Pertimbangkan untuk menjangkau seorang profesional dan cari tahu bagaimana Anda dapat mengerjakan pernikahan Anda?
11. Pikirkan tentang tipe orang yang Anda inginkan dalam situasi ini, dan apa tujuan jangka panjang Anda.

Dr. Margaret Rutherford

Lima hal yang perlu dipertimbangkan saat merenungkan perceraian

Nilai secara obyektif seperti yang Anda bisa apakah ketidakbahagiaan Anda terletak pada sesuatu yang tidak pernah Anda tangani dalam diri Anda sendiri.

Kenali jika Anda mengharapkan pernikahan untuk berkembang tanpa membaringkannya.

Sadarilah bahwa Anda adalah bagian dari masalah, dan jika tidak ditangani, Anda akan membawa masalah itu ke dalam hubungan Anda berikutnya. Tweet ini

Dapatkan umpan balik objektif dari terapis daripada mengandalkan keluarga dan teman yang kemungkinan memiliki agenda.

Bicaralah dengan pengacara untuk mengakui implikasi hukum yang terlibat.

Karen Finn

Merenungkan perceraian berbeda dari memutuskan untuk bercerai. Merenungkan perceraian menunjukkan bahwa pasangan itu tidak yakin jika pekerjaan yang diperlukan untuk menyelamatkan pernikahan mereka sepadan. Tweet ini

Untuk membantu memilah -milah ketidakpastian, pasangan perlu mengeksplorasi dua pertanyaan:

Apakah mereka bangga dengan upaya mereka untuk membuat pernikahan berhasil? Jika tidak, maka bekerja dengan penasihat pasangan adalah langkah berikutnya. Lebih mudah untuk memastikan perceraian adalah jawaban yang tepat karena pasangan itu telah mencoba segalanya daripada menebak-nebak diri setelah perceraian.

Bagaimana hidup mereka berubah jika mereka bercerai?

Perceraian tidak mudah. Itu salah satu pengalaman paling sulit yang ada. Melewati dan menciptakan kehidupan baru membutuhkan pekerjaan - banyak.

Tidak ada solusi mudah untuk pasangan yang mempertimbangkan perceraian. Namun, dengan meluangkan waktu untuk melihat pilihan untuk tetap bersama atau berpisah dari sebanyak mungkin sudut, setiap pasangan dapat menghasilkan solusi terbaik untuk pernikahan mereka.

Nando Rodriguez

Merenungkan perceraian bukanlah topik yang ringan, dan itu harus dipertimbangkan dari semua sudut pada saat tidak ada pihak yang dipicu.

Dan dalam keadaan pikiran yang “tidak dipicu” ini, ciptakan percakapan di dalam ranah rasa ingin tahu dan kemurahan hati dan ajukan dua pertanyaan berikut (dan “tertarik” dengan tanggapan dengan segala cara).

Apa yang telah Anda temukan

Inti dari pertanyaan ini adalah untuk mendapatkan akses ke bagaimana Anda "muncul" untuk orang ini. Ada "cara menjadi" dalam pernikahan yang telah Anda terpikir oleh pasangan Anda -mungkin dramatis dan berlebihan, jadi mereka tidak akan memberi tahu Anda hal -hal tertentu karena takut menyalakan salah satu episode dramatis Anda.

Jadi, tentu saja, mereka menahan perasaan kesepian, ketakutan, atau masalah uang. Pernahkah Anda bertanya -tanya mengapa dalam pernikahan Anda, pasangan Anda selalu melakukan sesuatu sendirian?

Belanja bahan makanan, melakukan perjalanan, atau menjalankan tugas? Mungkinkah Anda "muncul" sebagai tidak tertarik pada mereka? Anda muncul sebagai "Saya tidak terlalu peduli dengan Anda dan kebutuhan Anda," jadi mereka telah belajar sendirian dalam pernikahan. Tweet ini

Benar -benar "mendengarkan" bagaimana Anda muncul dan bergaul dengan itu. Bukan apa yang akhirnya mereka katakan kepada Anda; Artinya tentang Anda yang harus Anda perhatikan.

Anda tidak lengkap dengan apa?

Ini adalah kesempatan untuk menciptakan (mungkin untuk terakhir kali) jalur komunikasi yang benar untuk memahami bagaimana tindakan Anda memengaruhi pernikahan dan orang lain.

