8 tanda Anda berada dalam hubungan rebound

Hubungan rebound adalah tentang kebingungan, kesedihan, dan penyesalan yang mendalam. Tanda -tanda hubungan rebound cukup banyak campuran dari ini. Keadaan pikiran yang membingungkan ini adalah resep potensial untuk bencana, baik untuk Anda dan pasangan Anda.

Semakin rumit jika pasangan lain mencari hubungan yang serius dan bukan hanya jalan santai yang sangat menyenangkan. Sinyal campuran, keintiman yang intens, berbagi dan memamerkan di media sosial yang dikombinasikan dengan keadaan konstan untuk menjadi membutuhkan dan melekat adalah beberapa tanda yang tidak salah lagi dari hubungan rebound yang harus Anda waspadai.

Tapi di tempat pertama bagaimana mengetahui apakah itu hubungan rebound tempat Anda berada? Menurut Anda, semuanya mungkin berjalan dengan baik. Tetapi jika pasangan Anda hanya berpikir untuk kembali ke mantan mereka atau tidak bisa berhenti membicarakannya, itu menjadi alasan untuk khawatir. Dengan input ahli dari psikolog Juhi Pandey yang berspesialisasi dalam terapi keluarga dan konseling kesehatan mental, mari kita ungkapkan apa hubungan rebound dan bagaimana mengetahui jika Anda berada di satu.

Apa itu hubungan rebound?

Daftar isi

• Apa itu hubungan rebound?
  • Kompleksitas hubungan rebound
• Bagaimana mengetahui apakah itu hubungan rebound?
  • Aspek negatif berada dalam hubungan rebound
• 8 Tanda Hubungan Rebound
  • 1. Hubungan dimulai segera setelah putus
  • 2. Rebound untuk cinta
  • 3. Tanggal untuk membuat mantan cemburu
  • 4. Terlibat dengan seseorang 'santai'
  • 5. Ketertarikan fisik mengalahkan keintiman emosional pasangan
  • 6. Akhirnya berbicara tentang 'ex' lebih sering
  • 7. Hindari berbicara tentang EX sama sekali
  • 8. Merasa pahit, bahkan dalam suatu hubungan
• Berapa lama hubungan rebound bertahan?
  • 1. Jatuhkan harapan Anda untuk hubungan yang langgeng
  • 2. Menunggu waktu yang tepat
  • 3. Potong dari mantan Anda sepenuhnya
  • 4. Tahu rebound itu tidak sehat

Psikolog Juhi Pandey menjelaskan apa yang dianggap sebagai hubungan rebound, “Ketika orang menjalin hubungan segera setelah putus, bahkan jika mereka tidak siap untuk berada dalam suatu hubungan. Satu orang baru saja keluar dari hubungan jangka panjang, meraih orang lain untuk mengubur rasa sakit dan mengatasi kesepian yang mereka rasakan ”

“Orang -orang menikmati hubungan rebound untuk mengatasi rasa sakit dan kenangan orang yang mereka cintai. Untuk membantu mereka pindah secara normal dalam hidup, kadang -kadang mereka berpikir tindakan terbaik adalah melompat ke hubungan lain, ”tambahnya, menjelaskan mengapa orang masuk ke hubungan rebound di tempat pertama.

Ketika bertanya tentang umur rata -rata hubungan rebound, Juhi merespons, “Itu tergantung. Biasanya tidak bertahan lama ketika orang lain menyadari bahwa dia hanya terbiasa melupakan waktu yang sulit. Tapi itu semua tergantung pada ikatan dalam hubungan saat ini."

Apa pendapat Anda tentang hubungan rebound? Adalah hubungan rebound adalah balsem yang mudah digunakan yang dapat menyembuhkan luka putus-putus secara instan, atau akhirnya akhirnya menyebabkan kerusakan jangka panjang daripada bantuan jangka pendek? Apakah ini jawaban yang pasti untuk kesengsaraan putus atau akan menarik Anda ke dalam siklus hubungan yang gagal dan bahkan lebih banyak patah hati?

Jika kita melihat psikologi hubungan rebound, kita akan melihat setelah putus, seseorang kehilangan banyak harga diri mereka. Mereka merasa tidak menarik, tidak diinginkan dan tersesat.

