5 tips untuk menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang

Ini adalah hari yang panjang dan sulit di tempat kerja, Anda membenci bos Anda, Anda membenci pekerjaan Anda, dan Anda kelelahan. Anda pulang dan Anda masih harus memasak makan malam, membersihkan kekacauan yang Anda tinggalkan pagi ini dan bersiaplah untuk hari berikutnya. Tidak ada yang punya waktu atau energi untuk beraksi di antara lembaran setelah itu. Tambahkan anak -anak ke dalam campuran dan Anda memiliki resep untuk malapetaka erotis.

Jadi bagaimana menjaga percikan tetap hidup setelah bertahun -tahun pernikahan ini? Keinginan, percikan, ledakan, kembang api apa pun yang Anda sebut, sering memudar dari waktu ke waktu dalam hubungan jangka panjang. Terkadang orang akhirnya selamat dari pernikahan tanpa jenis kelamin tanpa curang.

Tapi efek dari pernikahan tanpa jenis kelamin jelas bukan yang baik. Menurut sebuah artikel surat kabar baru -baru ini, orang menikah (baca hubungan jangka panjang) orang melakukan lebih sedikit seks daripada sebelumnya! Begitu seks mulai berkurang dari suatu hubungan, itu bisa mengakibatkan frustrasi, kebencian, dan kepahitan secara bertahap merayap masuk.

Jadi dalam hal ini, bagaimana menjaga percikan dalam suatu hubungan? Biarkan kami memberi tahu Anda.

Bagaimana menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang

Daftar isi

• Bagaimana menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang
  • 1. Menghilangkan mitos mitos spontanitas
  • 2. Buat ruang erotis
  • 3. Memiliki kencan malam (satu sama lain)
  • 4. Terbuka untuk mencoba hal -hal baru
  • 5. Cinta dan hargai dirimu sendiri
• FAQ

Tidak dapat disangkal fakta bahwa setiap hubungan melewati fase di mana seks mengambil kursi belakang dan Anda fokus membangun keintiman emosional. Tetapi keintiman seksual penting untuk menjaga hubungan yang sehat sehingga Anda perlu menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang.

Kami memberi Anda 5 tips tentang cara menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan yang kehilangan pesona mereka karena kebosanan atau kurangnya waktu.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

1. Menghilangkan mitos mitos spontanitas

Sebanyak budaya pop memperkuat mitos, seks tidak akan jatuh dari langit saat Anda membersihkan sarang laba -laba dari langit -langit atau meremas pakaian basah sebelum memasukkannya ke dalam pengering.  Seks dalam hubungan jangka panjang adalah seks pra-meditasi; dibutuhkan perencanaan. Jangan berharap keajaiban terjadi begitu saja, keluarlah dan mewujudkannya.

Anda harus menjadwalkan seks dan memastikan bahwa Anda cukup memilikinya. Ada beberapa ide seks gila untuk hubungan jangka panjang yang dapat membantu menjaga hal -hal menarik. Sama seperti Anda tidak ketinggalan sesi gym Anda, cobalah untuk tidak ketinggalan sesi di tempat tidur. Anda perlu mendisiplinkan cinta dan mendapatkan yang terbaik dari itu.

Bacaan terkait: Keintiman yang dijadwalkan bisa sama memuaskan

2. Buat ruang erotis

Menciptakan ruang erotis tidak hanya harus berarti lilin dan kelopak mawar di tempat tidur, sedangkan itu bisa membantu, tetapi juga tentang menciptakan ruang di mana Anda berada pasangan.

Anda perlu menciptakan ruang di mana Anda dapat melepaskan tanggung jawab Anda, seperti berhenti menjadi orang tua untuk maksimal, pengasuh kepada ibu Anda atau pemilik Pet Xander untuk saat ini. Anda perlu membiarkan main-main keinginan untuk berkilau untuk menjaga hubungan seks dalam hubungan jangka panjang tetap hidup.

Beberapa cara di mana Anda dapat membuat ruang ini adalah membuat ritual malam hari, misalnya setiap malam sebelum tertidur, suami saya dan saya saling memberi tahu satu hal yang kami sukai dari yang lain hari itu dan ini membawa kami lebih dekat secara instan. Kami juga menikmati terapi pembicaraan pasangan di rumah.

Tip lain adalah memiliki sesi make-out 3 menit sebelum tidur, hanya bercumbu, tidak ada tekanan; itu seksi dan menyenangkan dan jika mengarah ke lebih banyak, hore! Dan akhirnya, pastikan bahwa kamar tidur Anda, atau setidaknya tempat tidur Anda, tetap menjadi ruang sakral.

Hindari membawa ponsel ke kamar tidur karena gadget merusak hubungan, atau bekerja di tempat tidur. Pasti jangan pergi tidur marah satu sama lain.

