8 Aturan hubungan terbuka yang harus diikuti untuk membuatnya bekerja

8 Aturan hubungan terbuka yang harus diikuti untuk membuatnya bekerja

Saat definisi cinta berkembang setiap hari, hubungan menjadi lebih cair. Hubungan terbuka dan poliamori tidak lagi tidak pernah terjadi. Namun, bahkan cair dari hubungan membutuhkan aturan dasar dasar untuk menghindari menyebabkan rasa sakit dan kesalahpahaman yang tidak perlu. Jadi, jika Anda telah memulai perjalanan hubungan terbuka dan bertanya -tanya tentang aturan hubungan terbuka yang perlu diikuti, Anda telah datang ke tempat yang tepat.

Tetapi jika Anda masih bertanya -tanya mengapa Anda membutuhkan aturan hubungan terbuka, tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda telah berbicara tentang apa yang dianggap sebagai curang dan apa yang tidak? Apakah Anda atau pasangan Anda pernah cemburu karena waktu yang dihabiskan bersama orang lain? Atau apakah pasangan Anda pernah terlibat dengan seseorang yang tidak Anda inginkan (karena alasan yang sangat sah, bukan kecemburuan), tetapi tidak membahas sebelumnya? Itulah mengapa Anda membutuhkan aturan hubungan terbuka.

Bagaimana cara kerja hubungan terbuka? Kami bertanya kepada psikoterapis sampreeti das (master dalam psikologi klinis dan pH.D. peneliti), yang berspesialisasi dalam terapi perilaku emosional yang rasional, dan psikoterapi holistik dan transformasional. Mari kita lihat banyak batasan hubungan terbuka yang Anda butuhkan, aturan hubungan terbuka yang paling umum, dan bagaimana mengatur Anda.

Apa arti hubungan terbuka?

Daftar isi

  • Apa arti hubungan terbuka?
  • Apa aturan hubungan terbuka untuk membuatnya sukses?
    • Aturan 1: Bersikaplah terbuka tentang segalanya
    • Aturan 2: Untuk hubungan terbuka yang sukses, jangan merusak perasaan pasangan Anda yang lain
    • Aturan 3: Hubungan terbuka yang berhasil menetapkan batas dan batasan
    • Aturan 4: Aturan hubungan terbuka dasar tetapi vital adalah menggunakan perlindungan
    • Aturan 5: Berhati -hatilah dengan dengan siapa Anda terhubung
    • Aturan 6: Jangan meremehkan kecemburuan
    • Aturan 7: Ingatkan pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka
    • Aturan 8: mundur jika tidak berhasil
  • Dos dan tidak ada hubungan terbuka
  • Apa hubungan terbuka sepihak?
    • Adalah hubungan terbuka yang sehat?
    • Dapatkah hubungan terbuka berfungsi?
    • Dapatkah hubungan terbuka menyelamatkan hubungan?
    • Pointer kunci
  • FAQ

Hubungan terbuka menantang gagasan bahwa manusia secara alami monogami. Membuka hubungan berarti mengakui bahwa seorang pasangan tunggal mungkin tidak dapat memenuhi semua kebutuhan Anda - emosional, psikologis, logistik, dan seksual. Hubungan terbuka mungkin sering kali bingung dengan poliamori. Karena keduanya adalah koneksi cairan, ada tumpang tindih tertentu dan keduanya sulit untuk didefinisikan secara konklusif.

Dalam kebanyakan kasus, hubungan terbuka dipandang memiliki koneksi romantis tunggal, tetapi banyak pasangan seksual. Hubungan polyamorous, di sisi lain, sedang terlibat secara emosional dan mental dengan banyak orang pada saat yang sama. Hubungan terbuka adalah bagian dari non-monogami, istilah payung yang terdiri dari hubungan apa pun yang tidak membawa label eksklusivitas. Karena hubungan non-eksklusif masih jarang, seringkali terserah pihak yang bersangkutan untuk menetapkan batasan dan membuat aturan.

“Aturan hubungan penting untuk memiliki kejelasan tentang apa yang diharapkan. Mereka mengatur seluruh dinamika. Faktanya, mereka membantu kita menghindari ambiguitas apa pun yang terkait dengan melakukan bias tentang hubungan yang berbeda yang kita semua miliki karena latar belakang sosial-budaya kita. Misalnya, ketika orang tua memberi tahu anak -anak, “Jangan terlambat!", Penting untuk juga memberikan definisi apa yang terlambat ini," kata Sampreeti.

