35 Penting yang harus diketahui untuk hidup dengan seorang narsisis, bertahan hidup & tidak berantakan

Hidup dengan seorang narsisis berbahaya, tetapi tidak selalu mungkin untuk pergi. Sampai Anda bisa keluar dengan aman, Anda perlu tahu cara hidup dengan narsisis.

Hidup dengan seorang narsisis sama sekali tidak mudah. Banyak orang akan memberitahu Anda untuk meninggalkan situasi, tetapi tidak selalu begitu dipotong dan kering.

Jika pasangan, teman sekamar, atau anggota keluarga Anda adalah seorang narsisis, masalah lain selalu memainkan peran. Mungkin Anda ingin pergi, tetapi waktunya mati, atau Anda tidak merasa cukup kuat atau cukup aman. Jika salah satu dari itu benar, Anda harus belajar bagaimana hidup dengan seorang narsisis.

Kiat -kiat ini akan membantu Anda tetap tenang dan membawa lebih banyak keseimbangan dalam hidup Anda.

Jika Anda stres karena hidup dengan seorang narsisis, Anda dapat membuat situasi lebih baik.

Tanda -tanda Anda berurusan dengan narsisis

Terkadang sulit untuk mengetahui apakah Anda bahkan berurusan dengan seorang narsisis. Ada beberapa gangguan kepribadian yang meniru narsisme sampai batas tertentu, seperti gangguan kepribadian batas dan gangguan kepribadian histrionik.

Orang Anda bahkan mungkin bukan seorang narsisis. Mereka mungkin hanya manipulatif dan beracun.

Sayangnya, tidak ada tes darah atau pemindaian yang dapat secara definitif memberi label pada seseorang narsisis. Namun, ada beberapa tanda yang dapat membantu Anda mengetahui jika Anda berurusan dengan seorang narsisis.

Lihatlah beberapa tanda -tanda ini dan mendidik diri sendiri. Meskipun Anda mungkin tidak tahu pasti, aman untuk mengatakan bahwa jika terlihat seperti bebek, bertindak seperti bebek, dan terdengar seperti bebek, itu mungkin bebek.

1. Apakah mereka tidak memiliki empati?

Narsisis terkenal karena ketidakmampuan mereka untuk berempati.

Mereka terkenal egois dan melibatkan diri, jadi mereka tidak dapat benar-benar mengidentifikasi dengan perasaan orang lain. Mereka tidak hanya tidak bisa memahaminya, tetapi mereka juga tidak peduli.

Bagian dari ini sebagian besar disebabkan oleh fakta bahwa mereka tidak mengerti perasaan di tempat pertama. Mereka kesulitan mengidentifikasi dari mana perasaan mereka berasal dan cenderung menyalahkan orang lain daripada mengambil tanggung jawab untuk diri mereka sendiri. Ini terutama berlaku untuk perasaan negatif apa pun.

2. Apakah mereka membesar-besarkan diri?

Membesarkan diri berarti mereka melakukan dan mengatakan hal-hal dengan maksud membuat diri mereka tampak lebih kuat atau penting daripada yang jelas.

Apakah narsisis potensial Anda terus -menerus membual tentang diri mereka sendiri?

Jika mereka tidak bisa berhenti berbicara tentang seberapa sukses mereka atau seberapa baik mereka daripada orang lain, mereka menunjukkan perilaku membesarkan diri. Mereka sangat kompetitif ketika memberi mereka kesempatan untuk memamerkan keunggulan mereka.

3. Apakah mereka tidak menyesal?

Menjadi sangat tidak menyesal adalah ciri khas narsisme.

Narsisis hanya menolak untuk menerima tanggung jawab atas apa pun. Mereka sama sekali tidak akan mengakui kesalahan di pihak mereka, tetapi mereka pasti akan menemukan cara untuk membalikkannya pada orang lain.

Sebesar kebutuhan mereka akan kontrol, mereka tidak akan menerima bagian dari sesuatu yang tidak dilakukan dengan sempurna atau sesuai dengan rencana mereka.

Mereka menyukai mentalitas "semua orang keluar untuk mendapatkan saya", tetapi Anda mungkin sudah tahu bahwa jika Anda hidup dengan seorang narsisis.

Tentu saja, jika sesuatu berjalan sesuai keinginan mereka, mereka akan menginginkan semua kredit untuk itu.