Sekali lagi, ini bukan waktu untuk menjadi defensif atau membenarkan tindakan tetapi waktu untuk benar -benar "mendengarkan" apa yang orang ini (yang mungkin Anda cintai mungkin masih lakukan) memberi tahu Anda tentang bagaimana mereka terpengaruh oleh hal -hal yang Anda miliki atau haven 'T selesai.

Penting untuk melakukan percakapan ini dan menyelesaikan sebanyak mungkin masalah; Jika tidak, Anda akan membawa mereka bersama Anda ke dalam hubungan berikutnya.

Jangan buka paket bagasi hubungan ini ke yang berikutnya. Mungkinkah apa yang terjadi sekarang?

Dan siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan sesuatu yang baru tentang diri Anda dalam percakapan yang membawa Anda ke tingkat kesadaran diri yang baru.

Tidak ada satu peta jalan yang harus diambil ketika Anda berada di jalan menuju perpisahan, tetapi melakukan percakapan nyata di dalam belas kasih dan tanggung jawab akan membantu Anda dalam "bagaimana menjadi" saat mengambil langkah selanjutnya jika perceraian adalah sesuatu yang Anda berdua merasa perlu.

Sara Davison

Bagaimana mengetahui apakah perceraian itu untuk Anda?

Kita hidup dalam budaya yang sangat sekali pakai hari ini di mana jika kita tidak menyukai sesuatu, kita mengubahnya.

Dalam banyak kasus, kami tidak berpikir panjang dan keras tentang hal itu atau bahkan mencoba membuatnya berhasil - kami hanya menukarnya dengan sesuatu yang lain, ponsel terbaru, sepasang pelatih, atau bahkan berkencan di Tinder.

Hari -hari pernikahan adalah seumur hidup sudah lama berlalu, dan kita bukan lagi generasi orang percaya "sampai kematian kita berpisah". Dengan tingkat perceraian di Inggris di 42% dan di AS hampir 50%, itu benar -benar membuktikan bahwa pernikahan tidak lagi seumur hidup, dan jika kami muak, kami pergi.

Saya merasa menarik bagaimana kita menghabiskan begitu banyak waktu untuk memikirkan karier kita dan merencanakan langkah kita selanjutnya dan bagaimana mengesankan bos. Namun ketika datang ke hubungan segera setelah kami menikah, kami duduk dan hanya berharap itu berhasil dengan baik tanpa usaha!

Tidak mengherankan roda jatuh di suatu tempat di telepon.

Namun, mendapatkan perceraian bukanlah keputusan yang mudah untuk dibuat. Penting untuk memahami apa yang harus Anda hadapi sebelum Anda membuat keputusan untuk bercerai.

Butuh waktu lama untuk berkomitmen untuk menikah, jadi harus mempertimbangkan dengan cermat untuk pergi.

Jika Anda berjuang untuk membuat keputusan, itu kemungkinan besar karena Anda tidak memiliki informasi yang cukup jelas untuk membuat keputusan itu dan masih ditarik ke arah yang berbeda secara emosional.

Perasaan bersalah dan ketidakpastian dapat mengaburkan penilaian Anda, jadi dengan memiliki lebih banyak kejelasan tentang seperti apa prosesnya, Anda akan mengurangi kewalahan dan stres dan memungkinkan Anda untuk membuat keputusan yang lebih baik.

Saya telah membuat teknik sederhana yang disebut "No Regrets," yang akan memberi Anda lebih banyak kejelasan tentang apakah perceraian adalah cara yang tepat untuk Anda.

Dalam skenario yang ideal, ini melibatkan Anda duduk bersama pasangan Anda untuk menemukan cara untuk bekerja sama untuk melakukan yang terbaik untuk menyelamatkan pernikahan selama tiga bulan.

Namun, itu juga akan bekerja tanpa kerja sama pasangan Anda dan akan memungkinkan Anda untuk dapat membuat keputusan yang lebih tepat yang tidak akan membuat Anda menyesal atau bertanya pada diri sendiri, “Bagaimana jika saya telah melakukan ini atau itu?"

Langkah 1: Buat waktu untuk duduk bersama pasangan Anda, di mana Anda tidak akan terganggu. Jika Anda melakukan ini sendirian, maka temukan waktu yang tenang tanpa gangguan.

