8 Tanda Hampir Hubungan dan Cara untuk Mengatasi

Dalam artikel ini

• Apa itu hubungan yang hampir?
• 8 menandatangani hubungan yang hampir tidak sepadan
• Mengetahui kapan harus pindah dari hubungan yang hampir
• Alasan mengapa hampir hubungan lebih sulit untuk dilewati
• 5 cara untuk mengatasi hubungan yang sangat memilukan
• Membawa pergi

Hubungan adalah aspek penting dari kehidupan kita dan dapat menentukan kebahagiaan kita. Jika Anda tidak mendefinisikan hubungan romantis, mudah terjebak dalam hubungan yang hampir.

Panggilan dan teks telepon yang sudah lama sering terjadi, melamun, dan pusing dapat berlangsung untuk sementara waktu sampai Anda berhenti di jalur Anda dan menyadari bahwa itu tidak melewati tahap itu - tahap hampir hubungan.

Anda dapat memiliki sesuatu yang istimewa dengan seseorang, koneksi yang mendalam, atau sesuatu yang lebih penting daripada 'situasi', 'tetapi hubungan itu tidak berkembang.

Nah, Anda bukan satu -satunya di sini! Begitu banyak orang yang berada dalam hubungan hampir, dan sama seperti Anda, mereka mencoba mencari tahu apa itu.

Jadi, apa itu hubungan yang hampir?

Apa itu hubungan yang hampir?

Hampir hubungan adalah situasi antara dua orang dengan hubungan yang kuat yang tidak menghasilkan apa -apa. Di sinilah kedua belah pihak memiliki perasaan yang kuat satu sama lain tetapi jangan beralih untuk memiliki hubungan yang sebenarnya.

Hubungan yang hampir adalah hubungan tanpa label, tanggung jawab, atau akuntabilitas. Karena tidak ada label, Anda dan 'hampir mitra' Anda tidak yakin apa yang harus satu sama lain, Anda tidak yakin dengan batasan Anda, dan Anda tidak bertanggung jawab atas satu sama lain atau bertanggung jawab atas tindakan Anda.

Ini adalah hubungan yang tidak terdefinisi di mana Anda dan 'hampir mitra' Anda menikmati sebagian besar atau semua manfaat dari hubungan yang tepat tanpa memberi Anda tag resmi suatu hubungan. Dalam kasus seperti ini, Anda atau 'hampir pasangan' Anda menghindari gajah di dalam ruangan dan mengitarinya.

Apakah Anda merasa kupu -kupu saat memikirkannya atau tersenyum seperti Anda telah memenangkan lotre saat Anda mengirim SMS orang ini? Anda mungkin berada dalam hubungan yang hampir jika pasangan Anda tidak merasakan hal yang sama.

Bacaan terkait: 15 Tanda Hubungan yang dangkal

8 menandatangani hubungan yang hampir tidak sepadan

'Hampir Hubungan' dapat mengambil banyak dari Anda secara emosional jika Anda tidak tahu kapan harus keluar dari mereka.

Anda mungkin mengatakan pada diri sendiri berulang kali bahwa Anda berteman baik dengan seseorang tertentu, tetapi jauh di lubuk hati, Anda tidak yakin akan hal itu.

Berikut adalah beberapa tanda yang jelas bahwa hubungan Anda hampir tidak sepadan dengan waktu Anda:

1. Anda menghindari 'pembicaraan'

'Pembicaraan' berarti percakapan yang mendefinisikan hubungan Anda.

Jika Anda berdua memutuskan untuk mengikuti 'aliran' dan tetap tanpa label, Anda berada dalam hubungan yang hampir. Anda menghindari diskusi yang menentukan karena Anda tidak ingin meletakkan tag atau label di atasnya.

Tidak ada yang bisa tetap dalam 'hampir hubungan' terlalu lama. Jika Anda tidak meletakkan label di atasnya, maka ada kemungkinan itu tidak akan ke mana -mana. Anda rok -rok di sekitar mendefinisikan hubungan karena Anda memiliki gagasan bahwa Anda merusak segalanya begitu Anda membicarakannya.

