Apakah video game merusak hubungan Anda? Ambil 7 Langkah Ini

Masalah pasti akan memelihara kepalanya yang jelek dalam hubungan Anda. Baik itu masalah kecemburuan karena pasangan Anda berbicara dengan satu orang di pesta itu terlalu lama, atau masalah kepercayaan karena sesuatu yang terasa seperti pengkhianatan. Sementara masalah -masalah itu - meskipun jurusan - cukup umum, ada satu masalah terbaru yang tidak mudah muncul tetapi jauh lebih rumit untuk dipecahkan: kecanduan game. Jika Anda bertanya -tanya, “Lakukan hubungan ruin video game?”, Ada kemungkinan Anda mungkin salah satu pasangan langka yang bergulat dengan masalah yang tidak biasa namun mendesak ini. Ini mungkin terdengar tidak masuk akal sekarang, tapi itu pasti suatu kemungkinan.

Tapi kecanduan game benar -benar menjadi masalah karena pasangan Anda tidak secara teknis melakukan kesalahan? Ini tidak seperti mereka curang atau kasar, mereka hanya terjebak di layar selama berjam -jam. Namun, begitu bermain game mulai lebih diutamakan daripada hubungan, efek negatif mulai menetes masuk.

Sebagai permulaan, pasangan lain mungkin mulai merasa diabaikan, dan hubungan emosional mungkin menderita sebagai hasilnya. Pikirkan tentang hal ini, ketika kecanduan video game mulai menentukan bagaimana pasangan Anda menghabiskan seluruh waktu mereka, Anda akan merasa tersisih, bukankah Anda? Mari kita bicara tentang permainan video yang merusak hubungan, dan menempatkan hal -hal ke dalam perspektif dengan akun yang agak menyusahkan dari pasangan yang menderita, salah satu pembaca kami, yang menyebutnya "pernikahan video game".

Video Game Menghancurkan Hubungan: Apa sebenarnya artinya?

Daftar isi

• Video Game Menghancurkan Hubungan: Apa sebenarnya artinya?
• Akun nyata dari permainan video dan masalah pernikahan
• Video game merusak hubungan Anda? Inilah yang harus dilakukan
  • 1. Mengkomunikasikan masalahnya
  • 2. Gunakan pernyataan "I" dan perhatikan nada Anda
  • 3. Pahami bahwa Anda juga harus masuk akal
  • 4. Jangan Stonewall Mitra Anda
  • 5. Bersikap tegas
  • 6. Menjadi pemain mereka 2 - secara harfiah!
  • 7. Jika tidak ada hal lain yang berhasil, konseling hubungan bisa menjadi penangkal yang Anda butuhkan

Hal pertama yang pertama, mari kita dapatkan di halaman yang sama tentang apa yang sebenarnya kita maksud dengan video game "merusak" hubungan. Jika pasangan Anda bermain video game sesekali, dan mereka memastikan bahwa hobi mereka tidak berdampak negatif kepada Anda (misalnya, dengan tidak membatalkan tanggal dengan Anda sehingga mereka dapat bermain), tidak perlu perceraian atas video game video game video.

Dalam kasus seperti itu, percakapan konstruktif yang membahas hobi mereka mungkin cukup untuk menempatkan Anda berdua di halaman yang sama. Mungkin perlu sedikit empati dari Anda berdua, dan Anda mungkin perlu mempertimbangkan fakta bahwa pasangan Anda memiliki hak untuk melatih waktu pribadi mereka seperti yang mereka inginkan. Bicarakan dan cobalah mencari solusi di suatu tempat di tengah.

Di sisi lain, jika hari mereka melibatkan menghabiskan lima hingga enam jam yang direkatkan di depan layar mereka, menghindari semua tanggung jawab mereka sebagai mitra, dan mengabaikan Anda dalam prosesnya, Anda mungkin memiliki kasus kecanduan video game di tangan Anda. Efek negatifnya bisa drastis. Anda mungkin merasa kesepian dalam hubungan Anda, keintiman emosional mungkin berkurang, dan kurangnya waktu yang berkualitas mungkin menyebabkan kebencian, dan itu bisa menjadi paku terakhir di peti mati dalam banyak kasus.

Tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa, dalam kasus yang paling ekstrem, perceraian terhadap video game sangat mungkin. Faktanya, menurut survei oleh perceraian online, mitra menempatkan game sebelum istri dianggap sebagai "perilaku yang tidak masuk akal" dan alasan perceraian. Pada tahun 2018, perceraian online menerima 200 petisi perceraian di mana kecanduan Fortnite dan game online lainnya telah dikutip sebagai salah satu alasan perceraian.

Dalam situasi di mana kecanduan video game itu terang -terangan dan sangat merusak, itu juga dapat disebut sebagai jenis kecurangan pada hubungan. Itu dikenal sebagai 'curang objek' dan melibatkan satu pasangan tiba -tiba menghabiskan seluruh waktu mereka untuk hobi baru. Akibatnya, mereka hampir tidak pernah berbicara dengan pasangan mereka dan berhenti menunjukkan minat pada mereka.

Video game dan hubungan membuat ramuan yang rumit. Sementara seluruh tindakan bermain game biasanya bertemu dengan penghinaan, itu tidak benar -benar berubah menjadi masalah sampai hobi mulai secara negatif mempengaruhi pasangan lain. Yang terakhir tampaknya menjadi kasus bagi salah satu pembaca kami yang mengirimkan kisah mereka kepada kami, berbagi bagaimana suaminya sering mengabaikannya untuk bermain game. Baca terus untuk mencari tahu apa yang dia lalui.

Akun nyata dari permainan video dan masalah pernikahan

Melissa, seorang pembaca dari Oklahoma, berbicara tentang "pernikahan video game" -nya dan masalah terus -menerus yang dia hadapi karena kecanduan suaminya: ada banyak manfaat untuk menikah dengan pria yang jauh lebih muda. Hidup tidak pernah membosankan, dan dunia virtual hanyalah klik mouse. Sayangnya, itu membuat saya menjadi "janda video game".

Saya telah menghabiskan malam -malam yang tak terhitung banyaknya saat dia bermain dan bermain dengan baik sampai fajar. Jika itu olahraga di luar ruangan, dia pada akhirnya akan lelah atau itu akan menjadi gelap. Tapi, banyak ketidaksenangan saya, permainan online tidak pernah berakhir. Saya telah menyaksikan makan malam menjadi dingin, kencan malam hari, dan rencana meluncur menjadi terlupakan. Saya telah mendekam dalam kesedihan, istri yang terlupakan, sementara saya menunggu "sepuluh menit lagi" untuk pertandingan lain untuk menyelesaikannya.

Bacaan terkait: 23 hal kecil untuk membuat pernikahan Anda lebih kuat setiap hari

Pertama, ada Warcraft untuk banyak pemain. Setiap akhir pekan adalah maraton bermain game, dengan seluruh tim secara keseluruhan siang dan malam. Setidaknya, kami selalu memiliki koneksi internet terbaik. Kemudian datang Counter-Strike, permainan tembak berdarah untuk membunuh. Segera gadis kecil kami tahu semua senjata di gudang senjata, menonton layar dengan sangat ngeri saat darah bercumbu di atasnya setelah pembunuhan. Senjata menembak hingga malam saat sirkuit otak saya menyala bersama mereka, dan saya menjadi musuh.

Semuanya menjadi lebih buruk dengan DOTA. Sekarang, ini adalah liga yang sama sekali baru. Permainan online, banyak pemain, dan sepenuhnya virtual. Semua hambatan sebelumnya menghilang: waktu, ruang dan geografi tidak masalah lagi. Berpikir untuk menawarkan beberapa dukungan dalam hubungan kami, saya dengan gigih mencoba bergabung dengannya dalam bermain game karena saya tidak bisa mengalahkannya. Saya tidak pernah terbiasa.

