8 tindakan yang mengatakan Anda cenderung menguntit mantan

Sebagai mantan pecinta, kita memiliki kebutuhan bawaan untuk merasa dibenarkan dengan mengetahui bahwa mantan kita sengsara tanpa kita. Dalam pengejaran ini, kami memanfaatkan semua sumber daya, termasuk teknologi, untuk menguntit mantan. Sebanyak yang Anda inginkan untuk melupakannya, teknik 'tidak terlihat, tidak ada pikiran' tidak selalu berhasil.

Meskipun Anda mungkin tidak memiliki niat untuk kembali bersama dengan mantan Anda, sebagian dari Anda merasa sulit untuk melepaskan. Saat Anda terjebak dalam lingkaran 'tidak bisa memilikinya, tidak bisa melupakannya', mengawasi kehidupan mereka sepertinya hal terbaik berikutnya untuk dilakukan. Apakah mereka melihat seseorang? Apakah mereka pindah? Apakah mereka merindukanmu? Pertanyaan -pertanyaan ini terus berputar di kepala Anda.

Jadi, jika Anda bertanya -tanya 'mengapa saya menguntit mantan saya', terutama jika itu mantan Anda tidak ingin ada hubungannya lagi, jawabannya adalah rasa ingin tahu. Yang mengatakan, itu bukan kecenderungan yang sehat. Mari kita perhatikan apa yang merupakan penguntit sebelum kami memberi tahu Anda cara berhenti menguntit mantan Anda.

Apa yang menguntit?

Daftar isi

• Apa yang menguntit?
• Jenis penguntit umum
  • 1. Penguntit online
  • 2. Mengikuti secara fisik
  • 3. Berbaring menunggu
  • 4. Memantau melalui orang lain
  • 5. Ancaman, penyerangan, kerusakan
  • 6. Kamera atau Pengawasan Audio
• Tanda Anda mungkin menguntit mantan Anda
  • 1. Memeriksa media sosial mereka
  • 2. Rutinitas whatsapp block-block
  • 3. Meminta teman bersama untuk pembaruan
  • 4. Tetap berhubungan dengan orang tua mereka
  • 5. Mengatur rutinitas Anda agar sesuai dengan milik mereka
  • 6. Ikuti mereka ke kota baru
  • 7. Panggilan misteri
  • 8. Membuat profil palsu secara online
• Bagaimana berhenti menguntit mantan Anda
  • 1. Mengamuk
  • 2. Mencari cinta yang kuat
  • 3. Siapkan toples tangkai
  • 4. Buat diri Anda sibuk
  • 5. Kembali ke adegan kencan
• FAQ

Jadi, apa yang sebenarnya memenuhi syarat sebagai penguntit? Kami cenderung membuat banyak lelucon tentang bagaimana kami menguntit naksir kami atau boo baru teman kami di Facebook dan Instagram. Tapi tindakan menguntit yang sebenarnya bukanlah lelucon. Tanda -tanda penguntit biasanya melibatkan mereka mengawasi seseorang dengan cara tersembunyi untuk mengumpulkan informasi tentang kehidupan dan urusan pribadi dan pribadi mereka yang mungkin tidak bersedia bagi mereka, termasuk orang yang melakukan pengawasan terhadap pengawasan.

Secara hukum, menguntit adalah kejahatan - dan banyaknya perhatian yang tidak diinginkan yang diterima korban penguntit, tidak peduli seberapa "tidak berbahaya" niat Anda - dapat meninggalkan orang tersebut di ujung penerima dengan bekas luka mental dan bahkan fisik fisik dan bahkan fisik. Jika seseorang menyadari bahwa mereka sedang atau sedang dibuntuti, mereka akan mulai menghadapi kesulitan menangani urusan harian karena mereka akan merasa diawasi, bahkan ketika mereka tidak.