Hubungan terbuka sering meninggalkan ruang untuk kecemburuan dan komunikasi yang gagal yang dapat membuat segalanya menjadi sulit dan tidak nyaman. Inilah sebabnya mengapa aturan hubungan terbuka sangat penting, idealnya sebelum memulai hubungan itu sendiri. Kami mengumpulkan aturan hubungan terbuka yang paling umum dan cara mengatur milik Anda.

Apa aturan hubungan terbuka untuk membuatnya sukses?

Ketika kami berbicara tentang aturan untuk hubungan terbuka, tujuannya adalah Anda tetap melindungi diri Anda dan pasangan Anda. Menetapkan aturan dasar untuk hubungan terbuka sehat dan bermanfaat bagi semua pasangan.

“Tidak diperlukan untuk menyajikan aturan -aturan ini sebagai manual hak di awal. Tetapi meluangkan waktu (sebelum komitmen yang diungkapkan) untuk membangun kekuatan suatu hubungan memberikan banyak kesempatan untuk memberi diri Anda dan mitra Anda gagasan tentang buku aturan. Hubungan terbuka akan memiliki dinamika yang lebih kompleks. Jadi, buku aturan menjaga segala sesuatunya dengan memfasilitasi regulasi batas dengan cara yang sehat, ”kata Sampreeti.

Bacaan terkait: Hubungan cairan adalah hal baru dan pasangan ini memecahkan internet dengannya

Ketika datang ke hubungan terbuka, setiap pasangan dan setiap pasangan akan memiliki pemahaman dan harapan yang berbeda dari aturan hubungan terbuka. Apa yang berhasil untuk satu pasangan mungkin tidak harus bekerja untuk yang lain, dan dengan demikian 'izin' yang ditentukan kadang -kadang bisa buram. Juga, menetapkan beberapa aturan terutama ditujukan untuk menjaga Anda tetap aman, seksual dan emosional, dan menjaga kecemburuan dari persamaan.

Perlu diingat bahwa aturan untuk hubungan terbuka akan sangat bervariasi tentang apa toleransi Anda dan jenis persamaan yang Anda miliki dengan pasangan Anda. Dengan mengingat hal itu, mari kita lihat daftar aturan hubungan terbuka yang paling umum yang cenderung jatuh kembali.

Aturan 1: Bersikaplah terbuka tentang segalanya

Kejujuran adalah kebijakan terbaik saat Anda pergi untuk hubungan terbuka. Sejujurnya, ini adalah prasyarat bahkan jika Anda tidak berkencan dengan seseorang dalam hubungan terbuka. Jika Anda memiliki satu pasangan yang Anda anggap sebagai hal penting emosional Anda, jangan sembunyikan fakta bahwa Anda memiliki pasangan lain. Demikian pula, jika Anda memiliki banyak pasangan seksual, akan lebih bijaksana untuk memastikan mereka sadar satu sama lain (tidak harus dalam hal identitas aktual).

Antara lain, Anda perlu membahas jadwal dan tingkat keintiman fisik dan emosional. Anda tidak perlu berbagi terlalu banyak detail yang tidak nyaman, tetapi salah satu aturan hubungan terbuka yang paling mendasar adalah menjaga hal -hal, baik, terbuka, dan jujur. Sampreeti juga merekomendasikan untuk benar -benar jujur ​​pada diri sendiri.

“Ada banyak lapisan interaksi yang kami bentuk di masyarakat. Penting bagi kita untuk menjadi sadar diri terhadap peran kita di masing-masing dan seberapa jauh kita dapat memberikan diri kita kepada mereka. Setelah itu dipahami, kita dapat memberi tahu orang lain tentang sifat keterlibatan kita dalam berbagai hubungan. Juga, sangat jelas tentang tingkat komitmen Anda juga, ”katanya.

Hal -hal yang menyembunyikan mungkin menciptakan kecemburuan antara pasangan Anda dan Anda, dan menyebabkan ketidakseimbangan besar memberi jalan bagi perebutan kekuasaan yang tidak perlu. Awal yang baik untuk percakapan ini mungkin untuk meminta semua mitra Anda interpretasi mereka tentang hubungan terbuka dan apa artinya bagi mereka. Semakin banyak Anda belajar tentang psikologi hubungan terbuka yang Anda dan pasangan miliki, semakin baik Anda dapat mempertahankannya.

