4 jenis gaya lampiran dan apa artinya

Dalam artikel ini

• Jenis lampiran yang aman
• Jenis lampiran yang cemas
• Jenis lampiran penghindaran
• Tipe penghindaran yang menakutkan
• Cemas + menghindari
• Aman + penghindaran / cemas

Saya kagum saat pertama kali saya belajar dan mengerti bagaimana gaya lampiran membuat atau menghancurkan hubungan. Tiba -tiba semuanya masuk akal!

Naik dan turun, ayunan emosional yang membuat ketagihan dari pasangan saya, patah hati, semua sejarah hubungan saya menjadi jelas ketika saya melihatnya melalui lensa gaya lampiran.

Saya adalah seorang penghindaran. Dan pasangan saya tidak gila, melekat atau terlalu emosional: mereka adalah tipe keterikatan yang cemas.

Baca terus dan semuanya akan menjadi jelas untuk kalian berdua.

Empat Gaya Lampiran

1. Jenis lampiran yang aman

Jenis yang aman nyaman dengan keintiman dan kedekatan emosional, baik memberikan keintiman dan menerimanya.

Mereka memainkan permainan kecil dan cenderung jujur ​​dan terbuka. Ini adalah cowok dan cewek yang mengatakan hal -hal seperti "aku menyukaimu" relatif lebih awal tanpa takut "menunjukkan tangan mereka".

Dan mereka tidak berpura -pura tidak tertarik jika mereka tertarik dan tidak menyebutnya "nongkrong" jika itu adalah kencan.

Tidak, mereka bukan supermen dan mereka datang dalam segala bentuk dan ukuran yang berbeda: Dari perawan 30 tahun hingga yang sangat sukses. Dan mereka bisa percaya diri dan tidak begitu percaya diri juga.

2. Jenis lampiran yang cemas

Lampiran cemas sangat membutuhkan dan membutuhkan keintiman tetapi takut pasangan tidak menginginkannya sebanyak itu.

Tipe cemas menjadi sangat gugup ketika pasangan mereka pergi dan mereka akan berusaha membangun kembali kontak sangat awal.

Jika yang cemas tidak cocok dengan penghindaran, hubungan itu akan menjadi neraka untuk keduanya. Tapi yang terpenting, itu akan menjadi neraka bagi yang cemas.

Dari segi gender, meskipun ada banyak tipe cemas di kedua jenis kelamin, penelitian tampaknya menunjukkan lebih banyak wanita dengan gaya keterikatan yang cemas.

3. Jenis lampiran penghindaran

Menghindari, jauh di lubuk hati, juga membutuhkan keintiman -seperti hampir semua orang lain-. Tetapi mereka secara tidak sadar memotong kebutuhan itu dan kapan pun hal -hal terlalu dekat -itu saat mereka membutuhkan untuk pergi.

Terkadang orang membingungkan mereka dengan orang yang tidak emosional, tapi itu tidak benar. Saat penghindaran menghadapi kesulitan hidup atau trauma, atau ketika mereka sendirian, mereka membutuhkan keintiman. Tapi begitu mereka mendapatkan, mereka mendambakan kebebasan dan kemerdekaan lagi.

Studi tampaknya menunjukkan lebih banyak pria daripada wanita di antara penghindar.

4. Tipe penghindaran yang menakutkan

Ini lebih jarang -kurang dari 5% dari populasi. Terkadang orang yang dilecehkan di masa kanak-kanak cenderung berkembang menjadi tipe yang menakutkan. Mereka menginginkan keintiman tetapi takut mendekat pada saat yang sama. Pada dasarnya, mereka mencampur kualitas negatif dari penghindaran dan cemas.

Memilih pasangan yang sempurna

Cemas + menghindari

Ini adalah pertandingan terburuk yang bisa Anda dapatkan.

Itu agak umum dan juga sulit untuk putus. Ke atas dan ke bawah dari pemisahan dan pelatihan ulang membuat ketagihan untuk keduanya, dan terutama untuk tipe yang cemas.

Dan beberapa tipe cemas mengira naik turun sebagai tanda -tanda cinta.

Mereka tidak, mereka adalah tanda -tanda sistem lampiran yang serba salah. Waspadalah terhadapnya jika Anda cemas dan ketika Anda merasa emosi Anda berayun terlalu banyak dalam hubungan, anggap itu sebagai tanda peringatan (atau sebagai tanda keluar).

La Dolce Vita adalah film dengan contoh yang jelas tentang hubungan yang cemas/menghindari.

Aman + penghindaran / cemas

Jenis yang aman adalah sesuatu yang indah karena memiliki kekuatan untuk membuat lampiran lainnya kurang ekstrem. Di satu sisi, ini membantu mereka menyembuhkan diri sendiri.

Ini sangat bagus untuk penghindaran.

Untuk berakhir dengan aman, Anda harus mengatasi perasaan ambivalensi awal Anda karena penghindaran cenderung menemukan jenis aman yang kurang menarik di awal.

Pikiran terakhir

Gaya keterikatan Anda dapat membuat atau menghancurkan pernikahan Anda. Jika Anda seorang wanita yang cemas -kemungkinan besar- atau pria, pastikan Anda memilih pasangan yang aman --e.: nyaman dengan keintiman. Anda akan menghindarkan diri Anda selama bertahun -tahun dan Anda akan membangun pernikahan Anda di atas dasar yang kuat dari hubungan yang aman dan intim.