Kecurangan emosional vs persahabatan titik saat garis dilintasi

Mudah bagi garis merah untuk dilintasi tanpa menyadarinya. Memahami perbedaan antara kecurangan emosional vs persahabatan sebelum terlambat.

Dari waktu ke waktu, kita membutuhkan sejumlah pemahaman emosional yang tampaknya tidak kita dapatkan dari pasangan kita. Pernahkah Anda berada dalam situasi seperti itu? Jika sudah, Anda mungkin bertanya -tanya tentang garis antara kecurangan emosional vs persahabatan. Apakah itu lebih kabur dari yang Anda pikirkan semula?

Mungkin Anda merasa pasangan Anda tidak memahami situasi yang Anda hadapi. Mungkin mereka terganggu dengan masalah mereka sendiri, dan Anda merasa kebutuhan Anda sendiri diabaikan. Itu terjadi. Tetapi bagaimana Anda menangani situasi ini adalah kunci dalam hal apakah hubungan Anda akan bertahan dari kekacauan atau tidak.

Saat orang lain memasuki persamaan

Salah satu hasil utama dalam situasi ini adalah beralih ke orang lain.

Sekarang, ini tidak selalu berarti beralih ke orang lain secara fisik dan selingkuh pada pasangan Anda secara seksual. Setiap orang di planet ini memiliki definisi yang sama sekali berbeda tentang apa itu kecurangan. Bagi banyak orang, ciuman adalah garis merah. Untuk orang lain, itu mungkin benar -benar dimaafkan.

Jadi, bagaimana Anda bisa tahu apakah itu kecurangan emosional vs persahabatan ketika Anda atau pasangan Anda beralih ke orang lain untuk mendapatkan kebutuhan emosional mereka?

Kecurangan emosional vs persahabatan

Mari kita hancurkan istilah -istilah ini untuk benar -benar mengidentifikasi di mana garis menjadi kabur antara kecurangan emosional vs persahabatan.

Kita semua tahu apa itu persahabatan. Itu platonis. Tidak ada niat romantis yang terlibat. Anda saling mendukung dan saling mencintai hampir seperti keluarga. Gelar tergantung pada kualitas persahabatan dan berapa lama Anda saling kenal.

Banyak orang memiliki teman yang lebih dekat dari keluarga. Mereka juga memiliki teman dengan siapa mereka tidak begitu dekat. Sebagian besar, tidak ada niat romantis terhadap mereka.

Kami beralih ke teman -teman kami selama saat dibutuhkan karena teman -teman kami mengenal kami dengan baik dan memahami kami. Itu berarti mereka dapat memberi kita bantuan dan dukungan yang kita butuhkan sampai kita merasa cukup kuat untuk membantu diri kita sendiri.

Jadi, apa sebenarnya kecurangan emosional?

Sekali lagi, setiap orang memiliki definisi sendiri.

Bagi banyak orang, kecurangan emosional adalah ketika seorang pasangan beralih ke orang lain untuk kebutuhan emosional mereka, tetapi mereka memiliki niat lain. Mereka mungkin tidak mengetahui hal ini pada awalnya, tetapi mereka mengembangkan perasaan romantis dan hubungannya sedikit melampaui persahabatan.

Saat kebutuhan berkembang, saat itulah garis telah dilintasi.

Ketika Anda perlu berbicara dengan orang itu, ketika Anda tidak sabar untuk melihatnya, saat Anda mendapatkan kupu -kupu saat mereka berjalan ke kamar. Saat itulah Anda dalam masalah. Dan, saat itulah Anda melewati batas dari persahabatan ke kecurangan emosional.

Tentu saja, Anda tidak selingkuh secara fisik; Anda mungkin tidak akan pernah berciuman, Anda mungkin tidak akan pernah tidur bersama, Anda mungkin bahkan tidak pernah saling berpegangan untuk satu detik lebih lama dari yang diperlukan.

Tapi itu tidak masalah - kecurangan emosional seringkali lebih sulit diatasi daripada kecurangan fisik karena perasaan yang terlibat dan kedalamannya.

Tanda -tanda Anda secara emosional selingkuh pada pasangan Anda

Untuk membantu Anda mencari tahu di mana Anda mungkin berada di spektrum selingkuh vs persahabatan, mari kita lihat beberapa tanda. Jika Anda dapat setuju dengan beberapa di antaranya, Anda harus berhenti dan memikirkan tindakan Anda.

1. Anda bertemu dengan mereka atau menelepon mereka pada waktu yang aneh

Ada waktu -waktu tertentu dalam siang atau malam yang merupakan waktu hubungan. Misalnya, waktu malam biasanya disediakan untuk menghabiskan waktu bersama pasangan Anda.