Bacaan terkait: 4 Percakapan hubungan yang dapat Anda lakukan dengan pasangan Anda

2. Anda takut menjadi buku terbuka

Anda takut transparan dengan 'hampir pasangan' Anda dan takut untuk memberi tahu mereka segalanya tentang diri Anda, jadi Anda menahan hal -hal tertentu.

Berada dalam hubungan yang hampir membuat Anda khawatir memberi tahu seseorang yang bukan rahasia mitra resmi Anda tentang diri Anda karena Anda tidak tahu bagaimana mereka akan bereaksi. Masalah ini tidak muncul dalam hubungan yang tepat.

Anda harus bisa bersih dan transparan tentang segala hal dengan pasangan Anda.

3. Anda menganalisis ulang teks

Terlalu banyak berpikir tanggapan mereka biasanya merupakan tanda yang kuat bahwa Anda berada dalam hubungan yang hampir 'hampir.'Anda menganalisis setiap jeda atau teks pendek. Pikiran Anda menjadi overdrive, "Mungkin dia tidak tertarik lagi," atau "mungkin dia butuh ruang."

Terkadang, Anda juga menganalisis balasan Anda. Misalnya, Anda dapat mengambil waktu mengetik balasan panjang dan menghapusnya karena Anda tidak yakin apakah itu sesuai atau nada Anda benar.

Bacaan terkait: 170 Teks Selamat malam seksi untuk membuat pasangan Anda panas dan terganggu

4. Hubungannya adalah rollercoaster emosional

Pada satu titik, Anda tinggi secara emosional, dan berikutnya, Anda secara emosional rendah. Ini seperti saklar di mana Anda sering pergi dan mati. Tidak ada kontak hampir hubungan yang juga menyiksa.

Pasangan Anda memutuskan kapan cocok untuk mereka terlibat secara emosional, dan sisa waktu, Anda menerima namun mereka memperlakukan Anda. Ini adalah rollercoaster emosional dari 'hubungan hampir,' dan Anda diposisikan tepat di tengah.

5. Anda adalah satu -satunya yang diinvestasikan dalam hubungan tersebut

Ini, dalam satu kata, disebut satu sisi. Anda berinvestasi dalam hubungan itu, tetapi hanya itu yang terjadi karena pasangan Anda tidak membalas tindakan Anda.

Perasaan satu sisi, saya.e., cinta tak berbalas di pihak Anda, adalah bukti bahwa Anda berada dalam hubungan 'hampir.'

Hampir hubungan dapat memiliki efek buruk pada kesehatan mental Anda. Anda layak untuk bahagia dan bersama seseorang yang mencintai Anda.

6. Saat Anda tidak dapat menjelaskan hubungan Anda

Jika Anda tidak dapat berhasil menjelaskan hubungan Anda dengan teman, keluarga, atau bahkan diri Anda sendiri, maka itu adalah tanda bahwa 'hubungan hampir' Anda tidak sepadan dengan waktu Anda.

Jika Anda bingung atau frustrasi mencoba menjelaskan dinamika hubungan dengan 'hampir pasangan Anda, maka hubungan Anda yang hampir tidak sepadan. Tapi, di sisi lain, Anda seharusnya tidak merasa sulit untuk menjelaskan hubungan yang penuh kasih dan setia.

7. Anda tidak dapat membicarakan masa depan Anda bersama

Anda atau 'mitra hampir' Anda tidak menghibur pembicaraan tentang masa depan Anda bersama. Yang Anda lakukan hanyalah berbicara tentang masa lalu dan masa lalu langsung.

Kemampuan untuk membahas masa depan menunjukkan kurangnya komitmen dan ketergantungan dalam hubungan Anda. Keraguan dapat membuat Anda dalam keadaan kebingungan yang bisa menjadi penyebab stres.

