42 Alasan, Jenis, Tanda & Langkah untuk Berhenti Membohongi Diri Anda & Orang Lain

Apakah Anda banyak berbohong? Apakah Anda terus terjebak dalam ketidakbenaran Anda sendiri? Jika Anda seorang pembohong serial, fitur ini akan menunjukkan kepada Anda cara berhenti.

Apakah Anda ingin tahu cara berhenti berbohong? Sejujurnya, terkadang tidak apa -apa untuk berbohong. Kebohongan putih bisa lebih baik daripada kebenaran yang keras, dan berbohong bisa tampak seperti alternatif yang lebih baik atau lebih aman saat menggigit kenyataan. Selama Anda tahu bagaimana memanipulasi kebenaran tanpa ditangkap, berbohong dapat digunakan untuk kebaikan.

Itu bisa membuat Anda tampak lebih polos dan orang yang umumnya lebih baik. Dan itu sangat mudah! Namun, apa yang dimulai sebagai kebohongan putih kecil sekarang dan kemudian bisa berubah menjadi sesuatu yang lebih dalam dan lebih gelap. Sama mudahnya berbohong untuk tidak terkendali.

Jika Anda mengatakan terlalu banyak kebohongan, Anda dapat merusak hubungan Anda - dengan diri sendiri dan dengan pasangan Anda. Fitur ini akan menunjukkan kepada Anda kerusakan yang dapat dilakukan, mengapa penting untuk mengatakan yang sebenarnya, dan bagaimana berhenti berbohong.

Mengapa mengatakan yang sebenarnya?

Kebenaran itu penting. Itu membangun harga diri kita dan memperkuat hubungan kita dengan orang lain. Jika kita tidak bisa mempercayai seseorang untuk mengatakan yang sebenarnya, kita tidak sering menginginkannya sebagai teman. Ini karena jujur ​​adalah bagian penting dari membangun ikatan.

Jika Anda masih tidak memahami gravitasi betapa buruknya berbohong, mari kita bicara dengan cepat tentang ikan lele. Pernahkah Anda mendengar istilah "ikan lele"?

Saat itu seseorang mulai berkencan dengan orang muda, seksi online, hanya untuk bertemu dengan mereka IRL dan menemukan mereka adalah troll tua yang jelek. Jadi, apa relevansinya di sini? Nah, jika Anda berbohong kepada seseorang, bahkan jika itu bukan tentang penampilan Anda, Anda menjadi lele ikan lele.

Anda menunjukkan kepada mereka persona palsu, bukan Anda yang sebenarnya. Ingat, hubungan yang kuat didasarkan pada kejujuran dan kepercayaan. Jika seseorang jatuh cinta dengan versi palsu Anda, bagaimana mereka bisa berharap untuk mencintai Anda yang sebenarnya dalam hubungan yang mendalam dan tulus?

Plus, jika mereka tidak menyukai Anda yang sebenarnya, itu akan menurunkan harga diri Anda. Anda tidak akan merasa dicintai apa adanya. Dan Anda tidak akan bisa melihat diri Anda melalui mata pasangan Anda dan memahami bahwa bahkan kekurangan Anda dapat dicintai.

Itulah mengapa penting untuk mengatakan yang sebenarnya di setiap tahap kencan. Apakah Anda baru saja bertemu atau menjadi kuat, Anda selalu perlu jujur ​​dengan pasangan Anda.

Bagaimana berhenti berbohong

Jika Anda telah berbohong sebelumnya… jangan menyalahkan diri sendiri. Itu bisa menyakitkan ketika pasangan Anda menangkap Anda dalam kebohongan, tetapi satu -satunya alasan Anda melakukannya adalah karena Anda ingin menghindarkannya - atau diri Anda sendiri - beberapa rasa sakit.

Berbohong kepada seseorang yang Anda sayangi akan menyelamatkan Anda beberapa penjelasan, tetapi itu akan membuat Anda merasa bersalah sepanjang waktu. Dan itu akan merusak hubungan Anda. Jadi, jika Anda ingin menjalani kehidupan yang lebih baik, Anda harus membebaskan diri dari kebohongan.

Bukankah lebih baik jika Anda bisa mengatakan yang sebenarnya langsung? Anda bisa merasa baik di dalam, bukan bersalah, karena Anda tidak lagi meramu kebohongan setelah berbohong untuk mempertahankan jaringan penipuan Anda.

Selain itu, setelah semua dikatakan dan dilakukan, berbohong bahkan sepadan ketika itu hanya membuat Anda merasa lebih buruk?

