Tiba -tiba keringkan di sana? 11 cara tercepat untuk beralih dari kering menjadi basah

Vagina Anda mempertahankan pH yang hati -hati, tetapi terkadang berfluktuasi. Jika Anda bertanya -tanya mengapa Anda mengering di sana tiba -tiba, jangan khawatir! Itu normal!

Ada mitos bahwa setiap wanita berjalan -jalan dengan vagina basah. Dengar, bukan itu cara kerja. Jika vagina Anda basah sepanjang waktu, itu masalahnya sendiri!

Tetapi jika Anda tiba -tiba terasa kering di sana, Anda mungkin menderita kekeringan vagina, suatu kondisi yang jauh lebih umum daripada yang Anda pikirkan!

Kami memahami ini mungkin bukan sesuatu yang ingin Anda bicarakan dengan orang tua atau teman Anda. Ini bisa terasa seperti topik yang canggung dan memalukan untuk dibesarkan. Tapi hanya karena itu bukan topik utama diskusi saat makan malam Natal bukan berarti itu bukan sesuatu yang ingin Anda ketahui.

Mari Bicara Tentang Vagina Anda

Vagina Anda adalah organ reproduksi yang berarti Anda harus menyimpannya dalam kondisi prima jika Anda ingin memiliki anak di masa depan - atau ingin memiliki vagina yang bahagia secara umum.

Itu adalah ide yang salah bahwa Anda harus terus membersihkan vagina dengan hati -hati setiap hari dan menggunakan segala macam produk untuk melakukannya. Itu mungkin akan lebih membahayakan daripada kebaikan!

Tentu saja, Anda harus mencuci setiap hari, tetapi Anda tidak perlu terus -menerus menggosok! Anda juga perlu menghindari produk wangi - air akan berhasil.

Alasannya adalah bahwa vagina Anda membersihkan diri. Itu hal yang sangat pintar! Pelumasan yang dihasilkan vagina Anda bukan hanya untuk membuat seks menjadi menyenangkan dan nyaman. Ini untuk membantu menjaga hal -hal tetap bersih dan sehat juga.

Itulah mengapa Anda harus selalu mengawasi warna aneh apa pun untuk keluar atau niff jahat. Itu bisa menunjukkan infeksi atau sesuatu yang membutuhkan sedikit perhatian, meskipun penting untuk diingat bahwa semua vagina berbau sedikit berbeda!

Intinya adalah bahwa vagina setiap wanita berbeda. Selama tidak ada yang tidak diinginkan terjadi, semuanya baik dan normal. Jika Anda bertanya -tanya mengapa Anda dikeringkan di sana tiba -tiba, perlu diberitahu tentang alasannya.

Kenapa aku mengering di sana tiba -tiba? Alasan potensial

Kekeringan vagina adalah kondisi umum. Kekeringan vagina dikaitkan dengan menopause, namun, wanita yang sedang menstruasi mengalami kekeringan vagina juga. Jadi, wanita dari segala usia mengalami kekeringan yang tidak nyaman di vagina mereka. Hanya alasan indah lainnya untuk merayakan kewanitaan! Anda tidak sendirian, jadi jangan terlalu khawatir atau khawatir.

Sebelum Anda berpikir Anda satu -satunya dan menatap vagina Anda dengan frustrasi, penting untuk mengetahui akar penyebab kekeringan vagina. Dengan begitu, Anda dapat mengetahui perawatan yang tepat untuk mengurangi kekeringan. Tidak ada yang menginginkan vagina kering, jadi mari kita perbaiki!

1. Apakah Anda menggunakan kontrasepsi?

Ding, ding, ding! Kekeringan vagina adalah efek samping utama dari kontrasepsi. Jika kamu hanya Mulai mengambil kontrasepsi dan perhatikan vagina Anda lebih kering dari biasanya, inilah alasannya.

Kontrol kelahiran dikenal karena mengurangi pelumasan vagina. Jika inilah alasannya, satu -satunya hal yang dapat Anda lakukan adalah menemukan kontrasepsi yang berbeda atau menggunakan pelumas.

2. Kurangnya gairah

Vagina kering Anda bisa jadi karena banyak alasan, apakah Anda pernah berpikir itu karena Anda kurang gairah di kamar tidur? Saat terangsang, vagina seharusnya melumasi sendiri sehingga penis dapat masuk ke dalam.

Jika ini masalahnya, solusinya mudah. Meningkatkan aksinya atau berikan diri Anda sedikit lebih banyak waktu untuk mendapatkan suasana hati!

3. Anda stres

Ya, stres adalah pembunuh. Tidak hanya stres membuat Anda sakit fisik dan cemas, tetapi juga bisa mengeringkan vagina Anda. Tubuh manusia itu gila, benar? Tapi mengapa stres mempengaruhi vagina dengan cara ini?

