6 Tips tentang cara menyembuhkan hubungan setelah curang

Dalam artikel ini

• Lakukan pekerjaan
• Anda berada dalam hal ini bersama
• Berkomitmen untuk komitmen
• Bangun hubungan Anda setelah selingkuh
• Kejujuran dan keterbukaan
• Tumbuh bersama

Saya ingin memuji Anda karena mengambil langkah pertama ini dalam bekerja melalui perselingkuhan dan menyembuhkan hubungan Anda.

Perselingkuhan lebih umum dari yang Anda kira. Sebagian besar hubungan bertahan. Ketika kita merasa bersalah dalam situasi ini, ketahuilah itu dari mengkhianati bagaimana kita memandang diri kita sendiri. Itu tidak berarti kita telah kehilangan cinta untuk pasangan kita.

Saya harap ini akan membantu Anda melihat gangguan sementara ini sebagai peluang untuk pertumbuhan. Itu membutuhkan upaya besar untuk memperbaiki hubungan setelah selingkuh, tetapi manfaatnya akan bernilai setiap tantangan.

Hubungan setelah selingkuh didefinisikan ulang. Satu sisi dari ini adalah rasa sakit; Yang lainnya adalah penemuan diri. Merangkul keduanya dengan mentalitas kepedulian, dan Anda bisa datang dengan kemitraan yang lebih kuat dan lebih kuat.

Jadi, untuk membantu Anda berupaya membangun kembali kepercayaan setelah perselingkuhan, berikut adalah 6 tips tentang cara mengatasi kecurangan dan tetap bersama.

1. Lakukan pekerjaan

Pengusaha dan penulis, James Altucher, mengatakan, “Kejujuran adalah cara tercepat untuk mencegah kesalahan berubah menjadi kegagalan.Jawaban untuk bagaimana memperbaiki hubungan setelah curang itu sederhana, bekerja.

Hubungan tidak gagal karena kesalahan; Mereka gagal karena orang memutuskan untuk tidak berupaya memulihkannya.

Untuk pindah bersama setelah perselingkuhan, pertama, Anda harus dimuka dengan pasangan Anda tentang pengkhianatan.

Mengakui kekurangan dan menawarkan solusi yang masuk akal untuk mengatasinya akan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda siap membuatnya bekerja.

Mengapa? Pasangan Anda akan menanyakan pertanyaan yang jelas ini. Anda harus memiliki jawaban. Jawab semua pertanyaan mereka. Bersikaplah terbuka, tidak ambigu, dan ringkas.

Orang menipu apa yang berkurang menjadi satu alasan. Mereka tidak mendapatkan sesuatu yang mereka butuhkan dari pasangan mereka. Saya ingin sangat jelas; Ini bukan kesalahan pasangan Anda. Akan lebih baik jika Anda mengevaluasi alasan perselingkuhan Anda.

Apakah pasangan Anda tidak memuaskan Anda secara seksual? Apakah Anda tidak merasakan keintiman saat berada di sekitar mereka? Apakah kemitraan Anda menyebabkan stres yang membuat Anda kurang dekat dengannya? Memiliki sumber luar (orang atau kejahatan) yang dibuat di antara Anda?

Mengidentifikasi apa yang menyebabkan Anda mencari kepuasan di luar hubungan diperlukan untuk membangun kembali kepercayaan.

2. Anda berada dalam hal ini bersama

Izinkan diri Anda memiliki emosi. Izinkan pasangan Anda melakukan hal yang sama. Berikan kebebasan untuk mengekspresikan dan berbagi tanpa takut sanggahan.

Menggunakan pernyataan I dapat menjadi alat yang berguna dalam berbagi. Menanggapi dengan pengakuan akan memungkinkan pasangan Anda mengetahui Anda mendengar dan memahaminya. Meminta mereka untuk mengklarifikasi aspek spesifik dari pernyataan mereka didorong.

Ini adalah hubungan Anda. Itu semata -mata antara kalian berdua. Terlalu sering, orang akan berlari untuk berkonsultasi dengan teman -teman mereka tentang apa yang telah dilakukan pasangan mereka. Kalian berdua yang akan melakukan pekerjaan, teman Anda bisa menjadi sistem pendukung yang hebat tetapi tidak boleh menjadi sumber pendapat.

Mencari konseling profesional adalah cara terbaik untuk menemukan individu yang tidak bias untuk membantu memandu percakapan Anda. Saya akan mendorong Anda untuk menemukan penasihat bersama.

Anda berdua mungkin memiliki pendapat yang berbeda tentang apa yang Anda inginkan. Konselor datang dalam segala bentuk, ukuran, warna, dan kepercayaan. Temukan satu yang cocok untuk Anda berdua. Jangan takut untuk mencari konseling individu.

Kami bekerja lebih baik bersama saat kami bekerja dengan baik sendiri. Konseling individu memungkinkan Anda untuk mengatasi pikiran Anda tanpa penilaian sebelum memberikannya kepada pasangan Anda. Seorang profesional terlatih akan membantu Anda menemukan apa yang Anda cari dari pasangan dan apa yang dapat Anda kontribusikan.

3. Berkomitmen untuk komitmen

Anda tidak dapat membangun dua hubungan romantis sekaligus. Jadikan pasangan Anda prioritas dan beri tahu mereka.