4. Apakah mereka bereaksi berlebihan terhadap kritik?

Jika Anda perlu tahu bagaimana hidup dengan narsisis, Anda pasti perlu memahami bagaimana mereka menanggapi kritik.

Sejujurnya, itu tidak pernah bagus.

Narsisis tidak dapat menangani kritik. Itu sesuai dengan bagaimana mereka tidak akan bertanggung jawab atas apa pun dan memilih untuk menyalahkan sebagai gantinya.

Mungkin tidak terlihat seperti itu, tetapi narsisis umumnya sangat tidak aman, dan harga diri mereka sangat rapuh.

Bahkan sedikit kritik terasa seperti serangan langsung dan dapat menyebabkan reaksi berlebihan yang drastis.

5. Apakah mereka manipulatif?

Tidak semua narsisis menampilkan setiap kecenderungan narsisistik tunggal, tetapi hampir setiap narsisis dikenal sebagai manipulatif.

Mereka memiliki gudang taktik manipulasi yang mereka gunakan untuk membengkokkan segalanya dan semua orang dengan cara apa pun yang mereka inginkan.

Mereka semua tentang kontrol, dan mereka akan melakukan apa pun yang harus mereka lakukan untuk mempertahankan kendali yang mereka cari. Mereka akan menggunakan gas lampu, perjalanan rasa bersalah, bermain sebagai korban, dan banyak teknik lainnya.

Bagaimana hidup dengan narsisis

Anda mungkin berada dalam situasi di mana Anda tidak bisa pergi. Mungkin narsisis Anda adalah orang tua atau saudara kandung, dan meninggalkan rumah Anda bukanlah pilihan.

Mungkin Anda berada dalam hubungan yang serius dengan atau menikah dengan seorang narsisis, dan segalanya menjadi luar biasa dan di luar kendali. Narsisis memiliki cara unik untuk menghancurkan Anda, jadi Anda mungkin tidak merasa cukup kuat untuk diambil dan pergi.

Terkadang, Anda tidak punya pilihan selain belajar bagaimana hidup dengan narsisis. Berikut beberapa tips untuk membuat hidup dengan narsisis lebih mudah.

1. Terima bahwa mereka seorang narsisis

Jika Anda berencana untuk mencoba mengubahnya, pikirkan lagi.

Mereka adalah siapa mereka, dan ini adalah sesuatu yang perlu Anda terima. Jika Anda mencoba membuat mereka melihat cahaya, itu tidak akan terjadi. Meyakinkan mereka bahwa ada sesuatu yang salah tidak mungkin karena sekali lagi, mereka tidak pernah menerima tanggung jawab pribadi.

Terima bahwa orang ini narsis.

Dengan menerimanya, Anda akan dapat menangani situasi dengan cara yang sehat untuk Anda tanpa mencoba memperbaikinya.

2. Berhenti fokus pada mereka

Narsisis sangat membutuhkan perhatian, jadi ketika Anda bereaksi terhadap perilaku mereka yang manipulatif dan jujur, Anda hanya memberi mereka apa yang mereka inginkan.

Mereka adalah pusat dunia mereka, dan mereka juga ingin menjadi pusat Anda. Mereka mungkin berusaha keras untuk memastikan bahwa fokus Anda adalah pada mereka. Terkadang, perilaku mencari perhatian mereka bisa menjadi ekstrem.

Anda akhirnya menyingkirkan kebutuhan Anda sendiri dan menjadikannya prioritas. Untuk berurusan dengan narsisis, berhentilah memberi mereka perhatian yang mereka butuhkan. Pastikan kebutuhan Anda terpenuhi terlebih dahulu dan terutama.

3. Menciptakan batasan yang kuat

Kedengarannya brutal tetapi itu benar; Mereka melarikan diri dengan perilaku mereka karena Anda menyerah pada apa yang mereka inginkan.

Anda perlu membuat batas yang kuat, kaku, dan tidak dapat dinegosiasikan. Buat beberapa baris untuk diri sendiri yang tidak dapat dilintasi. Jika narsisis Anda mencoba menekuk keinginan Anda dengan perilaku mereka, beri tahu mereka bahwa Anda telah menetapkan batas ini dan Anda berjalan menjauh dari percakapan.

4. Angkat bicara

Anda tahu memiliki suara, tetapi mereka belum mendengarnya. Gunakan!

