Tubuh Kepositifan vs Society - Melawan Tubuh Memalukan Geetarsh Kaur & Raksha Bharadia

Memalukan tubuh adalah intimidasi, sama sekali tidak ada keraguan tentang itu. Namun seiring waktu, telah menjadi intimidasi semacam ini yang telah diterima secara luas di beberapa budaya. Dari orang tua hingga anggota keluarga besar hingga teman -teman sekolah Anda sendiri, seseorang mengalami semacam tubuh yang mempermalukan setidaknya sekali dalam hidup mereka. Ini mungkin tampak tidak berbahaya pada awalnya, keluar sebagai olok -olok lucu yang Anda coba untuk tidak perlu mencatat. Tapi komentar menggoda yang tampaknya kecil ini dapat memiliki peran besar untuk dimainkan dalam citra diri dan harga diri seseorang.

Beberapa budaya dan beberapa orang begitu sibuk dengan gagasan tubuh yang sempurna, sehingga mereka tampaknya menilai orang lain menentangnya. Ketika ini menjadi sudah mendarah daging secara sosial, ia dapat mulai memengaruhi berbagai orang dalam segala hal. Penyebab tubuh yang memalukan seperti itu adalah alasan banyak orang menjalani dysmorphia tubuh atau masalah kesehatan mental lainnya ketika mereka benar -benar tidak perlu khawatir.

Berjuang melawan tubuh mempermalukan

Menjadi terlalu tinggi, terlalu kurus, terlalu lebar atau bahkan memiliki semacam jerawat adalah semua hal yang diejek dan dianggap 'tidak cantik'. Sementara sebagian besar hal ini berada di luar kendali seseorang, seseorang masih dituduh, seperti semacam kejahatan. Tetapi bahkan definisi apa yang 'cantik' atau 'bagus' tidak sempurna. Itu berubah di seluruh orang dan budaya juga, hanya menciptakan lebih lanjut pembagian antara mereka yang dianggap cantik dan mereka yang tidak.

Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Mempermalukan tubuh adalah masalah besar yang berasal dari prasangka dan gagasan yang tidak memiliki dasar nyata. Ini tidak pernah tentang Anda atau siapa Anda. Ini semua tentang mereka dan cara berpikir mereka. Kecantikan ada di mana -mana dan memasukkannya ke dalam kotak hanya tidak adil.

Lebih dari gender, pengkondisian sosial adalah apa yang ikut berperan ketika seseorang ingin memahami penyebab tubuh mempermalukan. Ada perspektif gender untuk itu tetapi pria dan wanita sama -sama cenderung mempermalukan tubuh.

Orang -orang yang menyenangkan psikologi berasal dari rasa ingin divalidasi yang kuat. Tapi terus -menerus mengejar 'disukai' oleh orang lain dapat mempengaruhi kesehatan mental Anda. Orang perlu tahu mengapa orang yang menyenangkan adalah kebiasaan buruk untuk dibentuk dalam jangka panjang.

Bacaan terkait: Perebutan kekuasaan dalam hubungan - cara yang tepat untuk menghadapinya

Anda lebih dari apa yang Anda lihat di cermin. Jauh lebih dari apa yang Anda lihat di cermin. Cintai diri sendiri dan tubuh Anda!

Orang sering berbicara tentang filter Instagram, masalah citra tubuh dan bahkan gangguan dysmorphic tubuh menjadi konsekuensi alami dari hal yang sama. Tetapi banyak yang menemukan perlindungan dalam filter ini yang memungkinkan mereka menjadi diri mereka yang terbaik. Itu adalah bagian kecil dari kehidupan mereka di mana mereka tidak merasa dihakimi.

Mempelajari cara yang benar untuk membawa diri sendiri hanyalah bagian dari menghormati diri sendiri dan tubuh seseorang. Koreksi dan pembatasan kecil ini dapat membentuk Anda untuk menjadi diri yang lebih baik yang dapat Anda banggakan.

Bacaan terkait: 7 Tanda Kebencian Diri Menghancurkan Hubungan Anda

Tubuh mempermalukan pasca penambahan berat badan - menjadi suami yang mendukung

Masalah citra tubuh gay yang timbul dari rasa takut tidak dicintai