Langkah 2: Mulailah dengan menuliskan apa yang Anda sukai dari pasangan Anda dan apa yang Anda sukai dari hubungan Anda.

Penting untuk fokus pada sisi positif terlebih dahulu; Namun, sulit ini mungkin jika Anda berada dalam kebiasaan hanya melihat yang negatif. Diskusikan ini dengan tenang dengan pasangan Anda jika mereka hadir dan meminta mereka untuk melakukan latihan yang sama.

Langkah 3: Tuliskan daftar area yang membutuhkan perbaikan dan bahwa Anda tidak senang dengannya.

Jika Anda bekerja dengan pasangan, lakukan yang terbaik untuk mengutarakan ini dengan cara non-konfrontatif. Saya setuju bahwa Anda tidak akan saling menyalahkan dan tetap fokus pada hasilnya adalah menemukan cara untuk menyelamatkan hubungan Anda.

Langkah 4: Sekarang, berolahraga 5 tindakan masing -masing yang Anda setujui untuk melakukan yang akan membantu meningkatkan keadaan hubungan Anda.

Jika Anda bekerja bersama, maka setuju untuk saling berpegang pada lima tindakan Anda dan melakukan yang terbaik untuk mengikuti mereka selama tiga bulan penuh.

Jika Anda sedang mengerjakan latihan ini sendiri, Anda harus jujur ​​tentang tanggung jawab Anda dalam kehancuran pernikahan Anda dan melangkah ke sepatu pasangan Anda untuk melihat bagaimana Anda dapat memperbaiki masalah terbaik.

Saya telah melihat berkali -kali bahwa satu pasangan telah memulai latihan ini sendirian, dan tak lama kemudian, pasangan mereka telah memperhatikan perubahan positif sehingga mereka mulai berusaha lebih keras juga.

Kabar baiknya adalah ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menyelamatkan pernikahan yang menggelepar, bahkan jika hanya satu orang yang berkomitmen untuk melakukannya. Tweet ini

Tips teratas saya meliputi:

1. Bersikaplah bijaksana dan lakukan sesuatu setiap hari untuk memberi tahu pasangan Anda. Tindakan kebaikan, betapapun kecilnya, bisa sangat berarti dan mengingatkan pasangan Anda betapa Anda peduli padanya.
2. Jaga agar Romantis Hidup. Sangat mudah untuk jatuh ke dalam kebiasaan rutinitas sehari -hari, dan kehidupan menghalangi.

Berusahalah untuk menjadi romantis dengan menghabiskan waktu yang berkualitas sendirian, tanpa anak dan ponsel. Apakah itu kencan malam atau malam yang nyaman, penting untuk diingat mengapa Anda jatuh cinta di tempat pertama.

3. Menjadi pemandu sorak dan penggemar terbesar! Mendukung pasangan Anda, dorong mereka, dan bangga saat mereka berhasil. Mendukung mereka dan selalu mendukung mereka untuk menjadi yang terbaik.
4. Berkomunikasi dengan baik. Penting untuk dapat berbicara secara terbuka bersama dan memungkinkan suara masing -masing untuk didengar. Bersikaplah terbuka dan beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda.
5. Percayai pasangan Anda. Kepercayaan adalah fondasi untuk hubungan bahagia dan sehat. Anda harus merasa bebas untuk menjadi diri sendiri dan dicintai apa adanya.
6. Jangan biarkan masalah Fester. Jika ada masalah, angkatlah dengan pasangan Anda dan bekerja sama untuk menyelesaikannya sebelum kerusakan yang tidak dapat diperbaiki selesai.
7. Berusahalah untuk terlihat baik di sekitar pasangan Anda. Tentu saja, mereka akan melihat Anda hal pertama di pagi hari dan di comfies Anda - tetapi pastikan bahwa Anda masih bangga dengan penampilan Anda selama masa -masa istimewa dan menjaga standar Anda tetap tinggi.
8. Melakukan hal -hal bersama. Sangat mudah untuk hanyut dan melakukan hal Anda sendiri dalam suatu hubungan, jadi pastikan Anda menemukan hal -hal untuk dilakukan bersama sebagai pasangan. Jika Anda dapat menemukan aktivitas menyenangkan yang Anda berdua senang lakukan di waktu luang, ini akan menambah kilau. Bahkan berbelanja bersama atau tugas akan membantu menjaga koneksi Anda tetap hidup.
9. Jaga agar keintiman tetap hidup. Terlalu sering, ini menghilang setelah bertahun -tahun bersama. Jadi diskusikan bagaimana Anda dapat menjaga sisi hubungan Anda tetap tetap untuk Anda berdua. Ingat bagaimana dulu dan meluangkan waktu untuk menciptakan kembali momen -momen itu.
10. Bermain -main. Hidup terkadang terasa terlalu serius. Jaga agar main -main tetap hidup dengan olok -olok ramah, kejutan, dan banyak tawa.