Tentu saja, ada beberapa hal yang tidak layak diperdebatkan, jadi Anda harus tahu cara memilih pertempuran Anda.

Tetapi ketika seorang narsisis telah melewati batas, mereka perlu diberitahu. Jangan kesal atau bingung. Jika Anda ingin tahu cara hidup dengan narsisis tanpa kehilangan akal sehat, tetaplah tetap tenang dan beri tahu mereka di mana batasan Anda berada.

5. Ketahui saat Anda menjadi Gaslighted

Ini adalah salah satu trik tertua dalam buku ini untuk narsisis, dan berhasil setiap waktu.

Gaslighting adalah ketika seseorang mengatakan sesuatu tetapi kemudian menyangkal apa yang mereka katakan atau klaim bahwa mereka mengatakan sesuatu yang lain.

Mereka akan terus -menerus menyindir bahwa Anda gila dengan mengatakan bahwa Anda pasti telah misisheard mereka atau bahwa Anda baru saja membuatnya sepenuhnya.

Ketika Anda tahu ini sedang terjadi, Anda dapat tetap teguh dalam keyakinan Anda dan tidak membiarkan taktik gaser mereka sampai pada Anda.

6. Mereka akan mendorong kembali

Anda akan berbicara dan memberi tahu mereka di mana batasan Anda tetapi jangan berharap mereka ikut dengan itu tanpa pertengkaran.

Terutama jika mereka sudah terbiasa mundur, ini adalah wilayah baru bagi mereka. Mereka tidak terbiasa dengan sanggahan Anda, dan mereka akan Dorong kembali karena narsisis perlu mengendalikan semuanya. Mereka akan mencoba setiap trik dalam buku ini untuk membuat Anda goyah, tetapi berdiri di tanah dan tetap kuat.

7. Kerjakan harga diri Anda

Narsisis mengenal orang -orang di sekitar mereka dengan sangat baik, dan mereka akan menggunakan kelemahan mereka untuk memanfaatkan mereka.

Ketika Anda tahu cara hidup dengan narsisis, Anda dapat menemukan cara untuk menjadi kuat dan bekerja pada harga diri Anda. Luangkan lebih banyak waktu untuk berlatih perawatan diri, dan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung. Narsisis Anda kemungkinan telah melakukan banyak kerusakan pada harga diri Anda, tetapi Anda dapat membangunnya kembali.

8. Memiliki sistem pendukung yang baik

Hidup dengan seorang narsisis tidak mudah, tetapi memiliki sistem pendukung yang kuat akan membantu.

Seorang narsisis akan melakukan segalanya untuk menarik Anda menjauh dari orang -orang yang peduli dengan Anda. Jangan membuat kesalahan dengan mengisolasi diri Anda dari teman dan keluarga. Lakukan yang sebaliknya.

Bicaralah dengan teman dan keluarga Anda tentang apa yang sedang terjadi, dan buat titik untuk menjaga diri Anda terlibat dengan teman dan keluarga.

9. Membuat mereka mengambil tindakan

Narsisis suka membuat janji dan tidak pernah menepati mereka.

Seorang narsisis akan memberi tahu Anda bahwa mereka akan melakukan segalanya Nanti, Tapi Anda tidak ingin itu dilakukan nanti. Anda membutuhkan mereka untuk mengambil tindakan sekarang. Jika mereka membuat janji, mintalah mereka menindaklanjutinya dengan segera alih -alih dalam dua atau tiga hari.

10. Menjadi negosiator yang baik

Anda harus menjadi negosiator yang baik karena mereka akan mencoba dan mengendalikan setiap situasi.

Jangan merasa Anda harus menyerah setiap kali mereka mendorong mundur. Mereka mungkin bersedia bernegosiasi, jadi beri mereka kesempatan untuk membuat kesepakatan.

11. Berhati-hatilah

Dengan menciptakan batasan, Anda memutuskan apa yang ada dan tidak aman untuk Anda.

Jika Anda merasa bahwa Anda berada dalam posisi yang tidak aman, jangan berasumsi bahwa semuanya akan menjadi lebih baik secara ajaib. Mereka tidak akan. Lepaskan diri Anda dari situasi segera setelah Anda bisa dan masuk ke ruang yang aman untuk mencari tahu langkah Anda selanjutnya.

