8 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar

Argumen dan perkelahian adalah bagian dari setiap hubungan. Yang penting adalah bagaimana Anda dan pasangan Anda berusaha untuk menghubungkan kembali setelah pertarungan besar. Jika Anda membiarkan kebencian dan kemarahan terlalu lama diseduh, itu dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada ikatan Anda. Di sisi lain, melakukan upaya untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar dan bekerja untuk menyelesaikan masalah utama, dapat membantu memperkuat hubungan untuk waktu yang lama. Namun, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Ketika ego sedang bermain dan Anda tidak ingin menjadi yang pertama menjangkau, mendamaikan setelah pertarungan bukanlah sesuatu yang akan mudah bagi Anda. Itulah mengapa memiliki beberapa tips efektif di lengan baju Anda untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar dapat membantu memulihkan keharmonisan dalam hubungan Anda dan membuat Anda berada di jalan menuju hubungan yang lebih bahagia dan lebih sehat.

Meskipun penting untuk memberi seseorang ruang setelah bertengkar, penting juga untuk melakukan percakapan penyembuhan untuk memperbaiki hubungan setelah argumen yang besar dan tegang. Penting untuk menemukan cara kreatif untuk menebus setelah bertengkar. Tetapi dalam pergolakan argumen yang memanas, yang ingin Anda lakukan hanyalah memberi pasangan Anda sepotong pikiran Anda, dan pemikiran tentang 'bagaimana menghubungkan kembali setelah pertarungan?'hampir tidak ada dalam pikiran Anda pada saat itu. Tetapi jika Anda ingin menyelamatkan hubungan secara serius, Anda harus berusaha lebih keras dan melakukan percakapan yang diperlukan. Mari kita lihat bagaimana percakapan penyembuhan itu bisa terjadi.

Mengapa terhubung kembali setelah pertarungan besar?

Daftar isi

• Mengapa terhubung kembali setelah pertarungan besar?
  • Pentingnya memperbaiki hubungan
• Bagaimana menyelesaikan pertarungan besar?
  • 1. Menyelesaikan pertarungan besar dengan memberi ruang
  • 2. Terlibat dalam percakapan yang sehat
  • 3. Kembalikan hubungan setelah bertarung dengan meminta maaf
  • 4. Pastikan mereka melihat bahwa Anda ingin mulai menghubungkan kembali setelah pertarungan besar
  • 5. Bagaimana berhubungan kembali setelah bertengkar? Memprioritaskan hubungan Anda daripada yang lainnya
• 10 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar
  • 1. Berkomunikasi dengan tulus
  • 2. Apa yang harus dilakukan setelah bertengkar? Hindari memberikan bahu dingin kepada pasangan Anda
  • 4. Berpikir tentang saat -saat indah dapat membantu dalam memperbaiki hubungan
  • 5. Melihat sesuatu dari sudut pandang mereka
  • 6. Jangan terburu -buru ke hal -hal untuk menghubungkan kembali setelah pertarungan besar
  • 7. Akui bagian Anda dalam pertarungan
  • 8. Apa yang harus dilakukan setelah berkelahi dengan pacar Anda? Jangan terlalu memikirkannya dan tetap berpegang pada ritual Anda
  • 9. Beri tahu mereka bahwa Anda menghargai mereka
  • 10. Jangan membombardir mereka
• FAQ

“Saya tahu Natasha dan saya sangat mencintai satu sama lain, dan saya sangat menyukainya seperti dia. Tetapi ketika dia mulai meninggalkan rumah setelah berkelahi, setelah menjadi sangat tidak sopan di seluruh episode, menjadi sulit untuk mencoba dan mempertahankan ikatan apa pun yang kami miliki, ”Jeyena memberi tahu kami.

“Meskipun saya tahu memberi ruang dalam suatu hubungan setelah perkelahian itu penting, 'ruang' -nya terasa lebih seperti dia menerbangkan saya meninggalkan 'menghubungkan kembali setelah pertarungan besar' bahkan bukan pilihan. Semua ini setelah memanggil saya nama -nama tidak sopan yang menyerang rasa tidak aman saya dan secara terang -terangan melecehkan saya, hanya karena dia dalam suasana hati yang buruk. Sayang sekali karena saya benar -benar berpikir perasaan penuh gairah yang kami bagikan untuk satu sama lain akan diperhitungkan untuk sesuatu. Ketidakmampuan kita untuk mengembalikan hubungan kita setelah pertarungan merusak hal -hal bagi kita, ”tambahnya.