Jika Anda bertemu dengan orang ini atau menghubungi mereka larut malam, di tengah malam, atau ketika Anda seharusnya bersama pasangan Anda, itu adalah bendera merah.

2. Anda berbagi cerita dan rahasia emosional

Jika Anda mendapati diri Anda berbagi bagasi emosional atau rahasia dengan orang lain ini, Anda perlu bertanya pada diri sendiri apakah Anda telah melewati garis.

Ada hal -hal tertentu yang tidak boleh Anda bicarakan dengan orang lain. Misalnya, masalah pribadi dengan pasangan Anda, atau rahasia yang Anda berdua bagikan. Jika Anda mengungkapkan ini, tanyakan pada diri sendiri apa yang Anda lakukan dan mengapa.

3. Anda tidak sabar untuk melihat mereka

Apakah Anda mendapatkan kupu -kupu saat Anda tahu Anda akan bertemu dengan orang ini? Mengapa demikian? Jika Anda hanya berteman, Anda seharusnya tidak benar -benar merasakan hal ini!

Tentu, kita semua memiliki teman yang merupakan kehidupan dan jiwa pesta dan mereka membuat kita merasa sangat senang ketika kita berada di sekitar mereka, tetapi mereka tidak cenderung membuat Anda merasa gugup dan bersemangat sebelumnya.

Itu biasanya hanya terjadi ketika Anda bertemu seseorang yang lebih dari sekadar teman.

4. Anda merencanakan hal untuk dilakukan dengan mereka

Jika Anda menghabiskan lebih banyak waktu perencanaan waktu untuk bertemu dengan orang ini daripada Anda dengan pasangan Anda sendiri, itu adalah masalah besar.

Itu melampaui persahabatan ketika Anda berusaha keras untuk merencanakan sesuatu yang istimewa untuk Anda berdua. Anda bisa mengatakan itu adalah sesuatu yang harus Anda lakukan lebih banyak dengan pasangan Anda.

5. Anda mengandalkan mereka untuk meminta nasihat

Adalah normal untuk kadang -kadang meminta nasihat kepada teman dan anggota keluarga Anda, tetapi jika Anda hanya mengandalkan orang tertentu untuk pandangan mereka, itu bisa menunjukkan hubungannya sudah terlalu jauh.

Ide yang jauh lebih baik untuk berbicara dengan pasangan Anda tentang hal -hal ini, bukan orang lain.

6. Anda tidak yakin apakah Anda tertarik pada mereka atau tidak

Kecurangan emosional tidak selalu berarti bahwa sisi fisik hal -hal yang pernah terjadi. Itu tidak berarti Anda kurang bersalah hanya karena tidak ada kontak fisik.

Namun, jika Anda tidak yakin apakah Anda merasakan ketertarikan kepada mereka atau tidak, Anda sudah setengah jalan di sana.

7. Mereka adalah orang pertama yang Anda pikirkan

Saat Anda bangun, siapa orang pertama yang Anda pikirkan? Selain barista di coffee house, tentu saja. Jika itu adalah orang yang terlalu dekat dengan Anda, Anda harus mundur dengan cepat. Orang lain, di luar pasangan Anda, seharusnya tidak sering ada di pikiran Anda.

8. Anda merasa sedikit bersalah

Itu bendera merah yang sangat besar. Jika Anda merasa bersalah karena begitu dekat dengan orang ini, maka Anda harus berhenti.

Alam bawah sadar Anda memberi tahu Anda bahwa itu sudah melampaui persahabatan dan dalam hal ini, Anda sudah ke wilayah selingkuh emosional.

9. Anda tidak ingin pasangan Anda dan orang ini mencampur

Anda berusaha keras untuk menjauhkan orang ini dan pasangannya satu sama lain. Pasangan Anda mungkin menjadi curiga tentang berapa banyak waktu yang Anda habiskan bersama dan mungkin ingin bertemu mereka.

Pikiran itu membuat darah Anda menjadi dingin. Itu karena jauh di lubuk hati Anda tahu bahwa itu lebih dari sekadar persahabatan.

Berhenti dan evaluasi tindakan Anda

Jika Anda berada dalam situasi ini dan bertanya -tanya apakah Anda telah melewati batas, pikirkan dengan cermat. Fakta Anda mempertimbangkan kecurangan emosional vs persahabatan dalam pikiran Anda berarti Anda tahu ada sesuatu yang lebih jauh dari yang seharusnya.

Tentu saja, bisa jadi Anda mencurigai pasangan Anda mungkin selingkuh dengan cara ini karena mereka menjadi dekat dengan orang lain.