Mempelajari cara hidup dengan narsisis sangat sulit sehingga terkadang tidak bisa dilakukan.

12. Tetap tenang

Narsisis bekerja di luar emosi, jadi hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri adalah tetap tenang.

Jangan jatuh ke dalam perangkap emosional mereka. Dengan tenang mengekspresikan perasaan Anda, meminta permintaan maaf, dan bergerak maju. Bertempur dengan seorang narsisis adalah pertempuran yang sia -sia.

13. Jangan menganggapnya secara pribadi

Seorang narsisis tidak pernah memikirkan orang lain, jadi jangan ambil ini secara pribadi.

Fokus mereka hanya pada diri mereka sendiri, dan Anda hanya salah satu dari banyak pion yang mereka coba gunakan di sepanjang jalan. Itu akan sama untuk siapa pun yang akan berada di posisi Anda.

Meskipun mungkin terasa seperti itu, tindakan dan kata -kata mereka tidak ada hubungannya dengan Anda.

14. Keluar dari situasi

Tidak semua dari kita bisa mengemas tas dan menendang. Tetapi jika situasinya tidak terkendali dan Anda tidak dapat memperbaikinya, cobalah untuk menemukan solusi alternatif. Jika Anda tidak dapat bergerak atau tidak tahu harus mulai dari mana, cari bantuan profesional.

Namun, jika Anda memiliki sarana untuk keluar, bahkan jika langkah terbaik Anda adalah tinggal bersama teman saat Anda mencari tempat baru, Anda harus melakukannya. Setiap detik dengan narsisis bisa merugikan.

15. Mereka mungkin membutuhkan bantuan profesional

Anda mungkin melakukan semuanya dalam daftar ini untuk mencari cara hidup dengan narsisis dan tidak mendapatkan tempat.

Memahami bahwa mereka mungkin membutuhkan bantuan profesional. Tentu saja, mereka tidak melihat bahwa mereka memiliki masalah, tetapi narsisis biasanya memiliki masalah lain, seperti penyalahgunaan zat, gangguan kepribadian, atau trauma. Ketika waktunya tepat, sarankan agar mereka mencari bantuan profesional.

Apa yang tidak bisa dilakukan dengan narsisis

Katering setiap langkah Anda ke suasana hati narsisis saat ini sulit dan melelahkan.

Tidak mudah untuk belajar bagaimana hidup dengan narsisis dan melangkah begitu hati -hati. Anda harus berhati -hati dengan kritik Anda, pastikan Anda mengekspresikan emosi Anda dengan tenang, dan menghitung setiap reaksi.

Sepertinya ada seribu hal yang harus Anda lakukan saat berhadapan dengan seorang narsisis, tetapi bagaimana dengan apa yang seharusnya bukan Mengerjakan?

1. Jangan berdebat atau hadapi

Selama argumen, narsisis akan mengeluarkan setiap taktik yang harus mereka tutup.

Ingatlah bahwa mereka adalah deflektor utama, jadi bahkan jika Anda tahu fakta bahwa mereka salah, mereka akan dengan ahli menyematkan segalanya pada Anda. Karena mereka adalah pencahayaan gas yang fantastis, Anda akan mempercayainya.

Selain itu, karena mereka tidak memiliki empati dan tidak peduli dengan orang lain, mereka tidak akan pernah memahami sudut pandang Anda karena mereka tidak mau dan tidak peduli.

Seorang narsisis tidak akan pernah mundur, jadi berdebat dengan mereka hanya akan berfungsi untuk membuat Anda lelah.

2. Jangan mencoba mengarahkan mereka

Mereka benar -benar harus mengendalikan segalanya. Jika Anda mencoba mengendalikan sesuatu, mereka sangat mungkin untuk bereaksi berlebihan dan meledak, terutama jika mereka juga merasa seperti Anda mengkritik mereka.

Sulit untuk berjinjit di sekitar mereka, lebih baik belajar bagaimana hidup dengan narsisis dengan mengelola bagaimana Anda bereaksi terhadap kebutuhan mereka untuk mengendalikan penuh daripada hanya meletakkannya di sana dan memberi tahu mereka bahwa mereka tidak bisa memegang kendali penuh.

3. Jangan berharap mereka melihat sudut pandang Anda

Kami tidak bisa mengendarai poin ini cukup jauh. Narsisis tidak peduli.