Jika Anda memiliki anak, akan ada lebih banyak lagi yang perlu dipertimbangkan karena Anda harus memikirkan dampaknya juga. Saya sangat percaya bahwa perceraian tidak harus merusak anak -anak, tetapi itu akan tergantung pada orang tua dan bagaimana mereka berperilaku.

Seringkali mereka lebih tangguh daripada yang Anda pikirkan, tetapi itu akan tergantung pada usia mereka dan kepribadian mereka juga; Tidak ada satu anak yang akan bereaksi dengan cara yang sama, jadi penting untuk melakukan yang terbaik untuk mempersiapkan bagaimana membantu mereka mengatasi perpisahan juga.

Jangan tertipu oleh Hollywood Gloss dari "Conscious Uncoupling" atau pindah ke pasangan Anda berikutnya dalam sekejap menjadi lajang.

Itu tidak terjadi seperti itu dalam kenyataan. Yang benar adalah perceraian adalah peristiwa kehidupan paling traumatis kedua setelah kematian orang yang dicintai.

Ini adalah rollercoaster emosional dan memiliki efek riak yang sangat besar di seluruh kehidupan orang, mempengaruhi kesehatan mental dan fisik, gaya hidup, rutinitas sehari-hari, anak-anak, kehidupan kerja, teman, dan keluarga.

Saran saya adalah selalu bekerja pada hubungan dan tidak menyerah. Namun, ada saat -saat ketika Anda perlu berani dan menghadapi kenyataan bahwa itu tidak berhasil.

Jika Anda bersama pasangan yang tidak mencintai Anda, itu akan merusak kepercayaan diri dan harga diri Anda. Jika mereka tidak ingin bersama Anda lagi, maka memaksa mereka untuk tinggal tidak akan pernah membuat Anda bahagia.

Perceraian tidak pernah menjadi pilihan yang mudah, tidak peduli bagaimana hukum direformasi dan diubah. Itu harus dipertimbangkan dengan cermat, dan menurut saya, penting untuk tidak pergi dengan penyesalan. Lakukan semua yang Anda bisa untuk menyelamatkan pernikahan.

Jika Anda melakukan ini, maka jika itu berakhir, Anda dapat pergi dengan kepala terangkat tinggi dan mengetahui bahwa Anda melakukan segala yang Anda bisa untuk menyelamatkannya. Jika Anda pikir Anda mungkin menuju perceraian, tips teratas saya untuk bagaimana memulai dengan cara terbaik adalah:

1. Dapatkan tim dukungan Anda. Sangat mudah untuk kewalahan dengan proses perceraian dari perspektif finansial, legal, dan emosional, sambil mencoba mempertahankan rutinitas harian Anda juga.

Jadi, dapatkan para ahli di sekitar Anda yang dapat membantu menjawab semua pertanyaan yang Anda miliki dan memberi Anda nasihat terbaik. Ini membantu melindungi kepentingan terbaik Anda dan memutar stres Anda, mengetahui bahwa Anda bisa mendapatkan pertanyaan Anda dijawab.

2. Dapatkan kejelasan tentang apa yang Anda habiskan setiap bulan sehingga Anda dapat memahami pola pengeluaran Anda.

Buat spreadsheet anggaran untuk pengeluaran mingguan dan bulanan Anda. Anda perlu mengambil kepemilikan ini, jadi Anda merasa lebih mandiri dan terkendali secara finansial.

Setuju dengan pasangan Anda apa yang harus dikatakan kepada anak -anak tentang perpisahan.

Selalu baik untuk duduk bersama jika memungkinkan dan memberi tahu mereka bersama. Kepastian bahwa mereka dicintai dan bahwa ini bukan kesalahan mereka adalah kuncinya.

