Apakah saya manipulatif? 20 Tanda licik Anda memanipulasi orang dalam hidup Anda

Apakah saya manipulatif? Jika Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini, inilah saatnya untuk menyelam di dalam diri Anda dan menemukan kebenaran.

Apakah saya manipulatif? Apakah Anda mengakuinya atau tidak, kami semua menggunakan beberapa trik mental untuk membuat orang lain melakukan sesuatu yang kami inginkan.

Bahkan sebagai seorang anak, Anda mengamuk untuk membuat orang tua Anda membelikan Anda lollipop. Setiap orang memanipulasi orang lain dalam beberapa bentuk. Sebagian besar dari ini sangat kecil dan tidak karena kekejaman tetapi kenyamanan.

Ketika kenyamanan dan kemudahan kekuasaan atas orang lain menjadi norma Anda, Anda mulai berputar dan menjadi manipulatif. Pada awalnya, Anda pikir Anda hanya pintar. Ketika keterampilan untuk mengalahkan orang lain mengambil alih kualitas yang lebih baik, Anda memiliki masalah.

Jika ini terdengar seperti Anda, Anda harus terus membaca.

Apa itu manipulasi?

Pertama -tama, apa itu manipulasi? Bagaimana Anda bisa menjawab pertanyaan, “Apakah saya manipulatif?"Tanpa terlebih dahulu tahu apa itu?

Manipulasi halus. Ini bisa jelas dalam beberapa kasus, tetapi manipulasi adalah trik umum sehingga sering tidak diketahui. Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda melakukannya sampai menjadi pola perilaku negatif dan menyerang orang -orang di sekitar Anda.

Ini sama untuk para korban manipulasi. Mereka sering tidak menyadari apa yang terjadi sampai terlambat, atau mereka begitu dalam hubungan sehingga sulit untuk keluar. Manipulasi tidak hanya merusak hubungan tetapi juga dapat memiliki efek besar dan abadi pada emosi dan kemampuan orang untuk percaya.

Jika Anda menyebabkan seseorang sakit, mengubah perasaan mereka tentang Anda atau diri mereka sendiri, atau mengendalikan kehidupan orang lain, Anda kemungkinan manipulatif. Itu bukan hal yang baik.

Ada banyak cara untuk menjadi manipulatif. Karena Anda datang ke sini mencari jawaban, Anda mungkin tidak mengenali tanda -tanda ini. Begitu Anda dapat mengatakan apakah Anda manipulatif atau tidak, Anda dapat belajar untuk menghentikan perilaku tersebut dan memiliki hubungan yang lebih sehat demi Anda dan demi orang -orang dalam hidup Anda.

Apakah saya manipulatif?

Tidak ada yang ingin dimanipulasi, dan tidak ada yang menginginkan orang yang manipulatif dalam hidup mereka. Menjadi manipulatif bukan hanya hal kecil. Ini dapat berdampak besar pada orang dan benar -benar menyebabkan banyak kerusakan.

Setelah Anda keluar sebagai manipulatif, Anda menjadi sedikit paria. Orang manipulatif akhirnya sendirian karena mereka tidak dapat mempertahankan hubungan jangka panjang berdasarkan penipuan. Kurangnya kepercayaan sangat mencolok sehingga Anda akhirnya menyakiti diri sendiri di akhir itu semua.

Anda tidak ingin menjadi orang yang manipulatif. Jadi, apakah Anda manipulatif? Tanda -tanda ini menunjuk pada ya dan mengatakan sudah waktunya untuk berubah.

1. Anda menyimpan rahasia

Penipuan adalah manipulasi. Dengan baik berbaring langsung ke wajah orang lain atau dengan sengaja menahan informasi penting yang menyangkut orang tersebut, Anda memanipulasi mereka menjadi tindakan tanpa fakta dari fakta -fakta.

Contoh: Anda memberi tahu teman Anda bahwa seorang pria yang naksirnya adalah pemain sehingga Anda dapat mengejarnya sendiri.

2. Anda Gaslight People

Gaslighting adalah bentuk penipuan terselubung. Alih -alih menahan informasi atau kebohongan, Anda membuat orang tersebut meragukan pikiran dan keputusan mereka sendiri dengan menyiratkan bahwa mereka secara mental tidak mampu.