Perasaan yang mengerikan menelan hubungan setelah pasangan bertengkar. Jika hubungan Anda mengalami tambalan kasar, maka keseimbangan dinamika sebagai mitra terpengaruh oleh perkelahian yang sering. Anda merasa kewalahan dengan perasaan pengkhianatan, kemarahan, kesedihan, dan keputusasaan.

Pada saat -saat seperti itu, sangat penting untuk mengingat apa yang membuat orang penting Anda menjadi cinta dalam hidup Anda. Di masa -masa sulit ketika satu pertarungan mengarah ke yang lain, yang berpuncak pada pertarungan besar yang tidak menyenangkan yang membuat Anda merasa seperti tidak ada harapan untuk memperbaiki kerusakan, mencari tahu cara dan cara untuk mengembalikan romansa dalam hidup Anda harus menjadi yang paling penting.

Pentingnya memperbaiki hubungan

Kemarahan residual dan masalah yang belum terselesaikan dapat menyebabkan kerusakan pada dasar hubungan Anda, menyebabkan Anda dan pasangan Anda terpisah. Dengan setiap pertarungan kecil dan besar, jarak ini tumbuh sedikit lebih banyak, memicu celah yang begitu lebar sehingga sulit untuk dihubungkan. Jadi apakah itu berdamai dengan anggota keluarga setelah bertengkar atau menebusnya dengan pacar Anda setelah ia keluar dari kamar Anda, memperbaiki hubungan bukanlah sesuatu yang harus dianggap enteng.

Plus, suatu hubungan terasa aneh setelah argumen. Setelah satu malam berteriak satu sama lain, jika Anda memutuskan untuk menyapu barang -barang di bawah permadani tanpa menyapa mereka, itu akan menyebabkan kesopanan palsu dan berjalan di atas kulit telur untuk menghindari pertarungan lain. Menjadi tidak dapat menemukan kompromi dan landasan bersama akhirnya menyusul Anda, seringkali bahkan tanpa membuat kerusakan jelas sampai terlambat.

Penting untuk mengatasi masalah Anda dan bekerja untuk menghubungkan kembali setelah pertarungan besar untuk benar -benar bergerak, meninggalkan semua dendam dan kebencian di belakang. Mari kita lihat bagaimana tepatnya Anda bisa melakukannya.

Bacaan terkait: Pertarungan pertama dalam suatu hubungan - apa yang diharapkan

Bagaimana menyelesaikan pertarungan besar?

Bagaimana berhubungan kembali setelah bertengkar? Langkah pertama menuju resolusi konflik adalah penerimaan fakta bahwa perkelahian dan argumen adalah bagian dari setiap hubungan. Dengan argumen, Anda saling memberi tahu apa yang menjadi pemecah kesepakatan bagi Anda dan apa yang tidak, dan meletakkan kaki Anda pada dasarnya berarti Anda menuntut rasa hormat yang sama dalam hubungan tersebut, memastikan tidak ada yang berjalan di atas siapa pun siapa pun.

Ini akan membantu memastikan bahwa Anda tidak pernah membiarkan perjuangan besar menggagalkan hubungan Anda dengan cara apa pun. Namun, penting juga untuk diingat bahwa perkelahian buruk dalam suatu hubungan dapat menghancurkannya sepenuhnya dalam jangka panjang. Terutama ketika Anda tidak yakin bagaimana cara memperbaiki hubungan setelah pertarungan besar, permusuhan yang tersisa dapat menyebabkan masalah di surga.

Ya, butuh waktu untuk pulih dari argumen yang dipanaskan, terutama jika masalah yang dihadapi bersifat serius. Berada dalam kondisi pikiran yang benar untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda benar -benar dapat membuat perbedaan. Anda seharusnya tidak menyerah mencoba, bahkan jika sepertinya semua yang ingin dilakukan oleh semua pasangan Anda adalah terus menjadi jahat dengan komentar sarkastik mereka. Berikut adalah beberapa cara untuk menyelesaikan perkelahian dan semakin memperkuat ikatan Anda satu sama lain.

