9 Cara yang tulus untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti

Apakah Anda sangat menyakiti seseorang sehingga Anda tidak tahu bagaimana meminta maaf kepada mereka? Beberapa orang mengatakan bahwa kita menyakiti orang yang paling kita cintai. Sejujurnya, kami menyakiti orang -orang yang paling mencintai kami. Tapi bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti? Anda harus jujur ​​dan sungguh -sungguh saat Anda meminta maaf kepada seseorang.

Saat kami tidak dapat menyamai harapan mereka dari kami bahwa kami akhirnya menyakiti mereka. Kita mungkin menyakiti seseorang baik secara sengaja atau tidak sengaja, tetapi hal yang harus selalu kita lakukan adalah mencoba menebus kesalahan dan meminta maaf dengan tulus.

Jadi, bagaimana Anda meminta maaf atas hal -hal yang menyakitkan? Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang sangat Anda sukai? Biarkan kami memberi tahu Anda tentang cara-cara tulus dan tulus untuk meminta maaf dan memenangkan hati siapa pun yang mungkin Anda sakiti dalam konsultasi dengan penasihat Manjari Saboo (Master dalam Psikologi Terapan dan Diploma Pascasarjana dalam Terapi Keluarga dan Konseling Perawatan Anak), Pendiri Maitree Counseling Maitree , sebuah inisiatif yang didedikasikan untuk kesejahteraan emosional keluarga dan anak-anak.

9 Cara yang tulus untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti

Daftar isi

• 9 Cara yang tulus untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti
  • 1. Bertanggung jawab atas tindakan Anda
  • 2. Beberapa gerakan jujur
  • 3. Dari semua cara untuk meminta maaf, mencoba memperbaikinya adalah yang terbaik
  • 4. Meminta maaf melalui catatan tulisan tangan
  • 5. Beri tahu mereka bahwa Anda menyadari kesalahan Anda
  • 6. Tunjukkan bahwa Anda sedang mengerjakan diri sendiri
  • 7. Meyakinkan mereka bahwa Anda tidak akan melakukannya lagi
  • 8. Berbicara dengan mereka
  • 9. Jangan pernah menyerah
• “Saya menyakiti seseorang yang saya cintai bagaimana cara memperbaikinya” - kami memberi tahu Anda

Mengatakan hal -hal yang menyakitkan dalam suatu hubungan atau tidak dapat meninggalkan bekas luka emosional di pikiran orang tersebut. Anda mungkin tidak pernah tahu betapa Anda telah menyakiti orang tersebut sampai Anda bertanggung jawab atas tindakan Anda. Dalam hubungan, pasangan mengalami pasang surutnya.

Mereka berpendapat, perkelahian bisa menjadi jelek dan akhirnya mengatakan hal -hal yang seharusnya tidak dimiliki mereka. Namun, melakukan atau mengatakan hal -hal yang menyakitkan dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki jika tidak ada yang dilakukan tentang hal itu. Anda mungkin dipenuhi dengan penyesalan atas tindakan Anda, tetapi kecuali jika Anda mengakui bahwa salah dan melakukan upaya untuk melakukan dengan benar oleh orang yang Anda cintai yang Anda sakiti, bahkan perasaan penyesalan yang paling asli tidak akan menghasilkan hasil apa pun. Itulah mengapa menjadi keharusan untuk meminta maaf dengan sungguh -sungguh.

Manjari berkata, “Di mana ada cinta, ada permintaan dan kemarahan. Di mana ada perawatan, pasti ada permintaan maaf. Terkadang kita cenderung menerima hubungan begitu saja. Secara sengaja atau tidak sengaja, kami menyakiti orang -orang yang dekat dengan kami dengan kata -kata, tindakan atau kebiasaan. Tetapi jika kita peduli atas kebahagiaan mereka, kita harus meminta maaf atas tindakan kita."

Jika Anda ingin meminta maaf kepada seseorang, bersikaplah tulus. Kalau tidak, itu tidak akan berarti apa -apa bagi orang yang Anda sakiti dan Anda akhirnya akan menyakiti mereka lebih jauh. Jadi bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai? Kami telah menghasilkan 9 cara untuk meminta maaf kepada orang yang Anda cintai yang tulus dan tulus:

1. Bertanggung jawab atas tindakan Anda

“Keliru adalah manusia; memaafkan adalah ilahi tetapi belajar dan mengakui kesalahan itu pasti 'Ilahi dalam Diri'. Mengambil tanggung jawab atas tindakan kita membuat kita kuat dan berani. Setelah Anda mengakui tindakan Anda, Anda membersihkan keraguan dan konflik batin Anda, ”kata Manjari.

