Adalah perasaan Anda untuk pasangan Anda memudar dengan berada dalam hubungan jarak jauh?

Dalam hubungan jarak jauh, perasaan memudar dari hubungan Anda adalah kejadian umum. Kami tidak bermaksud memberi tahu Anda bahwa semua hubungan jarak jauh (LDR) adalah lelucon atau bahwa Anda harus menghindari satu sama lain. Ada cukup banyak kesaksian di luar sana untuk membuktikan bahwa LDR memiliki pesona sendiri dan dapat bertahan lebih lama dari yang Anda pikirkan. Tetapi LDR adalah jenis hubungan yang membutuhkan keberanian dan usaha tertentu.

Berada dalam pernikahan jarak jauh atau mencoba kencan virtual bukanlah secangkir teh semua orang. Tidak hanya membutuhkan cinta untuk membuat hubungan seperti itu berhasil tetapi juga komitmen yang hebat, keterampilan komunikasi yang luar biasa, dan sikap yang tak henti -hentinya tidak pernah ingin menyerah satu sama lain. Kedengarannya mudah saat Anda memasukkannya ke dalam sebuah kalimat tetapi berlatih hari ini bisa lebih sulit dari yang Anda pikirkan.

Bonobologi menerima pertanyaan tentang cobaan dan kesengsaraan hubungan jarak jauh dari salah satu pembaca. Psikolog Konseling dan Pelatih Kehidupan Kehidupan Bersertifikat Deepak Kashyap (Master dalam Psikologi Pendidikan), yang berspesialisasi dalam berbagai masalah kesehatan mental, termasuk LGBTQ dan konseling tertutup, menjawab pertanyaan itu untuk mereka dan untuk kami.

Hubungan jarak jauh saya berantakan

Daftar isi

• Hubungan jarak jauh saya berantakan
  • Dari ahli:
• Cara memperbaiki hubungan jarak jauh yang berantakan?
  • 1. Membuat titik untuk mendengarkan suara satu sama lain setiap hari
  • 2. Kirim paket perawatan satu sama lain
  • 3. Bermain game seks online
  • 4. Jadwalkan tanggal jika Anda tumbuh terpisah dalam hubungan jarak jauh
  • 5. Bagaimana menyalakan kembali hubungan jarak jauh? Berbagi detail sehari -hari
• FAQ

T: Saya baru saja menikahi seseorang yang tinggal di negara lain. Dia kembali ke negaranya dua minggu setelah hari pernikahan. Kami mempertahankan kontak hanya melalui telepon, dan dia nyaris tidak menelepon saya pada saat ini. Kami telah berbicara dua kali dalam sepuluh hari terakhir dan itu juga ketika saya bersikeras bahwa kami melakukannya. Dia sadar bahwa saya berharap dapat menghubungkan secara virtual tetapi dia tidak berusaha untuk melakukannya. Sebelum pernikahan, dia akan menelepon saya hampir setiap hari. Sekarang hanya pagi yang baik dan teks malam yang baik, yang sangat kering mengingat kita adalah pasangan yang sudah menikah dan bukan hanya teman lagi. Saya tidak ingin menjadi seorang gadis yang membutuhkan, melekat, tetapi saya merasa diabaikan secara emosional, tidak dicintai, dan anehnya kesepian; sesuatu yang tidak pernah saya rasakan saat melajang.

Sangat menyakitkan bahwa saya menikah dengan seseorang yang tidak ingin berbicara dengan saya selama lima menit sehari. Sesuatu perlu dilakukan tentang seluruh hubungan jarak jauh ini melayang-layang masalah. Saya menghabiskan hampir setiap hari menangis dengan menyedihkan dan mencoba menerima nasib saya. Jika dia tidak punya waktu atau minat untuk membentuk/menjaga koneksi begitu awal dalam pernikahan, akankah itu benar -benar bertahan lama? Dia adalah pria yang baik dan biasanya manis dan baik kepada orang -orang di sekitarnya. Tapi kurangnya minatnya pada saya adalah menjauhkan saya secara emosional. Saya tidak bisa menganggapnya sebagai seseorang yang dekat. Hubungan itu sudah tegang dan saya tidak dapat membagikan pikiran saya dengannya karena pada suatu kesempatan yang saya lakukan, dia menuduh saya tidak mendukungnya. Saya merasa seperti saya menikah dengan pasangan yang jauh secara emosional.

Kejadian itu berubah menjadi diskusi yang sangat panjang dan rumit, yang membuat kami terpisah lebih jauh. Saya tidak tahu mengapa saya menikah dengan seseorang yang secara geografis dan emosional jauh dari saya. Yang saya harapkan hanyalah dia menelepon setiap hari atau setidaknya pada hari -hari alternatif selama lima menit. Apakah harapan saya terlalu tinggi? Terima kasih atas kesabaran Anda. Tolong beritahu saya cara memperbaiki hubungan jarak jauh yang benar-benar berantakan. Apa yang saya lakukan sekarang?