1. Menyelesaikan pertarungan besar dengan memberi ruang

Keseimbangan yang halus antara ruang dan kebersamaan sangat penting untuk membangun hubungan yang sehat. Ini menjadi lebih penting setelah bertengkar. Jadi saling berikan ruang dan waktu, sehingga Anda berdua bisa tenang. Faktanya, Anda dapat meminta pasangan Anda memberi Anda ruang untuk menetap dan mengatur pikiran Anda.

Pikirkan seperti ini, ketika tugas di tempat kerja terus duduk di meja Anda untuk waktu yang lama, ke titik di mana Anda tidak dapat mengatasinya secara produktif, tidak mengambil istirahat darinya, satu -satunya hal yang membantu? Anda kembali segar, tidak sepenuhnya membenci tugas dan Anda lebih mampu menangani nuansa. Demikian pula, untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda setelah bertengkar, Anda harus saling memberi ruang untuk tenang. Tetapi pertanyaan berikut yang mungkin muncul di kepala Anda dari ini adalah, “Berapa lama saya harus memberinya ruang setelah bertengkar?". Nah, jawaban untuk itu adalah, selama Anda berdua membutuhkan. Tidak ada kerangka waktu bagi Anda untuk mengambil cuti. Anda hanya harus kembali satu sama lain ketika Anda yakin bahwa Anda siap menebus kesalahan, meminta maaf dan bekerja menuju solusi.

Saat Anda mengambil cuti untuk memastikan Anda mendapatkan ruang, gunakan waktu ini untuk berpikir secara rasional tentang masalah yang ada serta hubungan Anda. Kemungkinannya, beberapa introspeksi yang cermat akan membantu Anda mengatasi kemarahan. Itu juga akan menempatkan hal -hal dalam perspektif. Mungkin mereka benar -benar tidak bermaksud apa yang mereka katakan, mungkin itu benar -benar keluar dengan cara yang salah. Setelah Anda mampu melihat gambaran yang lebih besar, memahami cara memperbaiki hubungan setelah pertarungan besar menjadi lebih mudah.

2. Terlibat dalam percakapan yang sehat

Cara memperbaiki argumen bukan tentang menyalahkan atau membuat satu orang bertanggung jawab atas segalanya. Ini adalah upaya kolaboratif untuk saling memahami. Setelah Anda tenang, cobalah untuk terlibat dalam percakapan yang sehat dengan orang penting Anda dengan tujuan memperbaiki hubungan Anda yang terluka. Namun, Anda harus mengerti berapa lama untuk menunggu setelah argumen sebelum Anda memulai percakapan lagi. Terlalu cepat, dan permusuhan dapat menyebabkan pertarungan lain. Terlambat, dan keheningan mungkin dianggap sebagai kurangnya upaya, menyebabkan pertarungan lain.

Temukan sweet spot di tengah, dan pastikan Anda memiliki percakapan yang sehat dengan pasangan Anda. Hindari argumen restart atau menyalahkan saat ini. Ingat Anda berdua di sisi yang sama di sini dan tidak ingin saling menyakiti. Percakapan penyembuhan setelah perkelahian sangat penting untuk memperbaiki hubungan.

3. Kembalikan hubungan setelah bertarung dengan meminta maaf

Permintaan maaf yang tulus dan tulus adalah salah satu hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menyelesaikan perkelahian dan sangat membantu dalam memperbaiki hubungan. Namun, dengan ego yang dimainkan, itu sering menjadi yang paling sulit. Anda mengetahuinya di usus Anda saat Anda salah dan itu adalah tanda keberanian, bukan kelemahan, untuk memiliki kesalahan seseorang.

Selain itu, ketika Anda menunggu pasangan Anda meminta maaf terlebih dahulu, itu menandakan bahwa Anda lebih peduli tentang menjadi benar daripada menginginkan rekonsiliasi. Untuk berhubungan kembali dengan pasangan Anda setelah bertengkar, Anda harus mengabaikan ego Anda dan meminta maaf seperti dan kapan perlu. Begitu Anda melakukannya, Anda akan melihat situasi tegang menyebarkan dirinya sendiri.

Jadi, akui kesalahan Anda dan beri tahu pasangan Anda, Anda menyesal. Jika mengatakannya dalam banyak kata itu sulit, Anda dapat menjelajahi beberapa cara kecil yang lucu untuk meminta maaf dan membuat orang yang Anda cintai tersenyum. Saat persamaan terbalik, pasangan Anda juga akan merasa terdorong untuk mengikuti.