Salah satu cara terbaik untuk meminta maaf kepada seseorang adalah dengan bertanggung jawab atas tindakan Anda. Ketika orang yang Anda minta maaf untuk melihat bahwa Anda menerima kesalahan Anda, mereka akan mulai memaafkan Anda juga. Jangan mencoba menyalahkan orang lain. Jika Anda telah melakukan kesalahan, cukup berani untuk memilikinya.

Akan selalu ada konflik, jadi memiliki pemahaman tentang resolusi konflik. Ingat, pengampunan tidak datang dengan permintaan maaf, itu datang dengan seberapa menyesal perasaan Anda atas tindakan Anda. Jangan minta maaf karena Anda harus, minta maaf karena Anda bermaksud. Ini tidak hanya berlaku untuk pasangan romantis. Bahkan jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara meminta maaf kepada seorang teman yang Anda sakiti, ketahuilah bahwa proses membuat kesalahan dimulai dengan mengakui kesalahan Anda dan bertanggung jawab atas tindakan Anda.

“Pengampunan adalah saya menyerahkan hak saya untuk menyakitimu karena menyakitiku. Pengampunan adalah tindakan cinta terakhir."
-Beyonce

2. Beberapa gerakan jujur

Mereka mengatakan bahwa tindakan lebih keras dari kata -kata. Gerakan yang tulus sulit untuk diabaikan, terutama saat Anda melakukan upaya yang tulus. Manjari berkata, “Bagian terbaik tentang kejujuran adalah Anda tidak perlu memalsukannya. Misalnya, jika pasangan Anda adalah pecinta kuliner, minta maaf dengan makanan akan melakukan keajaiban. Memasak mereka makanan favorit mereka dari awal pasti akan memberi Anda beberapa poin brownies yang sangat dibutuhkan. Demikian juga, memberi bunga adalah gerakan yang indah untuk membuat orang lain mengerti betapa menyesalnya Anda."

Anda bisa memberi mereka kartu buatan tangan atau karangan bunga dengan "Saya minta maaf" tertulis. Terkadang, berdiri di kedua lutut dan memegang kedua telinga bekerja keajaiban. Ingatlah untuk tidak menyerah sampai mereka memaafkan Anda. Anda bahkan dapat menulis surat permintaan maaf yang tulus kepada orang yang Anda sakiti untuk membuat mereka melihat betapa Anda menyesali tindakan Anda. Ini bisa menjadi pendekatan yang hebat jika menempatkan perasaan Anda ke dalam kata -kata bukanlah setelan terkuat Anda atau Anda mencoba meminta maaf kepada seseorang yang tidak ingin berbicara dengan Anda

Pengampunan tidak mudah. Jika mereka terus mengabaikan Anda, coba kirim pesan kepada mereka. Cara terbaik untuk meminta maaf dalam sebuah teks adalah dengan mengirimkannya pesan yang panjang dan tulus sampai mereka membalas. Jika kutu berwarna biru setiap kali Anda mengirim teks, itu berarti itu berhasil.

Jika Anda kehabisan kata, GIF dan meme bisa menjadi penangkal besar perasaan sakit hati dan kesakitan. Setelah Anda membuat mereka tersenyum, esnya rusak. Dari sini, mudah untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai. Yang Anda butuhkan hanyalah berbicara dari hati Anda.

Bacaan terkait: 8 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar

3. Dari semua cara untuk meminta maaf, mencoba memperbaikinya adalah yang terbaik

Pesan permintaan maaf, tidak peduli seberapa asli dan tulus, sendirian tidak dapat memperbaiki kerusakan yang mungkin Anda sebabkan oleh menyakiti seseorang yang Anda pedulikan. Katakanlah teman baik Anda memberi Anda sesuatu yang tidak Anda sukai sama sekali. Pada saat itu Anda berpura -pura menyukainya dan pergi dengan buruk tentang hadiah itu kepada teman -teman Anda yang lain dan teman Anda entah bagaimana mengetahui hal itu.

Pada titik ini, Anda harus memperlakukan hadiah itu sebagai milik Anda yang paling berharga, beri tahu teman -teman itu bahwa Anda menyukai hadiah itu karena teman baik Anda memberikannya kepada Anda, dan minta maaf kepada teman Anda. Meskipun ini bahkan mungkin tidak dekat dengan seberapa buruk kejadian Anda, masalahnya kadang -kadang kita perlu memperbaiki hal -hal untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh kami.