8. Hubungan Anda adalah rahasia

Jika Anda dan pasangan Anda telah memutuskan untuk merahasiakan hubungan Anda tanpa alasan yang aneh, hubungan Anda hampir tidak sepadan. Kerahasiaan tidak meninggalkan ruang untuk akuntabilitas dan tanggung jawab.

Anda berdua melakukan apa yang Anda inginkan tanpa bertanggung jawab untuk itu. Sayangnya, ini bukan pertanda baik untuk hubungan yang sehat.

Mengetahui kapan harus pindah dari hubungan yang hampir

Berjuang untuk menjaga hubungan bersama adalah gerakan yang berani dan terpuji tetapi mengetahui kapan dan bagaimana mengakhiri hubungan yang hampir sangat penting untuk mempertahankan kehidupan yang stabil secara emosional.

Saat pindah tidak mudah, itu perlu untuk beberapa situasi. Berikut adalah beberapa tanda bahwa ini adalah waktu yang tepat untuk melanjutkan.

1. Kurangnya komitmen

Keengganan untuk berkomitmen adalah salah satu bendera merah dari hubungan satu sisi. Ini akan menjadi saat yang tepat untuk keluar dari hubungan ketika Anda tahu bahwa pasangan Anda tidak berkomitmen untuk Anda. Mungkin merugikan kesehatan mental Anda untuk berpikir bahwa mereka akan berubah dan menjadi berkomitmen kepada Anda.

Mereka mungkin tidak pernah menginginkan hubungan yang jelas, dan tidak ada yang tahu apakah mereka akan menginginkannya nanti; Jangan menunggu untuk mencari tahu. Anda memiliki kesempatan yang lebih baik dengan seseorang yang bersedia berkomitmen kepada Anda jika Anda melakukan ini.

Bacaan terkait: 15 Tanda -tanda masalah komitmen dan bagaimana mengatasinya

2. Saat itu adalah urusan satu sisi

Jika Anda telah memperhatikan bahwa Anda membawa semua cinta, kenyamanan, usaha, perhatian, dan komitmen pada hubungan Anda yang hampir Anda, sekarang saatnya untuk beralih dari itu.

Jangan terlalu memikirkan mengakhiri hubungan, karena emosi satu sisi tidak baik untuk kesehatan mental atau masa depan Anda. Sebaliknya, cari tahu cara mengakhirinya dengan cara terbaik dan berjalan pergi.

3. Merasa bersalah

Mengapa Anda harus merasa bersalah karena memiliki perasaan untuk pasangan Anda yang hampir? Jatuh untuk pasangan Anda yang hampir harus diharapkan dalam hubungan yang hampir hampir, jadi Anda seharusnya tidak berada di dalamnya jika Anda merasa bersalah.

Memotong hubungan yang hampir bisa menjadi rumit seperti memecah hubungan dengan label. Itu menyakitkan dan dapat membuat Anda patah hati meskipun tidak pernah ditentukan. Teruslah membaca untuk mempelajari cara mengatasi beban ini.

Alasan mengapa hampir hubungan lebih sulit untuk dilewati

Saat Anda berada dalam hubungan yang hampir, kebingungan dan harapan untuk hari esok yang lebih baik membuat Anda memegang hubungan terlalu lama. Bahkan setelah keluar dari mereka, Anda mungkin merasa sulit untuk mengatasi hubungan ini.

Berikut adalah beberapa alasan mengungkapkan yang membuat Hampir Hampir Sulit:

1. Semuanya ada di kepalamu

Sangat mudah untuk merasa seperti Anda tidak memiliki hak untuk terluka setelah perpisahan hampir hubungan. Ini karena tidak pernah didefinisikan dengan jelas di tempat pertama, dan sekarang Anda merasa sedih atas sesuatu yang ada di kepala Anda. Ini lebih menyakitkan.

2. Waktu & emosi yang terbuang

Sekali lagi, karena hubungan itu tidak diberi label, Anda merasa seperti Anda membuang waktu atas sesuatu yang tidak nyata. Anda mungkin merasa kehilangan seseorang yang bisa menawarkan sesuatu yang nyata kepada Anda.

