30 Tanda harga diri rendah pada seorang wanita yang mengungkapkan kebutuhan untuk cinta diri

Keyakinan adalah hal yang sulit. Terkadang tinggi, di lain waktu itu rendah. Pelajari tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita dan periksa level Anda sendiri.

Penting untuk mengetahui tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita, baik secara pribadi maupun bagi mereka yang penting bagi kita, sehingga kita dapat membantu dengan cara apa pun yang kita bisa.

Apakah Anda remaja, dewasa muda, atau di usia empat puluhan atau lima puluhan, kami semua menghadapi masalah dengan harga diri. Seringkali kita mengenalinya. Kami memiliki hari rambut yang buruk, kami bangun dengan jerawat, atau kami hanya memiliki hari bla.

Tetapi kadang-kadang, kita membodohi diri sendiri untuk mempercayai harga diri kita adalah puncaknya padahal sebenarnya, kita menunjukkan tanda-tanda harga diri yang rendah.

Penting untuk sadar diri sehingga kita dapat melawan dan mendapatkan kembali kepercayaan diri kita.

Harga diri rendah pada seorang wanita

Harga diri rendah adalah kurangnya kepercayaan pada diri sendiri. Dan itu bisa untuk satu aspek kehidupan Anda atau semuanya. Seseorang mungkin penuh kepercayaan di tempat kerja tetapi tebak diri mereka sendiri tentang hubungan atau sebaliknya.

Pikirkan kembali tahun -tahun canggung Anda, mungkin di sekolah dasar. Mungkin Anda memiliki kawat gigi, kulit yang buruk, atau mengenakan pakaian lama saudara Anda. Periode waktu itu mungkin sesuatu yang Anda lihat kembali dan melihat harga diri rendah Anda melambai seperti bendera.

Tapi saat Anda dewasa, harga diri rendah menjadi sedikit lebih sulit untuk dikenali.

Kami tumbuh dalam aspek -aspek tertentu dari kehidupan kami dan membangun iman bahwa kami akan sukses. Dan jika tidak, setidaknya kita bertindak seolah -olah kita lakukan untuk melewati minggu kerja.

Itulah sebabnya mengidentifikasi harga diri rendah pada wanita bisa jadi sulit. Kita diajari untuk tidak menunjukkannya, dan itu benar-benar bisa terlepas seolah-olah kita sombong daripada berjuang dengan kepercayaan diri kita.

Mengapa wanita mendapatkan harga diri rendah?

Sama seperti remaja, wanita mendapatkan harga diri rendah dari faktor internal dan eksternal. Bullying, drama keluarga, hubungan disfungsional, dan tentu saja, penyakit mental seperti kecemasan dan depresi melonjak harga diri yang rendah juga.

Anda mungkin berjuang dengan berpikir bahwa Anda tidak dapat dicintai jika Anda tidak memiliki apa pun selain hubungan yang buruk. Anda mungkin memiliki harga diri yang rendah jika Anda memiliki hubungan yang tegang dengan orang tua Anda. Dan intimidasi masa kanak -kanak dapat memunculkan banyak masalah kepercayaan diri, bahkan untuk wanita karier yang kuat dan mandiri.

Memang benar bahwa dunia tidak mudah bagi siapa pun. Ada banyak penilaian tentang apa yang benar dan apa yang salah, dan tentu saja tidak berhasil dalam. Sampai taraf tertentu, setiap orang memiliki harga diri yang rendah.

Beberapa orang memiliki harga diri yang rendah pada hal-hal tertentu. Sedangkan orang lain berjuang dengan hampir semua hal yang datang di sepanjang jalan mereka.

Saat kita lajang, kadang-kadang kita mengabaikan masalah harga diri kita yang rendah atau tidak melihatnya karena kita berada di zona nyaman kita. Tetapi ketika kita sedang menjalin hubungan, rasa tidak aman kita diperbesar.

Saat Anda merasa tidak aman, pasangan Anda dapat sangat membantu Anda mengatasi masalah harga diri itu. Tetapi pada saat yang sama, harga diri rendah dapat menyabot hubungan Anda. Itulah mengapa penting untuk mencari tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita dan melakukan sesuatu tentang hal itu.

Tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita

Tapi, seperti apa harga diri rendah? Tentu, itu bisa jelas. Seorang wanita mungkin turun dan mempertanyakan dirinya dalam setiap aspek kehidupan. Dia mungkin benci berbelanja, tidak berusaha untuk penampilannya, atau mencoba menetapkan tujuan dalam kariernya.

Seringkali, tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita sedikit lebih halus.

1. Kebutuhan akan perhatian

Banyak wanita dengan harga diri rendah mendambakan perhatian dengan cara apa pun yang mereka bisa. Itu bisa melalui kasih sayang pria, mencuri ide -ide seseorang di tempat kerja, atau menangis di setiap pesta kantor.

Kami tahu itu tidak terdengar bagus. Harga diri rendah dapat menyebabkan perilaku yang sangat neurotik yang sulit dijelaskan. Anda mungkin berpikir seseorang yang tidak terlalu berpikir tentang diri mereka sendiri hanya akan berubah. Itu tidak mudah.

2. Sikap pesimistis

Ya, beberapa wanita dengan harga diri rendah akan mendambakan perhatian. Orang lain akan memikirkan hal negatif dari setiap situasi. Alih -alih melihat sisi baiknya, mereka akan selalu mempertimbangkan hasil terburuk yang mungkin terjadi.

Mereka akan pergi berkencan dengan berpikir itu akan berakhir dengan buruk. Atau mereka memiliki sikap negatif terhadap pewawancara karena mereka ragu mereka memiliki kesempatan pada pekerjaan yang mereka inginkan, dan mereka kemungkinan akan mencoba menjatuhkan Anda bersama mereka.

Jika Anda pergi berkencan, alih -alih mengatakan "Saya senang untuk Anda," mereka mungkin berkata, "Semoga beruntung, semoga Anda tidak harus menyelinap keluar dari jendela kamar mandi."

3. Kurangnya drive

Banyak wanita dengan harga diri tinggi selalu memiliki tujuan baru untuk dicapai. Mereka lulus kuliah, pergi ke sekolah pascasarjana, dan mendapatkan pekerjaan yang bagus, tetapi mata mereka lebih baik dalam beberapa tahun.

Seseorang dengan harga diri rendah mungkin tetap dalam pekerjaan bergaji rendah di bawah kemampuan mereka hanya karena mereka tidak memiliki nyali atau keyakinan bahwa mereka dapat berbuat lebih banyak.

4. Sikap Pengikut

Tanda harga diri rendah pada seorang wanita mengikuti. Seorang wanita dengan harga diri rendah mungkin berjuang untuk membuat pilihan sendiri. Dia akan berbelanja berdasarkan apa yang dipegang seseorang yang dia kenakan.

Dia akan meniru orang lain untuk mencoba memperbaiki dirinya sendiri daripada memiliki siapa dia.

5. Tabotase diri

Harga diri rendah adalah hal yang sulit. Kedengarannya mudah untuk mengikuti arah hidup Anda dan menghargai hal -hal baik yang datang. Tetapi seseorang dengan harga diri rendah mungkin secara tidak sengaja menyabotase kebahagiaan mereka sendiri.

Katakanlah seorang wanita dengan harga diri rendah berada dalam hubungan yang sehat. Dia mungkin secara tidak sadar takut bahwa pasangannya akan meninggalkannya. Jadi alih -alih berbicara dengannya tentang hal itu atau bahkan melihat fakta, dia dapat menyebabkan perkelahian atau putus sebelum dia bisa menyakitinya.

6. Menyalahkan

Mereka yang memiliki harga diri rendah tidak selalu menyadari bahwa itulah yang mereka perjuangkan. Faktanya, mereka mungkin menyangkal. Sebaliknya, mereka menyalahkan orang lain atas perjuangan apa pun dalam hidup mereka.

Mereka mungkin menyalahkan orang tua mereka karena tidak memiliki pendidikan yang lebih baik, pasangan mereka untuk kebahagiaan mereka, anak -anak mereka untuk karier mereka, dll.

7. Standar rendah

Anda telah melihat ini sepanjang waktu di film. Seorang gadis duduk dengan sekelompok pacar yang jelek karena dia tidak menyadari dia pantas mendapatkan seorang pria yang akan menghormatinya dan menghargainya.

Harga dirinya rendah, jadi dia tahan dengan remah-remah saat dia layak mendapatkan setumpuk kue yang baru dipanggang. Anda juga akan melihat pola yang sama dalam hidup Anda sendiri.