Saat itulah mereka terus mencari perhatian dan validasi. Siapa pun yang memberi mereka itu, mereka cenderung jatuh cinta pada orang itu. Orang -orang memberi tahu Anda ada banyak ikan di laut saat Anda berjuang dengan putus cinta. Tetapi dalam fase Anda yang sedih dan kesepian, ikan berikutnya yang memegang pintu Walmart terbuka untuk Anda akan menjadi 'satu' di mata Anda.

Kompleksitas hubungan rebound

Akankah kepuasan 'Dicari' oleh orang lain membawa kebahagiaan ke dalam hati Anda atau Anda akan menyadari bahwa orang baru yang Anda lakukan begitu cepat dan dengan begitu banyak kekuatan hanyalah satu kesalahan besar yang sangat besar? Mari kita hadapi itu, tidak ada yang cepat menerima kesalahan mereka. Meskipun pada hari ke -2 Anda mungkin menyadari bahwa hubungan rebound ini tidak akan ada gunanya, umur rata -rata hubungan rebound diperluas karena kebanyakan tidak ingin mengakui bahwa mereka kacau!

Dipenuhi dengan kompleksitas, 'saga rebound' ini berpotensi menyebabkan Anda patah hati dan menempatkan Anda dalam hubungan yang beracun, tidak sehat dan menyakitkan. Dan Anda bahkan tidak dapat membayangkan kekacauan apa yang akan Anda bawa pada orang lain. Apa yang dianggap sebagai hubungan rebound? Untuk keluar dari kesengsaraan hati yang hancur saat Anda jatuh cinta dengan seseorang, masih mencari penutupan, masih membawa bagasi emosional Anda, dianggap sebagai hubungan rebound.

Orang itu menjadi penopang untuk keberadaan Anda. Tetapi suatu hari yang baik Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak memiliki kesamaan dengan mereka, Anda telah sembuh dan tiba -tiba terbangun dengan kenyataan bahwa hubungan ini tidak ke mana -mana untuk Anda.

Anda mungkin berpikir Anda pindah, tetapi pada kenyataannya, Anda masih dirantai di masa lalu Anda. Sebuah penyebut umum yang akan Anda lihat dalam cerita hubungan rebound adalah bahwa mereka tidak benar -benar berakhir dengan baik.

Hubungan rebound mungkin tampak seperti rute termudah menuju pemulihan, tetapi berhenti sejenak dan bertanya pada diri sendiri, apakah itu benar -benar begitu? Anda bahkan dapat meminta bantuan dari teman Anda atau membaca di internet tentang konsekuensi dari cerita rebound.

Namun, sebelum kita mengetahui tentang tanda -tanda apakah Anda berada dalam hubungan rebound atau tidak, mari kita pertama -tama menganalisis konsep, potensi risiko dan kelayakan dari perspektif netral.

Bacaan terkait: Bagaimana jatuh cinta dengan seseorang - 18 tips untuk mewujudkannya

Bagaimana mengetahui apakah itu hubungan rebound?

Hubungan rebound adalah respons impulsif terhadap perpisahan yang tersiksa. Ada tahapan hubungan rebound dan bisa bertahan antara satu bulan dan satu tahun. Lebih sering daripada tidak, Anda akan dapat melihat tanda -tanda hubungan rebound Anda gagal.

Ada dua cara untuk menanggapi perpisahan setelah hubungan yang serius. Banyak yang masuk ke kerang mereka, menangis, dan melewati tahap-tahap menyakitkan dari perpisahan. Abby menulis tentang bagaimana dia turun ke gym dan melakukan kemarahan dan frustrasinya sementara Kelly berbicara tentang beredar ke dalam bollops dari bak es krim setiap kali kesedihan melanda. Tapi kemudian ada jenis lain yang memilih untuk sembuh dari putus dengan berinvestasi dalam hubungan lain, segera.

Mereka mengambil rute untuk bersosialisasi lebih banyak, bertemu dengan pasangan potensial, dan dalam waktu singkat, masuk ke hubungan baru. Bisa jadi hanya beberapa hari setelah perpisahan.

Lebih sering daripada tidak, ini bergerak dari persahabatan ke kencan adalah di jalur tercepat yang mungkin terjadi. Mereka mengatakan hal -hal yang tidak mereka rasakan dan mereka mendorong mitra baru mereka untuk mengambil jalur cepat juga. 