Jika Anda ingin tahu cara berhenti berbohong kepada diri sendiri, pasangan Anda, dan semua orang yang Anda cintai, Anda harus sampai ke dasar kebohongan Anda dan memahami dari mana semua kebohongan Anda dimulai.

Kenapa kamu berbohong?

Orang berbohong karena banyak alasan, tetapi kebohongan Anda dapat memengaruhi hidup Anda dengan lebih dari satu cara.

Saat Anda berbohong, apakah Anda mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa apa yang Anda katakan adalah kebenaran? Jika Anda menipu pasangan Anda karena Anda terangsang, apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa itu karena pasangan Anda mengabaikan Anda?

Berhentilah mencoba meyakinkan diri sendiri. Kebanyakan orang berbohong kepada diri mereka sendiri karena mereka ingin meyakinkan diri mereka sendiri bahwa kebohongan adalah kebenaran. Dan ini adalah permainan yang berbahaya.

Akhirnya, Anda hanya akan percaya apa yang Anda pilih untuk dipercaya, dan Anda akan mulai menghapus semua pemikiran lain yang membuat Anda terlihat buruk dari pikiran Anda.

Di sisi lain, apakah Anda menghindari mengatakan yang sebenarnya karena Anda takut kebenaran akan membuat Anda tampak lemah atau rentan? Mungkin Anda tidak ingin mengungkapkan kelemahan Anda, jadi Anda berbohong untuk menutupinya.

Apa pun kebenarannya, Anda tidak boleh takut untuk membaginya dengan seseorang yang Anda cintai. Inti dari berada dalam suatu hubungan adalah untuk saling memberi saling mendukung, dukungan tanpa syarat. Lagipula, jika Anda tidak bisa memberi tahu pasangan Anda, siapa yang bisa Anda ceritakan?

Alasan sebenarnya mengapa Anda berbohong

Berikut adalah tujuh alasan umum mengapa orang berbohong secara kompulsif. Apakah Anda mendapati diri Anda setuju dengan salah satu alasan ini?

1. Itu datang secara alami, dan mudah

Ini seperti melambaikan halo kepada seseorang di jalan. Anda sudah terbiasa berbohong, Anda tidak berpikir sebelum melakukannya. Ketidakbujuran baru saja keluar secara alami.

2. Anda merasa malu

Anda berbohong untuk menutupi beberapa hal tentang diri Anda yang malu, baik itu pengasuhan Anda, hubungan masa lalu Anda, atau sesuatu yang lain.

3. Anda tidak ingin menyakiti orang lain

Anda takut Anda akan menghancurkan hati orang lain dengan mengatakan yang sebenarnya. Dalam kebanyakan kasus, Anda telah melakukan sesuatu yang salah dengan sengaja, dan Anda tahu bahwa mengungkapkan momen lemah Anda hanya akan menyakiti orang yang Anda cintai.

4. Anda tidak ingin dihakimi

Beberapa orang tidak bisa membayangkan membiarkan orang lain mengetahui rahasia mereka yang dalam dan gelap. Jika Anda menjalani kehidupan rahasia dan tidak ingin orang menilai Anda secara negatif karena minat Anda, Anda mungkin akan berbohong.

5. Anda tidak ingin terluka

Lebih mudah berbohong daripada menghadapi konsekuensi dari tindakan Anda. Tetapi pada saat yang sama, jika ini sebabnya Anda mendapati diri Anda berbohong, Anda harus menyadari bahwa kebohongan Anda mungkin membuat orang lain bermasalah nanti.

6. Anda pikir ini adalah jalan keluar yang lebih mudah

Mengatakan yang sebenarnya rumit dan sangat sulit. Terkadang, itu dapat memengaruhi Anda secara negatif dan membuat hidup Anda lebih berantakan. Jadi, untuk menyimpan kekacauan, Anda berbohong.

7. Anda tidak menghormati diri sendiri

Mungkin Anda tidak berpikir Anda memiliki jawaban yang tulus yang cukup meyakinkan. Anda pikir Anda tidak cukup baik, dan tidak ada alasan jujur ​​yang Anda miliki akan meyakinkan seseorang sebaliknya.

Berbagai jenis kebohongan

Sekarang Anda tahu alasan mengapa Anda berbohong dan efek kebiasaan berbohong Anda pada diri sendiri dan hubungan Anda. Tetapi Anda masih memiliki lebih banyak untuk dipelajari jika Anda benar -benar ingin menghentikan masalah kebohongan Anda di jalurnya.