Mendiskusikan definisi dan aturan dengan pasangan Anda adalah penting

Aturan 2: Untuk hubungan terbuka yang sukses, jangan merusak perasaan pasangan Anda yang lain

Hanya karena Anda memiliki pasangan utama tidak berarti Anda merusak perasaan pasangan lain. Konsep hubungan terbuka juga adalah untuk 'membuka' diri kita pada gagasan bahwa pasangan seksual tidak harus 'kurang' daripada pasangan romantis atau emosional. Di sini juga, kejujuran akan berguna.

Biarkan mereka tahu apa yang Anda cari - apakah Anda hanya ingin terhubung ke Tinder atau apakah itu hubungan yang Anda inginkan? Anda mungkin perlu peka terhadap pasangan yang merasa terancam atau cemburu pada orang lain yang mungkin Anda lihat. Anda mungkin juga perlu mengatur waktu untuk saat Anda akan melihat mitra untuk setiap minggu atau bulan, jangan sampai rasa tidak aman mengambil alih hubungan Anda.

“Banyak yang besar akan setuju bahwa hubungan membutuhkan komunikasi yang tepat. Tetapi sedikit yang bisa mendefinisikan apa yang ada dalam skenario ini. Mungkin ada pedoman tentang komunikasi, tetapi apa yang tepat dalam hubungan tertentu harus diciptakan sendiri, atau dengan bantuan para ahli - seperti konselor dari panel bonobologi, ”kata Sampreeti.

“Dalam hubungan terbuka, berinvestasi dalam menciptakan pola komunikasi yang cocok untuk Anda dan mitra Anda. Bersikaplah terbuka tentang perasaan Anda, apakah itu ketidakmampuan, kecemburuan, atau sukacita. Ini akan mendorong pasangan Anda untuk membuka diri tentang perasaan mereka juga, ”tambahnya.

Kecemburuan seorang pasangan seharusnya tidak mencapai titik di mana hal itu menghambat eksplorasi diri Anda dengan orang lain, tetapi itu perlu dibicarakan dengan cara yang aman dan lembut. Seperti yang Anda lihat, aturan untuk hubungan terbuka sebagian besar berputar di sekitar memiliki komunikasi yang sangat baik. Tetapi seperti yang ditunjukkan Sampreeti, pertama -tama Anda perlu menilai apa yang Anda maksud dengan "komunikasi" yang hebat.

Bacaan terkait: 7 Fundamental Dukungan dalam Suatu Hubungan

Aturan 3: Hubungan terbuka yang berhasil menetapkan batas dan batasan

Ini penting baik bagi mitra dalam hubungan utama dan mitra lain yang Anda miliki. Menetapkan batasan seksual. Menetapkan batasan emosional. Menjadi spesifik. Bagaimana jika seseorang jatuh cinta, dan ingin mengejarnya saat tetap dalam hubungan utama mereka juga? Bisakah seseorang menjadi sistem pendukung Anda dan juga pasangan seksual? Apakah Anda berhubungan seks oral? Apakah tidak apa -apa untuk menikmati tindakan seksual yang tidak Anda lakukan dengan pasangan utama Anda?

Berbicara tentang hal -hal ini sebelumnya akan mencegah kecemburuan, rasa bersalah, sakit, dan kekecewaan. Juga, pastikan untuk membicarakan hal-hal yang terlarang. Diskusikan persetujuan secara rinci dengan semua mitra Anda. Jika ini penting dalam monogami, itu mungkin lebih penting dalam ikatan non-monogami.

“Saya sudah berada dalam hubungan terbuka selama tiga tahun sekarang. Dan batas -batas cenderung berkembang dan menyusut tergantung di mana kita berada dalam hidup kita. Jika satu mitra ingin keluar dan yang lain menggantikan mereka, saya memastikan kami memiliki diskusi batas hubungan terbuka lagi, ”kata Tanya, seorang mahasiswa hukum berusia 23 tahun di Texas.

Batas emosional sama pentingnya dengan yang fisik dalam daftar aturan hubungan terbuka apa pun. Sangat penting untuk membahas interaksi emosional dan sosial apa yang baik -baik saja. Apakah tidak apa -apa bagi pasangan Anda untuk berkencan dengan seseorang yang mereka temui di aplikasi kencan? Apakah tidak apa -apa jika mereka bertemu dalam konteks sosial? Berbicara tentang hal -hal ini akan mencegah hubungan Anda jatuh ke ketidakpercayaan.