Ini tidak lain adalah hubungan rebound yang secara instan dapat memberikan dorongan pada ego dan kepastian bahwa ada dunia orang yang terbuka untuk berkencan lagi tetapi saat -saat indah ini selalu tidak bertahan lama. Dengan kata lain, makna hubungan rebound dapat dilihat sebagai taktik bergerak terstruktur untuk mengalihkan perhatian dan sembuh setelah perpisahan dari hubungan yang serius.

Rebounder itu membutuhkan, kadang -kadang bahkan tidak tersedia secara emosional dan hampir selalu cemas. Kebanyakan berumur pendek, orang-orang dalam hubungan rebound akan menunjukkan tanda-tanda tidak aman secara emosional dan tidak stabil. Tanda peringatan hubungan rebound sering kali termasuk pasangan Anda yang tidak nyaman dan cemas.

Hubungan seperti itu diarahkan untuk gagal karena alih -alih menjadi orang lain, ini tentang diri yang mencoba menyembuhkan dari trauma dengan memfokuskan pikiran dan energi pada seseorang yang baru. Paling sering orang tidak mau mengakui bahwa mereka berada dalam hubungan rebound, jadi kadang -kadang hubungan itu mungkin sangat sulit selama setahun.

Meskipun mungkin tampak benar seperti sekarang, hubungan rebound dimulai dengan niat untuk tidak menjadi permanen. Tanyakan pada diri sendiri, apakah ini cara yang cerdas untuk mengatasi perpisahan? Perpisahan berfungsi sebagai tombol 'jeda' dalam kehidupan pasangan. Ini memberi mitra kesempatan untuk merenungkan dan mencari tahu mengapa hubungan masa lalu tidak berhasil.

Idealnya, 'singledom' ini mungkin terasa menyakitkan, tetapi mengalami 7 tahap perpisahan pasti berfungsi sebagai proses detoksifikasi untuk sembuh dari dalam.

Rebound bertindak sebagai gangguan dari penyembuhan emosional hati yang hancur ini. Masalah masa lalu mungkin tetap belum terselesaikan, yang mengarah ke siklus pelecehan diri, trauma, dan cobaan emosional.

Aspek negatif berada dalam hubungan rebound

Tidak ada yang benar -benar masuk ke hubungan rebound berpikir "yang ini akan bertahan". Orang yang mengalami rebound sebenarnya sangat menyadari apa yang akan terjadi. Mereka tidak benar -benar bertanya, “Apakah saya dalam hubungan rebound?“Mereka lebih suka berkata,“ Saya dalam satu."

Dari satu malam berdiri ke hubungan satu bulan atau 6 bulan, ini membahayakan orang yang rebound dan orang baru dalam hubungan tersebut. Kecuali jika Anda telah mengalami perpisahan setelah aliansi romantis, dan yakin untuk memulai hubungan baru, dinamika negatif sangat berperan. Beberapa aspek negatif berada dalam hubungan rebound adalah:

1. Anda berjalan ke dalam hubungan dengan perasaan lemah, rentan dan tidak yakin.
2. Menjadi rentan menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi dimanipulasi dan dieksploitasi.
3. Ada risiko narsisme dan eksploitasi seksual yang akan datang.
4. Anda juga mungkin semakin waspada untuk mempercayai mitra baru, dan melawan ketakutan penolakan yang terus -menerus
5. Alih-alih menyelesaikan masalah yang lebih dalam, Anda mencari solusi sementara jangka pendek

Sekarang kami telah membahas apa yang merupakan hubungan rebound, jika Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat dan rebound, tanda -tanda berikut yang telah kami daftarkan mungkin berlaku untuk Anda.

Bacaan terkait: 15 Tanda Sederhana Mantan pacar Anda ingin Anda kembali

8 Tanda Hubungan Rebound

Seberapa cepat terlalu cepat untuk masuk ke hubungan pasca-split? Apakah Anda salah satu rebound dalam suatu hubungan? Atau Anda tidak jelas tentang persamaan Anda saat ini dengan pasangan Anda?

