Retret Terapi Pasangan - apakah itu layak untuk dicoba?

Dalam artikel ini

• Tahu apa yang sebenarnya terjadi
• Menghidupkan kembali nyala api
• Menyelesaikan masalah
• Spiritual atau religius
• Pendidikan
• Perjanjian
• Waktu

Pergi ke retret terapi pasangan adalah cara terbaik bagi pasangan untuk mendapatkan hubungan mereka kembali ke jalurnya, seperti dulu selama fase bulan madu. Retret pasangan bisa menjadi program selama seminggu atau liburan akhir pekan singkat yang dimaksudkan untuk dihabiskan bersama pasangan Anda. Tujuannya adalah untuk menjauhkan Anda dari biasa Anda sementara, tidak hanya secara fisik dan geografis, tetapi dari seluruh rutinitas perkelahian sehari -hari juga. Ini adalah kesempatan untuk melepaskan diri secara mental dan emosional dari lingkungan yang penuh tekanan di rumah untuk bersantai dan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang hal -hal tertentu tentang hubungan Anda.
Jadi, bagaimana pengalaman ini meningkatkan hubungan, Anda mungkin bertanya? Nah, inilah 3 hal yang dilakukan mitra selama retret pasangan dan bagaimana hal itu dapat membantu Anda mengubah hubungan Anda menjadi lebih baik:

1. Tahu apa yang sebenarnya terjadi

Pergi ke retret terapi pasangan seperti mengambil langkah mundur dan melihat hubungan Anda dari luar. Anda akan memiliki waktu untuk berbicara tentang apa yang Anda masing -masing rencanakan saat ini. Ini adalah waktu yang tepat untuk membicarakan perasaan dan kekhawatiran Anda; Saatnya mengajukan pertanyaan seperti, “Mengapa Anda begitu dingin dan jauh?"Atau" Mengapa hal berubah?". Jauh dari anak -anak dan pekerjaan, Anda akan dapat berkonsentrasi untuk mencoba menyelesaikan masalah memulai dengan mengenali dan fokus pada masalah sebenarnya. Retret memberi pasangan waktu untuk sendirian satu sama lain untuk mengenang dan berbaikan, tetapi pengalaman ini bukan hanya liburan yang menyenangkan. Itu bisa menjadi pembuka mata yang nyata.

2. Menghidupkan kembali nyala api

Pasangan menghabiskan lebih sedikit waktu berkualitas satu sama lain karena anak -anak, tugas, dan pekerjaan. Mereka dapat mengkompensasi waktu yang hilang ini dengan pergi ke retret terapi pasangan. Di situlah mereka bisa menyalakan kembali api untuk menyelamatkan percikan gairah dari sekarat. Pergi ke retret terapi pasangan akan memberi Anda waktu untuk memiliki malam romantis sendirian dengan pasangan Anda atau tanggal makan malam lilin yang melamun yang telah Anda rencanakan lama tetapi tidak akan pernah bisa dicapai karena hidup hanya dalam kekacauan terus -menerus. Ini juga saatnya bagi Anda untuk mengesampingkan dunia dan menyerap kehadiran dan cinta masing -masing. Ingat, hubungan membutuhkan banyak waktu dan upaya dari kedua sisi. Mengundang dia untuk retret adalah salah satu cara untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa mereka tidak diterima begitu saja.