Mereka tidak peduli bagaimana perasaan Anda, apa yang Anda pikirkan, atau mengapa Anda memikirkannya. Mereka tidak memilikinya untuk mempertimbangkan sisi orang lain. Jika bukan sisi mereka, itu adalah sisi yang salah.

Narsisis sangat jarang mengakuinya saat mereka salah. Mencoba mengubah pikiran mereka akan menjadi bumerang.

4. Jangan berharap komunikasi yang mendalam dan bermakna

Empati diperlukan untuk komunikasi yang bermakna dan efektif. Sayangnya, narsisis tidak memiliki empati untuk diberikan. Mereka sangat sepihak dan mementingkan diri sendiri. Mereka adalah topik percakapan favorit mereka.

Mencoba melakukan percakapan yang mendalam kemungkinan akan berakhir dengan penutupan atau ledakan lengkap.

Seperti yang disebutkan, narsisis tidak memahami perasaan, dari mana mereka berasal, atau bagaimana memprosesnya. Karena itu, mereka cenderung percakapan paling aman di tingkat permukaan.

Kapan harus pergi

Terkadang saat Anda belajar bagaimana hidup dengan narsisis, kesimpulan akhir adalah mengetahui bahwa Anda tidak bisa. Terkadang, tidak begitu jelas. Anda mungkin mempertanyakan apakah pilihan terbaik Anda adalah pergi atau tidak, tetapi Anda tidak yakin.

Jadi, bagaimana Anda tahu kapan Anda harus meninggalkan narsisis?

1. Saat Anda merasa terisolasi dari orang yang dicintai

Narsisis akan secara perlahan dan strategis mengisolasi Anda dari orang -orang yang paling dekat dengan Anda.

Sering dilakukan secara strategis sehingga Anda bahkan tidak tahu bahwa itu terjadi sampai selesai. Rasanya seperti Anda bangun suatu hari dan menyadari bahwa Anda belum benar -benar berkomunikasi dengan keluarga Anda atau menghabiskan waktu dengan teman -teman Anda dalam waktu yang lama.

Ketika sampai pada titik Anda menyadari bahwa narsisis Anda adalah satu -satunya hubungan penting yang Anda miliki, saatnya untuk pergi.

2. Saat Anda meragukan rasa kenyataan Anda

Narsisis memiliki cara membuat Anda mempertanyakan diri sendiri dan realitas Anda. Cara favorit mereka untuk melakukan ini adalah dengan menyoroti Anda dan menghancurkan harga diri Anda.

Saat Gaslighting, tujuan narsisis adalah membuat Anda merasa gila. Mereka ingin Anda mempertanyakan diri sendiri, dan mereka ingin membuat Anda percaya bahwa mereka benar dan Anda salah.

Dengan menghancurkan harga diri Anda, mereka menyebabkan Anda memikirkan hal-hal tentang diri Anda yang tidak benar.

Ini mendistorsi visi Anda tentang siapa Anda sebagai pribadi.

3. Saat Anda mengulangi argumen yang sama

Terkadang seorang narsisis berdebat hanya demi berdebat.

Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki argumen yang sama berulang kali. Salah satu tujuan utama dari taktik ini adalah untuk membuat mereka merasa kuat. Narsisis tidak mundur, jadi kemungkinan bahwa Anda akan memenangkan argumen cukup ramping.

Mereka akan memiliki kata terakhir dan merasa mereka memiliki lebih banyak kendali dan kekuatan untuk berolahraga.

4. Saat Anda mencoba membenarkan perilaku mereka

Saat Anda mulai membuat alasan untuk perilaku narsis mereka, Anda berada dalam posisi yang sangat buruk. Apakah Anda mencoba membenarkannya untuk diri sendiri atau orang lain, cobalah untuk berhenti.

Tidak pernah ada alasan bagi mereka untuk melakukan hal -hal yang mereka lakukan. Satu -satunya alasan adalah bahwa mereka seorang narsisis.

5. Saat Anda berulang kali jatuh cinta pada janji palsu

Kami telah membahas bahwa narsisis hebat dalam membuat janji palsu.

Saat Anda berulang kali untuk itu, mundur dan cobalah untuk melihat polanya.

Mungkin mereka memberi tahu Anda bahwa mereka akan menemui terapis setelah mereka menyelesaikan proyek di tempat kerja. Ketika hari itu akhirnya tiba, mereka secara ajaib memiliki proyek besar lain yang membutuhkan setiap ons fokus mereka. Tapi jangan khawatir! Mereka pasti akan memulai terapi saat ini berakhir.