Ini dapat menyebabkan kecemasan, stres, depresi, dan disfungsi eksekutif yang parah kepada korban. Tentu, tidak semua penguntit sama, tetapi, faktanya tetap bahwa perhatian seperti itu tidak diinginkan dan tidak disukai dan akan selalu menyebabkan kesusahan korban, bahkan jika korban dalam kasus ini adalah mantan Anda.

Yang sedang berkata, ketahuilah bahwa itu normal untuk ingin tahu apa yang dilakukan mantan kekasih Anda, siapa yang mereka temui, dan apakah mereka berada dalam hubungan baru atau tidak. Hati kita yang hancur dan keterikatan romantis sebelumnya terhadap mereka mungkin membuat sulit untuk melepaskan. Ini bukan benar -benar tanda -tanda penguntit tetapi hati yang hancur.

Jadi, kadang -kadang memeriksa akun media sosial mereka, tetapi tidak secara obsesif, dapat dimengerti. Tetapi, jika Anda membaca artikel ini, kemungkinan Anda tahu Anda telah gagal mencapai keseimbangan itu dan terus -menerus mencoba melacak gerakan mereka. Jika ini benar, mungkin sudah waktunya untuk introspeksi diri dan teman dan intervensi keluarga. Tapi bagaimana Anda bisa yakin jika Anda menguntitnya? Untuk ini, pertama, Anda perlu mengetahui berbagai bentuk dan umum menguntit di luar sana.

Bacaan terkait: 90% anak muda saat ini terlibat dengan mantan mereka

Jenis penguntit umum

Ada beberapa jenis, level, dan tanda -tanda penguntit. Jika Anda di sini membaca artikel ini karena Anda takut Anda menguntit mantan Anda, kemungkinan Anda belum berbelok ke tingkat penguntit kriminal yang benar -benar dan secara hukum. Tetapi sementara tidak semua level dan jenis penguntit adalah sama, masih penting untuk diingat bahwa mereka semua cenderung tidak hanya benar -benar tidak menghormati hak manusia dasar seseorang untuk privasi tetapi juga dapat menyebabkan beberapa dampak serius bagi Anda dan korban. Jadi, tanpa basa -basi lagi, berikut adalah daftar beberapa jenis menguntit di luar sana:

1. Penguntit online

Penguntit online adalah jenis penguntit yang paling umum dan biasanya dapat dibatasi hingga tingkat yang tidak berbahaya. Tetapi jika Anda mendapati diri Anda melacak seluruh daftar aktivitas mereka, di mana mereka berada, dengan siapa mereka bergaul, maka memeriksa berbagai media sosial orang yang bersama mereka untuk melihat di mana mereka ditandai, dan sebagainya, Anda pasti memiliki dan secara resmi menyeberang dari memeriksa Instagram mantan Anda sebagai jenis “kesenangan” yang bersalah dan masokis hingga secara resmi menguntit mereka.

2. Mengikuti secara fisik

Ini adalah salah satu tanda yang lebih umum Anda adalah penguntit. Itu juga lebih mengancam. Mengikuti seseorang ke tempat yang berbeda tidak baik, bahkan jika mereka baik -baik saja dan bahkan jika Anda hanya ingin melihat apa yang mereka lakukan dan tidak ingin menyebabkan kerusakan. Juga, ini adalah alasan ilegal resmi dan Anda bisa dituntut secara hukum untuk itu.

3. Berbaring menunggu

Selain mengikuti gerakan orang lain dan pemantauan ke mana mereka pergi, beberapa tanda -tanda kepribadian menguntit termasuk yang melibatkan menunggu di depan rumah korban, kantor, kafe favorit, atau di mana pun mereka tahu korban akan berada pada saat itu saat itu dalam waktu tertentu.

Tanda-tanda penguntit ini terlihat pada mereka yang berkenalan dengan para korban atau telah menguntitnya untuk sementara waktu. Ex-mitner yang cemburu sering cenderung melakukan ini ketika mereka menyadari bahwa mantan mereka telah melihat seseorang yang baru atau untuk mendorong mereka untuk membawa mereka kembali. Jika Anda telah melakukan hal -hal ini, ketahuilah bahwa itu salah satu tanda terbesar Anda adalah penguntit.