Aturan 4: Aturan hubungan terbuka dasar tetapi vital adalah menggunakan perlindungan

Bagaimana cara kerja hubungan terbuka? Dengan menjadikan seks yang aman sebagai prioritas. Seks yang aman adalah penting tidak peduli apa status hubungan Anda. Dan karena Anda akan bersama banyak mitra, letakkan ini di bagian atas daftar Anda. Anda mungkin ingin meminta mitra baru untuk diuji sendiri sebelum mendapatkan fisik bersama mereka.

Memiliki banyak mitra dapat menjadi undangan terbuka untuk IMS dan PMS jika Anda tidak pintar tentang hal itu. Dapatkan diri Anda juga sering diuji. Itu hanya perencanaan kesehatan yang baik. Muncul dalam pil kontrasepsi darurat tidak disarankan dan Anda harus menghindarinya sebanyak mungkin. Berbicara satu sama lain tentang menggunakan perlindungan, baik itu dalam bentuk kondom atau bendungan gigi jika Anda berhubungan seks oral. Selalu gunakan perlindungan agar Anda mentransfer penyakit apa pun yang Anda kontrak dengan mitra utama atau lainnya.

Aturan 5: Berhati -hatilah dengan dengan siapa Anda terhubung

Apakah keren untuk terhubung dengan salah satu teman sekelas pasangan Anda dari sekolah menengah? Atau bos dari perusahaan tempat pasangan Anda bekerja sebelumnya? Berhati -hatilah dengan ini - hubungan terbuka tidak berarti terbuka untuk semua orang dan mengabaikan itu mungkin menjadi alasan di balik menutup hubungan terbuka.

Pasangan Anda mungkin ingin menjadi akrab dengan orang yang sudah mereka kenal sementara Anda mungkin tidak nyaman dengan gagasan bahwa Anda mungkin bertemu dengan orang -orang itu dan menciptakan situasi sosial yang canggung. Menjadi pribadi dengan teman Facebook tidak apa -apa? Apakah tanggal Tinder keren? Apapun itu, mendiskusikannya dengan pasangan Anda mungkin menyimpan argumen jelek nanti.

"Kesadaran diri penting dalam hubungan terbuka," kata Sampreeti. “Jika Anda mengetahui siapa Anda dan disengaja tentang keputusan yang Anda buat tentang mitra Anda, Anda akan dapat menavigasi hal -hal dengan lebih baik."

Anda perlu berbicara tentang dengan siapa Anda bisa dan tidak bisa terhubung

Aturan 6: Jangan meremehkan kecemburuan

Ah, monster hijau yang merayap pada kita bahkan dalam hubungan yang paling stabil. Cukup sulit dalam hubungan satu-mitra, tetapi ketika ada banyak tubuh (dan hati) yang terlibat, bahwa kecemburuan yang merayap dan tidak sehat pasti akan masuk ke dalam gambar. Dan tidak, salah satu aturan untuk hubungan terbuka bukanlah "Anda tidak bisa cemburu".

Seperti semua hal yang berkaitan dengan hubungan, Anda tidak akan dapat mengatur hubungan terbuka Anda menjadi lembar excel yang rapi, tidak peduli berapa banyak aturan hubungan terbuka yang Anda buat dan diskusikan. Anda berurusan dengan orang dan perasaan, dan itu akan menjadi berantakan.

Aturan hubungan terbuka di sini harus tidak meremehkan kecemburuan. Salah satu mitra bisa cemburu pada orang lain yang dilihat pasangan mereka. Jangan naik dengan menjaga emosi dan perasaan dibotolkan. Jangan abaikan juga. Jangan katakan hal -hal seperti, “Sayang, kamu hanya cemburu."

Komunikasi terbuka sangat penting. Jangan mempermalukan mereka karena merasa cemburu, jangan malu untuk itu juga. Namun, hubungan terbuka satu sisi mungkin membutuhkan lebih dari sekadar menerima kecemburuan untuk bisa menghadapinya.