Saat Anda berpikir untuk berbohong, kemungkinan besar Anda akan membayangkan definisi sederhana: mengatakan hal -hal yang tidak benar. Namun, berbohong bisa jauh lebih kompleks dari itu. Ada banyak jenis kebohongan.

Beberapa jenis ini sangat mudah dan mudah dikenali. Anda akan tahu bahwa Anda berbohong saat melakukannya, dan Anda akan tahu bahwa Anda melakukan sesuatu yang salah.

Namun tipe lainnya lebih licik. Mereka mungkin tidak tampak seperti berbohong sama sekali. Namun, jenis kebohongan yang halus ini sama berbahayanya dengan jenis yang jelas - dan dapat menyebabkan banyak masalah. Mari kita melewati berbagai jenis kebohongan.

1. Kebohongan putih

Kebohongan putih sering dianggap sebagai jenis kebohongan yang paling tidak serius. Jika Anda mengatakan sedikit kebohongan putih dengan niat baik, Anda tidak melakukan hal buruk, benar? Salah.

Kebohongan putih masih kebohongan, dan mereka akan menghancurkan kepercayaan pasangan Anda. Mengetahui bahwa Anda tidak jujur ​​akan lebih menyakiti mereka daripada apa pun yang Anda bohongi.

2. Terletak dengan kelalaian

Pernahkah Anda meninggalkan beberapa detail untuk membuat cerita terdengar lebih baik? Atau mungkin Anda membiarkan pasangan Anda percaya hal -hal yang berbeda dan memutuskan untuk tidak memperbaikinya? Ini berdua adalah contoh berbohong dengan kelalaian.

Berbohong dengan kelalaian berarti meninggalkan informasi utama untuk menyesatkan seseorang. Juga, itu berarti memilih untuk tidak memperbaiki kesalahpahaman seseorang. Kecuali Anda memberi seseorang seluruh kebenaran, Anda berbohong!

3. Berlebihan

Tentu, membuat bagian dari cerita Anda lebih menarik dengan menambahkan beberapa hal di sana -sini mungkin tampak tidak berbahaya. Tapi itu sebenarnya bentuk kebohongan. Berlebihan, pada kenyataannya, berbohong - itu mendistorsi kebenaran, dan itu tidak jujur.

4. "Grey" atau kebohongan halus

Ini bukan kebohongan putih, tapi itu bukan kebohongan langsung. Jadi, ini kebohongan abu -abu. Kebohongan abu -abu seperti kebohongan putih tetapi kurang mementingkan diri sendiri; mereka sebagian untuk membantu orang lain tetapi kebanyakan untuk membantu diri kita sendiri.

Sangat mudah untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda hanya mengatakan kebohongan kelabu untuk menyelamatkan perasaan seseorang - tetapi apakah Anda benar -benar baik? Bahkan jika apa yang Anda katakan sepertinya kebenaran, itu masih berbohong dan masih salah.

5. Lengkapi ketidakbenaran

Ketidakbenaran lengkap adalah jenis kebohongan tradisional: mengatakan sesuatu yang tidak benar. Anda kemungkinan besar tahu ini salah karena Anda masih kecil, jadi hindari mereka di semua biaya.

Cara berhenti berbohong

Manfaat berbohong mungkin beberapa, dan mungkin tampak seperti ide yang bagus. Tetapi pada akhirnya, semuanya tergantung pada ini: apakah Anda menyukai orang yang menjadi Anda? Apakah Anda suka berbohong kepada orang -orang yang mencintai Anda dan mempercayai Anda dengan sepenuh hati?

Jika Anda benar-benar ingin berhenti berbohong dan mengubah hidup Anda menjadi keberadaan yang bahagia, bebas dari rasa bersalah, dan kurang panik, inilah yang perlu Anda lakukan.

1. Memahami faktanya

Sadarilah bahwa kebohongan semakin lepas kendali. Anda tidak menyukai kenyataan bahwa Anda sangat berbohong kepada semua orang, jadi mengapa berbohong?

2. Memiliki harga diri

Sebagian besar pembohong tidak memiliki harga diri. Mereka percaya bahwa kebenaran akan membuat mereka tampak buruk.

Tapi percaya pada diri sendiri dan hormati diri sendiri. Anda akan menjadi orang yang lebih baik dan menahan diri untuk tidak melakukan apa pun yang mungkin memaksa Anda untuk berbohong.