Waktu yang terbuang bukanlah satu -satunya hal yang menyakitkan dalam hubungan yang hampir, tetapi sia -sia emosi. Sulit untuk melewati emosi yang Anda investasikan dalam suatu hubungan yang tidak dibalas.

3. Tidak ada penutupan

Karena Anda tidak pernah mendefinisikan hubungan sejak awal, Anda tidak dapat bertanya mengapa itu berakhir. Namun sayangnya, pertanyaan ini melekat pada Anda untuk waktu yang lama dan dapat menyebabkan rasa tidak aman yang dapat memengaruhi harga diri Anda.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa penutupan penting dalam suatu hubungan

5 cara untuk mengatasi hubungan yang sangat memilukan

Seperti segala bentuk patah hati lainnya, patah hati yang hampir berhubungan menyakitkan dan membutuhkan waktu untuk sembuh. Namun, beberapa langkah akan mendorong Anda ke arah penyembuhan dan melupakan hubungan yang hampir.

1. Mengakui apa yang Anda rasakan

Tidak apa -apa untuk merasa terluka, sakit, kemarahan, dan emosi lain yang datang dengan hubungan yang hampir. Tapi, jujurlah tentang mereka, merangkul mereka, jangan mencoba menekan mereka, dan kemudian lepaskan. Ini adalah langkah pertama yang menggerakkan Anda di jalur penyembuhan yang tepat.

2. Mencari pertolongan

Langkah ini mengharuskan Anda berbicara dengan seseorang yang Anda percayai tentang apa yang sedang Anda alami. Bisa jadi keluarga Anda, teman dekat, atau mentor. Jika Anda tidak ingin membicarakannya dengan teman dan keluarga Anda, Anda dapat mengunjungi penasihat atau terapis.

Berbicara dengan pihak ketiga dapat membantu memberi Anda kejelasan tentang situasinya.

3. Ambil beberapa 'waktu saya'

Apakah Anda ingin tahu tentang cara melupakan hubungan yang hampir hampir? Kemudian luangkan waktu untuk dihabiskan dengan orang yang Anda cintai. Anda juga dapat meluangkan waktu untuk merawat kesehatan mental dan fisik Anda.

Terlibat dalam kegiatan yang sehat, dan Anda juga dapat mencoba sesuatu yang baru, seperti melukis atau bepergian.

Bacaan terkait: Bagaimana menemukan waktu untuk diri sendiri setelah menikah?

4. Membungkam kritik batin

Kritik batin Anda selalu melompat pada kesempatan untuk mengkritik dan menendang Anda saat Anda mengalami waktu yang sulit. Jadi mudah tersesat dalam suara ini sehingga menjadi sulit untuk melanjutkan.

Anda dapat membungkam suara batin Anda dengan merefleksikan situasi Anda secara realistis dan menerima perasaan Anda. Itu sangat normal untuk terluka setelah mengakhiri hubungan.

Tonton video ini oleh Kari Romeo saat dia menjelaskan cara yang efektif untuk menangani kritik batin Anda:

5. Berolahraga

Anda baru saja mengalami sesuatu yang menantang; Beri diri Anda waktu untuk sembuh. Jangan terburu -buru prosesnya karena tidak ada formula ajaib yang secara otomatis membuat Anda merasa lebih baik.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Positive Psychology menyatakan bahwa sekitar 70% peserta membutuhkan setidaknya tiga bulan untuk mengatasi hubungan.

Latih langkah -langkah ini dengan kecepatan Anda sendiri, dan Anda akan setengah jalan untuk penyembuhan Anda. Waktu adalah langkah terakhir yang sembuh. Jadi, beri diri Anda waktu dan percayalah pada prosesnya.

Membawa pergi

Hampir hubungan tidak harus harus membuang waktu atau hal negatif; Mereka bisa berubah menjadi panggung pembicaraan untuk hubungan romantis yang indah. Yang harus Anda lakukan adalah mendefinisikannya, berkomitmen, dan bertanggung jawab.