5 cara untuk menangani kurangnya hasrat seksual dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Apa hasrat seksual dalam suatu hubungan?
• Mengapa hasrat seksual penting dalam suatu hubungan?
• Bagaimana kurangnya hasrat seksual menekan suatu hubungan
• 5 cara untuk menangani kurangnya hasrat seksual dalam hubungan
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan
• Pendeknya

Bahkan remaja tahu bahwa seks terlibat dalam hubungan intim.

Bahkan di antara pasangan perawan, pasangan akhirnya berpikir tentang seks, dan jika itu berlangsung cukup lama, pada akhirnya akan sampai di sana.

Setelah hubungan mencapai titik itu, setiap pasangan memiliki lebih banyak harapan yang lain. Sayangnya, kenyataan memiliki ide yang berbeda. Individu memiliki drive seks yang berbeda. Itu juga berubah tergantung pada banyak faktor.

Seiring waktu, itu menyebabkan frustrasi dan kekecewaan. Kurangnya hasrat seksual mungkin kedengarannya sepele, terutama bagi mereka yang memiliki hubungan jangka panjang yang serius.

Tapi celah -celah kecil itu dapat memecah fondasi hubungan apa pun.

Apa hasrat seksual dalam suatu hubungan?

Keinginan seksual dalam suatu hubungan mengacu pada minat yang dimiliki seseorang dalam melakukan hubungan seksual dengan pasangan mereka. Biasanya atas dasar kepuasan seksual bagi pasangan, karena mereka menikmati seks satu sama lain.

Ketika ada kurangnya hasrat seksual dalam suatu hubungan, itu dapat menyebabkan negatif lebih lanjut mengambil akar. Hubungan itu bisa menjadi tidak terpenuhi dan menyebabkan kepedulian terhadap individu yang terlibat.

Mengapa hasrat seksual penting dalam suatu hubungan?

Untuk memahami dampak dari hilangnya dorongan seks terhadap pasangan Anda, pertama -tama kita perlu memahami mengapa hasrat seksual dianggap sangat penting.

Keinginan seksual adalah aspek penting dari sebagian besar hubungan karena:

• Keinginan seksual memberi pasangan untuk mengintensifkan ikatan mereka satu sama lain dengan memasukkan unsur seksual di dalamnya
• Hasrat seksual membuat pasangan menemukan nilai seksual dan kepuasan satu sama lain
• Hasrat seksual memungkinkan pasangan untuk menikmati waktu satu sama lain sambil memenuhi keinginan mereka.
• Hasrat seksual meningkatkan investasi pasangan dalam hubungan dan keyakinan pada kompatibilitas mereka satu sama lain.

Bagaimana kurangnya hasrat seksual menekan suatu hubungan

Memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit seks terdengar seperti lelucon di antara pasangan yang serius.

Hasrat seksual sering dianggap diberikan di antara pasangan romantis, tetapi tidak tetap seperti itu.

Stres, kebosanan, kehidupan duniawi, perubahan prioritas, anak -anak, usia, masalah uang, dan banyak masalah "dewasa" lainnya mengganggu keadaan pikiran dan mengabaikan tubuh.

Kebanyakan orang lupa bahwa keadaan fisik dan mental seseorang secara langsung mempengaruhi hilangnya hasrat seksual.

Hilangnya gairah seksual seperti itu menyebabkan kejengkelan ketika pasangan mereka menolak kemajuan mereka yang biasa. Itu akhirnya membuat frustrasi kedua sisi. Frustrasi itu, seperti semua frustrasi lainnya, membangun seiring waktu. Orang individu bereaksi berbeda terhadapnya.

Berikut adalah beberapa masalah hubungan yang mungkin terjadi karena kurangnya dorongan seks.

1. Curang

Beberapa mitra mungkin tergoda untuk menemukan orang lain untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Mereka bahkan mungkin berpikir bahwa untuk mencegah argumen dan masalah dalam hubungan, mereka lebih suka memiliki hubungan yang dangkal dengan orang lain, bahkan pelacur, untuk melampiaskan frustrasi mereka.

Mungkin terdengar tidak masuk akal untuk menipu untuk menyelamatkan hubungan Anda, tetapi jika Anda memiliki pasangan yang tampaknya kehilangan minat pada seks, itu mungkin tampak seperti pilihan yang valid.

2. Kerusakan kepercayaan dan komunikasi

Beberapa pasangan berdebat tentang penurunan dorongan seks mereka (atau ketiadaan). Mereka akan berasumsi bahwa pasangan mereka tidak tertarik pada seks dan akan berhenti bertanya atau mendiskusikannya. Ini dapat domino ke topik lain, dan pasangan itu akan berakhir tidak membahas apapun.

Ketika tampaknya dorongan seks pasangan Anda hilang, itu dapat menyebabkan ketidakjujuran dan, pada akhirnya, kurangnya kepercayaan. Hubungan itu rusak lebih jauh dari sana.

3. Kehilangan romansa dan keintiman

Seks adalah bentuk kasih sayang. Menolak kemajuan karena tidak ada keinginan untuk seks akan menyebabkan kedua pasangan menolak romansa dan keintiman secara keseluruhan.

Yang dapat menyebabkan kedua belah pihak tidak puas dengan aspek emosional dari hubungan mereka. Seperti kebutuhan fisik, mereka pada akhirnya akan melihat orang lain untuk memuaskan mereka.

