Keterikatan Emosional - Apakah fenomena berapi -api ini tidak sehat untuk Anda?

Dalam artikel ini

• Keterikatan emosional- Apa arti keterikatan emosional?
• Keterikatan emosional tidak hanya dengan orang
• Keterikatan emosional pada orang
• Keterikatan emosional vs. Cinta
• Bagaimana menjadi bahagia dengan begitu banyak keterikatan emosional?

Sangat mudah dan hampir tak terhindarkan untuk jatuh cinta pada suatu titik dalam hidup Anda. Ini dapat disebut sebagai keterikatan emosional.

Keterikatan emosional- Apa arti keterikatan emosional?

Namun, apa definisi keterikatan emosional yang tepat?

Keterikatan emosional berarti berpegang teguh pada keyakinan, harta benda, keadaan, dan orang. Itu mengacu pada terikat pada orang dan ketidakmampuan untuk melepaskan mereka.

Itu juga, sampai batas tertentu, mungkin berarti kurangnya kebebasan karena Anda mengikat diri Anda dengan orang -orang secara emosional, melekat pada mereka, kebiasaan mereka, dan membangun hidup Anda di sekitar mereka. Jika Anda kehilangan orang -orang itu, Anda menderita kehilangan emosional.

Anda mungkin mengalami kesedihan dan kadang -kadang, bahkan depresi. Fase depresi ini biasanya terjadi ketika pasangan terpisah satu sama lain.

Keterikatan emosional tidak hanya dengan orang

Ini banyak hubungannya dengan harta benda yang dimiliki orang.

Orang -orang menyukai harta benda mereka dan tidak membuangnya, bersikeras untuk menyimpan barang -barang mereka hanya karena mereka secara emosional terikat padanya. Mereka menimbun dan menyimpan barang bahkan jika mereka tidak menemukan penggunaan praktis.

Terkadang dalam hidup, Anda mungkin menyadari dan mengidentifikasi keterikatan emosional pada saat Anda akan membuat perubahan drastis dalam hidup Anda. Ini mungkin berarti mengubah seluruh koleksi lemari pakaian Anda, mengubah kebiasaan makan Anda, beralih ke tempat baru, memindahkan pekerjaan Anda di negara bagian lain, atau memasuki hubungan baru.

Orang yang enggan beradaptasi dengan perubahan mungkin menghadapi banyak kesulitan dalam menangani perubahan baru ini sementara mereka sudah terikat secara emosional dengan beberapa hal.

Keterikatan emosional pada orang

Ada kemungkinan besar bahwa Anda mungkin terbiasa memiliki beberapa orang dalam hidup Anda, dan merasa sedih saat mereka pergi. Ini semua benar -benar alami, dan Anda mungkin harus sangat berurusan dengan kemunduran emosional semacam ini.

Jika kita berbicara tentang pasangan, mereka tidak hanya terbiasa tinggal di rumah yang sama tetapi juga terlibat dalam seks dan keterikatan emosional. Lebih dari sekadar seks, ciuman, dan keterikatan emosional juga memiliki hubungan yang besar!

Dengan terlalu banyak keterikatan emosional dengan pasangan Anda, Anda menceritakan semua rahasia hidup Anda, masalah Anda, stres Anda, kecemasan, serta perjuangan Anda. Namun, Anda harus berhati -hati bahwa terlalu banyak keterikatan dapat menyebabkan kecemburuan, keretakan serius dengan pasangan Anda, perkelahian, dan perasaan marah.

Keterikatan emosional vs. Cinta

Orang terkadang gagal memahami perbedaan antara keterikatan emosional dan cinta.

Lampiran dapat dengan apa pun, seseorang atau dengan hal materi juga. Keterikatan bisa menjadi emosional dan fisik. Namun, cinta adalah ikatan yang jauh lebih kuat dan bermakna. Ini bukan tentang sekadar terikat pada seseorang, dan sementara keterikatan dapat diatasi di beberapa titik, cinta itu abadi.

Keterikatan emosional vs. Cinta bisa sama dalam banyak kasus. Namun, mereka juga sangat berbeda.

Orang dengan mudah terikat pada banyak hal di sekitar mereka. Anda terikat pada orang karena mereka membuat Anda merasa istimewa dan menghargai upaya Anda juga. Lampiran adalah fenomena yang relatif lebih kasual dan tidak membatasi Anda atau berkomitmen pada seseorang tertentu.

Cinta, di sisi lain, membutuhkan komitmen dan tentang emosi yang kuat, dan terkadang tidak masuk akal juga.

Sementara cinta dan lampiran berjalan seiring dalam banyak kasus, masih ada beberapa perbedaan utama antara keduanya. Dan Anda harus mengakui dan memahami perbedaan -perbedaan ini untuk menjaga hubungan yang sehat dalam hidup.

Sekarang jika kita berbicara tentang cinta, itu adalah perasaan yang Anda miliki untuk seseorang. Manusia memiliki kebutuhan besar akan cinta, dan tanpa cinta, hidup mereka tidak lengkap. Salah satu contoh cinta adalah keluarga kami. Kami dapat melakukan apa saja untuk keluarga kami, dan mencintai keluarga Anda adalah bentuk keterikatan emosional yang paling murni.

Bagaimana menjadi bahagia dengan begitu banyak keterikatan emosional?

Memang benar kita dengan mudah terikat pada sebagian besar barang di sekitar kita termasuk orang.

Namun, pernahkah kita bertanya -tanya tentang pemikiran ini bahwa apa itu keterikatan emosional? Kita sering menganggap istilah ini terlalu ringan, ketika, pada kenyataannya, tidak.

Perasaan rindu, dicintai, mencintai seseorang lebih dari apa pun di seluruh dunia, perasaan tidak melepaskan, semua istilah ini berada di bawah keterikatan emosional.

Secara emosional terikat pada seseorang atau sesuatu tidak membahayakannya. Namun, itu bisa berbahaya dan berbahaya jika Anda berlebihan dengan lampiran.

Agar menjadi bahagia dan sukses, kadang -kadang Anda harus melepaskan dan belajar bagaimana melepaskannya dengan mudah juga.

Jika keterikatan emosional dilebih -lebihkan, itu mirip dengan rantai yang dapat mengikat Anda serta menghilangkan kebebasan Anda. Anda perlu hidup di masa sekarang, fokuslah, dan memanfaatkan hidup Anda pada saat ini.