4. Pastikan mereka melihat bahwa Anda ingin mulai menghubungkan kembali setelah pertarungan besar

Perkelahian dapat menanamkan keraguan tentang keputusan seseorang untuk bersama pasangannya. Saat Anda berdua bertukar komentar sarkastik dan menyakitkan, mudah untuk percaya bahwa pasangan Anda tidak peduli dengan Anda. Satu -satunya cara untuk memperkuat keyakinan bahwa Anda berdua termasuk bersama, dan pertarungan - tidak peduli seberapa besar atau jahatnya - adalah benjolan belaka, adalah dengan menghujani mereka dengan cinta dengan menggunakan salah satu dari banyak cara untuk menunjukkan kasih sayang.

Ini sangat penting ketika Anda terhubung kembali setelah pertarungan besar dalam hubungan jarak jauh. Karena Anda tidak bersama satu sama lain, mungkin saja rekonsiliasi mungkin sedikit lebih sulit, dan mereka dapat meyakinkan diri mereka sendiri bahwa Anda tidak peduli.

Ekspresi cinta ini bisa verbal atau tercermin melalui gerakan seperti memeluk, mencium, merencanakan kencan kejutan atau bahkan liburan romantis. Setelah argumen, berapa lama Anda harus menunggu untuk menyelesaikannya? Saran kami adalah melakukannya ketika waktunya terasa tepat dan tidak menunggu terlalu lama. Bersenang-senang dan merajuk setelah berkelahi adalah tidak-tidak-tidak.

5. Bagaimana berhubungan kembali setelah bertengkar? Memprioritaskan hubungan Anda daripada yang lainnya

Memprioritaskan hubungan dan pasangan Anda adalah salah satu cara terbaik untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh pertarungan besar. Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak tahan dengan gagasan terpisah dari mereka dan membuat mereka percaya bahwa mereka paling penting bagi Anda. Misalnya, alih -alih meninggalkan rumah setelah berkelahi dan pergi ke bar dengan teman -teman Anda, Anda harus membuatnya jelas bahwa Anda cukup peduli tentang rekonsiliasi untuk tidak menghindarinya. Jangan membuatnya tampak seperti Anda lebih suka melakukan hal lain, itu tidak akan menjadi pertanda baik dalam jangka panjang.

Mengabaikan orang yang Anda cintai setelah perkelahian hanya akan membuat segalanya menjadi lebih buruk. Itulah mengapa Stonewalling dalam hubungan Anda setelah pertarungan dapat memiliki efek buruk pada hubungan. Bahkan jika Anda berdamai dengan anggota keluarga setelah bertengkar, Anda harus memastikan bahwa Anda menunjukkan kepada mereka bahwa hubungan ini berarti segalanya bagi Anda dan bahwa Anda akan berusaha keras untuk memperbaiki hal -hal dengan mereka.

10 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar

Pertarungan yang tidak menyenangkan memiliki potensi untuk mengacaukan hubungan Anda karena ketika pengejar tinggi, orang cenderung mengatakan hal -hal yang menyakitkan satu sama lain. Ketika terlalu banyak komentar jahat merusak ikatan yang telah Anda buat, Anda dapat berakhir terpisah, tanpa mengetahui bahwa Anda melakukannya. Anda berubah menjadi orang asing yang hidup di bawah atap yang sama terutama ketika Anda tidak mencoba menyambung kembali setelah perkelahian besar. Ketika semua yang Anda lakukan hanyalah berusaha menghindari berbicara tentang perkelahian yang berulang, Anda hanya memastikan bahwa mereka akan terus mengganggu Anda di masa depan.

Prioritas Anda adalah menyelesaikan perbedaan Anda dan mendamaikan. Namun, itu mungkin tidak termudah saat Anda berurusan dengan masalah besar. 10 cara ini untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar dapat membantu. Jadi, apa yang harus dilakukan setelah berkelahi dengan pacar Anda? Berikut beberapa hal yang harus Anda coba.

Bacaan terkait: Bagaimana Anda meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai - jadi mereka tahu maksud Anda

1. Berkomunikasi dengan tulus

Komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang sehat dan bahagia. Itu juga terbukti menjadi alat vital dalam membantu pasangan terhubung kembali setelah pertarungan besar. Jadi, lakukan upaya untuk memulai percakapan yang terbuka dan jujur ​​setelah pertarungan telah diselesaikan.