Memperlakukan satu sama lain dengan hormat dan kebaikan. Anda pasti tidak setuju pada suatu titik, dan jika Anda setuju untuk memperlakukan satu sama lain dengan baik, Anda dapat membuatnya tetap bersahabat mungkin.

Jangan lupa untuk tetap bersenang -senang dalam hidup Anda. Ini bisa menjadi rollercoaster emosi, jadi pastikan Anda menemukan cara untuk tertawa dan terhubung dengan orang yang Anda cintai.

Jangan bicara tentang perpisahan Anda kepada semua orang yang Anda temui.

Bagikan perasaan Anda dengan teman dekat atau keluarga, tetapi jangan tersedot ke dunia di mana satu -satunya hal yang Anda bicarakan adalah perpecahan Anda.

Makan dengan baik dan berolahraga sangat penting untuk menjaga pikiran yang kuat dan memungkinkan Anda membuat keputusan yang lebih baik.

Tulis daftar semua hal yang tidak Anda sukai dalam hubungan Anda saat Anda melepas kacamata berwarna mawar. Jika Anda patah hati dan merasa sulit untuk melepaskan mantan Anda, ini adalah latihan yang bagus.

Ketika kami mengenang mitra kami, mudah untuk fokus pada semua bagian yang baik dan romantis tentang hal -hal. Tapi ini akan membuat Anda terjebak di masa lalu, dan itu tidak selalu menjadi kenyataan seperti yang akan ditampilkan oleh daftar ini.

Meminta bantuan. Jika Anda berjuang untuk mengatasi emosi negatif, maka pastikan Anda meminta bantuan. Beberapa orang merasa sulit untuk menjangkau, tetapi ada buku di luar sana yang dapat membantu Anda bergerak maju setelah putus, serta para ahli yang berspesialisasi dalam bidang ini.

Membuat beberapa rencana yang menggembirakan dan menerapkannya. Jika Anda mencari dukungan dengan perpisahan Anda, maka buku baru saya, "The Split - 30 hari dari perpisahan hingga terobosan," keluar sekarang di Amazon.

Ini akan memberi Anda langkah Anda sendiri rencana 30 hari untuk mengatasi perpisahan Anda dan memastikan Anda menjaga momentum Anda bergerak maju.

Perceraian tidak perlu menjadi pemutusan yang agresif jika Anda mengambil tindakan untuk memikirkan cara terbaik mendukung semua orang sebelum Anda membuat keputusan.

Menjadi baik dan melakukan hal yang benar akan melayani Anda dengan baik dalam jangka panjang. Jika Anda memiliki anak dan merasa bersalah, maka pertimbangkan pesan apa yang Anda ajarkan dengan tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia.

Ingat, Anda adalah panutan mereka, dan mereka akan memimpin dari Anda.

Namun, ada cahaya di ujung terowongan, dan memang benar bahwa kita hanya hidup sekali, jadi tidak ada gunanya tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia.

Saya sangat yakin bahwa perceraian bisa menjadi hal terbaik yang pernah terjadi pada Anda karena itu benar -benar memberi Anda kesempatan untuk mendesain ulang hidup Anda seperti yang Anda inginkan.

Memang benar bahwa kadang -kadang, hal -hal baik berantakan sehingga hal -hal yang lebih baik dapat bersatu.

Garis bawah

Apakah Anda memilih untuk memberikan suntikan lagi atau bergerak maju dengan perpisahan atau perceraian, mencari dukungan dari teman dan keluarga Anda, bersama dengan seorang penasihat yang berspesialisasi dalam bidang nasihat perceraian, adalah yang paling penting untuk kesejahteraan Anda.

Penting untuk tidak melupakan tujuan akhir. Anda dan pasangan terasing Anda sedang melihat kebahagiaan dan resolusi.

Setelah perceraian Anda atau kepahitan dalam pernikahan ada di belakang Anda, Anda secara bertahap akan dapat memilih potongan -potongan itu dan membangun kehidupan yang bahagia sekali lagi. Bersama atau secara individual.

Jangan gantung ke dalam desakan pengambilan keputusan impulsif, pikirkan, dan ikuti penasihat yang tepat dan langkah -langkah untuk membuat proses perceraian lebih mudah dikelola atau menghidupkan kembali, jika Anda memutuskan untuk mendamaikan.

Membuat panggilan penilaian yang tepat.