Bacaan terkait: 11 cara untuk meningkatkan komunikasi dalam hubungan

Aturan 7: Ingatkan pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka

Dengan asumsi Anda memiliki satu pasangan utama, selalu merupakan ide bagus untuk mengingatkan mereka bahwa Anda memujanya. Pengingat lembut setiap hari tentang betapa Anda mencintai mereka akan membuat hubungan terbuka berkembang. Mungkin ada keraguan dalam pikiran pasangan Anda tentang kehilangan Anda kepada orang lain, jadi penting untuk memberi tahu mereka bahwa Anda menginginkannya sepenuhnya dalam hidup Anda - seks atau tidak ada seks, monogami atau non -monogami.

Saran hubungan terbuka kami adalah berkencan dengan kencan reguler dengan pasangan utama Anda, membawa mereka hadiah, dan pergi berlibur untuk membuat mereka merasa diinginkan dan dirawat. Ini adalah salah satu aturan hubungan terbuka terpenting.

“Mitra utama saya cukup santai tentang hubungan terbuka kami, tetapi mari kita hadapi itu, kami sangat dikondisikan untuk merasa dirusak dalam suatu hubungan jika kita bukan satu -satunya ',” kata Brian, seorang pembaca dari New Orleans. “Kami menyadari cukup cepat bahwa jika berkencan dengan seseorang dalam hubungan terbuka, Anda harus membuat pasangan utama Anda merasa istimewa. Jadi, sekali setiap beberapa bulan, kami pergi sedikit cinta (kami belum menikah jadi kami tidak mengatakan bulan madu), dan hanya fokus satu sama lain."

Aturan 8: mundur jika tidak berhasil

Sebenarnya, ini adalah aturan yang paling penting dan sulit dari hubungan apa pun, terbuka atau tidak. Tidak peduli berapa lama Anda telah berkencan atau bersama, masuk ke hubungan terbuka adalah permainan bola yang berbeda sama sekali.

Itu tidak selalu cocok untuk semua orang. Jika ada terlalu banyak masalah yang muncul dalam hubungan Anda, Anda mungkin ingin mundur darinya. Kunjungi kembali saat Anda berdua memiliki pola pikir yang sama. Ingat, Anda tidak menjalin hubungan terbuka karena 'keren' atau 'trendi'. Menutup hubungan terbuka atau berpisah dari pasangan Anda karena kebutuhan-ketidakcocokan tidak membuat Anda tegang atau membosankan.

Bacaan terkait: Berbagai jenis hubungan: Cari tahu milik Anda

Dos dan tidak ada hubungan terbuka

Sekarang setelah Anda mengetahui aturan pernikahan terbuka (atau hubungan), Anda mungkin memiliki ide yang lebih baik tentang bagaimana cara melakukannya. Namun, ada beberapa hal yang bisa salah tanpa Anda menyadari bagaimana Anda mengacaukan. Sebelum itu terjadi pada Anda, lihatlah daftar DOS dan Donat ini sehingga Anda dapat menghindari kecerobohan utama yang mungkin hanya merusak sesuatu untuk Anda.

DosTidak
Jujurlah tentang niat Anda dan mengapa Anda menginginkan hubungan terbukaJangan berbohong tentang jumlah mitra yang Anda miliki atau apa yang Anda lakukan dengan mereka
Membangun fondasi kepercayaan, dukungan, cinta, kejujuran, dan komunikasi yang kuat dalam hubungan utama Anda Jangan masuk ke hubungan terbuka dengan harapan dapat memperbaiki semua masalah yang dihadapi hubungan monogami Anda
Klarifikasi batas, keterbatasan, harapan, dan perasaan AndaJangan berasumsi batasan dan harapan siapa pun, mereka mungkin sangat berbeda dari Anda
Bicara tentang segalanya - sampai ke detail terakhir, jika itu yang Anda berdua inginkanJangan bicara tentang hal -hal yang secara khusus diminta oleh pasangan Anda
Bicara tentang berapa banyak waktu (tentu saja, untuk sementara) yang akan Anda berikan kepada mitra utama dan kepada para pecintaJangan berasumsi bahwa 'jadwal' akan jatuh pada tempatnya
Bicara tentang siapa yang terlarang Jangan berasumsi bahwa pasangan seksual Anda baik -baik saja dengan 'keluar'. Anonimitas bisa menjadi penting bagi sebagian orang
Terima kecemburuan sebagai emosi normalJangan membenci pasangan Anda atau mempermalukan mereka karena cemburu

Psikologi hubungan terbuka sangat tergantung pada bagaimana Anda memperlakukan Anda. Jika Anda enggan masuk ke dalamnya, atau jika Anda mencobanya untuk memperbaiki semua masalah hubungan Anda saat ini, segalanya mungkin berubah dari buruk menjadi lebih buruk. Tetapi jika Anda mengikuti aturan dan hal -hal yang harus dilakukan yang telah kami daftarkan untuk Anda, itu mungkin hanya dengan lancar berlayar.