Meskipun kami dapat memberi tahu Anda bahwa berkomunikasi itu penting, bagaimana Anda melakukannya sama, jika tidak lebih penting. Beri tahu pasangan Anda apa yang paling menyakiti Anda dan tetaplah berpikiran terbuka ketika mereka memberi tahu Anda hal yang sama. Ini membantu dalam menyingkirkan masalah laten dan sisa yang dapat terus menumpuk, menggerakkan lingkaran perkelahian setan.

Jangan mendekati situasi dengan nada yang bermusuhan atau menuduh. Jangan menggeneralisasi dan berkata, "Anda tidak pernah melakukan ini, Anda selalu berusaha menyakiti saya," cobalah untuk menjauh dari kata -kata seperti "selalu" dan "tidak pernah.“Sebaliknya, tetap dengan,“ Saya pikir kita tidak saling memperlakukan dengan sangat baik dan itu menyakiti saya ketika Anda mengatakan itu kepada saya."

Ketika suatu hubungan terasa aneh setelah argumen, satu -satunya cara untuk mengembalikannya adalah melalui komunikasi yang jujur ​​dan terbuka. Pastikan Anda memberi tahu pasangan Anda bagaimana perasaan Anda dan, dengan catatan yang sama, Anda harus membuat mereka merasa divalidasi ketika mereka memberi tahu Anda bagaimana perasaan mereka.

2. Apa yang harus dilakukan setelah bertengkar? Hindari memberikan bahu dingin kepada pasangan Anda

Wajar untuk membutuhkan waktu untuk menenangkan diri setelah bertengkar. Ini membantu Anda mengumpulkan pikiran dan memahami situasi yang dihadapi. Namun, begitu Anda telah menyelesaikan pertarungan, hindari memberikan bahu yang dingin kepada pasangan Anda atau menggunakan perlakuan diam -diam, bahkan jika Anda merasakan sisa kemarahan. Ini hanya akan mengasingkan pasangan Anda dan semakin memperumit dinamika hubungan Anda. Jika Anda tidak dapat menjadikan diri Anda menjadi diri Anda yang biasa di sekitar pasangan Anda, beri tahu mereka bahwa Anda perlu lebih banyak waktu untuk kembali normal.

Merasa kesal dan rentan secara emosional setelah pertarungan besar dapat dimengerti. Bahkan ketika Anda berupaya memproses emosi negatif ini, perhatikan fakta bahwa memperpanjang pertarungan dapat lebih berbahaya daripada kebaikan. Lakukan upaya sungguh -sungguh untuk menguasai emosi Anda dan cobalah untuk memecahkan es dengan memanjakan diri dalam aktivitas yang Anda dan rekan Anda senang lakukan bersama. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk mengikat, dan melawan jarak dan negatif dalam hubungan.

4. Berpikir tentang saat -saat indah dapat membantu dalam memperbaiki hubungan

Bagaimana memperbaiki argumen? Ingatkan diri Anda mengapa Anda berada dalam hubungan ini dengan orang ini sejak awal. Dan itu bisa terjadi jika Anda mencoba mengenang. Salah satu cara yang telah teruji waktu untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar adalah dengan memikirkan saat-saat indah yang Anda miliki bersama. Ini juga akan berfungsi sebagai pengingat mengapa Anda dan pasangan Anda saling jatuh cinta. Melalui foto lama Anda atau mengenang tentang perjalanan romantis yang Anda lakukan bersama dapat membantu mengakhiri mantra kemarahan dan pertengkaran ini.

Sebagai gantinya, Anda akan merasakan kehangatan dan kasih sayang, yang secara positif akan membantu Anda terhubung kembali dengan orang penting Anda lagi. Tentu, itu tidak perlu memberi tahu Anda cara memperbaiki hubungan setelah pertarungan besar, tetapi setidaknya itu akan menempatkan Anda dalam keadaan pikiran yang lebih baik. Plus, Anda akan diingatkan tentang fakta bahwa Anda berdua benar -benar peduli satu sama lain.