8. Intimidasi

Ahhh… pengisap semua tanda-tanda harga diri rendah pada seorang wanita, intimidasi. Terkadang sekolah menengah tidak pernah berakhir. Beberapa wanita yang berjuang dengan masalah harga diri mengeluarkannya pada yang lain.

Bisa jadi wanita yang mereka cemburu, wanita mereka melihat diri mereka sendiri, atau benar -benar siapa pun yang mereka rasa bisa mereka letakkan dengan meletakkan.

Ini bukan hal baru. Kami selalu mendengar bahwa pengganggu menempatkan orang lain untuk membuat diri mereka merasa lebih baik. Tentu saja, itu belum dewasa, kekanak -kanakan, dan tidak efektif, tetapi masih terjadi seperti itu atau tidak.

9. Kemalasan

Beberapa orang berasumsi bahwa wanita yang berusaha keras untuk penampilan mereka harus berjuang dengan harga diri rendah. Namun itu tidak selalu terjadi. Banyak wanita yang memakai riasan, tertarik pada fashion, dll., memiliki kepercayaan yang cukup dan biarkan kepentingan ini menunjukkan hal itu.

Namun, tanda harga diri rendah pada seorang wanita adalah kemalasan tentang penampilannya. Tentu saja, beberapa wanita tidak peduli atau tidak punya waktu, tetapi harga diri rendah dapat membuat Anda mempertanyakan mengapa Anda harus repot dengan hal-hal seperti makeup atau pakaian mewah.

10. Kesalahan

Mengatakan "Maaf" adalah hal biasa bagi banyak wanita, terutama wanita dengan harga diri rendah. Harga diri rendah dapat membuat Anda merasa tidak diinginkan dan tidak dibutuhkan.

Jika Anda mengganggu pertemuan untuk mengajukan pertanyaan dan minta maaf, Anda mungkin berjuang dengan harga diri yang rendah. Pertanyaan Anda kemungkinan sangat mendalam, tetapi untuk beberapa alasan, Anda merasa perlu meminta maaf atas tempat Anda dalam pertemuan itu.

11. Keinginan untuk Simpati

Siapa yang lebih buruk?

Berkompetisi dengan siapa yang lebih buruk untuk mendapatkan simpati bukan hanya tentang membahas siapa yang lebih stres tetapi juga mendapatkan perhatian melalui kesedihan dan kasihan.

12. Memanjakan dan terlalu kompensasi

Harga diri rendah bisa tentang penerimaan dan kapan itu sulit didapat, beberapa wanita mulai merusak orang lain atau kompensasi berlebihan. Masalahnya adalah mereka sering melakukan hal -hal baik untuk orang yang tidak pantas mendapatkannya.

Misalnya, dia mungkin mulai memanggang kue untuk rekan -rekannya di tempat kerja, meskipun mereka tidak melakukan apa -apa selain menyeretnya sepanjang hari. Atau dia mungkin menjadi sukarelawan untuk setiap proyek, supaya dia bisa terlihat bagus di mata mereka. 

13. Penarikan

Ya, kadang-kadang di sebuah pesta, Anda hanya ingin bersantai di sudut dengan anak anjing tuan rumah, tetapi jika Anda atau teman secara konsisten menarik diri dari bersosialisasi, Anda mungkin memiliki harga diri yang rendah.

Salah satu tanda harga diri rendah pada seorang wanita adalah perasaan tidak pas, dan bukannya mencoba, Anda hanya tetap kembali sendirian. Anda bahkan dapat mengatakan pada diri sendiri bahwa jika Anda pantas mendapat perhatian atau jika orang -orang ini ingin bergaul dengan Anda, mereka akan mencari Anda.

14. Membual berlagak

Sama seperti intimidasi, membual adalah cara orang dengan harga diri rendah untuk sementara meningkatkan ego mereka. Mereka membual tentang mobil baru mereka, sistem stereo yang keren, atau bayi yang cantik, tetapi mereka kemungkinan besar berjuang dengan banyak hal yang tidak Anda ketahui.

Orang yang senang dengan hidup mereka dan diri mereka sendiri tidak merasa perlu untuk membual.

15. Menyenangkan

Menjadi Pushover adalah tanda harga diri rendah pada seorang wanita. Mengikuti kelompok dan tidak pernah berbicara atau berbagi pendapat Anda adalah cara yang berjuang dengan keyakinan tetap tidak terlihat.