Nah, stres mengurangi aliran darah ke vagina, karenanya, vagina mengering sendiri. Jika Anda stres, cobalah mekanisme koping seperti yoga, meditasi, atau berjalan -jalan.

4. Apakah Anda merokok dan minum secara teratur?

Jika Anda seorang peminum berat, Anda ingin mereda di minuman keras. Jika Anda menginginkan vagina yang sehat dan bahagia, merokok dan minum tidak akan membantu Anda. Rokok mengurangi sirkulasi saat minum mengurangi sensasi Anda, yang menciptakan kekeringan.

5. Apakah ini musim alergi?

Aneh, benar? Nah, jika ini musim alergi dan Anda melihat vagina Anda mengering, itu karena alergi dan obat dingin yang Anda minum.

Obat alergi mengandung antihistamin yang mengeringkan lendir di sinus Anda Dan vagina. Kekeringan vagina sebenarnya merupakan efek samping yang umum, meskipun biasanya tidak ditulis pada botol.

6. Itu karena douche

Tidak, bukan orang yang Anda lihat sekarang, kita berbicara tentang Douching. Anda mungkin berpikir itu sekolah tua, tapi itu lebih umum dari yang Anda pikirkan. Di Amerika Serikat saja, sekitar satu dari empat wanita douche antara usia 15 hingga 44. Anda mungkin berpikir itu membersihkan vagina Anda, tetapi pada kenyataannya, itu hanya menyebabkannya mengering.

7. Anda punya bayi

Jika Anda memiliki bayi, seseorang mungkin memberi tahu Anda bagaimana vagina Anda berbeda setelah lahir. Yah, mereka benar. Seorang wanita hamil menghabiskan sembilan bulan dengan hormon kelebihan beban dan kemudian melepaskan cairan yang dia miliki di dalam dirinya sepanjang kehamilan. Dan karena inilah kekeringan vagina terjadi.

8. Anda sedang menstruasi

Wanita memiliki banyak hal untuk ditangani, benar? Sepertinya tidak pernah berakhir. Anda juga dapat mengalami kekeringan vagina selama menstruasi. Ini karena penurunan hormon selama ini. Jika Anda mengalami menstruasi dan lebih kering dari biasanya, tidak apa -apa.

9. Anda berolahraga terlalu banyak

Ada perbedaan antara tingkat aktivitas fisik yang sehat dan berlebihan. Jika Anda berolahraga enam jam sehari, itu terlalu berat. Sekarang, jika Anda berolahraga dengan keras, berhati -hatilah bahwa vagina Anda akan membayar harganya. Pikirkan “semuanya dalam jumlah sedang."

10. Anda dalam mode menopause

Jika Anda berusia di atas lima puluh tahun, tubuh Anda sedang mempersiapkan menopause dengan mengurangi produksi hormon dalam tubuh Anda. Saat Anda memasuki menopause, Anda akan mengalami sensitivitas, pelumasan, dan perubahan elastisitas vagina Anda. Jika vagina Anda tidak menghasilkan pelumasan, vagina Anda akan terasa kering.

11. Anda alergi terhadap sabun Anda

Anda pasti tidak berharap untuk membaca ini. Douching? Bisa dimengerti. Tapi karena sabun? Ya itu benar. Bahan kimia yang keras bisa sangat agresif di vagina yang menyebabkan banyak masalah.

Ubah sabun tubuh alami yang tidak akan memperburuk vagina. Atau lebih baik lagi, tetap pada air. Ingat, vagina Anda membersihkan dirinya sendiri!

Kapan Anda harus mencari bantuan?

Sebagian besar, kekeringan vagina bukanlah masalah besar dan biasanya memudahkan dan hilang dengan sendirinya, begitu Anda tahu akar penyebabnya. Namun, sedikit bantuan tambahan mungkin diperlukan dalam beberapa kasus.

Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kekeringan vagina, jadi menuju dokter Anda untuk melakukan pemeriksaan bukanlah ide yang buruk jika Anda telah mencoba semua yang telah kita bicarakan di atas dan sepertinya tidak ada yang membantu.

Secara keseluruhan, kekeringan vagina tidak terlalu berbahaya, tetapi tidak nyaman. Ini juga akan memudahkan Anda mengalami seks yang menyakitkan dan Anda bahkan mungkin memperhatikan bahwa Anda mengalami sariawan lebih sering, yang tidak menyenangkan bagi siapa pun.

Jadi, jika Anda masih khawatir setelah Anda mencoba tips di atas, cukup buat janji untuk menemui dokter Anda untuk pemeriksaan cepat. Dari sana, Anda dapat mengerjakan cara terbaik untuk mengobati kekeringan vagina Anda dan kembali menjadi lembab - ya, itu adalah kata yang mengerikan!

Kekeringan vagina bukanlah lelucon. Oke, ada banyak lelucon tentang hal itu, tapi serius itu tidak nyaman. Cari tahu mengapa itu kering di sana tiba -tiba dan membuatnya kembali normal.