Mereka tidak akan. Saatnya pergi.

Tips untuk penyembuhan setelah hidup dengan narsisis

Anda melewati banyak Saat Anda tinggal dengan seorang narsisis. Pada saat Anda pergi, Anda mungkin bahkan tidak tahu siapa Anda lagi.

Anda mungkin bingung, kewalahan, dan khawatir, dan Anda pasti kelelahan.

Jika Anda berhasil meninggalkan narsisis Anda, baik untuk Anda! Anda telah mengambil satu langkah paling kuat yang dapat Anda ambil dalam mengendalikan hidup Anda sendiri alih -alih membiarkan mereka melakukannya.

Bagian tersulit sudah berakhir, tetapi sekarang Anda harus menghadapi bagian tersulit kedua. Anda harus sembuh.

1. Mendidik diri sendiri tentang narsisme

Semakin banyak Anda tahu tentang narsisme, semakin Anda memahami apa yang terjadi pada Anda.

Mudah -mudahan, mendidik diri sendiri dan belajar tentang pencahayaan gas dan manipulasi akan membantu Anda membatalkan beberapa kusut yang terjadi dalam pikiran Anda. Ini akan membantu Anda meluruskan apa yang nyata dan apa yang tidak, serta apa yang benar dan apa yang salah.

2. Menumbuhkan persahabatan baru

Membuat sehat hubungan.

Terlibat dengan kelompok produktif melakukan hal -hal yang ingin Anda lakukan. Bisa jadi yoga, klub buku, atau apa pun yang Anda minati. Di sana, Anda dapat menemukan orang dengan minat yang sama dan membangun persahabatan baru.

Ini adalah bagian penting dari membatalkan isolasi dan membangun kembali kepercayaan diri Anda.

3. Bersandar ke Jaringan Dukungan Anda

Memiliki jaringan dukungan adalah bantuan yang paling signifikan. Apakah itu keluarga Anda atau beberapa teman dekat, mengetahui bahwa mereka ada di sana dan bahwa keberadaan Anda penting bagi mereka sangat besar.

Bicaralah dengan mereka saat Anda merasa seperti sedang berjuang. Biarkan mereka mengisi ulang kendi Anda dengan harga diri. Biarkan mereka membantu Anda mengetahui semua hal yang masih Anda bingung. Beri mereka kesempatan untuk memahami semua yang Anda alami.

4. Jurnal untuk penemuan diri

Jurnal bisa menjadi apa pun yang Anda inginkan.

Anda dapat membuat jurnal keseluruhan hari Anda jika Anda merasa seperti itu. Jika Anda tidak merasa seperti itu, Anda bisa merekam bagian terbaik dari hari Anda atau tiga hal yang Anda syukuri. Anda dapat menuliskan afirmasi dan tujuan atau membuat titik untuk mempelajari sesuatu yang baru setiap hari dan menulis tentang itu.

Anda mungkin tidak selalu memiliki sesuatu untuk dikatakan, dan tidak apa -apa. Upaya penting.

5. Tekan jeda tentang hubungan romantis

Cerdas untuk menghindari melompat ke hubungan romantis segera.

Jika narsisis yang baru saja Anda dapatkan adalah mitra romantis, Anda mungkin memiliki banyak penemuan diri yang harus dilakukan sebelum Anda membiarkan diri Anda terlibat dengan orang lain. Anda mungkin memiliki banyak kepercayaan diri untuk pulih sebelum Anda dapat memasuki hubungan yang layak untuk Anda.

6. Bekerja dengan terapis

Terapis adalah tambang emas.

Untuk setiap taktik yang dimiliki seorang narsisis, seorang terapis memiliki banyak alat untuk bekerja melawan mereka. Mereka dapat membantu Anda mengatasi semua yang terjadi dan mengajarkan Anda bagaimana menyembuhkan secara efektif dan sehat dari kerusakan apa pun yang terjadi.

Mengetahui bagaimana hidup dengan seorang narsisis terkadang berarti mengetahui kapan waktunya untuk pergi. Gunakan fitur ini untuk membantu Anda menavigasi perairan yang rumit dan mencari tahu apa yang tepat untuk Anda.