9 Tips untuk menciptakan hubungan yang seimbang dengan SO Anda

Apa bahan rahasia untuk resep untuk mencapai keseimbangan dalam suatu hubungan? Saat MR. Miyagi menyarankan, “Seluruh hidup memiliki keseimbangan. Semuanya lebih baik, ”untuk Daniel-san (Bocah Karate, 1984), konteksnya bukan hubungan atau romansa yang seimbang. Tetapi lebih dari tiga dekade kemudian, kata -kata itu tidak bisa lebih relevan dengan cinta modern.

Salah satu bagian tersulit dari suatu hubungan adalah mencari tahu bagaimana membuatnya tetap seimbang. Mengembangkan hubungan yang seimbang membutuhkan banyak komunikasi dan pemahaman antara pasangan. Itu dibangun di atas jumlah keinginan yang tepat untuk saling menyenangkan dan jujur ​​pada diri sendiri. Ini mungkin terdengar cukup sederhana, tetapi hidup memiliki cara menantang Anda di setiap kesempatan. Saat hubungan Anda tumbuh, Anda berdua terpaksa berubah dan keluar dari zona nyaman Anda.

Pada titik ini, menjadi lebih sulit untuk menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan. Lebih sering daripada tidak, salah satu dari Anda merasa seperti Anda satu -satunya yang mencoba dalam hubungan itu. Bagaimana Anda bisa melewati atau menghindari kemungkinan ini? Untuk itu, penting untuk memahami psikologi di balik hubungan yang seimbang. Mungkin kemudian, dengan upaya yang tepat dan kompromi yang tepat, Anda dapat mulai membangun keseimbangan dalam hubungan Anda.

Seperti apa hubungan yang seimbang?

Daftar isi

• Seperti apa hubungan yang seimbang?
• Mengapa penting untuk memiliki hubungan yang seimbang?
• 9 Tips untuk menciptakan hubungan yang seimbang dengan SO Anda
  • 1) Jadilah teman dan juga kekasih
  • 2) Hormati ruang pribadi masing -masing
  • 3) Kelola keseimbangan kehidupan kerja
  • 4) memiliki pendekatan holistik terhadap kehidupan
  • 5) Benar -benar tertarik pada pasangan Anda
  • 6) Jelas tentang prioritas Anda
  • 7) lakukan set 1-on-1 waktu
  • 8) Bersikaplah terbuka untuk pandangan SO Anda
  • 9) Tetapkan batas waktu untuk menyelesaikan argumen
  • Pointer kunci
• FAQ

Hubungan yang seimbang adalah hubungan di mana Anda melakukan pekerjaan untuk membuatnya tumbuh dan berkomitmen untuk menghormati tujuan satu sama lain. Ini adalah koneksi di mana Anda berdua jujur ​​dan mendukung satu sama lain. Berada dalam hubungan cinta yang seimbang memungkinkan Anda untuk menjadi diri sendiri tanpa penilaian dari pasangan Anda. Ini, pada gilirannya, memungkinkan Anda berdua tumbuh secara individual dan sebagai tim.

Yang benar adalah, yang kita inginkan hanyalah merasa membumi dan aman dalam hubungan kita. Kami ingin dicintai apa adanya, bukan karena apa yang kami lakukan. Kami ingin dicintai karena keanehan kami, bukan hanya untuk kekuatan kami. Kami ingin dicintai karena ketidaksempurnaan kami, bukan karena kesempurnaan kami. Tetapi hanya sedikit dari kita yang siap bekerja untuk membangun hubungan seperti itu.

Ketika hubungan Anda mulai mempengaruhi setiap aspek lain dalam hidup Anda, saatnya untuk pemeriksaan realitas. Kuncinya adalah menemukan keseimbangan di mana Anda tidak merasa seperti Anda satu -satunya yang mencoba dalam hubungan dan juga tidak sepenuhnya terpisah darinya. Anda akan tahu bahwa Anda berada dalam hubungan yang seimbang ketika Anda mengembangkan saling menghormati pikiran, perasaan, dan tindakan masing -masing. Segera, Anda dan pasangan Anda akan mulai berbagi tingkat kepercayaan, keintiman, dan keamanan yang sama.

Mengapa penting untuk memiliki hubungan yang seimbang?

Ketika ada keseimbangan dalam suatu hubungan, setiap pasangan berkontribusi dalam cara yang memuaskan kedua orang yang terlibat. Dan tidak ada perasaan menjadi martir atau korban. Jika Anda selalu menjadi pemberi dan tidak pernah menerima perawatan atau kasih sayang yang Anda hadapi, pada akhirnya, Anda akan membenci pasangan Anda karena tidak pernah mengambil akuntabilitas. Di sisi lain, jika Anda seorang pengambil yang terus -menerus mengharapkan lebih dari yang Anda berikan, Anda mungkin dianggap egois.