Dota adalah kecanduan besar baginya. Ada film dokumenter tentang permainan ini, tentang kejuaraan dunia internasional, dan betapa besar fenomena itu (ya, saya harus duduk dan menonton, dia sangat tertarik bagi saya untuk berbagi kegembiraannya). Kami bahkan mengobrol serius tentang pekerjaan berhenti untuk bermain penuh waktu dan memenangkan hadiah besar. Gagasan ini diperdebatkan, karena rata -rata pemain berusia 17 tahun dengan refleks yang lebih kuat. Meskipun dipukuli secara teratur, suami saya tidak pernah melepaskan ide gila ini.

Saya akan memberi tahu teman -teman saya, “Suami saya bermain video game sepanjang hari, dan saya mulai kehilangannya.Saya mendapatkan reputasi sebagai istri yang menakutkan. Saya berteriak padanya dan teman -temannya di seluruh mik. Tidak ada yang membantu. The Salts Meantse Dia hanya gamed. Teriakan membuat mereka semua tertawa lebih keras, sampai satu per satu, mereka semua menikah. Seorang pria sekarang bermain dengan bayinya di pangkuannya.

Apakah saya menyebutkan laptop gaming khusus, mouse gaming mewah, dan larangan lengkap untuk menggunakan jaring saat sebuah game aktif? Suami saya lebih suka bermain video game daripada menghabiskan waktu dengan saya, dan di atas itu, dia akan meminta saya untuk tidak menggunakan internet dan menghabiskan banyak uang untuk konsolnya. Tentu saja, keintiman emosional yang diderita dan rasanya saya tidak bisa memberitahunya apa -apa lagi.

Saya telah mencoba melarang permainan di rumah sepenuhnya. Dan saya selalu curiga ketika dia jatuh ke dalam rencana saya untuk keluar. Sayangnya, saya telah menangkapnya menyelinap pada jam 3 a.M. untuk bermain di meja makan. Permainan online tidak ada habisnya dan saya pikir saya ingin meninggalkan suami saya karena video game.

Bacaan terkait: 5 alasan mengapa keintiman di antara pasangan memudar dan bagaimana Anda dapat mencegahnya

Video game merusak hubungan Anda? Inilah yang harus dilakukan

Apakah Anda punya masalah pacar gamer, atau suami Anda bermain video game sepanjang hari, menghadapinya mungkin tampak seperti tugas yang menanjak. Sekarang setelah Anda melihat seberapa parahnya dalam kasus Melissa, mari kita lihat apa yang dapat Anda lakukan sehingga Anda tidak akhirnya berkata, “Suami saya lebih suka bermain video game daripada menghabiskan waktu dengan saya!"

Lagipula, tahan dengan mitra yang memprioritaskan permainan di atas Anda bisa menghancurkan. Bayangkan ini: Anda mengalami minggu yang sulit, hal -hal tidak berjalan sesuai keinginan Anda, dan semua yang Anda nantikan hanyalah bermalas -malasan dengan pasangan Anda, berbicara tentang liburan mimpi yang mungkin Anda ambil suatu hari nanti. Tetapi ketika Jumat malam berguling -guling, yang Anda temukan hanyalah pasangan Anda yang terpaku di depan layar, berinvestasi dalam video game mereka ke titik di mana mereka bahkan tidak tahu apa yang terjadi di sekitar mereka.