3. Menyelesaikan masalah

Retret terapi pasangan adalah tempat yang tepat bagi Anda untuk membicarakan masalah Anda dan mencari cara untuk menyelesaikan masalah Anda dengan bantuan terapis Anda sebagai pesta netral. Ini juga waktu untuk membahas tentang kekurangan masing -masing dengan kepala yang keren dan hati yang terbuka. Mungkin, Anda tidak lagi marah satu sama lain setelah akhir pekan ikatan dan berpartisipasi dalam kegiatan pasangan. Sementara hari reguler dalam sesi terapi pasangan adalah semua bicara dan tidak menyenangkan, retret terapi pasangan telah memberi Anda waktu untuk bersantai saat sendirian satu sama lain, untuk memikirkan masalah Anda, dan berpikir dengan jelas tentang hubungan Anda. Jauh dari kehidupan sibuk Anda sebenarnya dapat meredakan pikiran dan hati Anda, dan hanya dengan keadaan makhluk itu, Anda akan benar -benar menyadari bagaimana Anda ingin hal -hal berjalan dalam hubungan Anda. Di akhir retret, sangat mungkin bahwa Anda akan dapat menyelesaikan semua masalah perkawinan atau masalah hubungan Anda.
Sekarang Anda tahu manfaat yang dapat Anda peroleh dari retret terapi pasangan, penting untuk dipertimbangkan jika itu yang Anda butuhkan. Jika demikian, bagaimana Anda memilih jenis aktivitas yang tepat untuk Anda dan pasangan Anda? Ada berbagai jenis retret terapi pasangan dan beberapa contoh adalah sebagai berikut:

1. Spiritual atau religius

Retret terapi pasangan berbasis agama dan terorganisir ini baik untuk mereka yang ingin memperkuat hati dan pikiran mereka sebagai individu dan sebagai pasangan di bawah kesaksian gereja mereka. Kegiatan -kegiatan ini berputar di sekitar Kitab Suci tentang cinta dan dibantu dengan informasi penelitian psikologi. Acara ini memberikan ide tentang cara memperkuat hubungan.

2. Pendidikan

Retret terapi pasangan semacam ini lebih fokus pada pemberian informasi dan penjelasan penelitian berbasis ilmiah dan empiris yang akan membantu pasangan menangani masalah mereka. Ini juga tergantung pada pendekatan terapis Anda. Beberapa dari mereka akan memberi Anda jawaban langsung untuk pertanyaan hubungan Anda, sementara yang lain lebih suka diskusi tiga arah antara Anda dan pasangan Anda, yang difasilitasi oleh terapis Anda, sehingga Anda bisa memikirkan masalah Anda sendiri. Ini lebih merupakan pendekatan berbasis teori dalam menangani masalah hubungan pasangan.
Agar retret terapi pasangan menjadi sukses dan memiliki hasil yang bermanfaat, berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

3. Perjanjian

Retret terapi pasangan tidak akan pernah berhasil jika salah satu dari Anda hanya dipaksa ke dalamnya. Tujuan utama dari kegiatan ini adalah untuk menyelesaikan masalah hubungan dan membangun kembali cinta, kepercayaan dan keintiman antara mitra bersama. Bagaimana Anda bisa mengembalikan barang -barang jika partisipasi tidak sukarela? Mengingat hal ini, sangat penting bagi Anda dan pasangan Anda bersedia melalui prosesnya.

4. Waktu

Ya, waktunya memang segalanya. Jika pergi ke retret terapi pasangan tidak berfungsi pertama kali, itu tidak berarti itu kegagalan. Mungkin kalian berdua tidak siap untuk ditinggal sendirian di ruangan yang sama sekarang, tetapi dengan sedikit lebih banyak waktu dan usaha, Anda akhirnya bisa. Jangan hanya mengatakan bahwa retret terapi pasangan adalah buang -buang waktu dan uang. Terapis yang membimbing Anda melalui ini adalah profesional yang berpengetahuan luas dan terlatih dan keberhasilan proses tidak bergantung pada mereka sendiri. Masalahnya adalah, kita cenderung percaya bahwa semuanya dapat langsung diperbaiki atau diselesaikan. Ini tidak berlaku untuk konflik hubungan. Jika hubungan Anda dalam kondisi yang sangat buruk, terapis Anda tidak dapat secara ajaib menyatukannya kembali agar terlihat sempurna.

Beruntung adalah mereka yang menemukan cinta, beberapa akan berkata. Yang tidak mereka ketahui adalah bahwa hubungan tidak penuh cinta sepanjang waktu. Jika Anda telah mencapai tambalan kasar dalam hubungan Anda sekarang, pergi ke retret terapi pasangan adalah solusi untuk masalah Anda. Temukan waktu dan tempat yang tepat untuk berbicara, menyelesaikan konflik dan menyalakan kembali api hubungan Anda. Untuk menjawab pertanyaan Anda, ya, retret terapi pasangan benar -benar layak dicoba!