Dalam hubungan yang sehat, Anda tidak merasa satu -satunya yang melakukan pekerjaan. Seorang anggota tim telah mendukung Anda dan melakukan upaya yang sama dalam mempertahankan hubungan. Selain merasa didukung, berikut adalah beberapa alasan mengapa keseimbangan hubungan sangat penting:

• Anda tidak kehilangan kepribadian/keunikan Anda
• Anda berkompromi tetapi Anda tidak mengorbankan nilai -nilai inti Anda
• Kedua belah pihak dihormati jika terjadi konflik
• Keseimbangan hubungan mengarah pada empati/keintiman emosional
• Anda dapat memberikan waktu yang cukup untuk bekerja/teman
• Anda belajar mengambil ruang untuk satu sama lain
• Anda merasa dihargai/dihargai (alih -alih merasa bahwa Anda diterima begitu saja)

Bacaan terkait: Apa 5 hal terpenting dalam suatu hubungan - cari tahu di sini

9 Tips untuk menciptakan hubungan yang seimbang dengan SO Anda

Terkadang, satu pasangan merasa secara signifikan lebih berkomitmen pada hubungan daripada yang lain. Penting untuk menjaga hubungan tetap seimbang sehingga kedua pasangan merasa puas dan aman dalam perasaan mereka satu sama lain. Berikut adalah 9 tips untuk membantu Anda membuat hubungan yang seimbang dengan SO Anda.

1) Jadilah teman dan juga kekasih

Melihat ke mata masing -masing, berbagi momen intim ... hubungan romantis sangat menarik, bukankah mereka? Tapi kegembiraan ini pada akhirnya akan memudar. Dan tidak ada yang salah dengan itu. Kegembiraan romansa akan digantikan oleh rasa kasih sayang yang lebih kuat dan lebih tenang. Berbagi persahabatan yang mendalam dengan pasangan Anda adalah kunci untuk membuat fase pasca-norak ini menyenangkan dan bahagia. Persahabatan juga membantu membangun kepercayaan, yang sangat penting untuk hubungan sehat apa pun.

Jadi, persahabatan adalah prasyarat untuk keseimbangan yang sehat dalam suatu hubungan atau pernikahan. Faktanya, penelitian mengatakan bahwa tingkat kepuasan perkawinan yang lebih besar telah diamati pada orang yang berteman baik dengan pasangannya. Pasangan yang berteman benar -benar berharap untuk menghabiskan waktu satu sama lain. Mereka bahkan menikmati keluar dari zona nyaman mereka, melalui petualangan dan kegiatan yang menarik. Beginilah cara mereka menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan.

Bacaan terkait: 15 Karakteristik Hubungan Sehat

2) Hormati ruang pribadi masing -masing

Gagasan tentang pasangan yang kohabitasi sangat mendarah daging dalam masyarakat kita sehingga dianggap sebagai satu -satunya cara untuk memiliki hubungan yang sukses. Ketika orang menjalin hubungan, mereka biasanya merasa perlu bersama pasangan mereka sepanjang waktu. Mereka ingin tahu apa yang dilakukan pasangan mereka sepanjang hari, dengan siapa mereka dan bagaimana mereka menghabiskan waktu mereka. Namun, sebagian besar pasangan tidak menyadari bahwa kedekatan ini dapat menyebabkan konflik serius dan bahkan menyebabkan kerusakan pada hubungan mereka.

Lalu, bagaimana Anda bisa menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan? Pastikan Anda berdua memiliki hobi, minat, dan teman terpisah. Jika Anda tidak mengetahui apa yang dilakukan pasangan Anda saat mereka terpisah dari Anda, maka ada kemungkinan bahwa Anda tidak menghargai mereka sebagai seorang individu. Ruang yang sehat antara pasangan ini adalah salah satu contoh keseimbangan yang paling signifikan dalam suatu hubungan.

3) Kelola keseimbangan kehidupan kerja

Banyak pasangan berjuang untuk menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Setiap hari, kami dibombardir dengan email, media sosial, dan teks yang menarik kami menjauh dari mitra kami. Anda dapat menjaga hubungan yang sehat bahkan jika Anda berdua sangat sibuk, selama Anda memahami kebutuhan masing -masing yang didedikasikan untuk menjaga jalur komunikasi Anda tetap terbuka. Ada hal -hal tertentu yang dapat Anda lakukan untuk membantu hubungan Anda berkembang sambil tetap sibuk dengan pekerjaan.