3. Memiliki prinsip moral

Jika Anda memiliki prinsip yang kuat dan mengikuti mereka, Anda tidak perlu berbohong kepada siapa pun. Jadilah hakim Anda sendiri dan hindari memanjakan diri dalam sesuatu yang harus Anda bohongi.

Jika Anda harus berbohong tentang hal itu, Anda tahu bahwa apa pun yang Anda lakukan itu salah, jadi mengapa melakukannya sejak awal?

4. Jika Anda salah, Anda salah

Belajarlah untuk menerima kesalahan Anda alih -alih membiarkan orang lain menyalahkan. Terkadang, konsekuensinya bisa terasa lebih baik daripada rasa bersalah.

5. Jangan menjawab terlalu cepat

Tidak apa -apa meluangkan waktu untuk berpikir. Pembohong kompulsif tidak berpikir sebelum mereka berbicara. Kebohongan hanya mengalir bahkan sebelum mereka memutuskan apakah mereka ingin berbohong atau mengatakan yang sebenarnya. Jadi jeda sebelum menjawab dan buat pilihan untuk mengatakan yang sebenarnya.

6. Tempatkan diri Anda pada posisi orang lain

Apakah Anda ingin dibohongi sepanjang waktu? Tidakkah Anda merasa terluka jika Anda tahu bahwa pasangan Anda terus -menerus berbohong tanpa alasan sama sekali? Yah, kami benci mengatakannya, tapi begitulah perasaan pasangan Anda.

7. Bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai

Temukan orang yang dapat dipercaya yang tidak akan menilai Anda dan memberi tahu mereka rahasia terdalam Anda. Jika Anda tidak merasa cukup berani, lakukan di atas kertas, dengan teman anonim, atau bagikan di komentar di bawah. Anda akan merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri.

8. Periksa pemicu Anda

Apakah ada situasi tertentu di mana Anda selalu menemukan diri Anda berbohong? Tanyakan pada diri Anda: Ada apa dengan situasi yang membuat Anda kurang jujur? Cobalah dan temukan apa yang memicu keinginan Anda untuk berbohong.

9. Latihan Pengaturan - dan berpegang teguh pada - batas Anda *jadi Anda tidak perlu berbohong *

Menetapkan batasan yang menjauhkan Anda dari situasi yang mungkin membuat Anda ingin berbohong nanti. Singkatnya, cobalah dan hindari melakukan hal -hal buruk! Tetap berpegang pada situasi yang tidak akan membuat Anda merasa bersalah atau memalukan.

10. Tanyakan pada diri sendiri, 'Apa yang terburuk yang bisa terjadi?'

Jika Anda mengatakan yang sebenarnya, apa yang terburuk yang bisa terjadi? Apakah kerusakannya benar -benar seburuk yang Anda pikirkan, atau apakah Anda akan lebih buruk jika Anda berbohong?

11. Ambil satu hari sekaligus

Tidak ada seorangpun yang sempurna. Saat Anda memulai perjalanan Anda untuk menjadi orang yang lebih jujur, Anda tidak akan melakukannya dengan benar setiap saat. Maafkan diri Anda jika Anda mengatakan beberapa kebohongan kecil di sepanjang jalan.

12. Anda bisa mengatakan yang sebenarnya tanpa memberi tahu semua

Terkadang mungkin untuk mengatakan yang sebenarnya tanpa memberi tahu utuh kebenaran. Jika ada bagian dari kebenaran yang lebih suka Anda simpan sendiri, setengah kebenaran selalu lebih baik daripada kebohongan habis-habisan.

13. Pertimbangkan tujuan kebohongan

Kenapa kamu berbohong? Apakah niat Anda baik atau buruk? Membantu atau menyakitkan? Jika Anda berpikir bahwa kebohongan Anda adalah yang mulia, pertimbangkan jika Anda benar-benar hanya memelihara diri sendiri atau mengelak.

14. Mempraktikkan penerimaan

Penting untuk menerima konsekuensi dari tindakan kita. Ini adalah salah satu pelajaran paling berharga yang kita pelajari dalam hidup! Mungkin lebih mudah untuk berbohong tetapi memikirkan sulit di jalan yang sulit sebagai pengalaman belajar.

15. Hindari mencoba membenarkan atau memvalidasi ketidakjujuran

Menjadi tidak jujur ​​tampaknya dapat dibenarkan sepanjang hidup Anda - saatnya untuk menghentikan kebiasaan itu. Otak kita memiliki cara jahat untuk membuat kita percaya hal -hal yang tidak termaafkan * seperti ketidakjujuran * tidak terlalu buruk.

