7 Tanda Pasangan Anda mungkin kehilangan minat dalam hubungan Anda

Beberapa hubungan terbang terpisah dalam kesibukan kemarahan, argumen, dan emosi. Dalam kasus lain, perubahannya lebih halus, dengan jarak bertahap yang terbentuk antara mitra sampai, tiba -tiba, menjadi terlalu luas untuk dilintasi.

Dalam artikel ini

• Mereka tidak punya waktu untuk Anda
• Romantis berada di luar jendela
• Mereka tidak membuat Anda menjadi prioritas
• Mereka tidak ingin berdebat
• Mereka mudah kesal
• Mereka mencoba mengganggu Anda
• Mereka menunjukkan Anda penghinaan

Terkadang, satu orang akan merasakan keretakan itu membentuk. Di lain waktu, itu tampak tiba -tiba dan yang bisa mereka lakukan hanyalah menyaksikan hubungannya hancur di sekitar mereka dan bertanya -tanya apa yang bisa mereka lakukan secara berbeda.

Apa sajiannya Tanda pasangan Anda kehilangan minat Dan apa yang harus dilakukan jika Anda pikir pasangan Anda kehilangan minat dalam hubungan Anda? Di sini adalah Beberapa tanda peringatan bahwa pasangan Anda mungkin kehilangan minat.

1. Mereka tidak punya waktu untuk Anda

Jika terasa seperti Anda pasangan menghindari Anda Atau jika mereka selalu meledakkan rencana karena satu atau lain alasan, mungkin ada alasan untuk khawatir.Pasangan harus ingin menghabiskan waktu bersama dan jika mereka terus -menerus mundur dari waktu yang berkualitas, itu adalah bendera merah yang pasti.

Carrie Krawiec, seorang terapis pernikahan dan keluarga berlisensi di Birmingham Maple Clinic di Troy, Michigan, mengatakan bahwa pasangan harus bekerja Tentukan apa yang merupakan waktu yang berkualitas satu sama lain dan menjadikannya prioritas.

"Ada kontinum sisi demi sisi untuk tatap muka dan orang yang berbeda puas dengan berbagai tingkat," katanya. “Orang -orang harus mendapatkan kesadaran akan preferensi mereka, serta pasangan mereka dan mengenali 'waktu berkualitas' harus mencakup sedikit tentang apa yang memuaskan bagi Anda masing -masing."

2. Romantis berada di luar jendela

Bahkan jika Anda Menghabiskan waktu dengan pasangan Anda, Itu tidak berarti bahwa percikan belum pernah keluar.

Pasangan Anda bisa berhenti berpegangan tangan atau menjadi penuh kasih sayang, tidak peduli menarik bagi Anda, lebih suka membiarkan penampilan mereka pergi, dan seks mungkin merupakan ingatan yang jauh dan kabur. Ini semua bisa menjadi tanda bahwa Anda Hubungan mungkin kehilangan uap.

Krawiec mengatakan kurang fokus pada gerakan besar dan memusatkan perhatian pada hal -hal kecil yang akan menyalakan kembali gairah sputtering.

"Gerakan yang membuat percikan tetap hidup bukanlah liburan besar atau pakaian dalam berenda," katanya. “Seringkali, ini sejuta momen kecil. Teks kecil, sentuhan lembut, atau mengungkapkan suka dan tidak suka atau ketakutan, harapan, dan mimpi yang kecil dapat membuat kita merasa listrik satu sama lain."

3. Mereka tidak membuat Anda menjadi prioritas

Anda harus datang lebih dulu dalam hubungan itu.Tentu saja, akan selalu ada saat -saat di mana anak -anak diprioritaskan, tetapi nomor satu dalam hubungan apa pun harus satu sama lain.

Jika pasangan Anda lebih tertarik untuk bersama teman dan menikmati hobi lain, maka mereka tidak Mengambil hubungan dengan serius. Untuk sampai ke akar dari ini, Krawiec mengatakan bahwa penting untuk memahami apa yang mendorong pasangan untuk mengambil kegiatan lain.