Untuk mencapai kejelasan tentang ini, berikut adalah 8 dari tanda -tanda hubungan rebound terpenting yang harus diperhatikan. Mungkin memerlukan tingkat kematangan tertentu dan rasa penilaian yang adil untuk mengidentifikasi tanda -tanda ini, dan Anda harus berhati -hati dalam menyimpulkan.

1. Hubungan dimulai segera setelah putus

Tidak ada 'ruang bernapas' atau 'jeda' jika suatu hubungan dimulai segera setelah putus cinta. Banyak rebound merasa bahwa sakit hati internal akan berakhir jika mereka menemukan perusahaan mitra baru. Anahita, seorang pemasar berusia 28 tahun hanya tidak ingin sendirian, mendengarkan lagu-lagu romantis, menonton romcom yang lucu, atau bahkan melihat posting media sosial dari hubungan temannya yang mekar membuatnya sengsara.

Satu -satunya cara dia merasa dia bisa berurusan dengan kesengsaraan adalah dengan pindah ke yang berikutnya. Hubungan baru ini berfungsi sebagai cahaya penuntun untuk menyembuhkan kesengsaraan perpisahan. Di sini, kami ingin memperkenalkan Anda pada kebenaran saat ini - Anda mungkin hidup dalam ilusi 'bergerak', tetapi dalam kenyataannya, Anda masih belum berakhir mantan Anda.

Bagaimana Anda bisa berharap untuk membuat permulaan baru dengan batu tulis yang tidak bersih? Jadi, ini bisa menjadi awal dari hubungan rebound di mana Anda mungkin menggunakan pasangan Anda saat ini untuk melupakan mantan Anda atau membuatnya cemburu. Ketika Anda tidak memberi diri Anda waktu untuk sembuh, hubungan masa lalu Anda juga akan memengaruhi hubungan Anda saat ini.

Sementara kebanyakan orang mengambil cuti untuk introspeksi dan merenung karena putus cinta jika Anda melompat dalam hubungan baru hanya untuk hal itu, maka itu bukan cinta- tetapi rebound yang akan berakhir dengan rasa sakit dan kepahitan.

2. Rebound untuk cinta

Banyak rebound terhubung kembali dengan mantan mereka untuk mendamaikan perbedaan dan membuat awal yang baru. Mereka mungkin menangis, bertobat tentang kesalahan yang tidak pernah mereka buat, menyerah di depan mantan, hanya untuk menghindari perasaan jahat sendirian.

Mereka juga membutuhkan dan melekat. Mereka percaya pada filosofi 'cinta akan mengatasi semua peluang', termasuk perbedaan pasangan mereka juga, yang tidak benar sama sekali. Ingat, hubungan dewasa didasarkan pada saling pengertian dari kedua pasangan.

Kalau saja Rebounder membuat semua kompromi demi cinta, maka itu tentu saja merupakan tanda hubungan rebound, bukan rekonsiliasi. Pola hubungan on-off ini adalah rebound beracun yang harus dihindari di semua biaya.

Jika Anda ingin merayu mantan Anda, maka kerjakan kepribadian Anda terlebih dahulu. Anda lebih baik, lebih baik 2.0 Versi dapat membantu memenangkan kembali mantan Anda. Namun, sebagai aturan praktis umum, memenangkan mantan Anda tidak akan berhasil jika Anda belum menyelesaikan masalah hubungan inti yang Anda berdua alami.

Saat Anda pulih untuk cinta, Anda hanya akan kecewa karena tidak merasakan hal yang sama. Ketika Anda menyadari hubungan ini tidak sebagus yang Anda rebound, itu adalah tanda Anda membuat kesalahan yang Anda butuhkan untuk segera memperbaiki. Sayangnya, menerima kesalahan kita sendiri membutuhkan pengampunan dan kesabaran Dalai Lama.

3. Tanggal untuk membuat mantan cemburu

Semua adil dalam cinta dan perang. Rebounder mungkin menganggap ini serius dan mulai menghujani pasangan saat ini untuk membuat mantan cemburu. Beberapa orang juga suka 'memamerkan' mitra baru mereka dalam upaya untuk memberi makan ego mereka sendiri. Melihat Anda bergerak begitu cepat dengan individu yang lebih baik dapat memicu rasa tidak aman dan menyesal pada mantan mitra, dan dia mungkin kembali dalam hidup Anda dengan persyaratan Anda sendiri. Yang mana yang Anda harapkan sejak awal.