4. Memantau melalui orang lain

Beberapa mantan rekan melampaui metode yang biasa, menunjukkan tanda-tanda perilaku menguntit yang lebih sulit untuk dilacak. Mereka mungkin mulai berteman dengan teman -teman Anda, tiba -tiba mulai bergaul dengan kenalan timbal balik, dan muncul di klub dan bar yang sering dikunjungi keluarga Anda. Itu adalah salah satu tanda yang lebih klasik untuk menguntit.

Dengan cara ini, mereka secara tidak langsung dapat meminta orang tentang Anda untuk mengawasi Anda, aktivitas Anda, dan status hubungan Anda. Perilaku seperti itu tidak hanya obsesif tetapi juga sedikit menakutkan karena membutuhkan banyak waktu, upaya, dan perencanaan bagian penguntit untuk menerapkan tindakan seperti itu.

5. Ancaman, penyerangan, kerusakan

Banyak kali penguntit akhirnya pecah dan tidak bisa berurusan dengan hanya menonton dan memantau lagi dan cenderung mengambil tindakan yang lebih serius. Mereka mungkin berhenti menunjukkan tanda -tanda perilaku menguntit sepenuhnya dan menolak untuk tetap tersembunyi. Sebaliknya mereka akhirnya menyerang orang yang telah mereka tonton untuk sementara waktu, mengancam korban, membobol rumah mereka, dan menyebabkan kerusakan pada properti mereka untuk mendapatkan perhatian mereka.

6. Kamera atau Pengawasan Audio

Jenis penguntit ini biasanya lebih sulit dilakukan karena tidak semua orang memiliki akses ke kamera dan perangkat audio untuk menonton dan merekam kegiatan orang lain. Ini menjadikannya salah satu jenis penguntit yang lebih serius dan pelanggaran agresif terhadap hak privasi orang tersebut.

Jika Anda telah melacak ponsel mantan pacar Anda atau memiliki kamera tersembunyi di suatu tempat di rumahnya, ketahuilah bahwa ini tidak baik-baik.

Jadi, untuk berjaga -jaga jika Anda mulai berpikir bahwa obsesi Anda dengan mantan Anda melampaui biasanya yang hilang dan memeriksa media sosial dan berbatasan dengan wilayah menguntit, sekarang saatnya untuk mengkonfirmasi kecurigaan Anda. Perhatikan 8 tindakan ini yang menunjukkan kecenderungan untuk menguntit mantan, dan jika Anda dapat mengidentifikasi dengan mereka, Anda, teman saya, bersalah.

Tanda Anda mungkin menguntit mantan Anda

Anda mungkin telah bersumpah untuk mengikuti aturan tanpa kontak untuk mengatasi mantan Anda, tetapi meskipun ini tekad yang kuat ini, pasti ada saat-saat ketika Anda merindukan mereka ada di sekitar. Atau mereka mungkin telah lama hilang dari hidup Anda, tetapi Anda masih cenderung memikirkannya sekarang dan lagi.

Pada saat -saat seperti itu, wajar untuk diatasi dengan keinginan untuk mengintip kehidupan mantan Anda. Berkat teknologi, melakukan itu lebih mudah dari sebelumnya. Dibutuhkan satu pencarian untuk mendapatkan semua obat bius yang Anda butuhkan saat pergi dalam hidup mereka.

1. Memeriksa media sosial mereka

Menguntit mantan Anda di media sosial adalah salah satu cara paling sederhana untuk melacak kehidupan mereka. Tapi yang paling Anda waspadai, karena bisa menjadi adiktif. Setelah saya putus, saya memeriksa pembaruan mantan saya sepanjang hari. Itu telah menjadi obsesi bagi saya.

