Empati dan hubungan bagaimana menanganinya dan menemukan kebahagiaan

Salah satu hal terbaik dan paling sulit adalah empati dan hubungan. Jika pasangan Anda adalah empati sejati, Anda akan membutuhkan bantuan untuk menjaga kebahagiaan.

Bukannya memiliki orang lain yang penting yang merupakan empati adalah hal yang buruk, tetapi Anda harus lebih sadar bagaimana mereka beroperasi. Empati dan hubungan bisa sulit beroperasi jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan.

Untungnya, kami dapat membantu. Bisa memahami pasangan Anda adalah hal pertama yang harus dikuasai. Setelah Anda berhasil mencari empati, hubungan Anda akan berjalan lebih lancar dan Anda dapat menemukan kebahagiaan sejati bersama.

Empaths sebenarnya dapat membuat mitra terbaik

Sekeras mungkin masuk ke alur berada dalam hubungan dengan empati, itu sepadan. Bersama seseorang yang dapat memahami Anda seperti tidak ada orang lain yang memiliki tunjangan di luar kepercayaan Anda.

Mereka tidak hanya melakukan lebih banyak upaya daripada kebanyakan orang lain, tetapi mereka juga jujur ​​dan bersemangat dalam hal mereka yang paling mereka sayangi. Anda akan beruntung memiliki empati dalam hidup Anda selama Anda bersedia bekerja keras untuk membuatnya bekerja pada awalnya.

Bagaimana menangani empati dan hubungan

Salah satu hal terbaik yang akan Anda lakukan dalam hidup Anda adalah melakukan upaya untuk memahami empati sebagai pasangan Anda. Tapi itu jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Jika Anda benar -benar ingin memiliki kehidupan yang bahagia bersama, ini adalah bagaimana Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang orang penting Anda dan membuat hubungan itu berhasil.

#1 memiliki kesabaran. Bersama empati kadang -kadang sulit. Anda tidak akan selalu memahaminya dan itu bisa memakan waktu beberapa saat untuk membuka diri kepada Anda. Itu berarti Anda akan membutuhkan sedikit kesabaran untuk melewati tambalan kasar itu.

Hal tentang empati adalah semakin Anda bersama mereka, semakin banyak mereka akan terbuka untuk Anda. Meskipun ini mungkin memakan waktu beberapa saat pada awalnya, Anda akan segera memahaminya dengan lebih baik dan akan mencari tahu apa yang mereka butuhkan dan kapan. Itu juga akan membuka hubungan Anda dengan ikatan yang lebih dalam.

#2 Ingatlah bahwa mereka merasa lebih dalam dari Anda. Sulit untuk memahami bagaimana empati bekerja dalam suatu hubungan. Mereka tidak hanya merasakan hal yang sama seperti yang Anda lakukan. Mereka benar -benar merasa lebih dalam dan bisa membutuhkan waktu lebih lama untuk mengatasi hal -hal tertentu. Jadi ingat ini dan saat mereka kesal, taruh diri Anda di posisi mereka dan kemudian tiga kali lipat apa yang Anda rasakan.

#3 berkomunikasi seefektif mungkin. Ini semua tentang bisa berbicara satu sama lain. Jika Anda tidak memberi tahu pasangan Anda apa yang terjadi, mereka hanya akan mulai menganalisis emosi Anda sebagai milik mereka dan hal -hal dapat dilemparkan ke jalur.

Untuk alasan ini, Anda harus berbicara dengan mereka. Kapanpun Anda kesal, beri tahu mereka apa yang terjadi. Saya akan membuat segalanya lebih mudah ditangani dalam jangka panjang dan mereka akan merasa lebih baik untuk membuka diri kepada Anda juga.

#4 biarkan mereka memiliki ruang saat mereka emosional. Mereka yang sangat empati membutuhkan sedikit lebih banyak waktu untuk memproses bagaimana perasaan mereka. Mereka akan lebih sensitif dan lebih emosional tentang hal -hal yang tidak akan Anda pikirkan adalah masalah besar.

Beri mereka ruang selama ini. Biarkan mereka menenangkan diri dan berurusan dengan perasaan mereka jika mereka berada pada titik di mana mereka tidak bisa berbicara dengan Anda. Biarkan mereka tahu Anda ada di sana untuk berbicara jika mereka mau tetapi jangan mendorong masalah ini.

#5 Ajukan pertanyaan sehingga mereka terbuka. Orang yang sangat emosional sering menghabiskan banyak waktu di dalam kepala mereka sendiri. Mereka akan mencoba memproses sesuatu sendiri tetapi itu tidak selalu mungkin.

