Berurusan dengan rasa takut ditipu lagi

Kita semua kemungkinan mendengar ungkapan "sekali penipu, selalu penipu". Jika ini benar, maka jika seseorang memilih untuk tinggal bersama pasangan yang tidak setia, orang akan merasa dibenarkan dalam mengharapkan mereka untuk menipu lagi. Tetapi tampaknya sebagian besar pasangan yang tidak menyebutnya berhenti setelah ada perselingkuhan tidak mendaftar karena kurangnya monogami untuk melanjutkan; melainkan mereka mengharapkan dan berharap bahwa pasangan mereka akan menahan diri dari urusan di masa depan. Terlepas dari harapan terbaik mereka, cukup umum bagi pasangan yang dikhianati untuk memiliki keraguan kuat bahwa kecurangan akan dilanjutkan.

Cukup sering ketakutan ini akan sangat dipengaruhi oleh perilaku pengkhianat. Jika perilaku itu sedemikian rupa sehingga menyarankan mereka tidak mengubah atau mengambil pelanggaran kepercayaan dengan serius, maka rasa tidak aman mungkin lebih valid. Sisa artikel ini akan fokus pada keadaan di mana tampaknya ada alasan untuk berpikir pernikahan dapat bertahan dan mungkin berakhir lebih kuat pada akhirnya. Dalam beberapa situasi, tidak akan disarankan agar pasangan tetap ada, seperti pengkhianat menolak untuk mengakhiri perselingkuhan/berkomitmen untuk monogami.

Seseorang mengambil risiko kapan saja hubungan intim dimasukkan, karena orang tidak pernah tahu pasti yang lain akan atau tetap dapat dipercaya. Risiko ini lebih besar ketika kepercayaan telah dilanggar dengan cara yang sangat buruk seperti yang terjadi dengan perselingkuhan. Meskipun ada beberapa tanda yang menjanjikan bahwa kecurangan sudah berakhir, orang tidak pernah tahu pasti, dan tetap dengan pengkhianat dapat menghasilkan berbagai emosi. Untuk membuat masalah lebih rumit, yang dikhianati mungkin tidak mendapat dukungan dari keluarga dan teman, karena orang -orang ini mungkin telah menyarankan yang dikhianati untuk meninggalkan hubungan. Ini menciptakan banyak tekanan internal dan eksternal untuk membuat pernikahan berhasil dan menghindari kemungkinan pengawasan orang lain.

Ada beberapa hal yang dikhianati mungkin mencoba untuk mencoba menenangkan ketakutan (ditipu lagi) yang mereka alami.

1. Cari tanda -tanda bahwa pengkhianat bekerja untuk mencegah kecurangan dan perilaku terkait

Salah satu faktor utama adalah betapa tulusnya pengkhianatan dengan tulus untuk mengakui rasa sakit dan kehancuran yang disebabkan oleh perilaku mereka. Ini bisa menjadi pertanda baik ketika mereka menunjukkan kemauan untuk meluangkan waktu untuk memahami bagaimana tindakan mereka salah dan tidak berusaha menghindari topik atau menyapu di bawah permadani dan dengan mudah melanjutkan. Mengambil tanggung jawab atas pilihan mereka daripada menyalahkan yang dikhianati biasanya sehat.

2. Tempatkan kepercayaan di tempat yang layak

Ini melampaui membiarkan kepercayaan pada pengkhianat dibangun kembali dan juga termasuk mampu mempercayai diri sendiri dan mendengarkan usus seseorang. Kemungkinannya mungkin ada bendera merah yang dipilih dikhianati untuk diabaikan. Pada titik ini yang terbaik adalah memaafkan diri sendiri untuk salah menilai situasi. Percaya adalah kualitas yang baik; mungkin bermanfaat untuk bekerja untuk menemukan keseimbangan yang tepat dari mempercayai orang lain tanpa memiliki penutup mata pada apa yang sebenarnya terjadi.

3. Mencari pertolongan

Seseorang mungkin tergoda untuk berlebihan untuk memastikan tidak melewatkan tanda -tanda peringatan dan menjadi terlalu mencurigakan, membaca terlalu banyak hal tentang hal -hal. Menjangkau seorang profesional yang dapat menjadi objektif dan menunjukkan kesimpulan yang tidak masuk akal mungkin yang paling bermanfaat, terutama jika keluarga dan teman terlalu terlibat atau berpendapat tentang situasi tersebut.

Pasangan yang dikhianati berhak atas keraguan dan ketakutan; Penting untuk menentukan apakah pikiran mereka menjadi bermasalah dan mengakibatkan penderitaan yang dapat dihindari. Direkomendasikan bekerja dan mengatasi ketakutan ini dalam konseling individu atau pasangan.