16. Tanyakan pada diri Anda apakah kebohongan benar -benar diperlukan

Lihatlah diri Anda dan tanyakan apakah kebohongan benar -benar adalah satu -satunya cara. Anda mungkin akan menemukan bahwa reaksi spontan Anda yang biasa bukan satu-satunya cara sama sekali!

17. Periksa apakah kebohongan Anda terasa kompulsif

Apakah Anda merasa tidak bisa berhenti berbohong? Apakah Anda menemukan diri Anda berbohong saat Anda tidak mau atau 'perlu'? Jika kebohongan Anda kompulsif dan membuat Anda merasa tidak enak, saatnya untuk mengenali bahwa Anda punya masalah.

Sampai ke dasar kebohongan Anda

Kenapa kamu begitu banyak berbohong? Bisa jadi pengalaman masa kecil atau pengalaman yang mengubah hidup yang meyakinkan pikiran Anda untuk mulai berbohong.

Jadi kenapa kamu berbohong? Apakah Anda memiliki masa lalu yang selingkuh, atau apakah Anda memiliki satu pengalaman besar yang mengungkapkan sisi baik berbohong kepada Anda? Tanyakan pada diri sendiri ketika semuanya dimulai dan temukan cara untuk membiarkan orang tua itu Anda tahu bahwa tidak apa -apa untuk mengatakan yang sebenarnya.

Temukan alternatif untuk berbohong

Anda tahu mengapa Anda berbohong dan ingin berhenti. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan menemukan alternatif untuk berbohong. Memanfaatkan ini mudah - saat Anda mendapatkan keinginan untuk berbohong, ada strategi yang dapat Anda gunakan saat Anda biasanya memberi tahu FIB!

Kita semua tahu mengatakan yang sebenarnya sulit. Alternatif -alternatif ini adalah batu loncatan antara kebohongan Anda yang biasa dan kebenaran yang Anda tuju.

Menemukan alternatif untuk berbohong dapat membantu Anda keluar dari siklus ketidakjujuran Anda yang biasa. Berikut beberapa yang perlu dipertimbangkan ke depan:

1. Mulai dari yang kecil

Mulailah menceritakan kebenaran kecil - yang mudah. Anda dapat berlatih menghindari ketidakbenaran dan memberi tahu orang -orang hal yang tidak ingin mereka dengar.

Jangan memulai perjalanan Anda menuju kebenaran dengan menayangkan rahasia paling gelap Anda; Mulai dari yang kecil!

2. Baik hati dan bijaksana

Sekarang Anda menghindari pendekatan tidak jujur ​​yang biasa Anda lakukan untuk melindungi orang -orang yang Anda cintai, Anda perlu mengatakan yang sebenarnya dengan cara yang sama pelindungnya.

Bersikaplah yang baik. Menjadi bijaksana, lembut dan pertimbangkan dampak kebenaran - jika tidak, kebenaran berpotensi bisa sama menyakitkannya dengan pendengar seperti kebohongan!

3. Tuliskan

Jika Anda tidak bisa mengatakan sesuatu dengan keras, tuliskan. Tulis surat yang memberi tahu orang yang dipermasalahkan bahwa kebenaran Anda merasa sangat sulit untuk diceritakan. Surat mungkin terasa tidak pribadi, tetapi jauh lebih baik daripada sekelompok kebohongan.

4. Jangan membagikan semuanya

Jangan berlebihan. Detail dan informasi yang tidak perlu dapat menjadi cara menyembunyikan kebenaran; berlumpur air hanyalah bentuk kebohongan lain.

Mulailah mengatakan yang sebenarnya dengan mengatakan, katakanlah, dua puluh persen termudah dari apa yang perlu diketahui seseorang. Beri tahu sisanya nanti.

5. Ubah topik pembicaraan

Ketika dorongan lama untuk membuat sesuatu menaikkan kepalanya, ubah subjek. Ubah percakapan ke sesuatu yang lain yang tidak membuat Anda ingin berbohong. Berbohong adalah kejahatan peluang, jadi singkirkan peluang itu.

6. Berbicara dengan seorang profesional

Jika Anda benar -benar Sungguh tidak bisa berhenti berbohong, lalu langkah pertama adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Anda pantas mendapatkan yang lebih baik daripada menyakiti diri sendiri dan orang -orang di sekitar Anda.

Tidak ada rasa malu dalam mencari bantuan profesional dari terapis, penasihat, atau bahkan dokter yang Anda percayai.