Contoh: “Anda mabuk hari itu, jadi Anda tidak bisa melihat saya dengan wanita lain. Ini adalah trik bermain minuman keras di kepala Anda."

3. Anda bersalah

Tripping rasa bersalah adalah bentuk manipulasi yang menyerang emosi. Seperti yang kita semua tahu, rasa bersalah adalah emosi yang kuat yang dihindari kebanyakan orang sebanyak mungkin.

Perasaan bersalah menyebabkan banyak kesusahan. Orang yang mengalami ini dapat dengan mudah didorong ke dalam tindakan yang entah bagaimana mengurangi perasaan bersalah mereka. Triping rasa bersalah melibatkan penggunaan rasa bersalah seseorang untuk melakukan penawaran mereka.

Contoh: “Anda harus merasa tidak enak karena melupakan hari jadi kami. Sekarang, Anda harus menebusnya dengan melakukan ini untuk saya."

4. Anda berperan sebagai korban

Bermain korban adalah bentuk manipulasi emosional lain. Kami merasa simpati kepada korban bahkan ketika logika menasihati kami untuk tidak melakukannya. Dengan memerankan korban, Anda mengalihkan perhatian orang lain atau menyebarkan permusuhan terhadap diri sendiri dengan tampak sebagai pihak yang dirugikan, bahkan jika Anda tidak.

Contoh: “Saya menipu Anda karena saya telah ditipu sepanjang hidup saya."

5. Anda menyalahkan orang lain atas tindakan Anda

Saling menyalahkan orang lain adalah bagaimana orang manipulatif lolos dengan tidak dimintai pertanggungjawaban atas kesalahan mereka. Sementara orang normal meminta maaf atau menebus kesalahan, manipulator berpengalaman menyusun skenario di mana orang lain menerima kesalahan atas kekacauan mereka.

Contoh: “Saya hanya curang karena Anda tidak mempercayai saya. Anda mendorong saya ke dalamnya. Itu salahmu."

6. Anda pasif-agresif

Agressif pasif juga merupakan bentuk manipulasi. Ini melibatkan kegiatan bermusuhan tidak langsung, seperti penundaan, kelupaan, keras kepala, dan perawatan diam.

Agresifs pasif sangat menjengkelkan karena membutuhkan sedikit usaha dari orang yang melakukannya dan masih menyebabkan tekanan emosional yang luar biasa. Dengan menjadi orang yang pasif-agresif, orang manipulatif secara emosional mengurangi target permusuhan mereka untuk melakukan penawaran mereka sambil tampak tidak bersalah.

Contoh: Pasangan Anda secara tidak sengaja menyusut sweter favorit Anda. Alih -alih membicarakannya dan memaafkan mereka, Anda menodai kemeja favorit mereka dengan sengaja tetapi bermain sebagai kecelakaan.

7. Anda menyabotase hubungan

Sabotase cukup jelas. Ini adalah tindakan yang segera menghasilkan hubungan yang tegang. Dengan menyabotase hubungan, orang manipulatif mempengaruhi persepsi atau keputusan orang yang menghasilkan kebaikan mereka.

Dengan cara ini, orang manipulatif mengadu orang dalam hubungan yang baik satu sama lain atau mempengaruhi orang untuk setuju dengan ide -ide mereka.

Contoh: Anda memberi tahu teman Anda, pasangan mereka siap untuk sesuatu yang samar, jadi mereka putus, dan mereka memiliki lebih banyak waktu untuk Anda.

8. Anda kebaikan palsu atas keuntungan Anda

Kita semua membenci perilaku semacam ini. Kami masing -masing telah bertemu seseorang yang mencoba melakukan ini kepada kami. Mirip dengan pepatah, "Jangan gigit tangan yang memberi makan Anda," orang manipulatif memikat orang lain dengan sanjungan dan bertindak baik kepada mereka sampai mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan dari orang tersebut.

Contoh: Menggoda dengan teman sekelas yang biasanya Anda incit untuk membuatnya melakukan pekerjaan rumah Anda.