Jadi jika orang penting Anda mengalami kesulitan, ajukan pertanyaan. Tanyakan bagaimana perasaan mereka dan mengapa. Katakan pada mereka untuk memberi tahu Anda apa yang terjadi sehingga Anda dapat membantu. Mereka lebih cenderung terbuka jika mereka diminta untuk melakukannya.

#6 menghargai hal -hal kecil yang mereka lakukan. Nikmat kecil dan hal -hal manis yang dilakukan pasangan Anda mengatakan banyak tentang bagaimana perasaan mereka tentang Anda. Sesuatu yang sederhana seperti membawakan Anda kopi di pagi hari bisa menjadi pertanda besar kasih sayang dari mereka.

Itu berarti Anda harus menghargai hal -hal itu. Jika tidak, empati Anda akan merasa seolah -olah Anda menerima begitu saja dan itu tidak pernah merupakan hal yang baik. Mereka akan mulai menahan diri dan saat itulah hubungan Anda dalam kesulitan.

#7 Pikirkan dari mana tindakan mereka berasal. Empath terkadang dapat melakukan hal -hal gila tetapi dalam kenyataannya, mereka berasal dari tempat yang sangat murni. Hal -hal itu kadang -kadang bisa menjengkelkan dan Anda hanya perlu memikirkan mengapa pasangan Anda melakukan apa adanya.

Menanyai Anda tentang hari Anda secara lebih rinci dari biasanya bisa tampak menjengkelkan tetapi kemungkinan besar dari emosi Anda sedikit lebih lelah. Mereka dapat merasakan ketegangan dan stres dan ingin sampai ke dasar mengapa Anda merasa seperti itu.

#8 Jangan bohong. Empath seperti detektor berjalan kaki. Mereka dapat mengambil kebohongan jauh lebih mudah daripada yang lain dan itu ada hubungannya dengan naluri usus mereka. Mereka mengikutinya lebih sering dan biasanya benar. Jadi jangan berbohong kecuali Anda ingin tertangkap. Mereka akan mengetahuinya.

#9 tidak pernah meremehkan. Saat Anda berdebat dan ketegangan berjalan tinggi, hindari meremehkan mitra empati Anda dengan segala cara. Karena mereka lebih sensitif, mereka akan membawanya ke dalam hati dan itu akan memengaruhi mereka ke depan. Itu lebih menyakitkan mereka daripada yang akan menyakiti Anda.

#10 Fokus pada waktu berkualitas bersama. Satu hal yang paling berarti bagi empati adalah waktu yang berkualitas dan intim secara emosional. Memberi mereka kesempatan untuk tumbuh dekat dengan Anda secara emosional akan membuat perbedaan terbesar dalam hubungan Anda.

Jadi jangan hanya keluar dan melakukan hal -hal bersama, menghabiskan waktu berbicara dan mendiskusikan hal -hal yang bermakna. Menjadi lebih dalam dan temukan keinginan dan impian satu sama lain dalam hidup. Itu akan jauh lebih bermakna bagi pasangan Anda daripada yang Anda sadari.

#11 berupaya dalam hubungan. Anda tidak harus sempurna. Yang diinginkan empati Anda adalah Anda untuk mencoba. Berusahalah untuk membuat mereka bahagia dan Anda akan melihat betapa mereka menghargainya.

Bahkan jika Anda terkadang mengacaukan, menunjukkan kepada mereka bahwa Anda mencoba dan Anda ingin membuat hubungan itu berhasil akan membuat mereka tetap ada. Mereka akan merasakan betapa sulitnya Anda bekerja untuk membuat segalanya lebih baik dan itu jauh lebih bermakna daripada yang lainnya.

#12 Cari tahu apa yang membuat mereka pergi. Semua empati memiliki situasi tertentu yang bisa sedikit menguras tenaga hanya karena ada banyak emosi yang terlibat. Mengetahui apa itu dapat membantu Anda membantu mereka saat itu terjadi.

Anda akan dapat menjauhkan mereka dari hal -hal yang membuat mereka pergi dan menjaganya dalam keadaan pikiran yang lebih ceria dan bahagia. Ini juga akan membantu Anda memahaminya pada tingkat yang lebih dalam dan memiliki jenis pemahaman dalam suatu hubungan adalah apa yang akan membuatnya bekerja dalam jangka panjang.

Mampu menangani empati dalam hubungan tidak terlalu sulit. Anda hanya harus rela memahaminya dan bekerja untuk memiliki kebahagiaan dan harmoni bersama.