Mencari pengampunan dengan mengatakan 'maaf' dapat bekerja dengan baik tetapi ingat hanya permintaan maaf tidak cukup. Perasaan lebih penting daripada aspek materialistis. Dan tindakan berbicara lebih keras daripada kata -kata.

4. Meminta maaf melalui catatan tulisan tangan

Di era digital dengan semua orang terpaku pada ponsel mereka, semuanya terasa begitu tidak pribadi. Mengirimi mereka surat permintaan maaf tulisan tangan karena terluka akan membuat mereka merasa bahwa itu berarti sesuatu bagi Anda. Permintaan maaf Anda juga akan terasa tulus dan lebih pribadi. Mengirim not permintaan maaf tulisan tangan akan membuat mereka mengenali upaya Anda lebih cepat. Mereka pasti akan menghargainya. Ini juga cara yang baik untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai.

Pastikan untuk mencurahkan hati Anda dalam catatan dan tidak meninggalkan detail apa pun. Ini bisa menjadi kesempatan terakhir Anda untuk memenangkan mereka kembali. Anita, yang telah menikah bahagia selama lebih dari dua dekade, bersumpah dengan pendekatan ini.

“Setiap kali kami bertengkar atau berdebat dan saya bersalah, saya diam -diam menyelipkan catatan permintaan maaf yang rinci dan tulus di tas kantor suami saya. Dia melakukan hal yang sama saat tabel diputar. Itu dimulai sebagai satu kali setelah perkelahian buruk yang membawa kami ke ambang perpisahan ketika kami berkencan."

“Ketika Anda meminta maaf kepada seseorang, Anda sangat terluka dalam sebuah surat, itu memungkinkan Anda untuk meletakkan pikiran Anda dengan lebih sungguh -sungguh dan jujur. Sejak itu, itu telah menjadi ritual hubungan yang kami berdua junjung tinggi, ”katanya.

Bacaan terkait: Cara hidup nyata untuk meminta maaf tanpa mengatakan maaf

5. Beri tahu mereka bahwa Anda menyadari kesalahan Anda

Mungkin ada saat -saat ketika orang yang Anda sakiti tidak ingin ada hubungannya dengan Anda. Jangan biarkan ini mendemotivasi Anda. Sebaliknya, fokuslah untuk mencari tahu bagaimana meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti secara mendalam. Salah satu cara melakukannya adalah memberi tahu mereka bahwa Anda merasa kasihan atas kesalahan Anda dan ingin meningkatkan diri sendiri untuk itu.

Cobalah untuk berbicara dengan mereka melalui teman dan keluarga mereka dengan memberi tahu mereka betapa menyesalnya Anda. Ketika mereka melihat betapa menyesalnya dan bingungnya Anda karena kejadian yang terjadi, mereka pada akhirnya akan melunak. Mereka akan memaafkan Anda.

Ini dapat membuat keajaiban bahkan ketika Anda mencoba meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti secara tidak sengaja. Ambil contoh Sasha, yang kehilangan pacarnya yang sudah lama karena kebiasaan berbelanja kompulsifnya. Setiap kali dia mengamuk berbelanja, pacarnya akan mencoba membuatnya melihat bagaimana kebiasaan itu tidak baik untuk kesehatan keuangan. Dia akan meminta maaf, dan kemudian, menyerah pada godaan. Akhirnya, itu merugikan hubungannya.

Dia tidak bisa melupakannya. Jadi, dia mulai mencatat semua saat dia ingin berbelanja tetapi menahan diri. Setahun kemudian, dia mengirimkan spreadsheet yang dikuratori dengan cermat kepada mantannya dan bertanya apakah dia akan membawanya kembali dan memberikan hubungan itu lagi kesempatan.

Dia bisa melihat bahwa dia telah menyadari kesalahannya, dan mereka kembali bersama. Membuat orang lain melihat bahwa Anda menyadari kesalahan Anda dan bersedia menebus kesalahan adalah cara yang bagus untuk meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti sejak lama.