Apa hubungan terbuka sepihak?

Hubungan terbuka satu sisi adalah tentang salah satu pasangan yang terlibat secara seksual/emosional dengan orang lain dan yang lain tidak melakukannya. Tapi hubungan terbuka sepihak juga membutuhkan kejujuran dan banyak komunikasi, karena kecemburuan dan posesif pasti akan merayap masuk.

Aturan hubungan terbuka satu sisi menuntut agar mitra yang melanjutkan hubungan monogami harus diinformasikan tentang hubungan ganda pasangan lain. Jika mereka memiliki reservasi dan permintaan yang wajar, itu harus dihormati.

Perkawinan terbuka satu sisi dan hubungan terbuka sebagian besar ada ketika satu pasangan tidak mampu berhubungan seks, adalah aseksual atau desiseksual, atau telah kehilangan minat pada seks setelah pernikahan yang panjang. Dalam kasus lain, alasan untuk hubungan terbuka sepihak juga bisa terjadi ketika seorang mitra bersifat poliamor atau ingin mengeksplorasi hubungan gender yang sama dalam pernikahan heteroseksual, monogami mereka.

Satu-satunya masalah adalah bahwa pernikahan terbuka sepihak dapat menjadi eksploitatif ketika satu pasangan dipaksa untuk memberikan persetujuan karena mereka takut pasangan mereka meninggalkan mereka atau ingin menjaga pernikahan tetap utuh untuk anak-anak mereka. Tapi seperti semua hubungan terbuka, aturan hubungan terbuka sepihak mengatakan itu reversibel. Jika mitra melihat itu tidak berhasil, mereka dapat kembali menjadi monogami. Itu, tentu saja, jika itu adalah ikatan yang sehat dan penuh hormat.

Mungkin Anda berpikir, “Bagaimana jika pasangan saya menginginkan hubungan terbuka?“Anda harus memahami bagaimana perasaan Anda tentang hal itu terlebih dahulu. Banyak orang pada awalnya merasa terkejut. Tetapi jika Anda berempati dan melihat dari mana pasangan Anda berasal, itu akan memungkinkan Anda untuk melakukan percakapan yang jujur ​​dan bersikap hormat tentang kebutuhan emosional mereka dalam hubungan tersebut. Juga, Anda harus memastikan bahwa pasangan Anda bersedia berhenti kapan saja Anda merasa tidak nyaman karenanya.

Hubungan terbuka sepihak bisa sulit dinavigasi. Sedikit ketidakjujuran tentang niat Anda, banyak mitra Anda, atau STD apa pun mungkin mendatangkan malapetaka. Jika Anda menemukan diri Anda dalam posisi yang sama, pastikan Anda dapat membicarakan segala sesuatu yang terlintas dalam pikiran Anda, dan benar -benar ikut dengan keputusan tempat Anda datang, baik untuk tetap dalam hubungan atau pergi.

Adalah hubungan terbuka yang sehat?

Hubungan terbuka bukanlah norma dan beberapa penentang mungkin merasa ngeri dengan istilah itu sendiri, tetapi hubungan terbuka sama sehatnya dengan hubungan monogami. Mereka membutuhkan pekerjaan emosional, mental, dan fisik sebanyak hubungan monogami. Ada kepercayaan, gairah, pertempuran, kecurangan, dan perpisahan dalam hubungan terbuka seperti di monogami.

Artikel terbaru yang diterbitkan di The New York Times menyatakan bahwa pasangan dalam hubungan terbuka mengalami tingkat kepuasan yang sama, kesejahteraan psikologis dan kepuasan seksual seperti yang ada dalam hubungan monogami. Jadi, apakah hubungan monogami sehat? Tentu saja. Sampreeti menunjukkan bahwa setiap orang dewasa, struktur hubungan konsensual yang Anda sukai dan yang memenuhi kebutuhan psikologis dan seksual Anda sehat.