Seseorang dengan harga diri rendah tidak ingin membuat masalah besar. Mereka tidak ingin mengacak -acak bulu atau istirahat dari status quo. Jadi dengan menyetujui di mana semua orang ingin pergi makan malam, di mana pasangan Anda ingin pindah, atau bahwa bos Anda mempromosikan rekan kerja Anda yang kurang berkualitas, Anda meletakkan diri Anda.

16. Self-talk negatif

Saat Anda melihat ke cermin, apakah Anda menunjukkan kekurangan Anda sebelum hal lain? Apakah Anda lebih menarik perhatian pada hal -hal yang ingin Anda perbaiki daripada hal -hal yang Anda banggakan pada diri sendiri? Mungkin Anda tidak dapat menerima pujian.

Tanda harga diri rendah pada wanita adalah ketidakmampuan untuk berbicara positif tentang diri sendiri. Sebaliknya, Anda hanya fokus pada apa yang tidak Anda sukai dari diri Anda sendiri.

17. Kepekaan

Anda tidak dapat menerima kritik, bahkan saat itu adil. Alih -alih menerima bahwa Anda dapat mengerjakan sesuatu, Anda mengambil setiap catatan pekerjaan Anda sebagai serangan pribadi. Anda kesulitan melepaskan komentar sekecil apa pun dan membiarkannya menggerogoti Anda.

18. Malu

Anda merasa konstan dan sangat malu karena kegagalan, bahkan ketika itu bukan salah Anda. Ketika ada yang salah di sekitar Anda, Anda cenderung menyalahkan diri sendiri dan merasa bertanggung jawab.

Ini benar-benar dapat merusak jiwa Anda dan membuat harga diri rendah Anda lebih rendah.

19. Kelelahan

Harga diri yang rendah dapat bermanifestasi menjadi masalah yang lebih parah seperti depresi dan kecemasan atau dapat datang dari mereka. Ini dapat menunjukkan diri mereka melalui penyakit fisik. Anda mungkin merasa lelah, tidak tertarik, tidak memiliki nafsu makan, atau merasa lemah.

Dalam hal ini, harga diri rendah membutuhkan lebih dari perhatian dan pekerjaan Anda sendiri. Bantuan terapis dapat bekerja dengan keajaiban jika Anda terbuka untuk itu.

20. Akting dijaga

Bahkan jika mereka telah berkencan untuk waktu yang lama, mereka masih tidak dapat sepenuhnya membuka diri kepada pasangan mereka. Terdengar akrab? Ini adalah salah satu tanda harga diri rendah pada seorang wanita.

Biasanya sampai ke beberapa pengalaman jahat di masa lalu tetapi kadang -kadang tidak bisa tanpa alasan apa pun.

Harga diri yang rendah adalah kekuatan pendorong di balik ini dan mereka terus-menerus takut ditinggalkan jika mereka terbuka sepenuhnya. 

21. Menguji orang lain

Pada awalnya, saat Anda berkencan, adalah normal bagi orang untuk saling menguji dalam situasi tertentu. Tetapi saat Anda menjalin hubungan, Anda tidak harus menguji pasangan Anda. Wanita dengan harga diri rendah cenderung melakukan ini banyak.

Biasanya karena di benak mereka mereka bertanya -tanya apakah dia benar -benar mencintainya atau apakah dia benar -benar bisa bersama seseorang seperti dia.

Pikiran -pikiran ini mendorong ke arah tertentu dan seorang wanita akan mulai menguji pasangannya untuk menunjukkan nilainya. Ini beracun dalam banyak hal, baik untuk hubungan Anda dan harga diri Anda.

22. Melakukan hal -hal yang tidak ingin Anda lakukan

Secara alami, saat kita menjalin hubungan, ada hal -hal yang kita lakukan karena pasangan kita ingin melakukannya. Apakah kita menyukainya? Tidak, tapi kami melakukannya karena mereka dan tidak apa -apa.

Tapi, jika seorang wanita selalu melakukan ini, bahkan jika dia benar -benar tidak ingin melakukan sesuatu, itu bukan pertanda baik.

23. Sulit menerima pujian

Seorang wanita dapat menerima pujian terbaik di luar sana tetapi dia hanya akan memerah dan menolaknya. Seseorang yang mencintai diri mereka sendiri akan menerima pujian dan terima kasih untuk itu.