6. Tunjukkan bahwa Anda sedang mengerjakan diri sendiri

“Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti? Tempatkan upaya Anda ke dalam tindakan Anda untuk menunjukkan bahwa Anda sedang berupaya meningkatkan aspek kepribadian Anda yang tidak terlalu baik. Untuk meningkatkan hubungan dan menunjukkan bahwa Anda menyesal, biarkan perilaku Anda yang berubah diungkapkan dari sikap Anda, rutinitas Anda dan kebiasaan Anda, dan bukan hanya kata -kata Anda, ”saran Manjari.

Jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti, ketahuilah bahwa kadang -kadang apa yang orang inginkan bukan hanya permintaan maaf. Mereka ingin melihat apakah Anda meningkatkan diri atau tidak. Ini terutama benar jika Anda telah menyakiti seseorang yang Anda cintai atau pedulikan berulang kali dengan melakukan hal -hal yang mendorong baji di antara Anda. Bayangkan seorang pecandu alkohol melukai keluarganya dengan mengomel saat dia mabuk. Apa yang diinginkan keluarga bukan hanya permintaan maaf. Mereka ingin dia berhenti minum dan menjadi sadar.

Dengan cara yang sama, tunjukkan orang yang Anda sakiti, bahwa Anda bersedia meningkatkan diri untuk menunjukkan betapa menyesalnya Anda. Jangan hanya melakukannya untuk permintaan maaf, lakukan karena Anda bersungguh -sungguh. Melihat Anda berupaya menjadi orang yang lebih baik akan membuat mereka mengakui upaya tulus Anda.

Bacaan terkait: Saya memiliki keyakinan buta pada pasangan saya tetapi sekarang saya tidak bisa mempercayainya

7. Meyakinkan mereka bahwa Anda tidak akan melakukannya lagi

Terkadang mungkin butuh waktu lebih lama bagi seseorang untuk memaafkan Anda karena mereka takut Anda akan menyakiti mereka dengan cara yang sama lagi. Ketakutan dan kepercayaan penyok ini membuat mereka lebih sulit untuk memaafkan Anda bahkan jika mereka mau. Salah satu cara paling tulus untuk meminta maaf kepada seseorang yang sudah lama Anda sakiti adalah dengan berulang kali meyakinkan orang yang Anda cintai bahwa kesalahan itu tidak akan terjadi lagi.

Orang yang Anda sakit mungkin telah mengembangkan rasa tidak aman dan kepercayaan karena tindakan Anda. Anda perlu meyakinkan mereka bahwa Anda tidak akan melakukan kesalahan yang sama lagi. Ini mungkin memakan waktu lebih lama tetapi Anda harus terus mencoba.

Tunjukkan pada mereka betapa buruknya perasaan Anda tentang kejadian itu dan bagaimana hal itu mengubah perspektif Anda. Tunjukkan pada mereka bahwa Anda adalah orang yang berubah. Salah satu yang terbaik meminta maaf kepada seseorang yang Anda menyakiti contoh dalam situasi seperti itu adalah ketika Anda mencoba untuk memenangkan kembali kepercayaan dan kasih sayang dari seorang mitra yang Anda selamatkan.

Dalam kasus seperti itu, menjadi benar -benar transparan dengan pasangan Anda adalah cara terbaik untuk meyakinkan mereka bahwa mereka tidak punya alasan untuk takut bahwa Anda akan melesat ke jalan yang sama lagi. Pada waktunya, Anda akan bisa mendapatkan pengampunan mereka.

8. Berbicara dengan mereka

Apakah Anda mencoba mencari cara untuk meminta maaf kepada seorang teman yang Anda sakiti atau pasangan yang kepercayaannya Anda patah atau orang yang dicintai yang merasa dikecewakan oleh tindakan Anda, langkah ini di bagian proses yang tidak dapat dinegosiasikan. Komunikasi adalah kunci untuk semua hubungan dan persahabatan yang sehat. Bahkan jika mereka tidak ingin berbicara dengan Anda, beri mereka waktu untuk menenangkan diri dan kemudian berbicara dengan mereka. Selama percakapan ini, jangan beri tahu mereka di mana mereka salah. Minta maaf dulu dan buat mereka memahami perspektif Anda.

Manjari menyarankan, “Komunikasi menarik semua string jarak. Berinteraksi melalui kata -kata dan hanya membersihkan udara di atas celah yang berlaku dapat membuat pikiran kedua belah pihak nyaman. Namun, dengan melakukannya, Anda harus menghindari tindakan Anda dengan cara apa pun atau membuat orang yang Anda sakiti merasa bertanggung jawab atas tindakan Anda. Cobalah untuk menjelaskan sudut pandang Anda dengan nada yang sangat normal, tanpa menyalahkan, dan meminjamkan telinga pasien ketika orang lain mengajukan perspektif mereka."