Faktanya, rebound sering mengungkapkan kemarahan dan kebencian terhadap mantan mereka dan tidak pernah benar -benar melupakannya - emosi negatif ini membuat mereka terikat dengan mantan mereka. Ini sama sekali tidak adil bagi pasangan baru Anda, yang memulai perjalanan baru dengan Anda. Anda tidak bisa hanya menggunakannya sebagai 'mitra trofi' untuk memamerkan mantan Anda bahwa Anda telah menemukan seseorang yang lebih baik.

Jika Anda pikir pasangan Anda bersalah atas hal ini, periksa untuk melihat seberapa banyak mereka berbicara dengan mantan mereka atau jika Anda tiba -tiba di seluruh media sosial pasangan Anda. Untuk memastikan mantannya melihat Anda, pasangan Anda akan selalu memiliki cerita yang tidak pernah berakhir di media sosial mereka bersama Anda!

4. Terlibat dengan seseorang 'santai'

Rebound untuk seorang pria mungkin datang dengan serangkaian pertemuan kencan pendek. Dalam banyak kasus, Anda dapat dilihat sebagai casanova dengan beberapa kencan dan dudukan satu malam. Namun dalam kenyataannya, iman Anda pada hubungan hancur; Anda merasa semua roman berakhir dengan bencana. Ini adalah salah satu konsekuensi dari perpisahan pahit di mana orang -orang mencari perusahaan biasa untuk mengalihkan pikiran mereka dari kenangan mantan mitra mereka.

Bahkan jika Anda berkencan, itu akan dengan tag 'tanpa ikatan'. Rebounders menggunakan mitra baru mereka sebagai gangguan, mengurangi perasaan sakit hati, penyesalan, rasa malu dan sakit.

Anda merasa sulit untuk melepaskan diri dari masa lalu, dan tidak dapat benar -benar membawa diri Anda ke hubungan saat ini. Anda akan menemukan diri Anda dalam situasi yang rumit tanpa masa depan. Dan hubungan masa lalu memiliki dampak besar pada Anda saat ini. Jadi, jika Anda komitmen-fobia setelah hubungan yang serius, maka Anda pasti berada di rute rebound.

Hubungan kasual dapat dipenuhi jika kedua pasangan berada di halaman yang sama. Beberapa bahkan mungkin berpendapat bahwa mereka adalah cara terbaik untuk pulih dari patah hati, selama Anda memberi tahu mitra biasa Anda bahwa hanya ini: santai. Tetapi untuk memberi tahu seseorang bahwa Anda berada di dalamnya untuk jangka panjang saat Anda mencari pelarian kasual akan menyakiti pasangan Anda secara emosional.

Bacaan terkait: Saya sangat membutuhkan seks tetapi saya tidak ingin melakukannya tanpa cinta

5. Ketertarikan fisik mengalahkan keintiman emosional pasangan

Anda berada dalam suatu hubungan hanya untuk kenyamanan berhubungan seks dengan pasangan Anda saat ini. Faktor kenyamanan adalah yang terpenting. Anda tidak merasakan hubungan emosional saat menjadi intim; itu murni kebutuhan fisik.

Jika Anda menjalin hubungan yang hanya tentang mengisi rasa rindu dengan seks dan tidak punya waktu atau energi untuk mengenal orang lain atau berbagi kerentanan Anda dengan mereka, itu pasti rebound.

Akan ada pembicaraan bantal minimal, begitu seks dimulai, Anda tidak tertarik pada hari orang ini. Tidak apa -apa untuk mencari kepuasan seksual dari seseorang yang berada di halaman yang sama dengan Anda, tetapi dengan dalih hubungan yang lama berkomitmen, Anda tidak boleh memimpin orang. Dari tanda -tanda peringatan hubungan rebound, Anda akan dapat menemukan yang satu ini dengan mudah

6. Akhirnya berbicara tentang 'ex' lebih sering

Secara sadar atau tidak sadar, seorang rebounder dapat berbicara banyak tentang persamaan 'ex', baik dalam bentuk kata -kata kasar atau sakit. Either way, percakapan canggung seperti itu tentang hubungan sebelumnya menunjukkan bahwa dia masih belum di atas 'mantan' dan tidak siap untuk melanjutkan.