Tonton video ini untuk mempelajari mengapa terlalu logis dapat merusak hubungan:

5 cara untuk menangani kurangnya hasrat seksual dalam hubungan

Tidak selalu mudah bagi pasangan untuk mencari tahu kapan hubungan mereka yang tanpa jenis kelamin (atau tidak cukup) menyebabkan masalah.

Terkadang, pasangan tidak cukup percaya satu sama lain untuk membahas kurangnya hasrat seksual dengan serius. Membicarakannya adalah langkah pertama, karena banyak tindakan lain yang perlu dilakukan setelah langkah -langkah ini.

Tindakan berbicara lebih keras daripada kata -kata, dan itu berlaku dengan baik dalam kasus ini. Berikut daftar cara meningkatkan hasrat seksual:

1. Santai

Kurangnya hasrat seksual dapat dikaitkan dengan stres dan kelelahan. Menghabiskan hari yang santai bersama dapat membantu membersihkan keadaan pikiran mereka dan membuat mereka lebih bersedia berhubungan seks.

Jika jawaban atas pertanyaan, "Apa yang menyebabkan dorongan seks rendah," terkait dengan kesehatan mental Anda, meditasi, dan kegiatan santai lainnya dapat membantu Anda.

2. Menjadi sehat

Ketertarikan kita pada tubuh seksi bukan tentang konsumerisme. Itu universal dan telah ada sebelum pemasaran. Tubuh yang fit dapat menarik bagi sebagian orang karena itu adalah tanda kesehatan yang baik dan, pada gilirannya, gen yang kuat untuk reproduksi.

Bagaimana mengendalikan hasrat seksual?

Makan dengan benar dan olahraga teratur akan meningkatkan libido dan daya tarik Anda untuk lawan jenis.

Bacaan terkait: 20 Manfaat Hubungan Sehat

3. Membersihkan

Banyak orang yang berada dalam hubungan jangka panjang mengabaikan memanjakan diri mereka sendiri. Tanggung jawab tambahan, seperti pekerjaan anak-anak dan pekerjaan rumah tangga, mengambil semua waktu dan energi yang digunakan para lajang untuk pergi ke spa dan melakukan hal-hal lain untuk membuat diri mereka terlihat baik.

Seiring waktu, biarkan diri Anda pergi mengambil korban pada daya tarik fisik. Bukannya orang -orang dalam hubungan seperti itu tidak memiliki keinginan seksual; Hanya saja mereka bisa mendapatkannya kapan saja dan berupaya lebih sedikit untuk itu.

Bersihkan dan jaga tubuh Anda.

Bahkan perubahan dangkal seperti kurangnya perawatan, potongan rambut yang berantakan, kuku kotor, dan masalah gigi dapat merusak daya tarik seksual dan berkontribusi pada kurangnya dorongan seksual pada wanita dan pria.

Bacaan terkait: 21 Cara Efektif Cara Membersihkan Hubungan Anda

4. Berusaha

Cara terbaik untuk mengatasi gangguan hasrat seksual rendah adalah dengan saling menunjukkan bahwa Anda peduli.

Biasanya, seseorang ingin melihat pasangan mereka berupaya menunjukkan betapa mereka dicintai dan dihargai. Konseling hubungan dapat membantu Anda memahami cara kreatif dan efektif untuk menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda peduli pada mereka.

5. Gunakan kata -kata Anda

Komunikasi bisa sangat membantu, tetapi topik sensitif seperti itu mungkin canggung, bahkan untuk pasangan yang serius.

Ingin tahu apa yang terjadi saat hasrat seksual hilang? Komunikasi juga terpukul.

Tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata, tetapi memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka dan memuji penampilan mereka akan melakukan keajaiban atas kepercayaan diri dan libido mereka.

Kurangnya hasrat seksual juga dapat dikaitkan dengan harga diri dan kepercayaan diri. Jika Anda dapat menggunakan kata-kata sederhana untuk meningkatkan harga diri mereka, itu juga dapat meningkatkan dorongan seks mereka.

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan

Kurangnya hasrat seksual dalam suatu hubungan dapat menjadi alasan yang signifikan untuk khawatir, karena dapat merusak kebahagiaan dan validasi yang dicari orang dari suatu hubungan. Pertanyaan kunci tertentu tentang ini dapat membuat segalanya lebih jelas.

Kurangnya hasrat seksual penyakit?

Kurangnya hasrat seksual dapat disebabkan oleh penyakit tertentu atau juga bisa menjadi gejala penyakit yang mendasarinya. Tapi itu juga bisa terkait dengan dinamika interpersonal antara pasangan atau kondisi sementara.

Apakah normal kehilangan hasrat seksual dalam suatu hubungan?

Keinginan seksual dalam hubungan jangka panjang dapat melewati pasang surut dari waktu ke waktu. Namun, jika ada kehilangan dorongan seks untuk waktu yang signifikan, ini dapat dilihat sebagai masalah dan layak untuk diperhatikan.

Pendeknya

Kurangnya hasrat seksual untuk pasangan dapat menyebabkan komplikasi dalam suatu hubungan. Solusinya tidak rumit.

Berkencan dan memanjakan seseorang yang Anda cintai seharusnya tidak sulit. Menjaga diri sendiri juga tidak boleh menjadi tantangan.

Temukan saja waktu untuk menjaga diri sendiri dan pasangan Anda. Segala sesuatu yang lain, seperti kurangnya hasrat seksual, akan jatuh ke tempatnya.