Kecurangan emosional vs persahabatan tidak selalu berarti bahwa orang itu selingkuh, itu tidak selalu harus berarti bahwa kecurangan adalah pemenang dalam pertarungan tinju ini. Terkadang itu adalah persahabatan yang tulus. Sederhananya, percakapan antara mitra akan memperbaiki keretakan yang tumbuh.

Bagaimana Anda bisa menarik kembali dan menangani masalah ini?

Jadi, bagaimana Anda menghadapinya?

Pikirkan baik -baik tentang hubungan Anda dan apa artinya bagi Anda. Jika Anda tumbuh dekat dengan orang lain, tanyakan pada diri sendiri beberapa pertanyaan sulit dan menimbang curang emosional vs Pergeseran Persahabatan. Mengevaluasinya dengan hati -hati. Memutuskan sisi mana Anda berada.

Jika Anda merasa telah melewati batas persahabatan, sekarang saatnya untuk istirahat dengan pasangan Anda dan mengerjakan bagaimana perasaan Anda, atau mengambil langkah mundur dari teman Anda dan mencari tahu masalah dalam hubungan asli Anda.

Anda tidak bisa dan seharusnya tidak memiliki keduanya dalam hidup Anda.

Jika Anda berada di sisi lain dari situasi dan berpikir pasangan Anda telah tumbuh terlalu dekat dengan seseorang yang mereka klaim berteman, tinju dengan hati -hati. Tidak pernah merupakan ide yang baik untuk mulai melemparkan ancaman karena jika pasangan Anda mulai tumbuh dekat dengan orang lain ini, Anda mungkin mendorong mereka lebih jauh ke arah itu.

Kerjakan hubungan Anda. Pertimbangkan apa yang salah dan apa yang bisa Anda ubah.

Bicaralah dengan pasangan Anda dan menyalakan kembali percikan. Jika itu tidak berhasil, mungkin sudah waktunya untuk duduk dan benar -benar mengatasi masalah ini. Jelaskan bagaimana Anda telah curiga terhadap hubungan mereka dengan orang lain dan itu membuat Anda merasa sedikit tidak nyaman.

Tidak pernah merupakan ide yang baik untuk menuduh mereka. Bukan ide yang baik untuk melakukan ini terlalu cepat, tetapi jika semuanya gagal, apa yang harus Anda rugi?

Secara harfiah tidak ada. Pada titik ini, itu penyelamatan atau berjalan pergi.

Pertanyaan kunci - bagaimana perasaan Anda jika itu sebaliknya

Persahabatan tidak pernah memiliki perasaan kupu -kupu yang melekat padanya. Tidak normal tiba -tiba mengalami aliran adrenalin dan kupu -kupu saat teman Anda masuk ke kamar. Jika Anda mengalaminya, itu bukan persahabatan, itu sesuatu yang lain. Mungkin itu penunjuk terbesar menuju koneksi Anda yang sudah terlalu jauh.

Pada akhirnya, persahabatan adalah sesuatu yang harus kita hargai, dan itu membantu kita melewati masa -masa sulit. Tidak salah untuk beralih ke teman saat Anda berjuang dalam hubungan Anda.

Terkadang, perspektif luar dapat menjadi semua yang diperlukan untuk membantu Anda menyelesaikan masalah ini. Namun, ketika Anda menjangkau orang lain untuk mendapatkan kebutuhan emosional Anda terpenuhi dan mengandalkan orang itu sebagai hasilnya, Anda benar -benar harus duduk dan mencari tahu apakah Anda melintasi garis merah utama.

Ukuran terbaik? Tanyakan pada diri sendiri bagaimana perasaan Anda jika sepatu bot berada di kaki yang lain. Jika pasangan Anda dekat dengan orang lain dengan cara yang sama, apakah itu akan membuat Anda merasa tidak nyaman? Apakah Anda memiliki masalah dengannya?

Jika jawabannya ya, Anda sudah menyimpang jauh melampaui garis hubungan Anda. Berhenti sebelum hal -hal memburuk. Jika apa yang Anda lakukan akan membuat Anda tidak nyaman jika situasinya terbalik, Anda tahu itu salah. Dalam hal ini, mengapa Anda menempatkan pasangan Anda melewatinya?

Kecurangan emosional vs persahabatan bisa menjadi perdebatan yang sulit. Kita semua beralih ke teman untuk mendapatkan dukungan, tetapi ketika dukungan itu menjadi terlalu banyak, sekarang saatnya untuk mempertanyakan apa yang Anda lakukan dan mengapa.