Pelecehan emosional dalam pernikahan dan mengapa orang tahan dengannya

Pelecehan emosional terkadang sulit dikenali. Terlebih lagi ketika banyak hal terlibat, seperti dalam pernikahan ketika ada hipotek, anak -anak, rencana bersama, sejarah, kebiasaan, dan semua itu. Dan jika seseorang memberi tahu Anda bahwa suami Anda mungkin kasar secara emosional, Anda mungkin akan mengatakan dua hal: "Itu tidak benar, Anda tidak mengenalnya, dia sebenarnya pria yang sangat manis dan sensitif" dan "Itu hanya caranya Kami berbicara satu sama lain, sudah seperti itu sejak awal ". Dan Anda mungkin setidaknya sebagian benar. Memang benar bahwa orang yang kasar secara emosional biasanya agak sensitif, tetapi sebagian besar untuk apa yang mereka anggap sebagai cedera pada diri mereka sendiri. Dan mereka tahu bagaimana menjadi sangat manis dan baik saat mereka mau. Juga, dinamika antara kalian berdua kemungkinan besar sudah diatur dari awal. Anda bahkan mungkin telah memilih satu sama lain berdasarkan itu, secara sadar atau tidak. Semua ini membuat seseorang sangat sulit untuk mengakui diri mereka sendiri bahwa ya, mereka mungkin dalam pernikahan yang kasar. Tambahkan ke fakta ini bahwa suami Anda tidak secara fisik menyerang Anda, dan Anda mungkin tidak akan pernah melihat kebenaran di mata.

Bacaan terkait: Bagaimana menangani pemerasan emosional dalam suatu hubungan

Alasan mengapa

Ada dua set utama alasan mengapa orang tetap dalam pernikahan yang kasar - praktis dan psikologis. Meskipun, banyak psikolog percaya bahwa kelompok alasan pertama juga menghadirkan upaya yang tidak sadar untuk tidak menghadapi apa yang membuat kita takut. Ini bukan untuk mengatakan bahwa beberapa (jika tidak semua) dari alasan itu adalah argumen yang valid. Banyak wanita yang menikah yang dilecehkan, misalnya, sering menemukan diri mereka dalam situasi menjadi pengangguran ibu-ibu yang tinggal di rumah yang akan menghadapi rintangan yang serius jika mereka meninggalkan suami mereka yang kasar-baik mereka dan anak-anak mereka bergantung padanya untuk keuangan, tempat ke tempat untuk mendapatkannya hidup, dll. Dan ini adalah pemikiran yang sangat masuk akal. Namun, banyak wanita jauh lebih mandiri dan lebih kuat dari itu. Meskipun mereka mungkin akan kesulitan mengurus semuanya, mereka secara tidak sadar menggunakan ini sebagai alasan untuk tidak masuk ke pusaran air menceraikan pelaku kekerasan. Demikian pula, banyak yang merasa ditekan oleh keyakinan agama atau budaya mereka untuk tetap menikah terlepas dari segalanya. Jadi mereka melakukannya, bahkan ketika itu membahayakan mereka dan anak -anak mereka. Dan tetap menikah demi anak -anak juga merupakan alasan yang “praktis” untuk tidak melarikan diri dari pelaku kekerasan. Meskipun demikian, dalam banyak kasus psikoterapis berpendapat bahwa lingkungan beracun dari pernikahan yang kasar secara emosional bisa jauh lebih besar daripada perceraian sipil. Oleh karena itu, semua ini seringkali adalah alasan yang valid untuk menebak-nebak apakah seseorang harus tinggal bersama pasangan yang secara emosional kasar, tetapi mereka juga sering berfungsi sebagai perisai dari prospek yang menakutkan untuk meninggalkan arena cinta dan sakit yang menyakitkan tetapi terkenal.

Bacaan terkait: Bagaimana menyembuhkan dari pelecehan emosional

Siklus penyalahgunaan yang menawan

Yang kedua, lebih jelas tetapi juga lebih sulit untuk ditangani, banyak alasan untuk tetap dalam pernikahan yang penuh dengan pelecehan emosional adalah siklus pelecehan yang menawan. Pola yang sama terlihat dalam segala bentuk hubungan yang kasar, dan biasanya tidak pernah hilang dengan sendirinya karena sering, sayangnya, menghadirkan inti dari hubungan tersebut. Siklus, sederhananya, berosilasi antara pelecehan dan periode "bulan madu", dan sering terbukti menjadi rintangan yang tidak dapat diaktifkan. Caranya adalah dalam rasa tidak aman korban tetapi juga dalam keterikatan dengan pelaku kekerasan. Orang yang kasar secara emosional membuat sangat sulit bagi korban mereka untuk memisahkan diri dari pesan yang merendahkan dan memalukan yang mereka dengar sepanjang waktu, dari rasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri. Prinsip yang sama berlaku dalam pelecehan fisik juga, tetapi di sana jauh lebih mudah untuk memastikan bahwa pelecehan itu terjadi. Dalam pelecehan emosional, korban biasanya percaya bahwa mereka harus disalahkan atas pelecehan yang mereka alami, dan mereka menanggungnya berharap untuk periode bulan madu di mana pelaku akan lembut dan baik lagi. Dan ketika periode itu tiba, korban keduanya berharap untuk bertahan selamanya (tidak pernah terjadi) dan menolak keraguan yang mungkin dimiliki selama fase penyalahgunaan. Dan siklusnya bisa dimulai dari seluruh, dengan keyakinannya pada suami yang "manis dan sensitif" bahkan lebih diperkuat.

Pikiran terakhir

Kami tidak mengadvokasi perceraian pada tanda pertama masalah. Perkawinan dapat diperbaiki, dan banyak pasangan berhasil memecahkan rutinitas dinamika yang kasar secara emosional, untuk berubah bersama. Meskipun demikian, jika Anda hidup dalam pernikahan semacam ini, Anda mungkin membutuhkan bantuan dari terapis yang akan dapat membimbing Anda dan keluarga Anda melalui proses penyembuhan. Atau, mungkin, seorang terapis dapat membantu Anda mempertanyakan motif Anda untuk tetap dalam pernikahan seperti itu dan membantu Anda mencapai keputusan yang otonom apakah Anda ingin terus berusaha atau lebih sehat bagi semua orang untuk berhenti berhenti.

Bacaan terkait: 6 strategi untuk menangani pelecehan emosional dalam suatu hubungan