Mohit menulis kepada kami tentang betapa frustrasinya mendengar Radhika berbicara tentang mantannya dan setiap kali dia menunjukkan sedikit ketidaksenangan, dia berhenti hanya untuk memulai lagi pada hari berikutnya.

Akhirnya, dia memutuskan hubungan itu ketika dia menyadari bahwa dia sangat terikat pada mantannya tetapi butuh waktu berbulan -bulan dari hubungan ini sendiri. Jika Anda merasa teman kencan Anda belum pindah, bicaralah dengannya dan beri mereka waktu untuk membersihkan pikiran tentang mantan. Ini mungkin menyakitkan pada awalnya, tetapi pasti akan menyelamatkan Anda dari kekacauan hubungan nanti.

Bahkan jika mereka mengatakan mereka positif, mereka telah pindah, Anda harus menganalisis tanda -tanda dan memperhatikan seberapa banyak dan nada apa yang mereka bicarakan tentang mantan mereka. Mungkin mereka mungkin yakin bahwa mereka lebih dari mantan mereka tetapi dalam kenyataannya, itu jauh dari itu. Meningkatkan komunikasi tentang masalah ini dan jangan mendekati percakapan ini dengan keadaan pikiran yang marah. Perhatikan, tunjukkan poin Anda dan bersedia mendengarkan.

7. Hindari berbicara tentang EX sama sekali

Tidak membuka tentang mantan kekasih dapat mengungkapkan kebencian atau kurangnya penutupan. Anda mungkin merasa bersalah atas kegagalan hubungan dan dapat menghindari topik tersebut, bahkan setelah menghabiskan berbulan -bulan dengan pasangan Anda saat ini. Jika Anda telah menyembunyikan rasa sakit yang tersembunyi dalam hidup bahkan setelah berkencan dengan pasangan baru, maka ini adalah tanda berada dalam rebound.

Ini dapat menyebabkan depresi putus dan masalah rumit lainnya. Shanaya berbicara tentang bagaimana pacarnya saat ini menggeliat bahkan atas nama mantannya dan ketika dia yakin bahwa ini perlu ditangani mendudukkannya dan berbicara kepadanya tentang hal itu. Dia mengakui perasaannya pada mantan, mereka putus dan akhirnya dia kembali dengan mantannya. Shanaya pintar membaca tanda -tanda dan menyelamatkan dirinya dari banyak sakit hati.

Hubungan rebound setelah perceraian atau hubungan jangka panjang akan sering mengakibatkan rebounder tidak memiliki banyak penutupan, mencoba menaklukkan perasaan itu. Tetapi dengan menundukkan, Anda hanya menunda yang tak terhindarkan.

8. Merasa pahit, bahkan dalam suatu hubungan

Kebahagiaan berada dalam suatu hubungan pasca-BREAKUP dengan pasangan saat ini akan segera keluar karena Anda masih belum melewati masa lalu Anda. Bahkan jika semuanya terlihat baik -baik saja di luar, dari dalam diri Anda merasa kurang puas dalam hidup. Anda mungkin memiliki masalah kepercayaan dan ketakutan yang nyata akan penolakan, membuat Anda rentan terhadap eksploitasi.

Perasaan yang tidak tenang dan masalah hati yang belum terselesaikan ini mungkin membuat Anda sengsara, sedih dan pahit dan menyampaikan kepada dunia bahwa Anda adalah seorang rebounder. Ada alasan mengapa disarankan untuk meluangkan waktu dengan diri Anda sendiri setelah perpisahan besar. Belajarlah untuk hidup dengan diri sendiri dan menyembuhkan rasa sakit apa pun yang mungkin telah diinternalisasi. Anda tidak ingin googling "apa itu hubungan rebound" saat Anda dalam suatu hubungan, apakah Anda?

Berapa lama hubungan rebound bertahan?

Memang pertanyaan yang sulit untuk mengetahui apakah rebound pasca-Breakup benar-benar akan berhasil atau tidak. Penelitian mengatakan bahwa sementara beberapa hubungan rebound mungkin berhasil, sebagian besar tidak. Dikatakan bahwa lebih dari 90% hubungan rebound tidak bertahan lebih dari 3 bulan.