Jika Anda tidak tahu bagaimana meminta maaf kepada seseorang, terkadang hanya melakukan percakapan yang jujur ​​dan tulus dengan orang yang Anda sakiti sangat membantu. Rasanya lebih pribadi dan Anda berdua mendapat kesempatan untuk berbicara tentang perspektif Anda tentang insiden tersebut. Pilih lingkungan yang tenang untuk melakukan percakapan ini dan pastikan bahwa tidak ada yang mengganggu. Terus membicarakannya sampai Anda berdua mencapai solusi.

9. Jangan pernah menyerah

Sering kali kita kehilangan orang -orang berharga dalam hidup kita karena kita bosan meminta maaf dan akhirnya menyerah. Ingatlah bahwa jika orang ini penting bagi Anda, Anda tidak boleh menyerah pada mereka. Jika Anda menyesal menyakiti seseorang yang Anda cintai, Anda tidak akan menyerah sampai orang ini telah memaafkan Anda.

“Setelah Anda menyerah, Anda dapat menutup semua saluran komunikasi untuk selamanya, dan kemudian menghidupkan kembali ikatan Anda dengan orang yang Anda sakiti bisa menjadi hampir mustahil. Anda mungkin harus hidup dengan penyesalan kehilangan seseorang yang penting bagi Anda atau mendapati diri Anda memeras otak Anda tentang cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti sejak lama.

“Jika Anda ingin hubungan Anda bertahan dan ingin tetap sehat, maka lepaskan tidak boleh menjadi pilihan. Melakukan segala daya Anda untuk membuat hubungan Anda bahagia dan memulihkan keadaan normal harus menjadi tujuannya, ”kata Manjari.

Menunjukkan kegigihan dalam permintaan maaf Anda akan membantu mereka mendingin lebih cepat. Beberapa orang tetap marah pada Anda bahkan jika mereka secara mental memaafkan Anda. Ini karena mereka ingin melihat apakah Anda benar -benar berarti permintaan maaf dan akan membuat Anda bekerja untuk itu sampai Anda bisa mendapatkan kepercayaan mereka lagi.

Bacaan terkait: 12 Tanda Cinta Tanpa Syarat Dalam Suatu Hubungan

“Saya menyakiti seseorang yang saya cintai bagaimana cara memperbaikinya” - kami memberi tahu Anda

Ketika Anda meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti, ada beberapa contoh di mana mereka tidak ingin mendengarkan apa pun yang Anda katakan. Ini akan mendemotivasi Anda dan dapat mendorong diri sendiri juga. Bagaimana mungkin untuk meminta maaf kepada seseorang yang tidak ingin berbicara dengan Anda, Anda mungkin bertanya -tanya. Pertama dan terutama, jangan biarkan ini sampai ke Anda. Jika upaya Anda tulus, mereka akan memaafkan Anda.

Meskipun ada banyak cara untuk meminta maaf, kecuali Anda tulus dalam permintaan maaf Anda, itu tidak akan berhasil. Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai? Anda tahu sekarang. Jujur saja dalam permintaan maaf Anda dan Anda dapat melakukannya melalui teks panjang atau surat permintaan maaf tulisan tangan atau mungkin percakapan juga akan membantu.

Adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan setelah Anda menyakiti seseorang. Tetapi jika Anda telah selingkuh pada pasangan Anda atau menggunakan narkoba, Anda harus mengubah cara Anda, bersama dengan meminta maaf atas tindakan Anda, untuk memastikan pasangan Anda memaafkan Anda. Anda hanya perlu mengingat, jangan menyerah.

Hal lain yang perlu diingat adalah tidak membuat janji palsu karena itu akan membuat hubungan Anda palsu. Membuat janji palsu hanya akan memberi mereka harapan dan harapan palsu yang akan menyakiti mereka, bahkan lebih, ketika Anda tidak dapat hidup dengan mereka. Pastikan untuk tidak melakukan kesalahan yang sama lagi, karena kepercayaan begitu hilang bisa hilang selamanya.

10 cara untuk meminta maaf kepada istri Anda karena telah melupakan kencan penting

15 alasan pria Anda tidak pernah mengirim pesan kepada Anda terlebih dahulu tetapi selalu membalas Anda

15 tanda yang mengatakan seorang wanita hanya menginginkan perhatian, bukan Anda