Bacaan terkait: 11 kesalahan kencan virtual yang dilakukan semua orang tetapi Anda dapat menghindari!

Dari ahli:

Jawab: untuk berbahagia, kita semua menginginkan hal yang berbeda. Beberapa orang membutuhkan lebih banyak koneksi dan komunikasi daripada yang lain; yang sebenarnya bukan cerminan atau cukup alasan untuk menilai siapa pun sebagai baik atau buruk. Dan karena ketidakkonsistenan dalam hubungan jarak jauh Anda, perasaan memudar menjadi konsekuensi.

Penjelasan ini tampaknya sederhana bagi siapa pun yang melihat dari luar, tetapi untuk pihak -pihak yang terlibat, itu sulit secara emosional. Anda perlu memiliki komunikasi yang jujur ​​dengannya, tanpa takut padanya salah mengartikan, kesalahpahaman, atau hanya menolak poin Anda karena itu konyol.Apa yang dia pahami bukan tanggung jawab Anda; Satu-satunya hal yang bertanggung jawab adalah menyajikan pemikiran Anda dalam gaya yang cerah, tidak menghakimi, dan tidak menyalahkan.

Selalu tahu bahwa Anda mengendalikan situasi Anda. Anda tidak dapat mengendalikan orang lain tetapi Anda dapat mengontrol bagaimana Anda bereaksi terhadap mereka pada tingkat yang lebih besar. Jika kebutuhan romantis Anda dapat dipenuhi dengan cara yang Anda inginkan, tidak ada yang menyukainya. Jika mereka tidak bisa, bahkan setelah negosiasi yang harus Anda lakukan pada akhirnya (Anda akan tahu itu setelah berbicara dengannya), maka tidak ada rasa malu dalam meninggalkan pernikahan untuk mengarahkan poin Anda pulang; dan akhirnya bercerai jika masih tampaknya tidak dapat dinegosiasikan bersama. Anda berutang kebahagiaan pada diri sendiri dan dapat menghasilkannya untuk diri sendiri. saya berharap yang terbaik untukmu.

Cara memperbaiki hubungan jarak jauh yang berantakan?

Ketika Anda merasa bahwa dalam hubungan jarak jauh Anda, perasaan memudar adalah sesuatu yang terjadi setiap hari, saatnya Anda melakukan sesuatu tentang hal itu. Jika Anda masih jatuh cinta dengan mereka, lebih baik untuk tidak berhenti begitu cepat dan memberikan kesempatan terbaik untuk menyelamatkan hubungan. Bagaimana menyalakan kembali hubungan jarak jauh? Bonobologi mengambilnya dari sini dan memberi Anda lima cara untuk melakukannya:

1. Membuat titik untuk mendengarkan suara satu sama lain setiap hari

Bahkan jika itu adalah catatan suara dan bukan panggilan telepon yang panjang, trik kecil ini dapat membuat keajaiban untuk pernikahan jarak jauh Anda berantakan. Anda berdua perlu terbiasa dengan ritual ini untuk tetap berhubungan dan memiliki orang lain di sisi Anda, meskipun mereka tidak bisa benar -benar berada di sisi Anda. Ini tentang menjadikannya rutinitas yang dapat membuat semua perbedaan untuk pernikahan Anda.

Pertimbangkan untuk menempatkan pengingat untuk mengirimi mereka pesan suara yang berbicara tentang hari Anda, jika hal -hal dalam pernikahan Anda telah menjadi kasar. Tapi lakukanlah. Semakin terbiasa kalian berdua untuk mendengar suara satu sama lain setiap hari, semakin dekat yang akan Anda rasakan satu sama lain lagi.

Bacaan terkait: Bagaimana cara berhenti meminta perhatian dalam suatu hubungan?

2. Kirim paket perawatan satu sama lain

“Saya tahu John buruk dalam berbelanja untuk dirinya sendiri jadi saya yakin dia masih mengenakan celana jins lama dari saat kami menikah dan pasti tidak membeli sendiri pasangan baru. Jadi saya mengiriminya pasangan baru dan dia sangat menghargai gerakan itu. Sekarang, itu telah menjadi ritual hubungan bagi kami. Saya mengiriminya beberapa barang dari rumah setiap bulan. Hal -hal seperti linen segar, sepatu, parfum, dan beberapa petinju yang nyaman adalah hal -hal yang saya kirim ke rumahnya di Portland untuk memberi suami saya kejutan yang manis, ”kata Jacqueline.