Kami mengerti, ini adalah situasi yang sangat membuat frustrasi. Rasanya seperti Anda telah kehilangan pasangan Anda karena beberapa permainan konyol, dan perilaku mereka ketika Anda memaksa mereka untuk bangun tidak bisa lebih kekanak -kanakan. Akibatnya, resolusi konflik tampak seperti mimpi yang jauh. Memang benar bahwa video game merusak hubungan, dan Anda bisa menjadi salah satunya jika Anda tidak melakukan apa -apa tentang itu. Inilah yang harus Anda lakukan:

1. Mengkomunikasikan masalahnya

Anda mungkin sudah memberikan petunjuk tentang seberapa besar Anda membencinya ketika mereka menjadi zombie di depan layar mereka tetapi pastikan mereka memahami gravitasi dari situasinya. Menjadi kesal dan berteriak, "Segera Anda akan mengatakan" istri saya meninggalkan saya karena video game "dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya!“Tidak akan membantu siapa pun.

Alih -alih marah, cobalah untuk memberi tahu mereka apa yang mengganggu Anda, mengapa itu mengganggu Anda, dan seberapa besar Anda berpikir masalahnya. Seorang gamer dapat mencemooh gagasan bahwa kebiasaan bermain game mereka mempengaruhi pengasuhan mereka atau hubungan mereka, dan saat itulah Anda perlu memberi tahu mereka tentang kerusakan yang telah dilakukan. Kemungkinannya adalah bahwa gamer tidak menyadari tingkat penghinaan Anda, jadi yang terbaik adalah melakukan percakapan ini sesegera mungkin.

Jelaskan kepada mereka bahwa hubungan Anda menderita sebagai akibat dari permainan mereka dan bahwa jika Anda terus melayang pada kecepatan Anda, hal -hal mungkin ke selatan dengan sangat cepat. Begitu mereka diberitahu betapa buruknya hal -hal, mungkin mereka akan mulai memulai perubahan sendiri.

2. Gunakan pernyataan "I" dan perhatikan nada Anda

Jadi Anda telah memutuskan untuk berbicara dengan pasangan Anda tentang masalah video game, bagus! Namun, yang lebih penting adalah bertarung dalam pernikahan/hubungan. Ini tentang nada dan pernyataan yang Anda gunakan selama percakapan ini. Penting bagi Anda untuk tidak terdengar bermusuhan terhadap pasangan Anda, karena itu hanya akan membuat segalanya menjadi jauh lebih buruk.

Bukannya “Yang Anda lakukan hanyalah memainkan permainan sialan itu!"Cobalah mengatakan," Anda tahu Anda benar -benar penting bagi saya, tetapi saya merasa sangat diabaikan ketika ... "dengan cara itu, Anda akan fokus pada perasaan Anda sendiri alih -alih mengambil bagian dalam permainan menyalahkan. Jelas bagaimana masalah pacar gamer dapat mengganggu Anda tetapi cobalah untuk melakukan percakapan tanpa menghasut perkelahian.

3. Pahami bahwa Anda juga harus masuk akal

Alih -alih berteriak “Saya ingin meninggalkan suami saya karena video game!“Cobalah untuk melihat terlebih dahulu jika itu adalah situasi yang dapat diselamatkan, meskipun itu akan membutuhkan kerja tim. Juga, Anda tidak bisa hanya berharap pasangan Anda benar -benar menyerah bermain video game karena pada dasarnya seperti meminta penggemar Lakers untuk berhenti menonton bola basket.

Meskipun jelas bagi Anda bahwa video game merusak hubungan, cobalah untuk menjadi sedikit masuk akal dengan bagaimana Anda mendekati situasi dan bagaimana Anda mencoba menemukan solusi untuk itu. Semakin cepat Anda berdua menyadari bahwa Anda perlu bekerja sama, semakin baik.

4. Jangan Stonewall Mitra Anda

Ketika menjadi sangat jelas bahwa video game dan hubungan jarang berjalan seiring, Anda mungkin kehilangan kesabaran dan menyerah pada upaya Anda. Anda akan meluncurkan pasangan Anda untuk dilupakan, dan yang akan mereka lakukan hanyalah memproses (atau melarikan diri dari) perasaan negatif dengan - Anda dapat menebaknya - bermain game.