Saya sedang memeriksa Facebook -nya, LinkedIn, Twitter, dll. kadang -kadang. Seperti halnya saya ingin melupakannya, saluran media sosial tidak banyak membantu saya untuk mencapai ini. Akhirnya, suatu hari yang cerah, saya meminta teman saya untuk mengubah kata sandi akun Facebook dan Twitter saya dan memintanya untuk tidak membagikannya dengan saya.

Sudah lebih dari 6 tahun sekarang saya tidak ada di Facebook lagi. Adapun Twitter, saya harus melanjutkan tugas-tugas terkait pekerjaan tetapi telah berhasil menghindari pegangan mantan saya. Situs media sosial bisa menjadi musuh Anda saat Anda ingin melepaskan pikiran Anda.

2. Rutinitas whatsapp block-block

Ini adalah salah satu tanda klasik penguntit yang mengawasi mantan mereka di media sosial. Memblokir mereka dan kemudian membuka blokir mereka untuk melihat terakhir kali mereka terlihat online dan memeriksa pembaruan status mereka. Jelas, ini tidak banyak membantu dalam melupakan mantan Anda. Setelah keluar dari media sosial untuk periode waktu yang paling lama, saya selalu terus menguntitnya melalui whatsapp.

Memeriksa foto profilnya dan kadang -kadang bahkan mengirim pesan kepadanya dan kemudian menghapusnya, membuatnya semakin buruk. Itu mencapai tingkat di mana saya akhirnya menghapus nomornya dari buku telepon saya. Untungnya, saya tidak mengetahuinya dengan hati. Jadi tidak ada lagi jalan itu.

Bacaan terkait: Jangan SMS mantan Anda - Pesan adalah perangkap termudah untuk jatuh!

3. Meminta teman bersama untuk pembaruan

Teman bersama adalah cara yang telah teruji waktu untuk menguntit mantan. Jika Anda memiliki teman yang sama, maka Anda pasti akan diundang ke pertemuan sosial di mana bahkan dia hadir. Sementara kami memiliki pilihan untuk tidak muncul, suara batin kami berteriak kepada kami untuk pergi. Ini adalah kesempatan untuk mengetahui bagaimana keadaan mereka setelah putus, bagaimana penampilan mereka, dan jika mereka berkencan dengan seseorang yang baru.

Selain itu, Anda selalu dapat memancing untuk detail tentang kehidupan mantan Anda dalam percakapan dengan teman -teman Anda. Bahkan ketika Anda tahu itu membuat mereka tidak nyaman, sangat sulit untuk menolak penyebutan yang halus di sini, pertanyaan yang tidak jelas di sana. Amirite?

4. Tetap berhubungan dengan orang tua mereka

Sahabatku, Abhijeet, yang dengannya aku belajar di London, berkencan dengan seorang gadis Bulgaria. Setelah lulus, dia bahkan datang ke India dan tinggal bersama keluarganya untuk jangka waktu singkat 3 bulan. Sementara keluarga menyadari hubungan mereka, mereka sedang merenungkan apakah akan melanjutkan atau tidak. Dia memutuskan bahwa dia tidak akan menginvestasikan lebih banyak waktu ke dalam hubungan yang tidak memiliki masa depan.

Namun, dia tetap berhubungan dengan orang tuanya dan secara teratur akan meluncur mereka. Abhijeet tidak terlalu nyaman dengan ini, karena orang tuanya memaksanya untuk membuat keputusan dengan cepat tentang menikah dengannya. Dia menunjukkan semua tanda kepribadian menguntit. Dia menguntitnya dengan cara yang paling inovatif namun menyeramkan.

5. Mengatur rutinitas Anda agar sesuai dengan milik mereka

Jika Anda tinggal di kota yang sama, mengatur rutinitas Anda agar sesuai dengan mereka adalah salah satu cara yang paling dapat diprediksi untuk menguntit mantan Anda secara langsung. Katakanlah, Anda tahu mereka pergi untuk membeli bahan makanan di toko tertentu setiap hari Minggu pagi, jadi Anda berakhir di sana juga sekitar waktu yang sama ketika mantan Anda cenderung ada.

