Mencapai keseimbangan kehidupan kerja untuk hubungan yang sehat

Dalam artikel ini

• Mengapa kita melakukan ini untuk memulai?
• Berhenti menempatkan bisnis di kamp terpisah dari pernikahan Anda
• Jadikan 'kualitas' dalam "waktu berkualitas" elemen penting
• Merayakan keberhasilan satu sama lain
• Ambil perspektif yang berbeda tentang 'keseimbangan'

Ada begitu banyak pembicaraan tentang pekerjaan dan keseimbangan kehidupan, namun keseimbangan berumur pendek - terus -menerus mengharuskan kita untuk mengoreksi kursus dalam satu arah atau yang lain. Bagaimana jika ada sesuatu yang sama sekali berbeda yang mungkin terjadi dengan cara kita menciptakan kehidupan kita setiap hari, itu termasuk bisnis, hubungan, dan keluarga kita?

Kehidupan!

Kejatuhan begitu banyak pernikahan adalah: kehidupan sehari-hari. Kami menjadi sibuk, lelah, stres, check out, dan hal pertama yang keluar dari jendela cenderung menjadi orang yang paling dekat dengan kami, termasuk diri kami sendiri. Ini sering menciptakan rasa perlu memisahkan atau memadukan hidup kita sehingga semua orang dan semuanya mendapat setidaknya perhatian.

Namun, strategi itu menempatkan berbagai aspek kehidupan kita yang bertentangan satu sama lain. Dalam pikiran kita sendiri dan cenderung membuat orang & hal -hal yang kita pedulikan tiba -tiba merasa seperti tanggung jawab atau beban.

Bagaimana jika segala sesuatu dalam hidup Anda dapat berkontribusi pada segala hal dalam hidup Anda - termasuk Anda? Bagaimana jika Anda terlibat secara dinamis dengan bisnis Anda atau pekerjaan dapat berkontribusi pada pernikahan Anda dan membuatnya lebih besar?

Mengapa kita melakukan ini untuk memulai?

Banyak orang adalah pengusaha karena mereka suka menciptakan hal -hal baru. Mereka senang terlibat di dunia dan dalam bisnis mereka. Jika ini bukan masalah dalam pernikahan Anda, apa yang mungkin berubah?

Berikut adalah tiga hal yang dapat Anda ubah dalam pekerjaan dan kehidupan rumah tangga Anda untuk mengubah "keseimbangan kehidupan kerja" menjadi percakapan yang sama sekali berbeda:

1. Berhenti menempatkan bisnis di kamp terpisah dari pernikahan Anda

Jika Anda menikmati sesuatu tentang pekerjaan Anda, mungkin itu adalah sesuatu yang membuat hidup Anda lebih memuaskan? Seringkali, stres yang terkait dengan perasaan tanggung jawab untuk semua orang dalam hidup kita yang membuat waktu yang dihabiskan di tempat kerja terasa memberatkan. Jika Anda tidak memiliki stres dan rasa kewajiban, apa yang akan berbeda?

Jika Anda mulai menyadari bahwa pekerjaan Anda adalah sumber kegembiraan dan makanan untuk Anda, itu bisa menjadi kontribusi yang lebih besar untuk hubungan dan keluarga Anda juga.

2. Jadikan 'kualitas' dalam "waktu berkualitas" elemen penting

Kita semua tahu bahwa kita membutuhkan waktu berkualitas dengan pasangan dan keluarga kita. Bagaimana jika Anda tidak membutuhkan sebanyak mungkin yang Anda pikir Anda lakukan?

Bahkan 10 menit menjadi benar -benar hadir dengan seseorang bisa menjadi hadiah yang besar dan benar -benar langka. Apakah Anda memiliki sudut pandang yang menghabiskan banyak waktu dengan pasangan Anda akan membuat hubungan Anda lebih baik?

Seringkali itu lebih dari kebutuhan untuk membuktikan bahwa kita peduli daripada kebutuhan aktual untuk banyak waktu bersama. Bagaimana jika Anda mulai benar -benar menghargai kualitas waktu yang dihabiskan bersama daripada kuantitas? Ketika kita memiliki ruang dari satu sama lain, dan kita terlibat & bahagia dalam hidup kita, itu bisa lebih memuaskan, memelihara, dan berharga untuk menghabiskan waktu bersama.

Bagaimana jika Anda bisa mengganti masalah "kurangnya waktu" dengan kegembiraan memiliki kehidupan yang penuh dan bertunangan?

3. Merayakan keberhasilan satu sama lain

Karena pekerjaan adalah bagian besar dari kehidupan kita, itu bisa sangat kesepian ketika kita merasa pasangan kita tidak benar -benar tertarik pada apa yang kita ciptakan di dunia atau hanya ada di sana bagi kita untuk mengeluh tentang tekanan kehidupan kerja.

Sering kali, percakapan kerja cenderung menjadi percakapan negatif tentang tekanan di tempat kerja, masalah dengan rekan kerja, dll. Bagaimana jika Anda dan pasangan Anda membuat kesepakatan untuk membuang percakapan itu dan sebaliknya berbagi satu sama lain apa yang menarik bagi Anda tentang pekerjaan yang Anda lakukan, dan prestasi harian Anda, betapapun kecilnya?

Sangat memuaskan melihat seseorang yang Anda sayangi menikmati diri mereka sendiri dan merasa baik tentang pekerjaan mereka di dunia.

Bagaimana jika percakapan kerja dapat menyehatkan pernikahan Anda, daripada menjadi sumber pengurangannya? Apa yang bisa Anda dan pasangan Anda berkontribusi satu sama lain dengan cara ini yang akan membuat pernikahan Anda jauh lebih besar?

Ini Hidup Anda!

Ketika Anda menyadari bahwa setiap bagian dari hidup Anda dapat berkontribusi pada setiap bagian lain dari hidup Anda, Anda menjadi bebas dari kewajiban dan segmentasi orang-orang dan tanggung jawab yang pada akhirnya terasa seperti beban.

Ambil perspektif yang berbeda tentang 'keseimbangan'

Mulailah mengajukan lebih banyak pertanyaan tentang apa yang sebenarnya berhasil untuk Anda dan pasangan Anda pada hari tertentu - dan Anda mungkin merasa terkejut dengan apa yang Anda temukan!