9. Anda berpura -pura khawatir

Seperti bermain bagus sampai Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan, berpura -pura menjadi perhatian adalah jenis manipulasi emosional lain yang membuat Anda tampak benar -benar berempati kepada seseorang yang mengalami kesusahan hanya untuk mendapatkan sesuatu dari mereka.

Anda akan hadir di saat dibutuhkan, menawarkan kata -kata dukungan kosong sambil tidak membantu. Dengan cara ini, Anda merusak kecurigaan mereka dan mendapatkan kepercayaan mereka sampai Anda membutuhkannya untuk sesuatu.

Contoh: SMS seseorang untuk bertanya bagaimana keadaan mereka dan mengejar ketinggalan, hanya untuk meminta bantuan. Begitu mereka setuju, Anda berhenti begitu peduli dengan kesejahteraan mereka.

10. Anda mengangkat suara Anda dan bertindak bermusuhan

Selama argumen, orang ingin menyelesaikan ketidaksepakatan dengan percakapan intelektual yang matang.

Namun, orang -orang manipulatif tiba -tiba menjadi marah dan mengubah percakapan menjadi kontes teriakan untuk meningkatkan pulsa dan membelokkan percakapan dari jalurnya. Mereka biasanya melakukan ini begitu mereka merasa terpojok dan seperti mereka berada di sisi yang kalah dari argumen.

Perilaku ini biasanya mengejutkan atau bahkan membuat orang takut menyerah.

Contoh: Anda berjuang tentang sesuatu yang picik tetapi akan kehilangan argumen, jadi Anda berteriak dan berteriak sehingga mereka merasa tidak nyaman dan menyerah.

11. Anda bermain bodoh

Ketidaktahuan adalah kebahagiaan dan kepolosan. Jika Anda tidak sadar, maka Anda tidak bersalah. Beginilah cara orang manipulatif menggunakan taktik bodoh untuk memanipulasi orang lain. Biasanya digunakan untuk keluar dari keadaan darurat dan untuk menghindari tanggung jawab.

Contoh: “Saya tidak dapat melakukan tugas ini karena saya tidak dilatih untuk menggunakan perangkat lunak ini. Ben di sini tahu caranya, jadi dia bisa mendapatkan tugas ini."

12. Anda memulai perkelahian

Jika Anda manipulatif, Anda cenderung tidak memiliki masalah dengan konfrontasi. Faktanya, Anda berkembang dalam perkelahian. Anda tahu bagaimana membuat segalanya bekerja untuk keuntungan Anda, jadi memulai perkelahian untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan adalah pemindahan Anda.

Contoh: Anda ingin memiliki malam bersama teman -teman, tetapi pasangan Anda ingin berkencan malam. Anda berkelahi dengan mereka, jadi mereka meminta ruang dari Anda, dan Anda tidak harus menjadi orang jahat.

13. Anda tidak pernah dengan jujur ​​meminta maaf

Mengambil tanggung jawab atas tindakan Anda sendiri hampir tidak pernah terjadi dalam hal orang yang manipulatif. Satu -satunya waktu Anda akan mendengar permintaan maaf dari mereka adalah jika itu untuk keuntungan mereka sendiri.

Jika Anda jarang menerima bahwa Anda salah atau minta maaf, Anda mungkin manipulatif.

Contoh: Anda mengatakan sesuatu yang kasar atau tidak sensitif secara publik dan meminta maaf, tetapi hanya untuk memperbaiki reputasi Anda. Di balik pintu tertutup, Anda tidak percaya Anda melakukan kesalahan.

14. Anda menyalahkan orang lain untuk semuanya

Anda tidak hanya menyalahkan orang lain atas kesalahan Anda sendiri, tetapi Anda menyalahkan orang atas hal -hal yang tidak mereka kendalikan. Ini bisa menjadi pelayan, rekan kerja, atau pasangan Anda.

Contoh: Anda pulang kerja dan menyalahkan pasangan Anda atas hari buruk Anda.

15. Anda selalu benar

Bahkan saat Anda salah, Anda benar. Menjadi manipulatif adalah tentang meyakinkan orang lain bahwa Anda benar bahkan jika Anda tahu Anda tidak. Alih -alih menerima perbedaan pendapat, Anda menutup orang sampai mereka setuju dengan Anda.

