Kembangkan 'Syukur adalah orang tua dari semua kebajikan' sikap pada anak Anda

“Tidak ada tindakan kebaikan, tidak peduli seberapa kecil, pernah terbuang”- Aesop, singa, dan tikus.

Dalam artikel ini

• Pesan moral dalam cerita
• Pertahankan buku harian keluarga
• Menyusun surat terima kasih
• Sukarelawan atau donasi untuk tujuan sosial
• Ajari mereka untuk menghargai
• Mengajari mereka untuk menemukan kepositifan dalam setiap situasi
• Latihan
• Berdoa bersama, makan bersama
• Manfaat makan di rumah

Mari kita mulai mengutip contohnya dari kisah terkenal 'Raja midas dan sentuhan emas' Di Sini -

“Raja Midas berharap bahwa semua yang disentuhnya akan berubah menjadi emas karena dia yakin dia tidak akan pernah memiliki terlalu banyak emas. Dia tidak pernah berpikir bahwa berkatnya sebenarnya adalah kutukan sampai makanannya, air, bahkan putrinya berubah menjadi patung emas.

Hanya setelah raja menyingkirkan kutukannya, dia menghargai harta kehidupannya yang indah, bahkan yang kecil seperti air, apel dan roti dan mentega. Dia menjadi murah hati dan berterima kasih atas semua hal baik yang ditawarkan kehidupan."

Pesan moral dalam cerita

Seperti raja midas, kami tidak pernah menghargai banyak hal bahwa kami telah diberkati, tetapi selalu menggerutu dan mengeluh tentang hal -hal yang tidak kita miliki.

Beberapa Orang tua sering khawatir bahwa anak -anak mereka tidak pernah menghargai/ menghargai hal -hal dalam hidup mereka dan selalu tidak terima kasih.

Penelitian mengungkapkan itu Bersyukur anak -anak (bahkan orang dewasa) lebih fisik, mental dan sosial aktif. Mereka tidur lebih baik, Nikmati studi mereka dan ekstrakurikuler lainnya/ kegiatan ko-kurikuler.

Faktanya, anak -anak seperti itu lebih sukses dalam bidang apa pun yang mereka kaitkan dalam kehidupan mereka. Juga, sama perasaan terima kasih Menuju hal -hal kecil dalam hidup membantu Membangun sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, tingkat emosi positif yang tinggi, optimisme Dan kebahagiaan.

Mengembangkan sikap terima kasih adalah tugas yang sulit tetapi dapat dicapai.

Berikut adalah beberapa tips tentang bagaimana Anda dapat mengembangkan rasa terima kasih di antara anak -anak Anda -

1. Pertahankan buku harian keluarga

Menuliskan pikiran pribadi sayan Bentuk jurnal setiap hari adalah hobi favorit bagi banyak orang. Anda juga dapat menerapkan praktik yang sama di keluarga Anda.

Anda masing -masing dapat menulis setidaknya satu hal yang kami syukuri. Jika anak -anak Anda kecil dan tidak dapat menulis sendiri, Anda bertanya kepada mereka (jika mereka dapat menjawab) atau Anda berpikir dan menulis atas nama mereka.

2. Menyusun surat terima kasih

Dorong mereka untuk Tulis surat terima kasih berbicara dengan orang yang telah memengaruhi mereka dengan cara yang positif.

Ini bisa menjadi guru, teman sebaya, kakek nenek atau pembantu komunitas mereka.

3. Sukarelawan atau donasi untuk tujuan sosial

Ajari mereka bagaimana sukarelawan/ menyumbang untuk membantu orang lain mempromosikan kesejahteraan kita. Membuat mereka melihat Bagaimana membantu orang lain akan membantu mereka dalam banyak hal, dan yang paling penting, Bawalah mereka kegembiraan yang luar biasa.

4. Ajari mereka untuk menghargai

Anda dapat memulai perjalanan pengasuhan ini dengan mengajari mereka bagaimana menghargai setiap hal kecil dalam hidup.

Jangan menunggu kebahagiaan besar untuk berlatih terima kasih.

5. Mengajari mereka untuk menemukan kepositifan dalam setiap situasi

Hidup tidak sederhana, terima.