5. Melihat sesuatu dari sudut pandang mereka

Perbedaan pendapat adalah penyebab yang mendasari sebagian besar perkelahian. Pandangan Anda yang berbeda tentang suatu masalah dapat menyebabkan kesalahpahaman, konflik, dan kurangnya komunikasi. Wajar jika Anda dan pasangan Anda tidak akan menyetujui semuanya.

Cara dewasa untuk menangani perbedaan seperti itu adalah dengan menghargai perspektif orang lain daripada mengabaikannya. Saat Anda berjalan satu mil di posisi mereka, Anda akan melihat alasan di balik reaksi mereka dan mengapa mereka mengatakan hal -hal yang mereka lakukan. Mungkin mereka tidak seram seperti yang Anda pikirkan, dan mereka membiarkan emosi mereka menjadi lebih baik dari mereka.

Saat Anda memberi ruang dalam suatu hubungan setelah berkelahi, luangkan waktu sejenak untuk memikirkan apa yang telah dialami pasangan Anda dan mengapa mereka mungkin bertindak seperti yang mereka lakukan. Ini akan membantu Anda memelihara hubungan Anda ke tempat perlindungan yang memungkinkan Anda berdua berkembang sebagai individu dan pasangan.

Bacaan terkait: 3 alasan teratas mengapa pasangan bertengkar tentang hal yang sama

6. Jangan terburu -buru ke hal -hal untuk menghubungkan kembali setelah pertarungan besar

Pemulihan dan penyembuhan dalam suatu hubungan setelah pertarungan membutuhkan waktu. Anda mungkin telah menyelesaikan perselisihan tetapi itu tidak berarti bahwa Anda telah bangkit kembali dari kemunduran sepenuhnya. Jadi, jangan terburu -buru menghubungkan kembali setelah pertarungan besar.

Jadi, bagaimana memperbaiki argumen yang sudah terlalu jauh? Luangkan waktu yang Anda butuhkan untuk berdamai dengan fakta bahwa sesuatu yang tidak menyenangkan dan jahat telah terjadi di antara Anda berdua sebelum Anda mencoba untuk kembali ke ruang bahagia Anda. Selama waktu ini, hindari melekat dalam hubungan Anda atau mengomel pasangan Anda. Jika Anda bertanya -tanya berapa lama untuk menunggu setelah argumen sebelum mencoba memperbaiki, jawabannya adalah: sampai Anda berada dalam keadaan pikiran yang memungkinkan Anda untuk memulai rekonsiliasi.

7. Akui bagian Anda dalam pertarungan

Apa yang Harus Dilakukan Setelah Berkelahi bukanlah untuk meminta permintaan maaf dari pasangan Anda. Ini tentang memiliki kesalahan Anda sendiri dan melakukan bagian Anda dalam memperbaiki berbagai hal. Ini adalah yang paling sulit tetapi juga salah satu aspek paling penting untuk memperkuat ikatan Anda setelah terpukul karena pertempuran. Selalu membutuhkan dua untuk tango. Bahkan jika dalam pikiran Anda, pertarungan adalah kesalahan pasangan Anda, Anda pasti telah memainkan peran di dalamnya.

Mungkin, Anda mengatakan atau melakukan hal -hal yang semakin memperburuk situasi yang berpotensi berubah -ubah. Mengakui bagian Anda dan mengakui tindakan Anda di depan pasangan Anda. Ini akan sangat membantu untuk memberi tahu mereka bahwa Anda benar -benar ingin menempatkan kejadian yang tidak menyenangkan ini di masa lalu Anda dan terhubung kembali untuk membangun ikatan yang lebih kuat.

Bacaan terkait: 6 Alasan Seorang pria mengabaikan Anda setelah bertengkar dan 5 hal yang dapat Anda lakukan

8. Apa yang harus dilakukan setelah berkelahi dengan pacar Anda? Jangan terlalu memikirkannya dan tetap berpegang pada ritual Anda

Setiap pasangan memiliki ritual tertentu yang mereka ikuti dengan religius. Anda tahu tindakan kebersamaan kecil seperti makan bersama, berbelanja bahan makanan bersama, merencanakan kencan malam setiap minggu dan sebagainya, yang benar -benar menentukan hubungan Anda. Setelah Anda menyelesaikan perkelahian dan ingin terhubung kembali dengan pasangan Anda, pastikan Anda mendapatkan ritual ini kembali ke jalurnya. Jangan menunggu pasangan Anda mengambil inisiatif, jangan terlalu memikirkan bagaimana mereka akan bereaksi. Lakukan saja. Temukan cara kreatif untuk berbaikan setelah bertengkar dan kalian berdua akan berbaikan dalam waktu singkat.