3. Memiliki kencan malam (satu sama lain)

Siapa bilang kencan harus berhenti saat Anda menikah atau dalam hubungan jangka panjang? Anda tidak akan tahu cara mendapatkan kembali percikan kecuali Anda melakukan hal -hal yang biasa Anda lakukan selama fase bulan madu. Rencanakan satu sama lain setidaknya satu malam setiap bulan.

Ini bisa sesederhana pergi untuk perjalanan panjang atau jalan -jalan sinar bulan atau makan es krim dari truk. Berpakaian, pergi ke luar, lakukan sesuatu yang berbeda dari rutinitas Anda, bersama. Anda juga dapat merencanakan kencan ganda dengan pasangan yang berpikiran sama.

Buatlah aturan bahwa Anda tidak akan berbicara tentang anak -anak atau menyewa atau mengerjakan tanggal ini; Bersikaplah imajinatif, menyenangkan dan Anda akan mengingat apa yang membuat Anda jatuh cinta dengan pasangan Anda di tempat pertama.

Bacaan terkait: 60 cara untuk merayakan hari pasangan

4. Terbuka untuk mencoba hal -hal baru

Salah satu racun paling kuat yang membunuh keinginan dalam hubungan jangka panjang adalah kurangnya kebaruan. Sementara di satu sisi, keakraban melahirkan kemudahan dan keamanan, itu juga dapat menimbulkan kebosanan dan monoton dan ini adalah masalah hubungan yang paling umum. Terbuka untuk mencoba hal -hal baru dalam hubungan Anda.

Salah satu keuntungan terbesar berada dalam hubungan jangka panjang yang sehat adalah Anda dapat benar-benar nyaman dengan pasangan Anda; Ini adalah fondasi yang bagus untuk menjelajahi seksualitas Anda bersama. Jangan ragu untuk mencoba hal-hal baru: mainan seks, posisi baru, pakaian dalam, permainan peran, fetisisme, semuanya dapat ditemukan dengan aman di ruang erotis Anda.

Anda harus dapat memahami ketika pria Anda sedang dalam mood dan pria harus tahu bagaimana memuaskan wanita di tempat tidur. Untuk menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang, mengetahui tentang kebutuhan masing-masing sangat penting.

Pastikan untuk bersikap hormat dan selalu persetujuan di pusat semua eksplorasi. Pastikan Anda berdua berada di halaman yang sama saat Anda berencana untuk bereksperimen di tempat tidur.

5. Cinta dan hargai dirimu sendiri

Salah satu rahasia untuk mengetahui cara membawa kembali percikan yang hilang dalam suatu hubungan adalah menjaga percikan tetap hidup di dalam diri Anda. Sulit menjadi seksi saat Anda merasa tidak seksi. Makan sehat, jaga kesejahteraan mental, emosional dan fisik Anda. Sangat penting untuk berlatih cinta diri.

Temukan gairah Anda dan investasikan waktu Anda dalam menumbuhkannya. Tidak ada yang membebani hubungan seperti kebutuhan; Semua orang tahu bagaimana menjadi reruntuhan hubungan yang melekat. Tergantung satu sama lain itu sehat dan normal dalam suatu hubungan, tetapi ketika pasangan Anda menjadi satu -satunya sumber kegembiraan dalam hidup Anda, ada sesuatu yang tidak beres. Itu menjadi hubungan yang tidak sehat kodependen.

Membuat waktu berkualitas untuk diri sendiri juga akan membantu Anda lebih menghargai diri sendiri. Cintai dan terima diri Anda apa adanya dan sebelum Anda menyadarinya, Anda membawa kembali seksi! Ini akan membantu Anda menggoda pasangan Anda dan menjaga percikan tetap hidup.

Jadi Anda mendapatkan penyimpangan sekarang tentang cara menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang. Ada keyakinan yang salah bahwa seks bukanlah suatu keharusan dalam jangka panjang tetapi orang -orang menikmati seks di usia 40 -an dan bahkan di tahun 60 -an. Yang perlu Anda lakukan adalah memastikan bahwa Anda meluangkan waktu satu sama lain untuk melakukan percakapan dan keintiman.

FAQ

Lakukan hal -hal romantis yang tidak biasa seperti yang biasa Anda lakukan di fase bulan madu Anda, mulailah berkencan lagi, dan bereksperimen dengan posisi dan mainan baru di tempat tidur untuk menjaga hal -hal menarik.

Itu berlangsung selama Anda berusaha untuk menjaga hal -hal tetap menyenangkan dan mengasyikkan di antara Anda berdua. Masalah dengan kebanyakan pasangan adalah ketika mereka menjadi terlalu nyaman satu sama lain, mereka berhenti mencoba hal -hal baru.

Tanda -tanda dia berhubungan seks dengan Anda tetapi tidak lagi mencintaimu

21 Perbedaan Antara Cinta dan Kegilaan

Kapan harus menjauh dari pernikahan tanpa jenis kelamin - ketahui 11 tanda ini