Waspadai berapa banyak waktu yang Anda dan pasangan Anda habiskan untuk bekerja. Pastikan bahwa Anda berdua cukup menikmati waktu di depan pribadi dan hubungan. Jika Anda tidak mendapatkan cukup cuti kerja, maka Anda dapat menarik diri secara emosional dari hubungan sebagai sarana pelestarian diri. Cari cara Anda dapat saling membantu mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang sehat.

4) memiliki pendekatan holistik terhadap kehidupan

Jika Anda ingin memiliki hubungan yang seimbang, penting untuk menyeimbangkan hidup Anda antara pasangan Anda dan yang lainnya. Anda tidak dapat terobsesi dengan mereka 24/7 atau Anda berisiko kehilangan diri Anda sepenuhnya.

Beberapa pasangan terobsesi dengan hubungan mereka dan mengabaikan aspek -aspek lain dalam hidup mereka. Meskipun ini mungkin tampak romantis pada awalnya, pada akhirnya akan melukai kehidupan pribadi Anda dan juga hubungannya. Lebih dari pemujaan tidak pernah mengarah pada hubungan yang seimbang. Penting untuk menjaga kepribadian Anda tetap utuh.

Bacaan terkait: Bagaimana menyeimbangkan kemandirian dalam suatu hubungan?

5) Benar -benar tertarik pada pasangan Anda

Alasan utama orang menjalin hubungan adalah untuk persahabatan. Namun, terlalu sering orang gagal fokus pada aspek yang sama. Mereka jatuh ke dalam rutinitas dengan pasangan mereka dan berhenti berusaha untuk benar -benar mengenal mereka. Inilah saat hal -hal mulai salah.

Bagaimana Anda bisa menyeimbangkan memberi dan mengambil hubungan? Selalu jadikan tujuan Anda untuk tertarik pada orang tersebut, pasangan Anda tumbuh. Penting bagi Anda untuk memandang mereka bukan hanya pasangan Anda, tetapi juga sebagai kepribadian individu dengan fitur dan kekurangan yang unik. Terus jelajahi sisi pasangan Anda setiap hari. Ini akan membantu Anda memahaminya dengan lebih baik dan menciptakan ikatan yang akan bertahan selamanya.

6) Jelas tentang prioritas Anda

Selalu menyeimbangkan antara waktu Anda bersama dan waktu terpisah sebagai pasangan. Dalam suatu hubungan, Anda perlu menetapkan prioritas untuk apa yang penting di luar hubungan juga. Sangat menyenangkan untuk bersenang -senang dan menikmati waktu berkualitas yang Anda habiskan bersama. Namun, ini seharusnya tidak mengorbankan pengabaian karier, keluarga, atau teman Anda. Caranya adalah menemukan keseimbangan antara semua hal ini sehingga Anda dapat bahagia dan sukses tanpa menyakiti siapa pun dalam prosesnya.

Bagaimana Anda bisa menyeimbangkan memberi dan mengambil hubungan? Buatlah daftar hal dan orang dalam hidup Anda - selain pasangan Anda - yang membuat Anda merasa didukung. Pastikan untuk menyertakan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, hobi, dan pertumbuhan diri Anda. Memprioritaskan hubungan Anda adalah penting, tetapi kehilangan prioritas lain dalam hidup adalah kesalahan. Kemampuan pasangan untuk saling menghormati prioritas individu satu sama lain adalah tanda hubungan cinta yang seimbang.

Bacaan terkait: 10 prioritas terbesar dalam suatu hubungan

7) lakukan set 1-on-1 waktu

Orang tua saya memiliki aturan pasangan yang menarik dalam hal menemukan keseimbangan dalam suatu hubungan. Mereka membuat daftar 20 hal yang membuat masing -masing dari mereka merasa dicintai. Mereka menyebarkan 20 hal ini selama 20 hari dalam setahun. Pada setiap hari, mereka berdua duduk di halaman belakang kami dan mendiskusikan satu hal. (Maaf - ini tidak terlalu jelas; apakah itu kegiatan yang mereka lakukan bersama dan kemudian pada akhirnya, mereka membahas bagaimana hasilnya? Tolong sedikit kejelasan) Pada hari terakhir, mereka fokus pada menciptakan kenangan baru bersama dan menemukan 20 hal lainnya untuk tahun berikutnya.

Anda bukan orang yang sama dengan Anda kemarin. Dan maupun mo mitra Anda. Jadi penting untuk melakukan percakapan dari hati ke hati di mana Anda dapat memeriksa bagaimana rasanya hubungan. Ini bisa membantu ketika sesuatu telah berubah atau ketika suatu situasi muncul di mana Anda tidak puas dengan bagaimana keadaannya. Orang tua saya telah menikah dengan bahagia selama 27 tahun terakhir. Set 1-on-1 ini mungkin hanya rahasia untuk menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan.