Kita Bonobologi Para ahli percaya bahwa biasanya rebound dimulai dengan pengaruh beracun dan negatif, dan biasanya tidak memiliki masa depan. Pada dasarnya, baik rebound dan mitra saat ini tidak ada di halaman yang sama dalam hal dinamika pasangan.

Untuk membuat hubungan berhasil, kedua pasangan harus bekerja menuju tujuan bersama. Tetapi rebound memutar situasi di mana keduanya tidak diinvestasikan secara setara dalam persamaan ini.

Namun dalam kasus yang jarang terjadi, jika Anda membuka diri kepada pasangan Anda saat ini tentang mantan rekannya secara transparan, hubungan yang sah ini mungkin melihat masa depan.

Jika minat mereka pada Anda benar -benar, mereka bahkan akan membantu Anda pulih dari negatif dan melepaskan bagasi hubungan masa lalu dengan sukses. Di bawah ini adalah beberapa cara sederhana di mana urusan rebound sebenarnya bisa bertahan lebih lama.

1. Jatuhkan harapan Anda untuk hubungan yang langgeng

Taruhan yang aman adalah dengan lambat dan tidak terburu -buru dengan kecepatan penuh. Fokus pada positif pasangan 'baru' Anda dan luangkan waktu untuk mengenalnya. Alih -alih fokus pada 'Saya, saya, saya sendiri', cobalah untuk memahami kualitas baik pasangan Anda. Ubah perspektif Anda dan temukan hal -hal yang menarik di dalamnya. Mencobanya untuk mencari tahu poin bagus mereka dan menikmati hubungan baru

2. Menunggu waktu yang tepat

Jangan berharap rebound hook-up berhasil dalam 2-3 bulan. Beri waktu. Bicaralah dengan mitra 'saat ini' Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda membutuhkan waktu. Percayai kami, mendekati pacaran baru dengan kesabaran dan komitmen dapat meningkatkan masa hidup suatu hubungan. Tetapi sekali lagi, Anda berdua harus berada di halaman yang sama untuk melihat prospek komitmen jangka panjang

3. Potong dari mantan Anda sepenuhnya

Jika Anda ingin melupakan 'mantan' Anda sepenuhnya selama hook-up rebound, hindari segala bentuk komunikasi dengannya. Jangan menguntit mereka atau terlibat dalam praktik seperti teks ganda. Berhenti mengikuti mereka dari profil media sosial Anda atau menghapus nomor mereka dari ponsel Anda. Jauhi mereka, jika Anda menyukai mitra rebound Anda dan ingin mengerjakan hubungan ini

4. Tahu rebound itu tidak sehat

Perpisahan itu jahat. Terlepas dari apakah Anda menarik colokan pada hubungan atau pasangan Anda membuang Anda, Anda akan bergulat dengan rasa kesedihan yang memakan semua dan mendadak dalam hidup Anda. Tidak ada yang mudah ditangani atau ditangani. Namun, memulai hubungan baru untuk mengisi kekosongan bukanlah pendekatan yang paling sehat.

Untuk menghindari komplikasi dan persamaan yang membingungkan dari rebound, para ahli bonobologi kami menyarankan Anda menghabiskan banyak waktu untuk mengatasi perpisahan, untuk awal yang sehat untuk hubungan baru. Luangkan waktu untuk berkubang dan memproses perasaan Anda sebelum Anda kembali ke adegan kencan.

Jika Anda berjuang di bagian depan itu, manfaatkan banyak pemecah pemecahnya di luar sana. Ditulis oleh para ahli atau orang-orang yang telah mengatasi peluang serupa dalam hidup mereka, buku-buku swadaya ini dapat memberi Anda jejak yang benar untuk sembuh dari patah hati. Hanya saat Anda melampaui mantan Anda dan merasa benar -benar siap untuk menjalin kemitraan romantis baru, Anda dapat memberikan 100% Anda kepada orang dan hubungan baru.

8 cara untuk mengatasi cinta yang tak berbalas

Bagaimana seorang pria berperilaku setelah putus cinta? 11 hal yang tidak Anda ketahui

7 cara untuk menangani pria yang sudah menikah menggoda Anda