Jadi iya. Hubungan terbuka juga, seperti hubungan lain yang sehat selama pasangan berada pada panjang gelombang yang sama dan merasakan tingkat yang serupa dari kepuasan mental, emosional, dan seksual yang sama. Tentu saja, itu tergantung pada aturan pernikahan terbuka dan batasan yang telah Anda atur.

Dapatkah hubungan terbuka berfungsi?

Selama ketidakjujuran, kecemburuan, dan ketakutan tidak merusak hubungan, hubungan terbuka dapat berkembang. Namun, sebelum menjalin hubungan terbuka, Anda perlu bertanya pada diri sendiri apakah Anda ingin hubungan Anda terbuka untuk kebebasan seksual atau apakah itu cara untuk mundur dari pasangan Anda. Check-in reguler dengan pasangan Anda, menjaga kejujuran mutlak, dan variasi aturan yang Anda tetapkan sebelum Anda mulai dapat membuat hubungan terbuka secantik yang Anda inginkan.

Dapatkah hubungan terbuka menyelamatkan hubungan?

Suatu hubungan menurun karena kurangnya komunikasi, dan ketidakcocokan fisik dan mental. Celah seringkali sejelas hari, terutama bagi orang luar yang melihat. Jika pasangan berpikir bahwa mereka dapat menyelamatkan hubungan mereka dengan membukanya, itu pasti merusak hubungan mereka sendiri lebih lanjut daripada membantunya.

Pointer kunci

  • Hubungan terbuka membutuhkan batasan, keterbatasan, dan percakapan seputar harapan untuk berkembang
  • Hal terpenting untuk diingat adalah selalu jujur ​​dan berkomunikasi tentang segala hal untuk memastikan kejelasan
  • Setiap hubungan akan memiliki aturan dan harapan yang berbeda, pastikan Anda mengomunikasikannya
  • Hubungan terbuka memiliki potensi menjadi sehat dan memuaskan, asalkan fondasi antara mitra utama adalah hubungan yang kuat

Hubungan terbuka tidak dapat berkembang dengan alasan yang goyah. Jika sudah ada masalah dalam hubungan itu, membawa orang lain di dalamnya akan, kemungkinan besar akan membuatnya lebih buruk. Pernikahan atau hubungan tidak dapat diselamatkan dengan beralih ke hubungan terbuka. Sebaliknya, usahanya adalah mengembalikan komunikasi, empati, dan sensitivitas pasangan. Setelah itu ditetapkan, pasangan dapat menjelajahi hubungan terbuka jika mereka masih mau.

Perlu diingat satu aturan emas: kejujuran. Setiap hubungan bertahan dengan kejujuran dan kepercayaan, dan begitu juga hubungan terbuka. Dan bahkan ketika datang ke aturan, ikuti dengan jujur. Menurut Anda apa yang bisa ditambahkan ke aturan hubungan terbuka untuk membuatnya lancar berlayar? Beri tahu kami di komentar di bawah.

FAQ

1. Bagaimana cara meminta hubungan terbuka?

Jika Anda berada dalam hubungan monogami dan ingin meminta hubungan terbuka kepada pasangan Anda, Anda harus jujur ​​tentang apa yang sebenarnya Anda inginkan, dan mengapa Anda menginginkannya. Jika pasangan Anda setuju dengan Anda, semuanya akan berhasil. Namun, jika hal -hal berjalan sebaliknya dan mereka tidak ada di dalamnya, mungkin ada beberapa hal yang perlu Anda bicarakan, seperti mengapa Anda membutuhkan hubungan terbuka dan seberapa penting kebutuhan itu bagi Anda, apakah pasangan Anda adalah siap untuk melepaskan pengkondisian mereka, dan apakah Anda sudah memiliki perasaan untuk seseorang.

2. Adalah hubungan terbuka yang sehat?

Jika fondasi kepercayaan, rasa hormat, dukungan, cinta, dan kejujuran itu kuat, tidak ada alasan bahwa hubungan terbuka tidak bisa sehat. Menetapkan batasan yang jelas dan mendiskusikan harapan tentang seluruh pengalaman juga dapat sangat membantu memberikan pengalaman sehat secara keseluruhan.

Apa itu pernikahan terbuka dan mengapa orang memilih untuk memilikinya?

13 Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Hubungan NSA (Tanpa Isi Tertinggi)

Terapis pasangan berbicara tentang pro dan kontra dari hubungan terbuka