Tanda -tanda masalah kebohongan

Ketika sesuatu dalam hidup Anda menjadi perilaku bermasalah, mungkin sulit untuk diakui. Namun, jika Anda memiliki masalah kebohongan, efeknya akan jelas.

Apakah orang -orang di sekitar Anda mulai terpengaruh? Apakah sakit berbohong, tetapi Anda tidak bisa berhenti? Apakah Anda berbohong saat Anda tidak 'harus', hanya karena Anda Bisa?

Banyak orang berjuang dengan kebohongan kompulsif. Sebelum Anda mencari bantuan, berikut adalah beberapa tanda yang harus dicari jika Anda mencoba memberi tahu apakah Anda salah satunya.

1. Anda berbohong tanpa alasan yang dapat dibenarkan

Sudahkah Anda mencapai titik di mana Anda tidak lagi tahu mengapa Anda berbohong? Orang dengan masalah kebohongan tidak berbohong karena mereka perlu atau bahkan ingin, tetapi hanya karena mereka bisa. Berbohong telah menjadi seperti bernapas.

2. Anda menemukan cara untuk memaafkan yang tidak bisa dimaafkan

Ketidakjujuran tidak dapat dimaafkan, tetapi di kepala Anda, itu. Anda pikir kebohongan Anda diperlukan untuk melindungi orang yang Anda sayangi dari kebenaran. Pada kenyataannya, yang sebaliknya adalah masalahnya. Otak Anda hanya kecanduan berbohong.

3. Anda membentuk orang dan acara

Apakah Anda menemukan diri Anda membesarkan orang dan tempat yang tidak ada? Apakah Anda melakukannya agar tampak lebih menarik atau bahkan menghemat rasa malu, itu tidak sehat untuk menciptakan dunia fantasi. Teman imajiner Anda akan mulai menggantikan teman asli Anda.

4. Orang lain mulai berkomentar

Apakah Anda dikenal sebagai pembohong? Apakah orang menyebutkan bahwa Anda 'mengada -ada'? Komentar seperti ini tidak positif. Ketika orang lain memperhatikan, itu adalah tanda pasti bahwa ada masalah.

5. Orang yang dekat dengan Anda tidak lagi mempercayai Anda

Saat Anda dikenal karena berbohong, orang akan lebih sedikit mempercayai Anda - bahkan orang -orang yang paling Anda cintai. Jika Anda ingin mempertahankan kehidupan yang penuh dengan orang -orang yang mendukung dan merawat Anda, hadapi masalah ketidakjujuran Anda secepatnya.

6. Tidak ada yang tahu 'Anda yang sebenarnya'

Hidup berbohong adalah kehidupan yang sepi. Ketika kami berbohong, kami memasang tembok di antara diri kami sendiri dan orang lain. Tidak ada yang bisa mengenal Anda yang sebenarnya dan luar biasa jika Anda menyajikannya dengan salinan yang murah dan palsu!

7. Kebohongan Anda telah menyebabkan konsekuensi yang buruk

Orang dengan masalah kebohongan mendekati bencana. Pekerjaan Anda, hubungan, pekerjaan, atau peluang lain dapat dalam bahaya sebagai akibat dari kebohongan Anda.

Tidak masalah jika Anda telah mencapai titik ini atau Anda baru saja mendekat, saatnya untuk melakukan sesuatu.

Apa yang terjadi jika Anda tidak berhenti berbohong?

Nah, jawaban singkat dan sederhana adalah ini ... Anda akan kehilangan diri Anda sendiri. Anda tidak akan tahu siapa Anda lagi. Anda hanya akan menjadi mesin yang memuntahkan terletak sepanjang waktu tanpa berpikir.

Dan kadang -kadang, kebohongan Anda mungkin tampak sangat konyol dan palsu sehingga orang -orang di sekitar Anda akan menyadari bahwa Anda adalah pembohong serial - dan mulai menjauhkan diri dari Anda!

Dan sebelum Anda menyadarinya, tidak ada orang yang dicintai bahkan akan mempercayai Anda atau peduli tentang apa yang Anda katakan karena mereka akan yakin bahwa yang Anda lakukan hanyalah berbohong.

Berbohong mungkin tampak seperti jalan keluar yang lebih mudah. Tetapi kecuali Anda tidak punya pilihan, pelajari cara berhenti berbohong, baik untuk diri sendiri maupun orang -orang yang mencintai Anda. Anda akan merasa jauh lebih baik di dalam, dan Anda akan memiliki hubungan yang lebih baik juga!