Dan ketika mereka melihat Anda, Anda berpura -pura kejutan total dan mencoba untuk berbicara kecil untuk mengetahui bagaimana keadaan mereka. Ambil contoh Preeti, yang merupakan pelari. Dia biasa berlari di bukit (disebut “Tekadi”Di Marathi) Pune, di malam hari, di mana sering mantannya akan terlihat. Dia mulai pergi ke Tekadi pada saat dia pergi untuk jogganya. Seringkali dia akan menemukannya di sana, tetapi dia akan berpura -pura bahwa dia belum melihatnya dan terus berlari dengan earphone yang terhubung.

6. Ikuti mereka ke kota baru

Ini adalah creep level 100 ketika harus menguntit mantan Anda secara langsung. Jika Anda siap untuk mencabut hidup Anda dan mengikuti seseorang yang tidak memiliki prospek di masa depan, itu menunjuk pada obsesi yang tidak sehat. Mark berkencan dengan seorang gadis selama enam bulan dan kemudian mereka memutuskan untuk berpisah. Gadis itu pindah ke kota baru.

Beberapa bulan kemudian, Mark mengundurkan diri dari pekerjaannya untuk pindah ke kota yang sama. Ketika saya bertanya kepadanya tentang keputusannya untuk pindah, dia mengatakan bahwa dia ingin memastikan bahwa tidak mungkin ada masa depan dengannya bahkan setelah putus, dengan mengetahui apakah dia bahagia atau sengsara tanpa dia. Seolah menguntit mantan Anda di media sosial tidak cukup, ia memutuskan untuk mencabut hidupnya yang cukup nyaman hanya untuk memulai segalanya dari awal di kota baru.

7. Panggilan misteri

Di zaman smartphone dan aplikasi ID penelepon dengan database berjalan menjadi jutaan, ini mungkin agak sulit untuk dilakukan. Selain itu, cara ini menguntit mantan itu menyedihkan dan menyeramkan sekaligus. Tapi, seperti yang mereka katakan, di mana ada surat wasiat, ada jalan.

Misalnya, Sally dan Will bubar setelah hubungan yang panjang selama dua tahun. Sally tidak bisa menahan diri untuk mendengar suaranya dan akan meminta teman -temannya meneleponnya dan memasukkan telepon di speaker. Dia sering membuat penilaian dari nada suaranya jika dia bahagia, sedih, atau acuh tak acuh.

8. Membuat profil palsu secara online

Ini adalah puncak dari menguntit mantan Anda di media sosial tetapi orang -orang bersedia berusaha keras hanya untuk mengawasi kehidupan mantan kekasih mereka. Saya telah melihat orang membuat profil palsu di Facebook dan menambahkan ongkos mereka sebagai teman untuk melacak kejadian kehidupan mereka. Seringkali Anda akan melihat orang membuat profil gender yang berlawanan untuk mengalihkan kecurigaan.

Bacaan terkait: 11 tips praktis untuk melupakan seseorang dengan cepat

Bagaimana berhenti menguntit mantan Anda

Untuk melepaskan diri dari kekasih tua tidak mudah lagi. Jika Anda tidak melupakannya, Anda akan menemukan cara untuk kembali ke kehidupan mereka, dan menguntit membantu Anda memahami di mana pembukaan yang paling tepat mungkin berbohong. Bahkan jika Anda melampaui mereka, itu memberi rasa senang dengan cara yang sangat sadis untuk mengetahui apakah mereka belum pindah.

Sementara menguntit mantan mungkin biasa, terutama di dunia yang digerakkan oleh teknologi saat ini, itu tentu tidak sehat. Jadi, jika Anda bergulat dengan pertanyaan seperti 'mengapa saya masih menguntit mantan saya?'Atau' mengapa saya tidak bisa menghentikan diri saya dari menguntit mantan?'Kami di sini untuk membantu. Berikut adalah beberapa tips bodoh tentang cara berhenti menguntit mantan Anda yang akan mengakhiri loop yang Anda tangkap:

1. Mengamuk

Untuk menghentikan kecenderungan untuk menguntit mantan, Anda harus menghapus kehadiran mereka dari hidup Anda. Hapus nomor telepon mereka, email, berhenti mengikuti, tidak berteman, dan memblokirnya di media sosial. Dan juga hapus semua gambar Anda, jika ada, dari pegangan media sosial Anda sendiri. Pembaruan 'kenangan' itu bisa menyakitkan seperti neraka dan membuat Anda melilit lubang menguntit lagi.