Contoh: “Kuliah saya lebih baik. Itu adalah fakta murni. Saya tidak peduli apa yang dikatakan statistik. Semuanya miring."

16. Anda suka menjadi pusat perhatian

Anda mungkin bukan kehidupan pesta, tetapi sebagai manipulator, Anda menarik perhatian orang. Mungkin Anda palsu menjadi kesal sehingga orang merasa perlu menghibur Anda. Mungkin Anda membuat rumor untuk memulai drama. Anda membutuhkan orang untuk peduli tentang apa yang Anda katakan, bahkan jika Anda mengada -ada.

Contoh: Tidak ada seorang pun di pesta yang berbicara dengan Anda, jadi Anda membuat desas -desus bahwa pasangan hosting sedang memisahkan.

17. Anda usil

Anda tidak memiliki rasa privasi dalam hal orang lain. Anda merasa bahwa Anda memiliki hak untuk mengetahui apa yang dilakukan teman, keluarga, dan pasangan Anda. Keunggulan yang dirasakan manipulator membuat mereka percaya bahwa mereka layak mendapatkan informasi ini.

Mengapa? Sehingga mereka dapat menggunakannya untuk keuntungan mereka sekali lagi. Anda mungkin memegangnya untuk memeras atau mengangkatnya saat Anda membutuhkan sesuatu.

Contoh: Anda mengintip di ponsel pasangan Anda dan mengetahui bahwa mereka berteman dengan mantan mereka di Facebook. Alih -alih mengangkatnya saat Anda mengetahuinya, Anda menunggu sampai Anda membutuhkan sesuatu atau mereka marah pada Anda sehingga Anda memiliki sesuatu untuk melawan.

18. Anda membuat sesuatu tentang Anda

Setiap situasi harus tentang Anda jika Anda manipulatif. Anda memelintir cerita orang atau mengambil kesempatan mereka untuk melampiaskan dan membuatnya tentang diri Anda sendiri.

Contoh: Pasangan Anda dalam suasana hati yang buruk karena mereka mengalami hari yang penuh tekanan. Anda berpura -pura meminta maaf seolah -olah Anda melakukan sesuatu untuk membuat mereka kesal sehingga energi mereka memanjakan Anda alih -alih Anda berada di sana untuk mereka.

Membuat mereka merasa bersalah karena suasana hati mereka yang buruk mempengaruhi Anda adalah perilaku manipulatif utama.

19. Anda berbicara dengan orang lain

Ini mungkin jenis perilaku manipulatif yang paling terang dan umum. Pikirkan tentang bos Anda yang berbicara kepada Anda. Anda merasa tidak enak tentang diri sendiri dan bekerja sendiri ke tulang hanya untuk membuat mereka terkesan. Itu contoh yang bagus dari ini.

Anda membuat orang lain merasa kecil untuk meningkatkan harga diri Anda sendiri dan untuk mengendalikan perilaku mereka di sekitar Anda.

Contoh: Seorang pengganggu sekolah mengancam anak -anak sehingga mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri, jadi anak -anak itu takut pada pengganggu dan menawarkan kepada mereka makanan ringan atau melakukan bantuan dengan imbalan karena tidak diperlakukan begitu buruk.

20. Anda memangsa kebaikan orang lain

Apakah saya manipulatif? Ya, Anda jika Anda mencari orang yang baik dan peduli karena mereka adalah target yang mudah untuk manipulasi Anda.

Contoh: Orang baru memulai hari pertama mereka di pekerjaan Anda, dan mereka manis, tidak bersalah, dan mungkin mudah tertipu. Anda berteman dengan mereka sehingga Anda memiliki seseorang untuk dikendalikan dan digunakan untuk keuntungan Anda sendiri.

Apakah saya manipulatif? Jika Anda menemukan tanda -tanda manipulasi ini akrab dan bahkan menghibur, jawabannya adalah ya. Sekarang adalah kesempatan Anda untuk melawan perilaku itu dan menjadi orang yang lebih positif dan otentik.