Tapi seorang wanita dengan harga diri rendah tidak menerima apa yang dia diberitahu.

24. Bersembunyi saat berhubungan seks

Tanda umum adalah bahwa seorang wanita menolak menyalakan lampu atau berada di atas saat berhubungan seks. Ini mungkin tidak tampak seperti masalah besar tetapi ini menggarisbawahi masalah harga diri yang besar.

Ini bermasalah karena menghentikannya menikmati seks dan sebaliknya, dia sepenuhnya berfokus pada kekurangan yang dirasakannya.

25. Keraguan

Apakah itu memilih restoran atau pantai untuk dikunjungi, Anda tidak akan pernah bisa membuat keputusan. Ini karena wanita dengan harga diri rendah tidak dapat membuat keputusan dan mereka terus-menerus mengubah pikiran mereka.

Pengemudi di belakangnya mengkhawatirkan orang lain yang tidak menyukai pilihan mereka daripada membuat pilihan.

26. Keasyikan dengan keberuntungan

Apakah keberuntungan ada atau tidak, seseorang dengan harga diri rendah tidak akan pernah berasumsi bahwa sesuatu terjadi pada mereka karena mereka bekerja keras atau pantas mendapatkannya.

Sebaliknya, mereka akan memberi tahu Anda bahwa mereka beruntung. Pada kenyataannya, ada banyak kerja keras yang masuk ke dalam pencapaian. Ini adalah salah satu tanda terbesar harga diri rendah pada seorang wanita karena itu menunjukkan dia tidak percaya pada dirinya sendiri.

27. Materialisme

Yang mengejutkan, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa ada korelasi antara materialisme dan harga diri rendah.

Orang-orang dengan harga diri rendah beralih ke kesenangan jangka pendek, berpikir bahwa itu akan membuat mereka merasa lebih baik, namun, bukan itu masalahnya. Meskipun mereka berpikir bahwa membeli hal -hal baru akan memberi mereka nilai, mereka salah.

28. Penghindaran konflik

Ketika seseorang tidak menyukai sesuatu, mereka menyuarakan pendapat mereka. Tapi seorang wanita dengan harga diri rendah akan menjauh dari konflik. Faktanya, dia mungkin akan setuju hanya untuk menjaga kedamaian. Kemungkinan dia takut mengatakan kebenarannya karena dia tidak ingin menangani konsekuensinya.

29. Zona nyaman

Anda mungkin terlalu memenuhi syarat untuk promosi di tempat kerja tetapi sebaliknya, Anda memutuskan untuk tidak menerimanya. Ini karena harga diri yang rendah dan ketakutan akan gagal. Wanita yang tidak percaya pada diri mereka sendiri tidak mendorong diri mereka ke depan.

30. Obsesi dengan keberhasilan orang lain

Karena rasa tidak aman, seorang wanita dengan harga diri rendah tidak akan mendorong diri mereka ke depan. Sebaliknya, mereka fokus untuk memastikan orang lain mendorong diri mereka ke depan.

Sekarang, dukungan ini tidak buruk, tetapi mereka melakukan ini karena mereka takut akan kesuksesan mereka sendiri. Mereka akan pergi satu juta mil untuk orang lain, tetapi mereka tidak pernah melakukan apa pun untuk diri mereka sendiri.

Perasaan Anda valid

Ingat, jika Anda benar-benar berjuang dengan harga diri rendah, perasaan Anda valid. Kita semua mengalami hari -hari yang buruk. Dan tidak ada yang 100% percaya diri sepanjang waktu.

Tapi Anda layak percaya pada diri sendiri. Anda layak untuk berusaha sekuat tenaga. Anda layak diperlakukan lebih baik dan memiliki teman yang benar -benar peduli.

Jika Anda berjuang dengan depresi, kecemasan, atau harga diri yang sangat rendah, jangkau seorang profesional terlatih untuk bimbingan dan terapi. Anda dapat menjalani hidup Anda sepenuhnya dan benar -benar memiliki keyakinan pada diri sendiri.

Jika Anda menampilkan tanda-tanda harga diri yang rendah ini pada seorang wanita, Anda bisa tumbuh dan mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri. Atau jika Anda mengenali tanda -tanda ini pada wanita yang Anda kenal, gerakan yang baik atau hanya pujian sederhana yang akan membantu.