Pemisahan baru -baru ini dari Josh Lucas dan Jessica Ciencin Henriquez harus bersinar sebagai contoh dari apa yang tidak boleh dilakukan.

Saat menikah di masa lalu, mereka mempertahankan kemitraan sampai Josh diduga berselingkuh selama pandemi. Dia tidak dapat menempatkan hubungan atau bahkan kesehatan mereka terlebih dahulu.

Dia berkata, “Tidak peduli seberapa besar mantan suami saya dan saya saling mencintai, betapa kami telah memaafkan satu sama lain dan seberapa besar kami bersedia bekerja sama, perceraian berarti kami membakar fantasi dan apa yang tersisa di Ashes lebih sulit diterima daripada yang saya bayangkan."

Berkomitmen untuk komitmen diperlukan. Jangan membakar hubungan.

4. Bangun hubungan Anda setelah selingkuh

Garis penting dari klasik tahun 80 -an, lubang uang, “Yayasannya bagus… jika tidak apa -apa, maka yang lainnya bisa diperbaiki.

Bahkan dalam film ini, dia tidak benar -benar merujuk pada rumah. Fondasi hubungan Anda adalah cinta dan saling menghormati. Kami melakukan hal -hal yang mengguncang penyewa itu, tetapi bagaimana kami mengatasinya akan menentukan kelangsungan hidup hubungan Anda setelah selingkuh.

Apakah Anda bertanya -tanya bagaimana cara kerja hubungan setelah curang?

Mengambil proyek. Kebanyakan orang yang telah melewatinya akan memberi tahu Anda, membangun rumah atau melakukan renovasi akan menjadi salah satu tugas yang paling menguat dan menantang dari hubungan Anda.

Menangani proyek yang membutuhkan input timbal balik dan kompromi dapat membangun blok untuk tujuan hubungan yang lebih signifikan.

Ini memungkinkan Anda untuk memberikan dosis mikro berbagi pendapat, menampilkan rasa hormat untuk mereka, dan menemukan kohesi dalam ide kolektif.

Ambil sesuatu yang Anda miliki dan temukan kesempatan. Saya suka menonton musisi di duet. Masing -masing dapat menjadi individu namun bergantung pada satu sama lain untuk mendukung yang lain.

Luangkan waktu untuk menanam kebun yang menghasilkan buah, atau sayuran, atau musik, atau sejenisnya. Buat sesuatu bersama.

5. Kejujuran dan keterbukaan

Ambil sikap keterbukaan yang tak kenal takut. Memberi pasangan Anda penuh dan akses terbuka ke kehidupan digital Anda dapat membantu meringankan kekhawatiran.

Beri mereka kode sandi ke ponsel dan akun media sosial Anda. Memiliki komunikasi yang jelas dan efektif tentang kapan dan di mana Anda berada tanpa mereka harus bertanya.

Saya akan mendorong pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama untuk Anda. Ini bukan tentang hukuman, tetapi keterbukaan dalam hubungan Anda setelah curang.

Pertimbangkan ini jabat tangan hubungan.

Tangan awalnya merupakan gerakan untuk menunjukkan bahwa Anda tidak memiliki senjata, dan gemetar untuk menunjukkan tidak ada yang tersembunyi di lengan baju Anda. Rangkul ide ini dalam kehidupan digital Anda.

Setelah keterbukaan dan berbagi menjadi kebiasaan dalam hubungan Anda, kepercayaan membangun.

Tonton juga: Jika Anda memberi tahu pasangan Anda segalanya?

6. Tumbuh bersama

Pandemi Covid-19 telah menyebabkan banyak orang melihat secara mendalam pada hubungan mereka. Kami telah menghabiskan lebih banyak waktu bersama daripada di titik lainnya. Jika kita melakukan pekerjaan, kita dapat menemukan yang terbaik satu sama lain dan menjadi lebih dekat.

Faktanya adalah Anda menemukan satu sama lain dan berkumpul. Tumbuh Bersama Membutuhkan Kerja.

Saya baru -baru ini berada di rumah kaca, dan mereka memiliki tinggi, indah dari apa yang sama dengan pohon kembang sepatu kembang sepatu.

Pekerja itu mengatakan kepada saya bahwa mereka memulai mereka muda dan dengan hati -hati mengepang tanaman bersama -sama. Jika dilakukan dengan benar, mereka akan terus tumbuh bersama dan menghasilkan tanaman yang indah. Hubungan tidak berbeda.

Tahun ini, orang tua saya merayakan ulang tahun pernikahan kelima puluh mereka. Kami memberi mereka kuesioner dan membaca jawaban mereka dengan keras di pesta.

Ketika ditanya, “Apa satu -satunya hal terpenting bagi pernikahan yang panjang dan sukses?Mereka berdua merespons dengan satu kata, kesabaran.

Memberi Anda dan pasangan waktu untuk sembuh, waktu untuk tumbuh, dan waktu untuk menjadi hubungan yang Anda berdua inginkan.

Bekerja melalui ini akan membangun hubungan Anda menjadi hubungan yang terbuka dan jujur, siap menghadapi tantangan di masa depan yang mungkin dihadapinya. Anda berdua pantas mendapatkannya.