Dengan Stonewalling pasangan Anda, yang akan Anda lakukan adalah menyebabkan masalah komunikasi dalam dinamika Anda. Kami tahu bahwa 'hubungan game' ini adalah hal terakhir yang Anda inginkan, tetapi pahami bahwa resolusi akan membutuhkan sedikit waktu, dan Stonewalling tidak akan membantu siapa pun.

Bacaan terkait: 18 Tanda Pernikahan Teratas Tidak Pernikahan yang Perlu Anda Ketahui

5. Bersikap tegas

Katakanlah Anda berdua memutuskan bahwa gamer akan membatasi waktu mereka di depan layar dan Anda akan mencoba menunjukkan minat pada hobi mereka ini. Setelah Anda mencoba menemukan solusi yang menurut Anda dapat berhasil, penting untuk bersikap tegas tentang mereka.

Video game merusak hubungan tetapi hanya saat pasangan tidak mencoba menemukan solusi untuk masalah, atau bahkan ketika mereka melakukannya, mereka mungkin tidak menempel di dekatnya. Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda lebih penting daripada permainan mereka dan bahwa Anda tidak akan menjadi satu -satunya orang yang berjuang untuk hubungan itu.

6. Menjadi pemain mereka 2 - secara harfiah!

Jika bermain game adalah hobi yang agak dapat dikelola untuk pasangan Anda dan itu belum mengambil alih hidup mereka, Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk bergabung dengan mereka. Siapa tahu, Anda mungkin hanya mengetahui bahwa Anda memiliki bakat untuk itu juga, dan bermain game bersama bisa menjadi cara ikatan yang bagus.

Menurut sebuah penelitian, 76% pasangan yang bermain video game bersama mengatakan bahwa itu memiliki efek positif pada dinamika mereka. Tentu saja, Anda mungkin tidak dapat naik game paling sulit yang dimainkan pasangan Anda, tetapi pasti ada lebih banyak game yang menyenangkan seperti 'dibutuhkan dua' atau 'Animal Crossing: New Horizons' yang dapat Anda coba. Siapa tahu, Anda mungkin memiliki hubungan game Anda sendiri juga.

7. Jika tidak ada hal lain yang berhasil, konseling hubungan bisa menjadi penangkal yang Anda butuhkan

Saat video game merusak hubungan, seringkali bisa terasa seperti tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk memperbaikinya. Kecanduan pasangan Anda mungkin menjadi lebih baik dari mereka, dan sepertinya tidak ada jalan keluar. Sebelum Anda berhenti, pastikan untuk mencoba konseling hubungan. Dengan bantuan terapis profesional, Anda akan dapat memahami masalah inti dalam ikatan Anda dan mencari tahu apa yang harus Anda berdua harus lakukan untuk kembali ke hubungan yang lebih sehat. Jika itu membantu yang Anda cari, panel terapis berpengalaman bonobologi dapat membantu Anda memahami bagaimana kecanduan ini dapat ditangani dan apa yang perlu Anda lakukan tentang itu.

Semoga, dengan bantuan poin yang tercantum di atas, dinamika Anda tidak akan mencapai tempat di mana Anda berseru, “Istri saya meninggalkan saya karena video game!"Tentu, itu mungkin terlihat seperti rintangan yang mustahil untuk diatasi sekarang, tetapi begitu Anda berdua menyadari bahwa Anda berada di dalamnya bersama, tidak ada yang tidak dapat Anda atasi. Mungkin Anda bisa mengeluarkan daun dari buku gamer dan menggunakan mentalitas 'tidak pernah menyerah' mereka. Betapa ironisnya!

Cara meninggalkan pernikahan dengan damai - 9 tips ahli untuk membantu

9 masalah hampir setiap pasangan menghadapi selama tahun pertama pernikahan

Daftar Periksa Perkawinan Happy 7 poin yang harus Anda ikuti