Ambillah dari Jacqueline dan terapkan ini dalam pernikahan Anda sendiri hari ini. Khawatir dalam hubungan jarak jauh Anda, perasaan memudar telah menjadi masalah yang akan datang? Gunakan cara -cara kecil ini untuk menunjukkan kepada seseorang betapa Anda peduli pada mereka. Ketika mereka merasa dirawat, dan dilihat oleh Anda, mereka mungkin mencoba untuk membalas perasaan itu juga.

3. Bermain game seks online

Jika Anda percaya bahwa untuk sementara waktu sekarang kalian berdua telah tumbuh terpisah dalam hubungan jarak jauh, mungkin sudah waktunya untuk membumbui segalanya dalam kehidupan seks Anda sehingga Anda dapat mengingatkan satu sama lain betapa tertariknya Anda satu sama lain. Ingat ketika pada beberapa kencan pertama, ketegangan seksual di antara kalian berdua gila tapi mungkin sekarang Anda bahkan tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda memikirkan pasangan Anda seperti itu.

Saatnya mengambil alih dan membalikkan keadaan sekarang karena Anda yakin pernikahan jarak jauh Anda berantakan bukanlah sesuatu yang bisa Anda toleransi lagi. Bekerja pada ketertarikan seksual dan mungkin kalian berdua akan mengingat betapa Anda dulu saling mencintai.

4. Jadwalkan tanggal jika Anda tumbuh terpisah dalam hubungan jarak jauh

Dan juga membuat mereka menyenangkan! Menangkap makan malam virtual bisa sangat sulit karena rutinitas yang berbeda dan kadang -kadang karena berada di zona waktu yang berbeda. Dalam hal ini, Anda perlu memperbaiki waktu dan tempat untuk dapat berbicara satu sama lain saat perasaan LDR Anda memudar.

Mungkin saat Anda menghirup secangkir kopi pagi Anda, Anda dapat terhubung dengan pasangan Anda selama pelarian malam mereka ke Starbucks. Betapa lucunya itu? Anda juga dapat mencoba kegiatan yang menyenangkan seperti bermain poker online atau terhubung untuk putaran catur online di siang hari. Ini akan membuat Anda tetap terlibat dan bertanggung jawab satu sama lain.

Bacaan terkait: Menemukan Pemain 2: Bagaimana Permainan Online Dapat Mengarah pada Cinta

5. Bagaimana menyalakan kembali hubungan jarak jauh? Berbagi detail sehari -hari

Dalam hubungan jarak jauh Anda, perasaan memudar benar-benar dapat terasa seperti konsekuensi yang tragis seperti itu. Tetapi untuk menghadapinya dan mengembalikan hubungan Anda, berbagi detail sehari -hari, tidak peduli seberapa biasa mereka, adalah kuncinya. Mengapa tidak mengiriminya Snapchat dari Burrito Bowl yang Anda pesan untuk makan siang di tempat kerja? Atau kirimkan foto matahari terbit yang Anda lihat di joging pagi Anda. Token kecil ini berfungsi sebagai pengingat dan membangun kedekatan dengan pasangan Anda, sesuatu yang akan melakukan keajaiban untuk hubungan jarak jauh yang berantakan.

Jika Anda telah berkata, "Hubungan jarak jauh saya berantakan dan saya merasa sangat tersesat", kami berharap kami sedikit mengurangi masalah Anda hari ini. Ingat, kesabaran dan konsistensi adalah kunci untuk membuat hubungan jangka panjang bekerja. Hanya karena dalam hubungan jarak jauh Anda, perasaan memudar adalah sesuatu yang telah terjadi untuk sementara waktu, itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat mengerjakan perasaan itu lagi. Cobalah dan Anda akan segera melihat perubahan!

FAQ

Belum tentu. Sama seperti tanaman yang membutuhkan sinar matahari, air, dan nutrisi, LDR juga membutuhkan banyak waktu dan usaha. Jika Anda melakukannya dengan baik, dalam waktu singkat, Anda akan melihat bunga mekar!

Tumbuh terpisah dalam hubungan jarak jauh tidak jarang jika kedua orang itu berhenti melakukan upaya dalam hubungan.

Dalam hubungan jarak jauh, perasaan memudar adalah sesuatu yang dapat terjadi biasanya cukup mengingat bahwa kalian berdua tidak begitu lama bertemu. Tapi itu tidak berarti bahwa hubungan Anda sudah berakhir. Dengan menggunakan metode tertentu dan mencoba menghabiskan lebih banyak waktu satu sama lain, Anda bisa mendapatkan LDR Anda kembali ke jalurnya.

13 Ide Tanggal Hubungan Jarak Jauh

35 Topik Percakapan Terbaik Jika Anda berada dalam hubungan jarak jauh

Pentingnya Batas Cuti dan Belahan dalam Pernikahan