Terkadang menemukan pengalaman positif dalam situasi yang berbeda bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Mengajari mereka untuk menemukan positif dalam setiap situasi negatif dan berterima kasih atas pelajaran yang telah mereka pelajari dalam hidup.

6. Latihan

Kapur keluar a rencana satu bulan ke Kembangkan perasaan terima kasih di dalam dirimu anak.

Mulailah ritual terima kasih setiap hari dengan anak Anda dengan berterima kasih kepada hal -hal baik yang terjadi dalam hidup Anda atau bahkan sepanjang hari sebelum tidur, setelah bangun di pagi hari atau memulai makanan Anda.

Itu bisa sekecil Berterima kasih atas pagi yang indah, makanan enak, A hidup Sehat, Tidur nyenyak, cahaya bulan yang indah, dll.

Latihan ini pasti akan membantu anak -anak ke Ubah pandangan hidup mereka. Mereka akan merasa lebih puas, terhubung dan melihat kaca setengah penuh. Juga, itu akan mengajari mereka menumbuhkan rasa penghargaan Untuk hal -hal yang kami sukai.

Berdoa bersama, makan bersama

“Keluarga yang makan bersama, berdoa bersama, bermain bersama, tetap bersama”- Niecy Nash.

Keluarga yang 'berdoa bersama, makan bersama, tetap bersama' hanya lebih dari sekadar pepatah. Studi mengatakan makan di AS telah menjadi lebih dari aktivitas sehari -hari. Milenium menghabiskan 44% dolar makanan untuk makan di luar.

Situasi yang menakutkan dan mengkhawatirkan!

Data lebih lanjut menegaskan bahwa 72% orang Amerika mengunjungi restoran cepat saji untuk makan siang. Jadi, seluruh konsep keluarga yang makan bersama, tetap bersama sudah lama hilang di penyimpanan dingin.

Selain itu, apakah kita pernah bertanya -tanya mengapa tingkat stres kita selalu tinggi?

Salah satu alasannya adalah karena kita tidak menyadari pentingnya makan dengan keluarga kami atau berdoa bersama yang terbukti penghilang stres. Keluarga harus Idealnya mencoba berdoa Dan Makan bersama setidaknya lima enam kali seminggu.

Jika Anda merasa sulit untuk menemukan motivasi untuk makanan dan doa keluarga, inilah inspirasi Anda.

Ini adalah a sedikit manfaat yang terbukti dari studi penelitian berdoa dan makan bersama sebagai sebuah keluarga -

1. Keduanya memberikan kesempatan untuk mempraktikkan rasa terima kasih yang mengolah emosi dan pikiran positif.
2. Ini mendukung persatuan, keintiman yang lebih dalam, memberikan keamanan, dan perlindungan ilahi di antara anggota keluarga terutama anak -anak yang merasa dicintai, aman, dan tetap diamankan.
3. Orang tua dapat mengajari anak -anak mereka pentingnya nilai -nilai dan tradisi keluarga.
4. Anak -anak merasa diterima di antara anggota keluarga mereka dan cenderung kurang tertekan.

Ada manfaat lain dari makan bersama keluarga Anda.

Manfaat makan di rumah

Makanan keluarga termasuk makanan kaya nutrisi yang memberikan nutrisi komprehensif bagi anak -anak. Nutrisi seperti itu membantu mereka menjadi kuat dan sehat, baik secara mental maupun fisik.

Lebih jauh, Makanan buatan sendiri berkurang peluang anak -anak untuk mendapatkan berat ekstra Karena makanan yang mereka konsumsi sehat.

Selain itu, remaja yang berpartisipasi dalam doa keluarga adalah cenderung menggunakan alkohol, obat -obatan, tembakau atau rokok.

Singkatnya, anak -anak belajar mendengarkan orang lain, mematuhi orang tua mereka, menghormati mereka, berbagi rutinitas harian mereka, melayani, membantu, mempraktikkan rasa terima kasih, menyelesaikan konflik mereka, dan sebagainya.

Kiat: - Libatkan anak -anak Anda dari segala usia dalam merencanakan makan sehari, menyiapkan makanan dan bahkan pembersihan pasca makan!