2. Mencari cinta yang kuat

Alih -alih merasa sengsara berpikir 'mengapa saya masih menguntit mantan saya?', Bersandar pada teman tepercaya untuk meminta bantuan. Minta mereka untuk membagikan cinta yang kuat setiap kali Anda kembali ke pola lama Anda. Anda bahkan dapat meminta mereka untuk mengambil alih media sosial Anda dan hanya membagikan hal -hal yang relevan dengan Anda sampai Anda dapat melepaskan keinginan untuk mengawasi kehidupan mantan.

Bacaan terkait: 10 tanda dia masih jatuh cinta dengan mantannya

3. Siapkan toples tangkai

Jika Anda tinggal dengan teman atau teman sekamar, minta mereka untuk mengatur stoples tangkai untuk Anda di mana Anda meletakkan tagihan $ 10 setiap kali Anda menguntit mantan Anda. Jika Anda hidup sendiri, Anda dapat melakukan ini sendiri. Tapi ingat untuk jujur. Setelah Anda merasakan jepit di saku Anda, menguntit mungkin tidak begitu menarik.

4. Buat diri Anda sibuk

Kami cenderung menguntit mantan karena kehilangan suatu hubungan berarti kehilangan bagian penting dari hidup Anda tiba -tiba. Untuk mengisi kekosongan itu, jaga diri Anda sibuk. Lemparkan diri Anda ke dalam pekerjaan, ikuti hobi baru, terhubung kembali dengan teman - lakukan apa pun yang diperlukan untuk menjaga pikiran Anda dari orang yang baru saja Anda lepaskan.

5. Kembali ke adegan kencan

Meskipun Anda seharusnya tidak terburu -buru berkencan setelah putus cinta, tidak masuk akal untuk hidup di masa lalu juga. Setelah Anda meluangkan waktu untuk berduka. Prospek menemukan seseorang yang baru akan mengalihkan pikiran Anda dari mantan Anda.

Menguntit mantan seperti mengambil keropeng dari luka. Itu hanya menunda urutan alami penyembuhan dan melanjutkan. Jika Anda mengidentifikasi dengan tanda -tanda menguntit perilaku Anda terhadap mantan Anda, mulailah mengambil tindakan korektif sebelum Anda memutar lubang obsesi kelinci.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

FAQ

Tidak, tidak sehat untuk menguntit mantan Anda. Bahkan jika Anda merindukan mantan Anda karena Anda bersama mereka untuk waktu yang lama, menguntit tidak pernah merupakan pilihan yang baik atau sehat. Itu tidak hanya dapat membuat Anda dalam masalah hukum yang serius tetapi juga membuat Anda tidak benar -benar bergerak.

Menguntit mantan Anda, terutama jika Anda melakukannya secara berlebihan, membuat Anda terjebak di masa lalu. Selain itu, Anda mungkin dianggap membutuhkan dan putus asa.

Anda dapat mulai dengan menghapus kehadiran mereka dari hidup Anda, bersandar pada seorang teman untuk mendapatkan dukungan, membuat diri Anda sibuk, dan pada akhirnya, kembali ke adegan kencan.

Melihat media sosial mantan Anda dapat mengembalikan perasaan sakit hati dan marah, dan membatalkan kemajuan yang Anda buat dalam pindah

Film Bollywood yang memuliakan penguntit

15 Tips untuk mengatasi saat Anda melihat mantan Anda dengan pacar baru

Putus teks - betapa kerennya itu?