9. Beri tahu mereka bahwa Anda menghargai mereka

Sekarang banyak hal negatif telah dikatakan, perlu agar kalian berdua membersihkan batu tulis dan mengatakan sesuatu yang baik satu sama lain untuk sekali. Saat perkelahian menjadi jelek, orang mungkin mengatakan hal -hal yang tidak mereka maksudkan dan bahkan mungkin tidak ingat nanti. Tapi dampaknya tetap dalam hubungan. Untuk dapat secara efektif mengatasi rintangan yang ditimbulkan oleh kata -kata yang menyakitkan itu, orang harus mencoba mengatakan hal -hal yang lebih baik kepada pasangan mereka untuk menegaskan kembali cinta mereka untuk mereka. Berikut beberapa hal yang bisa Anda katakan.

“Saya minta maaf atas apa pun yang terjadi hari ini tetapi saya ingin Anda tahu bahwa tidak ada hari yang berlalu ketika saya tidak bersyukur untuk Anda dalam hidup saya."

“Aku mencintaimu dan semua kebahagiaan yang kamu bawa kepadaku. Kami memiliki tambalan yang kasar tetapi karena Anda, saya lebih kuat hari ini dan saya akan lebih kuat untuk Anda besok."

“Anda adalah hal terbaik yang pernah terjadi pada saya dan saya sangat menyesal mengecewakan Anda."

10. Jangan membombardir mereka

Hal dengan terhubung kembali setelah pertarungan besar adalah bahwa itu dimaksudkan untuk terjadi dengan kecepatannya sendiri dan bukanlah sesuatu yang dapat Anda paksakan. Jadi memaksa pasangan Anda untuk mendapatkan jawaban, tanggapan atau reaksi mungkin terus terang mengganggu mereka dan melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan pada hubungan Anda. Meskipun itu menjengkelkan, Anda mungkin harus memberikan waktu istirahat kepada pasangan Anda sebelum segalanya akan benar -benar menjadi baik setelah argumen hubungan besar itu.

Jadi jika Anda bertanya, “Berapa lama saya harus memberinya ruang setelah bertengkar?”, Beri tahu mereka bahwa mereka dapat meluangkan waktu dan ruang yang mereka butuhkan. Untuk benar -benar terhubung kembali, Anda harus mengizinkan satu sama lain untuk berpikir secara individual dan meluangkan waktu Anda untuk memproses sesuatu.

Tidak ada hubungan yang kebal terhadap badai dan pergolakan. Hal yang bijaksana untuk dilakukan adalah menguatkan diri Anda untuk menghadapi badai itu dan bekerja membangun hubungan yang kuat bahkan untuk bertahan dari kemunduran terburuk. Jika Anda berjuang dengan argumen terus-menerus dan perkelahian yang tidak pernah berakhir, panel terapis berpengalaman bonobologi dapat membantu Anda bergerak lebih dekat ke arah rekonsiliasi.

FAQ

Ya, itu mungkin. Itu sepenuhnya tergantung pada bagaimana Anda mengakui peran Anda dalam pertarungan dan mencoba menyelesaikan masalah yang memicunya. Kebanyakan pasangan kembali normal setelah bertengkar, tetapi semuanya tergantung pada masalah yang Anda lawan. Jika ini masalah serius maka mungkin butuh waktu untuk normal untuk kembali.

Satu atau dua hari baik -baik saja, tetapi jika itu berkepanjangan setelah itu maka dia memberi Anda perawatan diam, yang bukan hal yang benar untuk dilakukan. Dalam hal ini, itu menjadi pelecehan emosional.

Pertarungan harus diselesaikan secepat mungkin. Semakin lama memperpanjangnya menciptakan kebencian, kepahitan, dan frustrasi. Pepatah umum adalah Anda harus menyelesaikan perkelahian sebelum tidur.

8 cara untuk bertarung dengan hormat dengan pasangan Anda

5 jenis perkelahian yang Anda pilih dengan pasangan saat Anda jatuh cinta

20 cara untuk membuat suami Anda jatuh cinta dengan Anda lagi