8) Bersikaplah terbuka untuk pandangan SO Anda

Ada perbedaan antara terbuka terhadap perspektif seseorang dan menyetujui semua yang mereka katakan. Dalam suatu hubungan, bersikap terbuka untuk perspektif satu sama lain berarti Anda berdua bersedia mendengarkan tanpa merasa bahwa Anda harus setuju.

Jika pasangan Anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan, Anda dapat terbuka untuk perspektif mereka dan masih memberi tahu mereka mengapa Anda berpikir mereka salah. Ini menunjukkan bahwa Anda bersedia mendengarkan, tetapi juga membuat mereka tahu bahwa itu tidak berarti bahwa Anda setuju dengan apa yang telah mereka lakukan. Psikologi di balik hubungan yang seimbang pada dasarnya didasarkan pada pertukaran perspektif yang mengalir bebas ini.

Bacaan terkait: Apa arti 'memegang ruang untuk seseorang'?

9) Tetapkan batas waktu untuk menyelesaikan argumen

Jika dibiarkan, argumen terkecil dapat membajak hubungan. Trik yang efisien untuk menyeimbangkan waktu dalam suatu hubungan adalah dengan menjaga argumen Anda singkat. Buatlah aturan bahwa jika Anda berdua merasa siap untuk mengakhiri argumen dalam 10 menit, maka Anda harus berhenti berdebat sampai Anda siap. Jika salah satu atau Anda berdua merasa ingin bertarung lagi nanti, maka atur batas waktu lain untuk mengakhiri argumen, tetapi jangan bolak -balik antara berdebat dan berhenti terlalu berkali -kali.

Dengan menetapkan batas waktu berapa lama Anda berdebat dan berhenti sebelum perkelahian ini menyeret, Anda akan menjaga masalah Anda agar tidak mengambil alih seluruh hubungan Anda. Pada gilirannya, ini akan membantu menjaga kesenangan dan romansa tetap hidup di antara Anda berdua. Semoga semua tips yang telah kami bagikan dengan Anda di atas akan membantu Anda menciptakan hubungan yang lebih sehat dan lebih kuat dengan belahan jiwa Anda.

Pointer kunci

• Menemukan keseimbangan dalam suatu hubungan adalah tentang memberi sebanyak yang Anda terima
• Waktu bersama dan terpisah, keduanya penting; Anda harus memiliki kehidupan di luar hubungan Anda
• Anda akan mulai merasa tidak seimbang dalam suatu hubungan jika Anda berhenti menunjukkan minat yang besar pada orang tersebut, pasangan Anda tumbuh menjadi
• Waktu menyeimbangkan dalam suatu hubungan juga berarti tidak membiarkan perkelahian terlalu lama
• Saat berjuang menuju keseimbangan hubungan, Anda harus cukup terbuka untuk mempertimbangkan perspektif yang tidak setuju dengan Anda

Mengembangkan hubungan yang seimbang sangat penting untuk tetap bahagia dan sehat. Jadi, jika Anda membutuhkan lebih banyak contoh keseimbangan dalam suatu hubungan atau percaya bahwa hubungan Anda tidak seimbang, maka jangkau panel ahli hubungan kami. Dengan upaya dari pihak Anda dan banyak pengalaman dari para ahli kami, hubungan Anda akan kembali ke jalurnya dalam waktu singkat!

FAQ

Memiliki keseimbangan dalam suatu hubungan adalah penting karena hubungan satu sisi bisa menjadi menguras dan melelahkan. Kepercayaan, rasa hormat, kesetiaan, dan kejujuran hanya dapat dicapai dengan keseimbangan hubungan yang sehat. Menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan mengarah pada kemitraan yang sama, di mana dua orang bekerja sebagai sebuah tim. Hubungan yang tidak seimbang dapat dengan mudah berubah menjadi hubungan yang beracun.

Beberapa tanda -tanda merasa tidak seimbang dalam suatu hubungan termasuk kurangnya komunikasi dan tidak menghormati privasi satu sama lain. Di sisi lain, menjaga keseimbangan dalam suatu hubungan adalah tentang memberi ruang satu sama lain dan saling menghormati keputusan satu sama lain. Memiliki keseimbangan dalam suatu hubungan berarti Anda membiarkan pasangan Anda menjadi orang mandiri mereka sendiri.

9 cara untuk mandiri dalam hubungan romantis

12 tips sederhana untuk membangun hubungan yang sehat

10 harus mengikuti batas hubungan yang sehat