Apakah mereka bekerja terlalu banyak karena mereka benci berada di rumah atau karena mereka berusaha menyediakan untuk keluarga mereka? Dan apa yang membentuk sikap Anda sendiri tentang bagaimana orang tua Anda saling terkait?

"Misalnya," katanya, "seseorang yang melihat satu orang tua dipaksa ke dalam kegiatan orang lain mungkin menghargai membiarkan setiap orang memilih dan mungkin melihat ini sebagai tanda kesehatan.'Apa yang berhasil dalam hubungan tertentu adalah apa yang berhasil bagi kedua orang yang tidak didasarkan pada beberapa kesepakatan universal tentang' semua pasangan harus menghabiskan waktu bersama.'"

4. Mereka tidak ingin berdebat

Anda akan berpikir bahwa yang sebaliknya akan benar - bahwa berdebat akan menjadi tanda bahwa Pernikahan sedang dalam kesulitan.

Tetapi faktanya adalah, ketidaksepakatan terjadi sepanjang waktu dalam suatu hubungan dan jika pasangan Anda lebih suka diam daripada berbicara melalui suatu masalah, itu adalah tanda masalah. Itu bisa berarti bahwa mereka tidak lagi tertarik untuk memperbaiki masalah dalam hubungan.

“Stonewalling, atau Shutting, adalah salah satu dari empat penunggang kuda kiamat John Gottman,” kata Krawiec.

“Menyerbu, perawatan diam, atau ketidaktertarikan adalah contoh. Meskipun percakapan bisa bertentangan, berbalik ke arah pasangan Anda alih -alih mendorong selama masa stres sebenarnya sehat. Ketika pasangan dapat mengungkapkan, berbagi, saling menghibur mereka melepaskan hormon stres yang baik untuk pemberi dan penerima."

5. Mereka mudah kesal

Jika Anda pasangan mulai kehilangan minat, Setiap hal kecil, dari cara Anda mengunyah makanan hingga suara pernapasan Anda, bisa memisahkannya, memicu perkelahian dan ketidaksepakatan atas masalah yang paling sepele. Ini bisa menjadi tanda kebencian dan keresahan di bawah permukaan hubungan.

“Lain kali Anda memperebutkan tugas konyol atau yang lainnya, tanyakan kepada mereka apa yang benar -benar membuat mereka kesal,” kata Celia Schweyer, seorang ahli hubungan di Datingscout.com. “Lebih baik melakukan percakapan yang jujur ​​daripada membiarkan kebencian dan gangguan yang mendasari."

6. Mereka mencoba mengganggu Anda

Saat satu orang punya kehilangan minat dalam hubungan, Mereka mungkin melakukan hal -hal seperti berkelahi untuk mengganggu Anda dan membuat Anda pergi.

“Ketika Anda akhirnya menyerah,” kata Schweyer, “mereka akan menyalahkan Anda dan memberi tahu Anda bahwa Anda tidak cukup sabar atau Anda tidak cukup mencintai mereka untuk menjaga hubungan tersebut."Jika ini terjadi, hadapi, schweyer merekomendasikan.

Tanyakan apa sumber perilaku mereka dan apa yang sebenarnya mengganggu mereka. Jika mereka benar -benar ingin hubungan itu berhasil, mereka akan menemukan cara untuk menyelesaikannya dan tidak kembali pada perilaku menjengkelkan.

7. Mereka menunjukkan Anda penghinaan

Ini mungkin tanda yang paling terang -terangan dan Anda tidak akan mengalami banyak kesulitan mengidentifikasi. Tapi, jika muncul dalam hubungan Anda, itu perlu ditangani segera.

Penghinaan adalah pembunuh hubungan tertinggi, membuat seseorang merasa tidak berharga dan seolah -olah pendapat mereka tidak penting.

"Jijik adalah ketidaksukaan umum untuk pasangan Anda," kata Krawiec. “Ini ditandai dengan nama panggilan, mata bergulir, bersumpah, sarkasme, berarti menggoda. jika ada penghinaan dalam hubungan Anda, itu adalah tanda bahwa ada perasaan yang terluka, kebutuhan yang belum pernah terdengar, dan menipisnya sumber daya."